Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Оздоровительные советы на каждый день 2021 года
Оздоровительные советы на каждый день 2021 года

Книга «Оздоровительные советы на каждый день 2021 года» станет надежным помощником всем, кто хочет жить активной, полноценной жизнью, быть в хорошей физической форме, поддерживать свой организм в превосходном состоянии. В календаре собраны полезные советы западной и восточной медицины. Конкретные рекомендации, данные с учетом сезонов года и лунных суток, помогут вам с максимальной пользой скоординировать периоды двигательной активности, расслабления и питания.[b]Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.[/b]В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Анастасия Николаевна Семенова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Йога, смерть и учение Карлоса Кастанеды
Йога, смерть и учение Карлоса Кастанеды

За повседневными желаниями, надеждами и тревогами угадывается одно-единственное стремление – преодолеть ограничения пространства, времени, судьбы и обрести бессмертие. Лишь глядя на все в этой перспективе и владея инструментами, такими как практика поз йоги, мы можем воплотить в жизнь свои конкретные желания: 1. Научиться глубокой остановке внутреннего диалога. 2. Создать себе новое тело. 3. Реализовать свой жизненный потенциал. 4. Открыть завесу извечной тайны жизни после смерти. 5. Стать мастером и преподавателем йоги. 6. Проникнуть в мир осознанных снов и причудливых путешествий вне тела.

Антон Петрович Стенин

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Бублики в гуляше, или Повесть о том, как Оля и Слава в Будапеште дом покупали
Бублики в гуляше, или Повесть о том, как Оля и Слава в Будапеште дом покупали

Когда супружеская пара из Питера решает перебраться в Венгрию, всё кажется просто: покупай квартиру и живи в своё удовольствие. В действительности, однако, это оказывается не совсем так. А точнее, совсем не так.Фото на обложке автора.

Мирослав Викторович Круц

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Основы цветоведения в практике спиннинга и нахлыста
Основы цветоведения в практике спиннинга и нахлыста

Представим рыболова, который с большой ответственностью выбрал цвет, скажем, виброхвоста, забросил его в воду и… И приманка, опустившись на глубину, скажем, трёх метров, оказалась бы аккурат перед объективом видеокамеры и имела бы совсем другой цвет. А потом объектив отодвинули бы от приманки на метр, два, три, и приманка бы исчезла из поля зрения, опять изменив цвет. Как бы рыболов среагировал на игру цвета своей приманки, увидев всё это на экране? А для рыбы такая игра цвета привычна, потому что обусловлена средой её обитания. Книга о том, что в основе этих явлений, и как этим пользоваться в деле поимки рыбы.

Владимир Кожевников

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Больше, чем 5 соток. Как на маленьком участке получить максимум урожая
Больше, чем 5 соток. Как на маленьком участке получить максимум урожая

Небольшой участок может стать большой возможностью для выращивания урожая без применения ударных доз минеральных удобрений, химических фунгицидов и инсектицидов! Авторские советы ведущей телеканала «Усадьба» Марины Рыкалиной помогут не только насладиться собственным урожаем, выращенным даже в неблагоприятном климате, но и оптимально спланировать свой огород для размещения всех популярных культур.

Марина Рыкалина

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты
Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты

Кето преображение – это комплексный подход к кетогенной диете. Получите все, что нужно, чтобы начать и придерживаться кето-диеты с пользой для здоровья. Вы получаете практические советы, списки покупок и множество кето-рецептов. Кето преображение включает основы кетогенной диеты,14-дневный план питания, а также советы по образу жизни на основе личного опыта специалиста по здоровому питанию. Начните худеть и здороветь уже сегодня! Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необподима консультация специалиста.

Юлия Габриэль

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Познаем окружающий мир играя. Сюжетно-дидактические игры для дошкольников
Познаем окружающий мир играя. Сюжетно-дидактические игры для дошкольников

Пособие посвящено обучающим экологическим играм с дошкольниками. В книге собран теоретический материал об использовании сюжетно-дидактических игр в воспитании детей, обосновано применение игрового метода на занятиях в экологическом воспитании, даны сценарии игр-занятий для разновозрастной аудитории.Книга предназначена воспитателям дошкольных организаций, родителям, гувернерам, студентам факультета дошкольной педагогики.

