Ничто не сравнится с изящным вкусом суши, сочетающим в себе свежую рыбу, ароматный рис и яркие вкусовые сочетания. Эта книга – ваш путеводитель в мир японской кулинарии, где вы откроете секреты приготовления самых разнообразных суши доступные в домашних условиях.Фотографии и подробные инструкции помогут вам легко освоить техники нарезки рыбы, правильного приготовления риса и сочетания вкусов. Вы найдете в книге рецепты классических Филадельфия и Калифорния, а также более сложных изысков – каппакмаки и футомаки.Независимо от того, хотите ли вы удивить гостей изысканным ужином или просто приготовить вкусный и быстрый обед, в этой книге вы найдете рецепты на любой случай.Эта книга поможет вам:• Освоить основы приготовления суши.• Попробовать разнообразные рецепты с разными начинками и соусами.• Создавать собственные шедевры и удивлять любимых вкусными блюдами.С этой книгой вы откроете для себя новый мир вкуса и превратите приготовление суши в приключение!
Василиса Лукьянская
Веселые стишки с рифмами-подсказками-угадайками. Весело читать и отгадывать рифмы и слова, легко запоминать! И на каждый стишок можно поиграть!Во второй части книжки вы найдете множество самых разных развивающих игр для детей от 0 до 12 лет: это и пальчиковые, жестовые игры, и пальчиковый массаж, и физ. минутки, логопедические игры, коммуникационные игры для детской компании (а также "дети+родители"). Играть можно дома, во дворе, в детсаду, на развивашках, в школе и т.д. Эта книжка будет интересна и детям, и их родителям, а также специалистам, работающим с детьми.Развиваемся, играя!
Панда-Аю
Это саммари – сокращенная версия книги «Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» Гэри Таубса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Мы – то, что мы едим, это неоспоримый факт. Увы, многое из того, что кладем себе в тарелку, остается с нами на долгое время в виде лишних килограммов. И даже когда кладем меньше или выбираем только полезную растительную еду, вес прибавляется…Как мы худеем? Почему мать-природа устроила все так несправедливо? С одной стороны, медики прекрасно знают биохимию процесса. С другой, они почему-то не связывают это знание с советами по похудению.Именно поэтому в мире возникла кетодиета. Ее авторы и последователи поняли первопричину того, почему одни из нас всегда остаются худыми, даже позволяя себе лишнее, а другие без толку ведут голодную жизнь. И знают, как полным людям это исправить.Ответ дорогого стоит. Он – в нашем новом саммари про кетодиету.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Smart Reading
Воркбук для мальчиков-подростков в дополнение к книге «Он не ленится. Как мотивировать сына хорошо учиться». Можно повысить успеваемость сына и без скандалов, постоянного контроля и серьезных разговоров на кухне.Эксперт по успеваемости Адам Прайс поговорит один на один с вашим сыном. Он научит его выстраивать приоритеты, поможет определить свои жизненные ценности и грамотно ставить выполнимые цели. А главное докажет, что хорошая успеваемость и поступление в лучшие вузы страны нужны не родителям и учителям, а самому подростку. Эта программа была проверена на практике и уже вдохновила тысячи мальчиков по всему миру.В рабочей тетради вы найдете интересные упражнения, органайзер для учета времени, анкеты и увлекательную настольную игру, которые максимально зарядят мальчика-подростка на подготовку к экзаменам и покажут ему, что можно учиться не в ущерб личной жизни. В рабочей тетради также есть специальные главы для родителей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Адам Прайс
Как я ждала этих новогодних праздников! А все потому что початая бутылка волшебного винца из Анапы приготовилась перенести меня в новый мир эротических приключений. В этот раз я решила влиться в банду разбойников и не прогадала! О таких приключениях я мечтать не могла: перестрелки, погони, преследования… Продолжение истории "Секс-попаданка" – вторая часть второй трилогии.
