Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Болезни. Форма их проявлений
Болезни. Форма их проявлений

Болезни и РёС… проявления у каждого возникают РІРѕРїСЂРѕСЃС‹. Для чего и зачем они , как с ними бороться. Если уже все вроде вылечил, а оно опять как заново нарастает. Ответ РІС‹ найдете в этой книге, как понимать что такое болезнь и откуда растут у нее ноги. Р

Natalina Zima

Самиздат, сетевая литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Остаться в живых
Остаться в живых

В жизни часто мне приходилось оказываться в экстремальных ситуациях. Удивительно, что я остался жив после многочисленных приключений, в которые то и дело попадал.Фотография на обложке сделана автором.

СЕРГЕЙ ТАРАСОВ

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
У-Син. Теория и практика применения
У-Син. Теория и практика применения

Эта книга последняя из серии, посвящённой теории У-Син. В ней я постарался систематизировать и дать в структурированной форме всю информацию об этой удивительной теории, изложенной в предыдущих книгах: «Практика У-Син или Занимательные очерки по расшифровке кода судьбы», «Психология общения по У-Син». Информацию – подсказку о ваших потенциальных возможностях и вероятных слабостях для путешествия по лабиринту Судьбы. Взять эту информацию себе на вооружение или пройти мимо – решать тебе дорогой читатель.

Сергей Дворный , Галина Мирошниченко

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Мультиварка. Овощные и грибные блюда
Мультиварка. Овощные и грибные блюда

Овощные и грибные блюда полезны для здоровья. Но вдвойне полезны вкусно приготовленные овощи и грибы! Это утверждают и гурманы, и врачи-диетологи. К сожалению, секретом приготовления таких блюд, что пальчики оближешь, владеют далеко не все. В книге предложены рецепты, которые помогут вам быстро и просто приготовить здоровые и полезные блюда в мультиварке!

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»
Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Келли Макгонигал – психолог, доктор философии и преподаватель университета Стэнфорда, автор нескольких лекций на TED. Ее специализация – зависимость между физическим и психическим здоровьем человека.Эта книга подходит всем людям, чья жизнь полна стресса. Они научатся использовать его во благо и будут более спокойно воспринимать тяжелые ситуации.

Ксения Сидоркина

Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Читать
Ананас, папайя, финики, хурма, манго, бананы, инжир и барбарис. Чудо-доктора от 100 болезней
Ананас, папайя, финики, хурма, манго, бананы, инжир и барбарис. Чудо-доктора от 100 болезней

Фрукты в любом виде прекрасные лекарства от многих болезней. Они представляют собой настоящий кладезь здоровья. Лечиться ими – одно удовольствие.Мы предлагаем вам лекарей от 100 насущных болезней! В книге рассматривается целительное действие ананаса, папайи, фиников, хурмы, манго, бананов, инжира и барбариса. Они помогут вам при таких заболеваниях, как недуги сердечно-сосудистой системы, при анемии и склонности к тромбозам, при запорах и плохом зрении, заболеваниях щитовидной железы, почек и печени, а также при гастрите и ожирении.

Сергей Павлович Кашин

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Как самому сделать лук
Как самому сделать лук

Кус молодого эльфа

Автор Неизвестен

Домоводство / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Лечебное питание при детских болезнях. Краснуха, коклюш, корь, скарлатина
Лечебное питание при детских болезнях. Краснуха, коклюш, корь, скарлатина

В книге рассмотрены самые актуальные методы лечения и профилактики детских болезней (краснуха, коклюш, корь, скарлатина) с помощью специальных диет. Правильно подобранное питание в сочетании с приемом рекомендованных врачом медикаментов поможет добиться положительного результата в лечении и предотвращении заболеваний!

Сергей Павлович Кашин

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Перезагрузи свою реальность
Перезагрузи свою реальность

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Хочу сразу прояснить, что эта книга не является панацеей или "сладкой витаминкой" для счастья и успеха. В конечном итоге, естественно, всё будет зависеть только от нашего стойкого намерения улучшить собственную действительность. Вполне возможно, эта книга с идеями и практическими приёмами на их основе станет именно для вас эффективным помощником в вопросе приобретения такого стойкого намерения, поиска своего предназначения, определения истинных целей, подходящих к тем смыслам, которые будут близки вашему внутреннему миру. Эта книга поможет вам разбудить свои спящие потенциалы так, чтобы, как говорится, "не было печально за бездарно прожитые годы".

Денис Черничкин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Лекарственная пища
Лекарственная пища

Виктор Востоков

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Бессонница. Как победить болезнь
Бессонница. Как победить болезнь

Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и понятно рассказывает о нарушениях сна, о средствах борьбы с данной проблемой. В книге изложено много практических советов по борьбе с бессонницей, кроме этого вы узнаете, что относится к нарушениям сна, найдете подробное описание причин бессонницы, а также познакомитесь с перечнем эффективных психотерапевтических техник.