Александра Михайловна Федотова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Арабские танцы. Самоучитель
Арабские танцы. Самоучитель

Людмила Борисовна Лавриненко

Развлечения / Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Как развить логическое мышление у ребенка 5—8 лет
Как развить логическое мышление у ребенка 5—8 лет

Представленный материал в форме стихов, упражнений, игр, тестов позволяет развивать у детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста умение обобщать, классифицировать, конкретизировать, сравнивать предметы, явления природы, различные общие понятия, находить причинно-следственные связи. Все игры и упражнения пособия направлены на развитие словаря, фразовой речи, речевого оформления суждений и умозаключений.Пособие предназначено для логопедов, психологов, дефектологов, педагогов ДОО и школ.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Елена Алексеевна Алябьева

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Дикорастущие специи
Дикорастущие специи

В этой книге вашему вниманию представлены дикорастущие растения, которые могут использоваться в качестве различных специй. Эти растения можно встретить на территории Европейской части Российской федерации. Подберите рецепты для себя и вы сможете не только разнообразить собственное меню, но и удивить своих гостей. Более того, творчески подойдя к рецептам, внося в них коррективы исходя из собственных предпочтений, вы сможете создавать свои собственные уникальные рецепты. Еда должна быть не только здоровой, но и вкусной, а трапеза должна приносить позитивные эмоции, собственно говоря, как и приготовление ее. Так же в книге содержатся рецепты простых соусов, с помощью которых можно обойтись без майонеза и кетчупа, а так же ароматных уксусов и масел.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Евгений Владимирович Бородин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Сила из еды
Сила из еды

Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровне. Изложенные здесь факты следует преподавать в начальных школах и наступит день, когда такими знаниями будет обладать каждый подрастающий ребенок. И книга поможет этому процессу. Сделайте из себя целостного мужчину или женщину. Красота и слава превосходного физического здоровья находятся в пределах досягаемости всех, кто готов стремиться к таким славным наградам. Ешьте, чтобы насладиться едой, а не просто заполнить свой желудок в положенное время. Ведь самый высокий и самый интенсивный уровень удовольствия может быть получен от еды, как и превосходное здоровье.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Бернар Макфадден

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Лечебное хозяйственное мыло. От варикоза, насморка, ангины, воспалений, мастита…
Лечебное хозяйственное мыло. От варикоза, насморка, ангины, воспалений, мастита…

Сегодня прилавки пестрят изобилием различных чистящих средств, одно другого круче, нарядней и дороже… А вот старое доброе, проверенное веками хозяйственное мыло уже совсем не популярно у современных хозяек, а зря! Ведь им можно не только мыть посуду и пол, стирать, но еще и лечиться. Да, да, вы не ослышались, этот недорогой, экологичный, на 100 % натуральный продукт успешно избавит от ста проблем. Хозяйственное мыло – это щелочь, обладающая высочайшими антибактериальными свойствами, не вызывая при этом аллергию. Мылом можно мыть фрукты, овощи, яйца и не бояться, что на поверхности продуктов останется мыльная пленка, ведь мыло прекрасно смывается водой, и даже если часть попадет внутрь, это совершенно безопасно. Насморк, ангина, порезы, ожоги, укусы насекомых, варрикоз, тромбофлебит, мастит, молочница, воспаления, отеки, синяки, трещины на пятках, натоптыши, грибок – все эти недуги отступают перед невзрачным лекарем. Кроме того, мыло успешно используется для очищения кожи лица, избавляет от прыщей, а волосы после него становятся густыми и здоровыми. Не гонитесь за яркой упаковкой! Как говорится, все гениальное просто, и это в полной мере можно отнести к не очень красивому, не ароматизированному, но очень полезному, лечебному, натуральному хозяйственному мылу.