Леди Дик
20 ноября 1959 года Генеральная Ассамблея ООН приняла резолюцию о Декларации прав ребёнка, где достаточно подробно и понятно расписаны права на жизнь по отношению к родившимся детям. Но теперь настало время написать о правах на жизнь ещё не родившихся детей, в том числе с точки зрения психоэнергетики! И самым главным вопросом в этом случае является вопрос о том, может или не может женщина делать аборт?Люди предназначены увеличивать и усиливать Жизнь на Планете, очеловечивать и одухотворять её мир, воплощая этику и нравственность. Аборт же - это нарушение нравственности, поэтому он является сложнейшей моральной и этической проблемой.Жизнь – священна! Любой ребёнок привносит что-то новое в Жизнь, таким образом расширяя и улучшая её. Каждый ребёнок уникален и необходим для эволюции своей семьи, племени, рода, народа, расы и всего Человечества. И это касается не только рождённых детей, но и ещё находящихся в процессе своего внутриутробного развития.В данной книге приведены материалы о методах и последствиях аборта, исторические и статистические данные по абортам во всём мире, рассказывается о морально-этической стороне проблемы абортов в разных странах, обсуждается необходимость профилактики абортов, а также поднимается вопрос о негативном влиянии искусственных абортов на эволюцию Человечества.
Светлана Васильевна Баранова
Эта книга о мамах. Эта книга для мам. Эта книга о сложных эмоциональных состояниях в материнстве, с которыми сталкивается каждая вторая мама. Чтобы делиться любовью, надо быть наполненным ею, а не усталостью, грустью и переживаниями. Нужен ресурс. Как помочь себе? Об этом книга.Книга поможет понять и принять свои эмоции, подскажет, что вы в них не одиноки, даст достоверную информацию о том, как развивается ребенок и ваши отношения с ним; ответит на вопрос, что происходит с самой мамой в материнстве; научит, как расслабиться и получать удовольствие от происходящего.
Елена Патрикеева
Велика вероятность того, что кто-то в вашей семье или в кругу ваших друзей страдает фибромиалгией. Фибромиалгией страдают 10 миллионов человек, что составляет от 2 до 4 процентов населения. Она стала болезнью 21 века. Хотя это заболевание существует уже тысячи лет, название этому несчастному состоянию было присвоено лишь в 1976 году. Тем не менее, медицинская наука все еще пытается понять фибромиалгию, а врачи продолжают спорить о том, является ли она «настоящим» заболеванием. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Михаил Титов
«Осознанный гардероб» – это не просто руководство по стилю, это призыв к действию. Пора изменить индустрию моды, которая сильнее всех видов легкой промышленности загрязняет окружающую среду. И начать следует со своего шкафа! Из книги вы узнаете, как правильно избавляться от того, что вы перестали носить, превращая старую одежду в наличные; как выработать потребительские привычки в соответствии с вашим стилем жизни; почему модный лизинг – это новый тренд, что такое экологичная стирка, ответственные бренды и многое другое. В «Осознанном гардеробе» Элизабет рассказывает о том, как мы можем по-настоящему быть стильными, не принося при этом в жертву нашу планету.
Элизабет Клайн
Ни для кого не секрет, что подростковый возраст у дочек и сыновей – один из самых трудных родительских периодов. Слова «кризис переходного возраста» заставляют кого-то усмехнуться, вспоминая о чем-то забавном из прошлого, а кого-то – болезненно поморщиться. Почему так происходит? Как сделать так, чтобы время, когда вчерашний ребенок превращается в юношу или девушку, прошло максимально комфортно и для него – героя изменений – и для всей семьи? А самое главное – как поддержать и укрепить доверительные, теплые отношения с сыном или дочерью в эти непростые моменты? В книге рассматриваются эти и другие вопросы, касающиеся взаимоотношений подростков и взрослых.Эти размышления и рекомендации предназначены для родителей, педагогов, психологов и других специалистов, работающих с подростками. Они помогают заинтересованным участникам общения менять ситуацию к лучшему, причем именно со своей стороны. А важнее всего то, что понимающие, уважительные и теплые отношения с подростками сейчас – это залог хороших отношений со своими детьми и будущей успешности этих самых детей.Так что нам есть, ради чего работать, правда же?