Стюарт Моррис

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Начала о духовном. Книга VI. Школа в нашей жизни
Начала о духовном. Книга VI. Школа в нашей жизни

Время жизни земной цивилизации уплотняется, перемены настигают нас на каждом шагу. Шестая часть большой книги о становлении Школы йоги на Земле охватывает в своём описании три года жизни людей (2013–2015). Медитация становится основной практикой учеников Школы. И снова Учитель говорит о смене ведущих жизненных энергий и роли Школы в развитии цивилизации. Обращает внимание учеников на значение морального фактора в жизни людей. Фундаментальные законы уже вошли в обиход нашей жизни, но до того момента, когда они станут естественными для каждого человека, ещё далёкий и трудный путь. Весь мир создан нашей мыслью – это надо ещё осознать, но только так можно понять и принять свою ответственность за жизнь. Об этом говорится в шестой части книги »Начала о духовном» с изложением бесед Учителя Георгия Богословского с учениками.

Крылья Совершенства

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Тяжелая судьба русской гречихи
Тяжелая судьба русской гречихи

Вильям Васильевич Похлёбкин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Выживший. Путь мясоНЕеда
Выживший. Путь мясоНЕеда

Нижеизложенный малогабаритный текст создан с одной единственной благородной целью: в простой и доступной форме ненавязчиво приобщить любого желающего к упругому позитиву и легкой бодрости осознанной жизни без мяса. Данная работа намеренно не содержит шоковой терапии: натуралистических описаний убийств животных с целью вызвать ужас и сострадание. Я верю, что определенных результатов можно добиться, не прибегая к дешевым и безжалостным методам воздействия на психику читателя. Я, вообще, пытаюсь верить в добро.

Вадим Векслер

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Учитель и двоечница. Сценарий ролевой игры для секса
Учитель и двоечница. Сценарий ролевой игры для секса

Учитель оставляет после уроков одну из отстающих учениц, чтобы подтянуть ее по своему предмету. Но ученице очень сложно сосредоточиться на учебе, рядом с таким соблазнительным мужчиной. Занятия заканчиваются оргазмом.Данный сценарий является руководством для практического применения. Продолжительность игры 60-90 минут. В ролевой игре участвуют двое: мужчина и женщина. В сценарии очень подробно расписано: кто и что делает, в каком порядке, сколько времени, и что самое важное, в нем прописаны слова для каждого участника игры. Вам не придется думать о том, что говорить, вы не будете чувствовать себя неловко, не зная как себя вести. Все что от вас потребуется, это постараться каждому запомнить свои слова.

Scarlett

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Грудное вскармливание: мифы и реальность. Книга поддержки кормящих мам
Грудное вскармливание: мифы и реальность. Книга поддержки кормящих мам

Кормление детей не всегда складывается легко и просто. Женщинам требуются информация и помощь, которых может быть недостаточно от близких. Ведь у всех разные цели и пути. «Налаженное грудное вскармливание» не всегда означает 100 % молока из груди. Эта книга даст также необходимую поддержку при кормлении сцеженным молоком или смешанном вскармливании.Если у вас есть ребенок, вы наверняка уже встречались с разными противоречивыми советами. В книге вы найдете более сотни мифов и их опровержений – от подготовки к грудному вскармливанию до завершения кормления. Вы узнаете, как общаться с непрошеными советчиками, где взять уверенность в своих силах, что делать при проблемах с лактацией. Автор подробно разбирает самые частые родительские тревоги – о грудном молоке, груди, поведении младенцев, состоянии матерей.

Полина Лыкова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Барин-2. Повести и рассказы о любви
Барин-2. Повести и рассказы о любви

На ваше обозрение предлагаю книгу о любви, о сложных отношениях между женщиной и мужчиной с точки зрения мужчины. Книга о самом сокровенном, даже интимном, с глубоким анализом сокровенного и интимного. Моя новая книга – совершенно новый для меня стиль и тема. Это не роман – это несколько повестей и рассказов о разных людях – мужчинах и женщинах – и их отношениях. С разных сторон и с разных точек зрения. Новый для меня мир человеческих межполовых отношений… Использованы коллажи и стихи автора.