Юрий Константинов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Интимная сторона луны
Интимная сторона луны

Данная книга является любовно эротическим романом для девочек о девочках. О преодолении зрелой женщиной собственных предрассудков и страхов. Содержит нецензурную брань.

Елена Кошечка М

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Осознанный аутизм, или Мне не хватает свободы
Осознанный аутизм, или Мне не хватает свободы

Книга написана в жанре дневниковых записей, из которых, как из мозаики, складывается целостная картина, отражающая представления автора о сущности аутизма, о способах работы с аутичными детьми и о многом-многом другом. В ней органично переплетаются две линии: одна – про аутизм, его природу, специфику, про семьи аутичных детей, про виды терапии. Вторая – это рефлексия профессиональной позиции и мировоззрения самого автора, путь профессионального становления и обретения личностной зрелости. Издание будет интересно не только тем, кто работает с аутичными детьми, не только их близким, но и всем думающим и чувствующим читателям.

Екатерина Карвасарская

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Разумная теплица. Главная книга о раннем урожае от Галины Кизимы
Разумная теплица. Главная книга о раннем урожае от Галины Кизимы

Непростые климатические условия средней полосы диктуют дачникам свои условия – без теплиц и парников ускорить получение урожая и защитить его от суровой непогоды невозможно. Однако в теплицах нашего автора Галины Кизимы помидоры и перцы созревают уже в июне! В этой книге известный садовод с 50-летним стажем делится своими секретами обустройства теплицы и парника. Вы узнаете, какие культуры станут лучшими «соседями», схемы посадок помогут вам грамотно спланировать размещение рассады на грядках под крышей, а пошаговые рекомендации по агротехнике и защите растений позволят избежать основных проблем.

Галина Александровна Кизима

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Домашние заготовки из мяса, рыбы, птицы
Домашние заготовки из мяса, рыбы, птицы

Думаете, что домашняя ветчина и колбаса – это слишком хлопотно, а собственноручно изготовленные шпроты и сардельки из области фантастики? Зря! С помощью книги рецептов Анны Зориной с этим справится каждый. Вы научитесь правильно выбирать мясо, птицу и рыбу, с легкостью приготовите саля ми и зельц, научитесь коптить и вялить, солить и консервировать. На вашем столе всегда будут самые вкусные и разнообразные мясные и рыбные деликатесы.

Анна Зорина

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены план подготовки к тренировке и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.

Анастасия Полетаева

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Таро Марии Ленорман. 36 карт. Руководство для гадания и предсказания судьбы
Таро Марии Ленорман. 36 карт. Руководство для гадания и предсказания судьбы

Таро Марии Ленорман – одна из самых загадочных колод Таро. Мадам Ленорман – знаменитая предсказательница, к которой обращались Наполеон Бонапарт, его маршалы, видные политические деятели великой эпохи. Свой дар предсказания Мария вложила в особую колоду Таро. В ней меньше карт, чем в классической колоде, но карты прорисованы иначе, и у каждой есть свой тайный знак. Колода Таро Ленорман даст максимально точные ответы на вопросы о том, что вас ждет в будущем. Она поможет найти решение в сложной ситуации. Расскажет, как на самом деле относится к вам любимый человек. Гадать по колоде Ленорман может любой человек, обучение требует совсем немного времени. Вместе с колодой в этом комплекте вы найдете брошюру, в которой описаны значения карт и самые простые расклады.

Симона Лефевр

Развлечения / Дом и досуг
Читать
Моника Белуччи
Моника Белуччи

Если вам нравятся рассказы о животных, то вашему вниманию короткая история о кошке, что живет в нашей семье.

Алла Экем

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Овощи и зелень. Заготовки по-деревенски
Овощи и зелень. Заготовки по-деревенски

Многие хозяйки запасают овощи впрок, ведь это так удобно, – всегда под рукой и наверняка вкуснее, чем из магазина. Эта книга расскажет вам, как заготовить в зиму перец в растительном масле, как сделать салат из зеленых помидоров с капустой, мармелад из ревеня… Как сохранить пряновкусовые растения – например, смесь базилика, майорана, шалфея, мяты… Все, что растет на вашем огороде, не должно пропасть зря – бабушкины рецепты помогут всем, кто любит натуральные продукты.