Алексей Владимирович Афанасьев , Мария Александровна Афанасьева , Светлана Сонет , Алена Яра
Основная функция этикета – облегчать общение людям, которых разделяет разница в менталитете и обычаях. И нигде, кажется, эта разница не проявляется так сильно, как в случае столкновения западных, европейских норм поведения с японскими. Япония – поистине загадочная для европейца страна, полная на первый взгляд непонятных, неожиданных и строгих правил. И в то же время страна необычайно интересная, богатая красотой природы и традиций, страна с древней историей и самобытной культурой, которую хочется посетить и хотя бы отчасти постичь. И в этом вам поможет книга Елены Гаврилиной-Фудзияма – эксперта по японскому этикету, знатока тонкостей японского делового протокола и светских манер. Вместе с ней вы не только сможете приблизиться к пониманию японской ментальности, но и узнаете много интересных подробностей из повседневной жизни японцев, скрытой от взгляда простого туриста. Книга поможет нам стать ближе и понятней друг другу.
Елена Гаврилина-Фудзияма
Властные богатые и красивые миллионеры на роскошных машинах – о них она только мечтала. Но в один момент ее жизнь изменилась. Жизнь Люси, скромной женщины с излишними килограммами, меняется неузнаваемо, когда она внезапно превращается в бесстрашную соблазнительницу, способную подчинить даже самых богатых и влиятельных мужчин. Она смело вступает на опасный путь, раскрывая невероятные тайны притягательности и искусства обольщения. С уверенностью львицы в океане веселья и роскоши, Люси расскажет вам о том, как захватить сердце миллионера, завладеть его вниманием и стать героиней собственной жизни. Погружаясь в эту непредсказуемую и сладостную игру страсти, вы никогда не узнаете, что будет ждет вас потом, когда вы постигните все тайны этой коварной женщины.
Саманта Джонс
Рахель Нерия
Пособие поможет педагогу познакомить детей с миром живой природы, научить ухаживать за представителями растительного мира, понимать и любить их.Художественные произведения, представленные в книге, сформируют у детей реалистически правильное представление о растениях, поспособствуют развитию наблюдательности, памяти и внимания дошкольников.Адресовано воспитателям детских садов, логопедам, родителям.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Ольга Евгеньевна Громова , Галина Николаевна Соломатина
Орехи – настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Это не только готовая к употреблению пища, но и потрясающее лекарство от многих болезней. В этой книге хотим научить читателя извлечь максимум пользы для здоровья, применяя вкусные, полезные плоды природы в кулинарии, косметологии и как лекарственное средство. Арахис понижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Бразильский орех понижает кровяное давление и снижает уровень холестерина. Водяной орех обладает мочегонным, спазмолитическим, вяжущим свойством. Грецкий – полезен при малокровии и заболеваниях щитовидной железы. Каштан предохраняет от развития внешних и внутренних кровотечений. Кедровые орехи укрепляют иммунную систему…Читайте, лечитесь вкусно и будьте здоровы!
Юрий Константинов
Состоит из нескольких глав. В первой главе сгруппированы вопросы, которые следует задавать врачу, если женщина считает себя здоровой (приведены общие сведения о маммологии, обследовании молочных желез специалистами, самообследовании и др.); во второй главе помещены вопросы, возникающие у пациенток, обнаруживших изменения в молочных железах (подозрительные зоны, выделения, боли и др.); третья глава посвящена ответам на вопросы пациенток с раком молочной железы (диагностика, лечение, рекомендации); в заключительной четвертой главе приведены реальные истории пациенток, которые учат не повторять чужих ошибок.Для широкого круга читателей.
Леонид Александрович Путырский , Юрий Леонидович Путырский
Издательство АСТ и Театр кошек представляют! Дмитрий Куклачев и его «Пушистая книга»! Автор является непререкаемым авторитетом в области котоведения, а также настоящим профессионалом в дрессировке и воспитании этих прекрасных животных. Дмитрий Куклачев – представитель легендарной фамилии, он с детства рос в окружении кошек, а повзрослев, посвятил этим животным профессию и жизнь. Эта милая, познавательная и очень позитивная книга, написанная с юмором и большой любовью, полная удивительных открытий надолго поднимет настроение.
Дмитрий Юрьевич Куклачев
"Можно привести верблюда к воде, но нельзя заставить его пить", – говорит восточная мудрость. Так и для того, чтобы ребёнок узнал что-то новое, мало дать ему книгу, нужно, чтобы он захотел её прочитать. Как научить ученика, своего ребёнка, когда он не хочет учиться? Ответ на данный вопрос постарается дать автор – учитель с пятнадцатилетним стажем в образовании, чьи ученики ежегодно участвуют и занимают места победителей и призёров во всевозможных конкурсах и олимпиадах, получая от образования удовольствие и практическую пользу.Обложка – фотография из личного архива семьи.
