Дом и досуг

Психический диагноз – это не приговор. С Богом по любви
Психический диагноз – это не приговор. С Богом по любви

Существует мнение, что каждый человек может написать книгу. И эта книга будет о нем.Я считаю, что у каждого человека несколько граней, у некоторых их даже много. Исходя из этого, смотря какую ипостась человек хочет раскрыть, столько книг он может и написать.Честно говоря, я уже лет семь пытаюсь написать книгу, но это единственное дело в моей жизни ( по крайнее мере я не могу припомнить другие такие дела), к которому я подхожу с таким трепетом и от которого так убегаю.Итак, начнем?В данном изложении, мне очень хочется подбодрить читателя, у которого был поставлен страшный диагноз или у его родственника. У меня, например, диагноз шизоаффективное расстройство и я хочу поделиться своим путем жизни с этой болезнью. В рамках этого действа я и буду писать свою первую книгу))Забегу вперед и расскажу, какую жизнь я веду прямо сейчас, у меня семья в лице мужа и сына. Я работаю аналитиком в айти-компании. Занимаюсь спортом, сексом и у меня есть хобби.

Аля Б

Биографии и Мемуары / Психология / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука
Понимая диабет. Последние научные данные о диагностике, контроле и лечении диабета
Понимая диабет. Последние научные данные о диагностике, контроле и лечении диабета

Что такое сахарный диабет? Почему он возникает и как его вовремя диагностировать? Кто находится в группе риска и какое лечение существует на сегодняшний день? Какие типы диабета бывают и чем отличаются? Книга эндокринолога Дениса Лебедева поможет разобраться в теме сахарного диабета от и до. Основываясь на современных медицинских знаниях из области эндокринологии и диабетологии, он объясняет, какие нарушения в организме приводят к развитию этого заболевания, как болезнь проявляется, какие анализы нужно сдавать и как жить с диабетом без осложнений.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Денис Андреевич Лебедев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Базовые навыки осознанности, адаптированные для подростков и молодых людей.Эта красивая иллюстрированная книга поможет молодому человеку управлять настроением, уменьшать повседневный стресс и ощущать спокойствие.Выполняя короткие интересные упражнения, читатель научится брать под контроль свои чувства и фокусировать внимание, улучшит отношения с друзьями и родными, повысит самооценку, преуспеет в учебе и на работе. Задания просты, а практика требует всего 10 минут в день, поэтому ее легко вписать в свой распорядок.Книга включает:• Короткие практики: каждый день уделяйте несколько минут, чтобы обрести спокойствие, сосредоточиться, восстановить связь со своими эмоциями, научиться реагировать на сложные ситуации;• Упражнения на погружение: практики, требующие большего времени и усилий (ведение дневника, медитации);• Техники дыхания: изучите три основных метода работы с дыханием, которые помогут расслабиться, уменьшить беспокойство и зарядить тело энергией.• Книга особенно актуальна для подростков, но будет полезна и взрослым людям, особенно родителям – всем, кто хочет прийти к осознанности и гармонии с собой.Для кого эта книгаДля подростков, которые хотят научиться техникам, помогающим успокоиться, сосредоточиться и управлять своими эмоциямиДля подростков, которые сильно перегружены учебой и секциямиДля родителей, которые хотят помочь своим детям справиться со стрессом и вступлением во взрослую жизнь На русском языке публикуется впервые.

Дженни Мари Баттистин

Воспитание детей / Дом и досуг
Секреты багетной техники. Лучшие оригинальные идеи оформления любимых фотографий, рисунков и картин своими руками
Секреты багетной техники. Лучшие оригинальные идеи оформления любимых фотографий, рисунков и картин своими руками

Всем известно, что рама придает композиции законченный и гармоничный вид. При этом она может быть совершенно разной по текстуре и используемому материалу: алюминиевой, пластиковой, деревянной и т.д. Рамки используются нами весьма разнообразно: для обрамления зеркал, картин, панно, фотографий.О рамках для фото и картин пойдет речь в этой книге. Из нее вы узнаете, как в домашних условиях создать неповторимую и индивидуальную рамку для любимого фото или картины, как преобразить старую. Теоретический материал подкреплен большим количеством рисунков, что поможет быстрее сориентироваться во всем многообразии багетов и выбрать что-то для себя.Описанные технологии доступны даже ребенку, а значит, и его можно привлечь к созданию уникального обрамления для фото или иного изделия. В результате изделие не только напомнит о счастливых моментах жизни, но и станет украшением вашего дома.

Олеся Константиновна Крынкина

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Двойное проникновение. МЖМ с властными. Разница в возрасте. Племянник с Рублёвки 9
Двойное проникновение. МЖМ с властными. Разница в возрасте. Племянник с Рублёвки 9

Накачанные мышцы, кубики пресса, белоснежные улыбки и такое наглое нахальное поведение!Саид и Геворг – студенты, одногруппники моего племянника, любят вместе смотреть футбол, но я столько раз просила Максима не приводит их к нам домой!Что они себе позволяют, когда никто не видит? Они лапают меня, несмотря на то, что мне 36, а им по 20 лет, пристают, грубят и… заставляют делать то, что так стыдно и неприлично… Это короткий эротический рассказ. В нём есть все необходимое для вкусного чтения.Саманта Джонс – автор нового уникального жанра психологической эротики. Только в ее рассказах фокус на самых острых чувствах и переживаниях героинь. Все истории основаны на терапевтических практиках психолога, на откровениях пациентов с различного рода сексуальными пристрастиями и фетишами.Подпишись на автора. Новые рассказы каждую неделю. Загляни в библиотеку автора.

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
ВАШ ПЕРВЫЙ САМОГОН. Как выбрать самогонный аппарат, поставить брагу и сделать самогон
ВАШ ПЕРВЫЙ САМОГОН. Как выбрать самогонный аппарат, поставить брагу и сделать самогон

Самогоноварение давно превратилось из бутлегерства в хобби успешных людей. Домашний самогон, ром, джин, виски, кальвадос прочно заняли место на столах ценителей крепких напитков, уверенно вытеснив с них магазинный алкоголь. Причина тому – высокое качество самодельных напитков. Хотите попробовать сами?В этой книге вы найдете:• Советы по выбору и эксплуатации самогонного аппарата.• Секреты приготовления браги и основные ошибки.• Пошаговую инструкцию по приготовлению самогона.• Набор несложных рецептов на основе самогона.• Варианты модернизации самогонного аппарата.• Секреты повышения качества самогона.• Технологию первой и второй перегонки.Эта книга будет полезна как опытным самогонщикам, так и тем, кто только открывает для себя самогоноварение как хобби.Изготовить качественные напитки в домашних условиях теперь может каждый. Поехали!

Алексей Кудинов

Кулинария / Дом и досуг
Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией
Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией

Если вы либо ваш близкий столкнулись с болезнью Альцгеймера или другими видами деменции, этот краткий справочник поможет вам разобраться, в чем заключаются особенности подобных состояний и как можно помочь больному, себе и своей семье в различных ситуациях.Авторы книги – ведущие эксперты по деменции: психиатр Джеймс Уорнер, специализирующийся много лет на ментальных расстройствах у пожилых людей, и доктор Нори Грэм, бывший председатель Alzheimer's Society и Alzheimer's Disease International, вдохновившая многих на изучение данного недуга и работу с пациентами.В этом лаконичном руководстве описаны основные симптомы болезни, методы лечения, приведены рекомендации по уходу. Справочник снабжен ценными примечаниями, где изложена актуальная для российских реалий информация.

Джеймс Уорнер , Нори Грэм

Медицина и здоровье / Дом и досуг