Анна Зорина

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Йод. Чудо-микроэлемент на страже вашего здоровья
Йод. Чудо-микроэлемент на страже вашего здоровья

Человек не может жить без микро- и макроэлементов. Это знают все. Калий, магний, кальций, натрий, йод… В чем польза йода для человека, зачем он нужен, где находится в природе и как поступает в организм, через какие продукты питания? Почему потребляемого нами йода обычно недостаточно для нормальной деятельности организма и большинство населения нашей страны страдает йододефицитом? Чем страшен переизбыток йода и как это сказывается на нашем здоровье? Ответы на эти и еще многие вопросы вы найдете в этой книге.

Юрий Константинов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
21 секрет счастливого папы
21 секрет счастливого папы

Быть успешным мужчиной, счастливым отцом и мужем одновременно не так сложно как кажется. В этой книге приведен пример того, как сделать так чтобы успех и счастье наполняли все направления вашей жизни.Здесь вы найдете советы, объяснения и указания от лайф-коуча, которые помогут каждому отцу научиться жить так, как действительно хочется. Преодолеть все те маленькие личностные недостатки, сводящие с ума причины нервозности, которые вызывают беспокойство и неудовлетворенность собой и своей семьей.Книга принесет пользу как уже сформированным, так и новоиспеченным отцам. Реальные лайфхаки по улучшению качества семейной жизни собранные из практики, добавят в вашу жизнь яркие краски.Просто и доступно изложенная информация, поможет понять, какие есть проблемы в отношениях, как вовремя исправить допущенные ошибки.Откройте для себя книгу, которая поможет внести счастье и спокойствие в вашу семью!

Олжас Кундакбаев

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Зеленая магия. Сезонные ритуалы, зельетворчество, алхимия трав
Зеленая магия. Сезонные ритуалы, зельетворчество, алхимия трав

Гейл Бусси – писательница, художница, профессиональный повар и ведьма домашнего очага. Она живет в деревянном домике у океана на побережье Африки, изучает цветочную терапию, травничество и каждый день творит природную магию. В этой книге она рассказывает о практиках осознанности и любви к волшебному миру природы, а также к себе как части этого огромного прекрасного мира.Книга расскажет о том, как собирать и выращивать цветы и травы, готовить из них изысканные блюда и напитки, варить волшебные зелья, смешивать эфирные масла, проводить несложные ритуалы и по-новому заботиться о своем доме, об уюте, гармонии и о себе: о красоте и совершенстве души и тела.На русском языке публикуется впервые.

Гейл Бусси

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Око Возрождения. 5 тибетских Ритуалов омоложения
Око Возрождения. 5 тибетских Ритуалов омоложения

В отдаленных районах Гималайских гор скрыт секрет, который тибетские монахи передавали друг другу 2500 лет. Это упражнения, обладающих мистическими свойствами, возвращающими возраст. Пять тибетских ритуалов предлагают практические инструкции по выполнению тибетских обрядов омоложения в любом месте, в любое время, 10-15 минут в день. Многие практикующие ощутили положительные результаты, включая увеличение жизненной силы и энергии, потерю веса, улучшение памяти, рост волос, облегчение боли, улучшение пищеварения и общее ощущение молодости. Они улучшают ясность ума и концентрацию, снижают стресс, повышают гибкость и укрепляют тело. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Питер Келдер

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Эмоциональный интеллект ребенка. Книга родителей
Эмоциональный интеллект ребенка. Книга родителей

Ребенок, с которым занимаются эмоциональным воспитанием, будет лучше учиться, пользоваться популярностью среди сверстников и гораздо меньше болеть. Развивая эмоциональный интеллект, родители заметят, что малыш стал более уверенным в себе, счастливым и ответственным, а отношения – более доверительными. Взрослея, такой ребенок добьется значительных успехов как в своей личной жизни, так и в карьере.Эта книга – путеводитель по эмоциональному воспитанию ребенка для родителей, она включает в себя необходимые знания, подробное описание игр и упражнений, а также пошаговый алгоритм развития ребенка.

