Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Цветные волшебки
Цветные волшебки

Перед вами сказки-притчи. Главный герой сказок – ученик Волшебника, он идет по пути мудрости и взросления. Ученик, осваивая трудную науку Волшебства, учится мечтать, радоваться, любить и творить чудеса. Волшебник, разговаривая с Учеником по душам, открывает перед ним чудесный мир во всем его разнообразии красок и оттенках чувств. Сказки написаны простым и образным языком и предназначены для любого возраста. Они дарят хорошее настроение, вдохновляют на добрые дела, наполняют творческой энергией. Читая сказку, вы сами становитесь учеником Волшебника.

Ольга Анатольевна Суслова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Строительство домов и монтаж перекрытий
Строительство домов и монтаж перекрытий

Из данной книги вы узнаете, что монтаж деревянных конструкций можно вести разными способами: отдельными деталями, частями или сборочными единицами конструкции. Более рационально вести монтаж из готовых конструкций ферм, собранных рам каркаса, секций перегородок, оконных и дверных блоков.Узнаете о монтаже сборных деревянных домов, о строительство бревенчатых и брусчатых домов, о монтаже перекрытий и крыш, об устройстве дощатых полов, лесов и подмостей, устройстве опалубки.А также о ремонте столярно-строительных изделий и конструкций.

Илья Мельников

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Грамотные диеты без ущерба здоровью
Грамотные диеты без ущерба здоровью

Представляю Вам лучшие, на мой взгляд, диеты, которые помогут Вам похудеть без вреда для здоровья! Диеты принято считать «злом», которое не приносит организму никакой пользы. Однако если грамотно спланировать рацион, при помощи популярных и эффективных схем питания, то можно избавиться от лишних килограммов быстро и безопасно. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Яков Михайлович Штепс

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Кровельные и гидроизоляционные материалы
Кровельные и гидроизоляционные материалы

Строительные материалы являются основой строительства. Для возведения зданий и сооружений требуется большое количество разнообразных строительных материалов, стоимость которых достигает почти 60% всей стоимости строительно-монтажных работ. Промышленность строительных материалов представляет собой сложный комплекс специализированных отраслей производства, изготовляющих большое количество продукции.В данном издании приводится описание номенклатуры и эксплуатационных характеристик кровельных и гидроизоляционных материалов.

Илья Мельников

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Лучшие народные рецепты от геморроя
Лучшие народные рецепты от геморроя

«Геморрой – это расширение геморроидальных венозных сплетений под кожей в области заднего прохода и под слизистой оболочкой нижнего отдела прямой кишки и застой крови в них.Причинами заболевания являются: врожденная слабость венозного аппарата, малоподвижный образ жизни, нарушение функции желез внутренней секреции, тяжелая физическая работа, кишечные заболевания, алкоголизм, злоупотребление слабительными аппаратами и инфекции. Обострению заболевания способствуют: запоры, переедание, беременность, старение.Различают наружный и внутренний геморрой.Симптомы: боль при дефекации, чувство тяжести, жжение, зуд в области заднего прохода, кровотечение или примесь крови в каловых массах. Выпадение геморроидальных узлов…»

Мария Д. Чёрная-Аметист

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Ешь и хуДей
Ешь и хуДей

Эта книга поможет навсегда забыть слово «диета» и научит снижению веса на любимых продуктах. Эта книга поможет избавиться от пищевой зависимости, если Вы, конечно, этого захотите. Эта книга поможет Вам выровнять здоровье и понять, как функционирует организм. Вы сможете самостоятельно расшифровывать анализы и выявлять нарушения в биохимии. А еще ваши отношения с едой после прочтения книги станут осознанными.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Оксана Доктор Без Диет

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Выдрал балерину
Выдрал балерину

Люксовая красотка, модель и балерина Большого театра тоже однажды захотела большой твердый член себе в попочку.Приложение для знакомств, анонимность, такси и грубый парень, который хорошо знает своё дело.И помни, Саманта всегда говорит:"Хорошие девочки не рассказывают, что они читают".Содержит нецензурную брань.