Роман Валерьевич Попенов
Жестяницкие работы выполняют в различных отраслях народного хозяйства: машиностроение, строительство, сельское хозяйство и многих других.Книга расскажет об основных механических свойствах материалов (прочность, вязкость, твердость и пластичность), а также о свойствах, которыми должны обладать материалы для подобного вида работ. Эта книга – о правильности выбора материала для жестяницких работ.Особое внимание в книге уделено цветным металлам и их сплавам, а также вспомогательным материалам (крепежные детали, сварочная проволока, электроды, припои, лакокрасочные материалы и др.).
Илья Мельников
Почему Николай Курдюмов считал невозможным давать сезонные пошаговые рекомендации работ в огороде и почему все же решил это сделать? Об этом, а также о многом другом он поделится в этой книге. Например, как решить проблему полива и перестать бегать с шайками-лейками. Как перестать копать, рыхлить и тяпать, и даже полоть сорняки. Как без применения пестицидов победить огородные напасти – болезни и вредителей. Как получать прекрасные урожаи, вообще не добавляя в почву минеральные удобрения. То есть «не вкалывать», а наслаждаться летними деньками и экологически чистыми овощами и фруктами.
Николай Иванович Курдюмов
Вакцина даже молодым здоровым людям не может дать 100% защиту. Чтобы получить от вакцинации больше нужно контролировать весь сложный процесс синтеза антител. Который некоторыми действиями можно нарушить даже за 1 месяц до вакцинации! А контролировать нужно 1 месяц после вакцинации. В книге популярно на научной основе освещены разные возможности повысить эффективность вакцинации. Особенное внимание уделено правильному питанию для иммунной системы. Если у вас хронический гастрит, панкреатит, эрозивный гастрит, жировой гепатоз, энтероколит, заболевания сердечно-сосудистой системы? Вы получите больше пользы от рекомендаций из этой книги! Что вы получите дополнительно? Улучшение переваривания пищи! Это необходимо вам постоянно. 105 полезных советов доктора Скачко Бориса. Книга будет полезна всем. Особенно семейным докторам, кардиологам. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Борис Глебович Скачко
Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы – не отчаивайтесь! Бодифлекс от Марины Корпан – единственного в России специалиста по дыхательным методикам похудения – гарантирует видимый результат уже через 7 дней и занимает всего 20–25 минут в день.Полный курс Бодифлекса, разбор техники дыхания и упражнений, прекрасные иллюстрации – все это в суперкомпактном и удобном пособии. Методика доступна всем, кто хочет расстаться с лишним весом, обрести уверенность в себе и наслаждаться всей полнотой жизни в любом возрасте.По книгам Марины Корпан уже похудело и продолжает худеть более 150 000 российских женщин и мужчин! Присоединяйтесь и вы! Дышите и Худейте!В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Марина Корпан
Vladimir Nakonev
Книга для женщин, в ней описаны знания, которые женщины, как матери, должны обязательно применять постоянно и ежедневно, как косметику для тела. Но также в ней есть сведения, касающиеся здоровья организма человека. Показаны способы сохранения хорошего самочувствия, профилактики заболеваний. Поэтому книга полезна и мужчинам, и молодым людям любого пола. Труд автора призывает применить открытия учёных в своей практической жизни для определения мучающих недугов, охранения себя от злых помыслов недобрых людей.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Амара Кей
Подоспела вторая книга серии «Мини фэст». Рецепты квестов на любой вкус – этим я хочу скорее поделиться с вами. То, что уже проверено на практике, то, что я делаю с удовольствием. То, без чего не обходятся наши домашние праздники. Я дорожу вашим и своим временем. Поэтому только самое основное, только соль. И, может быть, немножечко специй. Никакой воды, приготовить игру самостоятельно будет так же легко, как пожарить яичницу.
Екатерина Александровна Горбунова
Книга, которую вы держите в руках, ничуть не похожа на другие авторские кулинарные издания. Будьте уверены, что, открыв первую страницу, вы просто не сможете оторваться! Приобретая её как кулинарную книгу, начинаешь читать как художественную. Но при этом возникает огромное желание готовить, творить и создавать вместе с автором очень вкусные и необычайно полезные блюда. Благодаря весёлым рассказам и юмористическим иллюстрациям книга читается «на одном дыхании». Итак, открывайте новую главу и … никогда не откладывайте на завтра то, что можно съесть уже сегодня!