Екатерина Лексина

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Уничтожай врага в рукопашной схватке
Уничтожай врага в рукопашной схватке

Передвигайся быстро и скрытно,Бросай гранату далеко и метко,Бей штыком и прикладом крепко!

А. А. Тарасов

История / Прочая документальная литература / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука
Читать
Как стать востребованной моделью
Как стать востребованной моделью

Перед вами книга о том, как работает международный модельный бизнес в наше время. Как стать востребованной моделью. Что важно, а что лишнее. Как создать рабочее портфолио. Как вести профессиональные соцсети модели. Что делать для самопродвижения. Как не попасть в руки мошенников.В этой книге собрана самая важная информация для начинающих и опытных моделей, для родителей тех детей, которые вступили на модельный путь, для всех, кто хоть капельку интересуется столь пленительным миром. Никакой воды, ничего вымышленного, лишь голые факты, собранные из собственной многолетней практики. И даже если модельный мир для вас всего лишь хобби или недостижимая мечта, эта книга все равно станет для вас очень полезной, а возможно, и подтолкнёт к первым волнительным шагам.

Анжелика Шкода

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Пока поёт петух
Пока поёт петух

Зря учёные ломают голову над машиной времени, они ее давно изобрели. Старая кассета, записанная много лет назад в деревне, отмотала время на двадцать лет назад, а то и больше. И заговорило мое детство своими удивительными голосами… Каким оно было? С кем я его делила? Есть ли кто-то, кто тоже все это помнит? Есть. И я еду к нему…

Ольга Пойманова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Чушь собачья. Как не испортить удовольствие от появления собаки в твоей жизни
Чушь собачья. Как не испортить удовольствие от появления собаки в твоей жизни

Трудно не согласиться, что большинство из нас обожает собак. При этом приходится признать и тот факт, что ответственное отношение к питомцу знакомо очень не многим.«Чушь собачья» расскажет вам о мире собаковода. В книге будут затронуты этические, моральные и юридические аспекты ответственного владения собакой. Автор подготовит вас к ситуациям, которые непременно возникнут с появлением собаки в вашей жизни, и расскажет о возможных ошибках на основе личного опыта.Самое полное и понятное пошаговое руководство собаковода, снабженное забавными иллюстрациями, удобными таблицами, чек-листами и полезными советами, станет прекрасным помощником для вас и особенно для ваших детей, мечтающих о маленьком друге.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ирина Владимировна Макаренкова

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Выпечка, мучные и кондитерские изделия
Выпечка, мучные и кондитерские изделия

В. В. Похлебкин – уникальный писатель, энциклопедист, мастер любого дела, которое он исследовал с любовью, на протяжении всей жизни, с вдохновением и пристрастием.На основе его знаменитых книг «Национальные кухни наших народов» и «Моя кухня» мы предлагаем вам серию тематических книг, среди которых и эта – «Выпечка, мучные и кондитерские изделия». В ней, как всегда во всех книгах В. В. Похлебкина, рассказано о законах приготовления, в данном случае изделий из муки, и даны рецепты разных видов теста, всевозможных булочек, пирогов, пельменей и сладостей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вильям Васильевич Похлёбкин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Конструирование одежды для самых маленьких
Конструирование одежды для самых маленьких

В данной книге рассмотрено конструирование моделирование одежды для самых маленьких. Размерные признаки для проектирования одежды использовались из методического пособия для конструирования одежды ГОСТ 17917-86. Описано построение чертежей (распашонки, ползунков 2 модели, брюк, кофты, боди, шапочки 2 модели) на размер 20(Ог40), 22(Огр44), 24(Огр48) рост 56, 62, 68. Приведены формулы и расчеты.

Алия Варганова

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Божья коровка
Божья коровка

Семейная пара была на грани развода. Их отношения были очень напряжёнными. Однако однажды весенним утром героиня увидела на кусте пару божьих коровок. Это событие полностью изменило её взгляд на жизнь.

Сергей Викторович Карсаков

Романы / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Избранное