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Горячий клининг
Горячий клининг

– Марина! Мы так не договаривались, твою мышь! Я тебя подменяю на четыре дня и не готова отдраивать этот сральник. Смотри! – ору в трубу подружайке, которая попросила выйти за нее на смену, потому что она уехала на дачу… на вписку.А что если в номере окажется кто-то живой и горячий?____В тексте содержится нецензурная лексика, натуралистические сцены секса с элементами жесткого подчинения и групповой секс, в том числе и однополый (между женщинами). Подписывайтесь, чтобы не пропустить обновления и новинки!Это не высоколитературное произведение! Эротика на грани

Эрика Джек

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Добрые истории о маленьком Зайчонке
Добрые истории о маленьком Зайчонке

Главный герой книги – маленький Зайчонок. Каждый день дарит ему новые удивительные открытия, а ночь – невероятно сказочные сны. Зайчонок отправится в увлекательный полёт с бабочками, подружится с милым Тигрёнком, который вырос из кабачка, постарается достать до облачка, чтобы слепить из него вкусные лакомства для друзей. Он учится рисовать, придумывает свои игры и помогает убраться к дню рождения любимой мамы. Книга развивает в малыше чуткое отношение к природе, своим родителям и друзьям, помогает активизировать творческие способности ребенка.

Надежда Александровна Михайлова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Коты и солдаты
Коты и солдаты

Пушистые "воины" спасали людей от гибели, помогали отважным подросткам и их героическим родителям победить в великой войне. Трогательные и щемящие истории, на основе реальных событий.

Радик Робертович Кагиров

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Человек-болото
Человек-болото

Короткое произведение об образе «болотного человека», который легко засасывает в себя жизни других, чтобы покалечить их.Содержит нецензурную брань.

Ринат Азатович Хаматов

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Кулинарная зоокнига. Рецепты лакомств для домашних животных. От хомячка до лошади
Кулинарная зоокнига. Рецепты лакомств для домашних животных. От хомячка до лошади

Для многих людей кошки, собаки, грызуны, птицы и другие представители фауны становятся полноценными членами семьи. Их любят и балуют. В книге «Лакомства для домашних животных» вы найдете общие сведения по кормлению питомцев и рецепты приготовления блюд. Начинается книга с рецептов для грызунов: 22 блюда для хомячков; 7 блюд для морских свинок; 15 блюд для крыс; 7 блюд для кроликов; 4 блюда для шиншилл. Далее рассказывается о том, чем можно побаловать волнистых попугаев. Автор предлагает 20 рецептов блюд. Не забыли и про хорьков. Для них 5 интересных рецептов. В заключении книги 15 рецептов лакомств для лошадей. Автор книги – ветеринарный врач с 23 – летним стажем работы. В процессе тесного общения с владельцами животных во время приемов и консультаций, на сайтах и зоофорумах Лилия собрала рецепты приготовления лакомств. В цикл «Кулинарная зоокнига» входят еще две книги автора: «101 рецепт собачьего меню» и «90 рецептов для кошек, котиков и котят».

Лилия Максименко

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Организация современного клининга
Организация современного клининга

Книга является обобщенным опытом автора в области уборки и клининга. В течение нескольких лет автор работал в европейских клининговых компания. После чего и возникла идея поделиться своими знаниями с читателями.

Константин Юрьевич Рычков

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Сказки для души. Сказки для взрослых
Сказки для души. Сказки для взрослых

Лучший спутник человека – это история, сказка. Сказки-притчи помогут вам взглянуть на обыденные и привычные ситуации по новому, задуматься о своей жизни. Вы поймете, что все в ваших руках. Пока вы живы можете все изменить. С помощью персонажей увидите себя. Сможете где-то поплакать, погрустить, посмеяться. Ну и хорошо отдохнуть.

Людмила Демьяновна Соболева

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Новогодние приключения Ежонка и его друзей
Новогодние приключения Ежонка и его друзей

В книге вы познакомитесь с друзьями Ежонка и станете свидетелями важных событий. Что придумает Ежонок, чтобы Зайчонок радовался? Какую веселую песенку сочинит он со своими друзьями? Удастся ли им победить сильную Бурю? Смогут ли они вернуть Рождество в свой лес? Книга позволит ребенку понять, что такое дружба и взаимопомощь, доброта и забота. Совместное чтение сблизит детей и родителей. Особенно если чтение каждой сказки завершать беседой.Во второй части книги Ежонок путешествует по осеннему лесу, ищет ценности и продолжает коллекционировать интересные слова. Книга выйдет в январе.