Оксана Мицкевич
В книге представлен опыт сотен матерей, включая интервью со специалистами, работающими с матерями, и с самими женщинами, который анализируется с использованием данных из нейробиологии, соматической терапии, практик осознанности и гипнотерапии.Автор придает большое значение эмоциональным реакциям матерей на проблемы при грудном вскармливании, отмечая повышенный риск послеродовой депрессии у таких женщин и потерю связи между мамой и малышом в подобных случаях. В книге показывается, что травма от неудачного грудного вскармливания может быть исцелена, когда матери осознают ее и получают поддержку, например, в том числе при обращении к некоторым процессам из нейробиологии, которые позволяют мозгу исцеляться.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Хилари Джейкобсон
Эту книгу стоит прочесть всем родителям. И неважно, сколько лет вашему ребенку.Благодаря профессиональным знаниям и опыту автора, реальным историям взрослых и детей вы узнаете много нового о своем ребенке, себе, проанализируете причины собственных трудностей.Практические советы и рекомендации подскажут вам, как помочь ребенку сформировать высокую самооценку, установить и защитить личные границы, стать самостоятельным, раскрыть способности и реализовать собственный потенциал.Вы станете лучше понимать своего ребенка, его поступки и реакции, узнаете, как решать конфликты и достойно выходить из непростых ситуаций.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Людмила Николаевна Шунина
Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Эта книга является продолжением предыдущей книги «Быстро, вкусно, полезно, доступно». Вашему вниманию предлагаются рецепты кофейных, чайных, а так же квасных напитков, которые легко можно приготовить самим из растений, произрастающих в Европейской части РФ. Таким образом, если Вас не устраивает качество подобной продукции торговых сетей, вы можете заменить его продуктом, который создадите сами по понравившемуся рецепту. В предыдущей книге было только два чая – липовый и черемуховый. В этой книге содержатся другие рецепты замечательных чаев. Тот же копорский чай в своё время закупался Великобританией и ценился на вес золота. Вы легко можете подобрать рецепты для себя, которые будут приносить вам удовольствие. Вы можете избавиться от некачественного товара. Деньги же, которые вы сэкономите, вы можете потратить на элитные чаи.
Евгений Владимирович Бородин
Пространственная организация детского сада связана с отказом от линейного планирования и жестко регламентированной организации жизни. Она реализуется через совокупность образовательных пространств, в которых ребенок свободно действует, создает и поддерживает вместе с другими нормы и правила этих пространств.Особенности образовательной деятельности разных видов и культурных практик; способы и направления поддержки детской инициативы; особенности взаимодействия педагогического коллектива с семьями воспитанников – через представления об этих сторонах дела ФГОС дошкольного образования предлагает рассматривать образовательную деятельность по созданию условий развития ребенка.О том, как это может быть организовано в тесно связанных друг с другом сферах физического и художественно-эстетического развития, рассказывает эта книга.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Коллектив авторов
Книга из серии рецептов Амары Кей. Она состоит из каждодневных рецептов очень вкусных блюд, которые можно приготовить и в праздничные дни тоже. Блюда создаются из нехитрых ингредиентов. Состряпать по рецептам под силу даже начинающим кулинарам. Приятного аппетита.
Уксус является экологически чистым продуктом, который мы используем для приготовления еды, лечения и повышения общего тонуса организма. Уксус универсален: он незаменим на кухне и в ванной, на даче и во время отдыха на природе. В этой книге вы найдете интересные исторические факты, описание самых распространенных видов уксуса, уникальные рецепты изготовления его в домашних условиях, а также подробную информацию о применении уксуса и его целебных свойствах.Различные виды уксуса, созданные на основе живого фруктового или овощного сусла, содержат свыше 95 % минеральных веществ и витаминов, находящихся в овощах и фруктах. Уксус питает наш организм большим количеством микроэлементов и кислот, содержащихся в растительной пище, но в более легкой для усвоения форме. В целебных уксусах содержатся все минеральные вещества, необходимые для здоровой жизнедеятельности нашего организма, для сохранения здоровья и молодости.Для широкого круга читателей.Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.Данное издание не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Мария Полевая