Вадим Андреев

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Консервируем (на) здоровье! Овощные ассорти, борщевые заправки, салаты, икра, зелень
Консервируем (на) здоровье! Овощные ассорти, борщевые заправки, салаты, икра, зелень

Домашние заготовки – это витамины круглый год, ведь благодаря консервированию овощи и фрукты сохраняют максимум полезных свойств. Как приятно открыть баночку овощного или фруктового ассорти для праздничного застолья, угостить родных и близких необычными мочеными грушами, приготовить без лишних усилий борщ на заправке с болгарским перцем. Любимые малосольные огурчики, сочные соленые помидоры с ароматными травами, пряная баклажанная икра, пикантный кабачковый салат и острое лечо с фасолью – консервируйте на здоровье! Просто, вкусно, надежно!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Ольга Александровна Кузьмина

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Свидетельства бывших курильщиков
Свидетельства бывших курильщиков

В книге приведены 24 рассказа. Это бывшие курильщики, нарколог и несколько психологов. В конце исследование о вреде курения и об интересах табачных корпораций. Обо всех их ухищрениях по продвижению скрытой рекламы курения и "парения", направленной в основном на детей и подростков. Каждый рассказчик бросал по-своему. Вы прочтете о том, какую мотивацию имели эти люди, как именно действовали, на что опирались, чтобы преодолеть никотиновую ломку. Вы прочтете о совсем неочевидных минусах этого отвратного действа, о том, что на самом деле происходит с дыханием курильщика, почему он часто раздражается, а порой и провоцирует конфликты. Если вы действительно решили бросить курить, эта книга для вас. Вы сможете составить свою собственную программу борьбы с этим злом. Внимательно ее прочтите, выпишите цитаты тех, кто победил эту зависимость, опирайтесь на их советы, начинайте и держитесь. Используйте рекомендации нарколога. Но главное, сформируйте мощную мотивацию. Имена персонажей изменены.

Сергей Васильевич Ковальчук

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Секреты избавления от неприятного запаха изо рта!
Секреты избавления от неприятного запаха изо рта!

Некоторые люди относятся к этому как к неприятности – небольшой точке на экране радара жизни. Но для других – особенно, если основной причиной этого раздражающего состояния является серьёзная инфекция, – это может означать большие проблемы со здоровьем. Как вы относитесь к неприятному запаху изо рта, зависит от того, что является основной причиной. Для подавляющего большинства из нас это несерьёзная проблема. Но для некоторых… это, конечно, не так. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Михаил Титов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Мозаичный дамаск
Мозаичный дамаск

Статья опубликована в журнале «Прорез» № 4, 2002 (№ 8).

Журнал Прорез , Леонид Архангельский

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Кухня СССР. Рыба для гурмана
Кухня СССР. Рыба для гурмана

Книга представляет рецепты из рыбы и морепродуктов для приготовления изысканных закусок, в том числе маленьких, в стиле тапас, для коктейльных вечеринок и пикников, салатов, закусок и основных блюд для ежедневной еды и праздничных застолий.

Александр Михайлович Коренюгин , Валентина Михайловна Ильянкова

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Лимонник: лекарство китайских императоров
Лимонник: лекарство китайских императоров

В Китае лимонник издавна называют придворным растением императоров. Это растение продлевает молодость и дает организму дополнительные силы. По своей целительной силе лимонник в восточной медицине стоит на первых местах, так как обладает множеством полезных свойств.Сейчас лимонник доступен всем, не только венценосным особам. Вы тоже можете оздоровиться, повысить иммунитет, тонус, обрести силы, чтобы быстрее справляться с болезнями!В книге собраны самые действенные и простые рецепты на основе лимонника.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Татьяна Александровна Литвинова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Облепиха, малина, смородина. Полезные ягоды на каждом участке
Облепиха, малина, смородина. Полезные ягоды на каждом участке

Облепиха, малина и смородина – популярные в Средней полосе ягодные кустарники. Секрет их обильного плодоношения заключается в правильной посадке, уходе за почвой, подкормках, поливе, регулярной обрезке, борьбе с болезнями и вредителями. Наша книга поможет в выборе сортов и выращивании этих ягодных культур.

Юлия Владимировна Потапова

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Рецепты. Вкусно и быстро. ДЕСЕРТЫ
Рецепты. Вкусно и быстро. ДЕСЕРТЫ

Лучшие рецепты десертов не требующих много времени, сил и продуктов собраны в одной книге.