Татьяна Кручинина

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Философия веры
Философия веры

«Философия веры» – это сборник стихов, не выдумано сочинённых, а событийно-повествовательных, поднимающих вопросы веры, духовности и нравственности в человеческой жизни. Автор открывает читателю своё понимание, основанное на реально пережитом и чудесным образом увиденном опыте, фундаментальных явлений и событий, с которыми в тот или иной момент жизни каждый человек неизбежно сталкивается, и в эти моменты задаётся вопросами: Есть ли жизнь после смерти? Что такое счастье? Что такое судьба? Ангелы и демоны – это миф или невидимая реальность? И самое главное, о чём пишет автор, – это любовь к Богу, которая делает любого человека, независимо от возраста, пола и расы, всецело счастливым, с неиссякаемой энергией и непоколебимым смыслом жизни, и которая помогает человеку быть успешным, уважаемым и, конечно же, искренне любимым!P.S. Средства полученные от продажи сборника стихов будут направлены на поддержку детско-юношеского адаптивного спорта.

Даниил Эльдорович Ризаев

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Художник нашего времени
Художник нашего времени

Рассказ ведется от лица девушки, Маши, пережившей неразделенную страсть к художнику, Матвею Гаврилову. Матвей занимается культурным ландшафтом некого Сибирского города "Т" . Он самоорганизатор: устраивает выставки в заброшенной бане № 13, собирает Великий Поход на Первое Мая и взламывает строительную бытовку. Эта страсть сводит Машу с ума. Из-за нее у девушки начинаются слуховые и оптические галлюцинации. Также девушка постоянно чувствует своего покойного отца, которого ей сильно напоминает Матвей.Содержит нецензурную брань.

Анна Юрьевна Серая

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Враг! Ковид?
Враг! Ковид?

К сожалению, большинство людей так привыкли к рекламе, что теперь считают лекарства безвредными и поглощают в больших количествах. Я же с детства понял, что массаж – это не просто профилактика хорошего самочувствия, а ещё и возможность помочь организму в самовосстановлении без нанесения вреда. Хорошие успехи в лечении респираторных заболеваний и проблем с опорно-двигательным аппаратом способствовали тому, что я был готов и ещё до объявления пандемии с успехом лечил эту новую болезнь. К сожалению, много времени ушло на поиск причин всех симптомов и на попытки достучатся до властей и медицинских систем разных стран.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Игорь Шпет

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Дзен с тобой!
Дзен с тобой!

Питание – это любимая тема для обсуждения многих людей в любой среде. Каждый хочет высказать свое мнение, рассказать о своих ощущениях от какой-либо диеты, посоветовать какое-то питание, обсудить его. Сегодня все хотят быть в тренде даже в еде. Но, одновременно, чтобы действительно быть осведомленным человеком в области питания, различных диет, рецептов приготовления, рекомендаций мы можем совершенно спокойно разобрать основные моменты нашего питания. Подход к питанию должен быть обдуманным и грамотно построенным, но именно такой подход невозможен без научного анализа взаимозависимости здоровья и питания как в физическом, так и в психическом плане. В деле с наукой будет не конструктивным доверять или не доверять параметрам, между которыми обнаружена взаимосвязь, так как сама наука принципиально беспристрастна.«Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

MAMAGALA

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
За гранью любви
За гранью любви

Немыслимо – позволять рабу верховенствовать над императором, но Марк плевать хотел на все эти запреты, потому что сейчас, ощущая, как его шею атакуют жёсткими касаниями, а ниже спины мнут с диким остервенением, он понимает, что не променяет это чувство ни на что. Содержит нецензурную брань.

Fana Frik

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Жуткая, но сладкая боль куколда
Жуткая, но сладкая боль куколда

Оттенки у боли бывают разные, в том числе они могут иметь сладкие, а порой и очень сладкие тона. Не буду приоткрывать завесу тайны. Вы всё узнаете сами, прочитав эту книгу.Содержит нецензурную брань.

Алекс Глиттер

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь

Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в ресторане – заказать? Ничего из предложенного ассортимента и меню вам НЕЛЬЗЯ! Почти во всех продуктах содержится глютен – растительный белок, содержащийся в составе пшеницы, ржи, ячменя, который наносит огромный вред здоровью людей с непереносимостью глютена, а также страдающих целиакией.Долгое время этот недуг не воспринимался серьезно: людей, придерживающихся безглютенового рациона, считали «сектантами» или любителями новомодных диет. Врачи таким пациентам не могли поставить верный диагноз и, соответственно, неправильно лечили.О трудном пути выживания людей глютен-фри искренно и подробно рассказывает автор книги Валентина Чураева, продюсер и журналист, мать двоих детей. Из первых рук вы получите достоверную информацию о коварном заболевании. Узнаете, что можно есть, а что нельзя. Где искать нужных специалистов. Как справиться с тягой к запретным продуктам. Научитесь сами экспериментировать с продуктами и вкусами, используя рецепты автора. И убедитесь на примере историй людей глютен-фри, что жить без этого белка можно вкусно и с удовольствием!В конце книги найдете адреса обществ больных целиакией в России и мире, а также контакты врачей.

Валентина Чураева

Истории из жизни / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Документальное
Читать
Битва за здоровье возле компьютера
Битва за здоровье возле компьютера

Советы как обустроить себе рабочее место за компьютером.

Сергей Маленкович

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс
Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс

Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэттьюса «Тоньше, суше, сильнее. Наука о построении идеального женского тела». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеСоздание идеальной фигуры окружено мифами, в поддержании которых участвуют все игроки фитнес-индустрии – от ярких журналов до накачанных персональных тренеров в залах. Они дурят вам голову и скрывают простую правду: для того чтобы обрести тело «как с обложки журнала», не нужно ничего изобретать. Достаточно рассчитать оптимальный рацион, грамотно подобрать вес и тренироваться по часу трижды в неделю. Уже через 8–12 недель вы начнете получать комплименты, а через год сможете с гордостью участвовать в конкурсе бикини-моделей. Эта программа дает результаты! И этим влюбляет в себя.Зачем читать• Узнать, что, как и когда нужно есть.• Научиться строить свое тело с помощью простых и эффективных упражнений.• Полюбить себя и раскрыть генетический потенциал своего организма.Об автореМайкл Мэттьюс – прославленный атлет, разработчик методики построения идеальной фигуры для мужчин и женщин, автор бестселлеров и основатель компании Legion Athletics. Простой, логичный и основанный на научных данных подход к питанию, нагрузкам и психологии бодибилдинга сделал Майкла не только человеком с идеальным телом, но и успешным тренером, героем публикаций в журналах Esquire, Men's Health, Elle, Women's Health, Muscle & Strength, на телеканалах FOX и ABC.

Smart Reading

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
#БЕЗ ФИЛЬТРОВ. Фэйсфитнес. Лицо на миллион
#БЕЗ ФИЛЬТРОВ. Фэйсфитнес. Лицо на миллион

Разгладим все до единой морщинки! Подтянем овал лица и сделаем профиль идеальным! Выровняем цвет кожи и навсегда избавимся от синяков и кругов под глазами! Вернем красоту и молодость вместе с книгой Марины Дорн!Марина Дорн – международный фэйсфитнес-тренер, бьюти-эксперт и популярный блогер с сотнями тысяч подписчиков – делится системой упражнений для лица, рецептами домашней косметики, секретами тейпирования и многими другими полезными советами, благодаря которым твое лицо станет настолько идеальным, что больше не понадобятся ни фильтры, ни маски в соцсетях.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Марина Дорн

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Тейпы против морщин
Тейпы против морщин

Практикующий специалист по кинезиологическому тейпированию подробно покажет и расскажет, как с помощью тейпов вернуть здоровое сияние вашей коже, стереть мелкие морщинки и уменьшить глубокие, подтянуть овал лица, устранить мышечные спазмы и зажимы, тем самым убрав причину многих болей.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Анастасия Дементьева

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Праздник каждый день. Когда в дом приходит счастье
Праздник каждый день. Когда в дом приходит счастье

Каждая книга фуд-блогера Ольги Аветисьянц – это настоящая инструкция по созданию праздника в любой день. И та, которая перед вами, – не исключение. Эта книга о том, как наполнить дом теплом и ароматами свежей и небанальной авторской выпечки. В четырех разделах собраны рецепты самой разной сложности – и для новичков, и для бывалых кондитеров.Вначале Ольга расскажет про закуски и пироги, их легко готовить, смотрятся они очень эффектно и всегда украсят любой стол: галета с запеченным виноградом, пирог из теста фило с курицей, лодочки со спаржей и красной рыбой и многое другое.Вторая глава, дрожжевая выпечка, – это про сдобные ароматные булочки, плетенки, хлеб и праздничные куличи. Для наглядности автор часто использует формат мастер-класса с пошаговыми фотографиями.Глава «Дети на кухне» – простые рецепты для совместного приготовления, идеальны для новичков: овсяное печенье с клюквой, рогалики с орехами и корицей, полезные конфеты и шоколадные маффины.Завершают книгу фееричные рецепты «На десерт», и для поднятия настроения: торты, пирожные, пончики, порционные десерты, печенье с предсказаниями и кексы. Даже не пытайтесь устоять!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Ольга Владимировна Аветисьянц

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Мужская сила без таблеток
Мужская сила без таблеток

Эта книга об усилении мужской силы, то есть увеличении потенции при помощи народных рецептов, лечебных трав, плодов, ягод, мёда и прочих полезных вещей, обходясь без химических препаратов и таблеток. Есть главы, посвящённые теме увеличения пениса без хирургического вмешательства и вакуумных помп, которые могут привести к осложнениям и травмам. Также большое внимание уделяется правильному питанию и здоровому образу жизни.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Тальниковский

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Анальный Дебют. Жестокое Свидание Страсти. Властный Мужчина – Невинная Балерина
Анальный Дебют. Жестокое Свидание Страсти. Властный Мужчина – Невинная Балерина

Властный, сильный, богатый мужчина, устав от поверхностных романтических связей, жаждет настоящей и глубокой любви. Его сердце пронизывает глубокий тоскливый стон, и кажется, что все надежды настоящей страсти остались в пылающих руинах его прошлых отношений.Однако, судьба преподносит ему встречу с загадочной женщиной, которую он никогда не видел прежде. Красивая, величественная и в то же время недосягаемая модель, словно олицетворяет его идеалы. Она завораживает его своей красотой, а его сердце ощущает магнетическую привязанность к ней.Однако, когда мужчина начинает раскрывать сердце красотки, он обнаруживает, что за внешней оболочкой скрывается ничто иное, тайные страстные желания…

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Спутник грустных вечеров
Спутник грустных вечеров

Умение правильно грустить – это дар. Дар, который поможет тебе не погрузиться в себя в тяжелой ситуации. Этот сборник рассказов поможет отвлечься от своих проблем. Давай немного погрустим?

Роман Ирекович Терегулов

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Рифмованные загадки
Рифмованные загадки

«Рифмованные загадки» – сборник загадок в рифмованной форме. Рифма широко используется в народном творчестве в песнях, частушках, пословицах, лубках, загадках. Она способствует лучшему запоминанию из-за ритмического построения стиха. В русском языке рифмотворчество практически не ограничено вследствие огромного разнообразия суффиксов и окончаний. При составлении выполнен сбор загадок по вкусу автора, классификация их по темам и назначению, а также попытка модернизации; некоторые загадки приведены впервые.

Владимир Николаевич Любимов

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
МЖМ по кругу. Во власти хоккеистов. Анальная Олимпиада 3
МЖМ по кругу. Во власти хоккеистов. Анальная Олимпиада 3

Джейми – роскошный широкоплечий тафгай из сборной США по хоккею. Он снимает хоккейный свитер и расстегивает упругую выпуклую ширинку, чтобы показать, кто здесь настоящий чемпион, терпевший целый месяц без интима на Олимпийском турнире. Мускулистые хоккеисты решили хорошенько порезвиться с плоскогрудой и незаметной серой мышкой из сборной по фигурному катанию, даже и не заметив, что её парень пытается сделать ей предложение руки и сердца…Подпишись на автора. Новые рассказы каждую неделю. Это короткий эротический рассказ. В нём есть все необходимое для вкусного чтения. Все истории основаны на терапевтических практиках психолога, на откровениях пациентов с различного рода сексуальными пристрастиями, фетишами. Искренние и активные отзывы читателей давно стали для писательницы компасом в мире литературы, который помогает сориентироваться, какая история заслуживает продолжения и погружения в детали.Содержит нецензурную брань.

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Избранное