Владислав Анатольевич Ющенко

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Рэйки: Сила, Радость, Любовь. Том II. Многообразие Рэйки
Рэйки: Сила, Радость, Любовь. Том II. Многообразие Рэйки

Эта книга написана на основе ранее издававшихся книг Михаила и Марии Роттер «Разноцветное Рэй-Ки», «Разноцветное Рэй-Ки II» и «Черно-Белое Рэй-Ки». При этом большая часть материала была очень основательно переработана и дополнена. Были добавлены следующие разделы:• описание системы «Рэй-Ки Вознесения», основанной на множестве культурных традиций и показывающей, что все – это Одно;• несколько приложений, где описано практическое применение точечного массажа Оситэ-Тирё (вместе с «набором» используемых акупунктурных точек), Ци-Гун и Тай-Цзи-Цюань для поддержания собственного здоровья и улучшения способности работы с Рэй-Ки;• описание метода сдачи, который «лишает болезни их внутренней опоры» и потому очень эффективен при лечении заболеваний. Кроме того, без него никак не обойтись духовным ищущим.Несмотря на то, что эта книга обозначена как «Том II», она представляет собой совершенно самостоятельную работу и читать ее можно отдельно. Но вместе с первым томом значительно интереснее и полезнее.

Мария Роттер , Михаил Роттер

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Сладкая жизнь
Сладкая жизнь

"Сладкая жизнь. Рецепты кондитерских изделий и десертов" – это книга, наполненная лучшими рецептами десертов и кондитерских изделий. Здесь вы найдете разнообразные идеи для приготовления вкуснейших пирогов, тортов, печенья, маффинов, кексов и других сладостей. Автор книги не только предлагает пошаговые инструкции по приготовлению каждого блюда, но и дает полезные советы по выбору ингредиентов, различным методам выпечки и украшениям. В книге также представлены рецепты различных десертов – от простых фруктовых салатов и фондю до роскошных шоколадных тортов и макаронс во французском стиле. Эта книга станет отличным подарком для всех любителей кондитерских изделий и тех, кто хочет научиться создавать удивительные десерты в домашних условиях.

Антон Вадимович Садаков

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
ПОДАРОКЪ МОЛОДЫМЪ ХОЗЯИКАМЪ
ПОДАРОКЪ МОЛОДЫМЪ ХОЗЯИКАМЪ

Елена Молоховец

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Уход за ребенком от рождения до одного месяца
Уход за ребенком от рождения до одного месяца

Рождение ребенка – огромное счастье для родителей, но вместе с тем это и множество проблем и вопросов. Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок рос крепким и здоровым, не болел, развивался, не отставая от сверстников. Но для этого родители, и в первую очередь мать. должны приложить максимум усилий. Период от рождения до одного месяца очень важен как для здоровья, так и для развития малыша.Из книги вы узнаете, как готовиться к появлению нового члена семьи, как ухаживать за младенцем, чем его кормить, научитесь делать массаж и выполнять основные лечебные процедуры.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Мирослав Вячеславович Адамчик

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Библия для будуара. Руководство для секса без границ
Библия для будуара. Руководство для секса без границ

Перед вами исчерпывающее руководство по сексу, которое поможет с новой стороны посмотреть на то, что происходит за дверями наших спален. Секс-эксперт Бетани Вернон раскроет для вас «ранее неизведанные территории», которые заставили бы ваших родителей покраснеть. «Библия для будуара» подробно освещает вопросы, которые опускаются в других пособиях по сексу, включая тщательно проработанные главы о связывании веревками, эротической порке и стимуляции новых эрогенных зон. И это лишь часть предложенных в книге практик! Несмотря на глубину проработанности темы, «Библия для будуара» написана легко и с юмором. Руководство ушло максимально далеко от понятия «заниматься любовью». Этот остроумный, свободный от предрассудков гид выводит секс на новый уровень, охватывая множество «запрещенных» тем. «Библия для будуара» поможет вам иначе взглянуть на сексуальность в 21 веке.

Бетани Вернон

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Не бойся чувств и слёз не бойся
Не бойся чувств и слёз не бойся

Любим, ох как любим мы вывернуть душу до самого донышка в непринуждённой обстановке, выплеснуть горький осадок, чтобы попытаться забыть. Или наоборот накрепко запомнить и пережить заново, если переполняет до краёв ликующая радость бытия, когда есть, что и почему рассказать, но особенно некому. Откровеннее всего признаёмся и каемся, если рассказчик и слушатель почти незнакомы, когда исповедь, выворачивающая зигзаги судьбы наизнанку невозможно передать знакомым и близким, а душа или совесть страдают, болят. Поначалу я внимательно слушал бесхитростные откровения, позже начал писать. Историй у меня накопилось много.

Валерий Столыпин

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Вся правда о холестерине
Вся правда о холестерине

Холестерин в нашей крови запросто можно назвать преступником с дымящимся пистолетом в руках, который творил бесчинства последние два десятилетия. На него навешивают ответственность за то, что опорочен целый ряд продуктов питания (например, яйца и насыщенные жиры); его обвиняют в каждом первом случае сердечно-сосудистых заболеваний за последние 20 лет. А ведь ещё совсем недавно о холестерине говорили редко, и никто не боялся того, что его уровень повышен. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Михаил Титов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное