Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье
Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье

Эволюция сделала удивительный подарок для женщин – сильную иммунную систему, чтобы они могли продолжить род. Но почему тогда в 80 % случаев аутоиммунные заболевания поражают именно женщин, преимущественно в молодом возрасте? Ревматоидный артрит, системная красная волчанка, системная склеродермия, синдром Шегрена и многие другие. Это определенно вызов для науки!Карло Селми, ученый-иммунолог, применяя гендерный подход в лечении своих пациентов и исследованиях, подробно объясняет, чем отличается женская иммунная система от мужской, а также какие выводы стоит из этого сделать, чтобы лечение заболеваний стало намного эффективнее. Помимо этого, автор подробно останавливается на таких важных для здоровья темах, как питание, физическая культура, витамины и лекарства.

Карло Селми

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Пульсовая диагностика. Краткое руководство
Пульсовая диагностика. Краткое руководство

  В книге излагаются результаты систематизации сведений по пульсовой диагностике, содержащиеся в работах российских авторов, в том числе оригинальных переводных и непереведенных работах некоторых зарубежных авторов, значительно облегчающие самостоятельное освоение пульсовой диагностики. Детальное ознакомление с приведенными материалами позволяет приступить к выполнению пульсовой диагностики. Предлагаемая вниманию методика пульсовой диагностики апробировалась преимущественно на онкологических больных. Настоящие материалы могут быть рекомендованы медицинским работникам для использования в учебной и практической деятельности, а также всем интересующимся диагностическими приемами традиционных медицинских систем Индии, Китая, Тибета и др. стран Востока.   В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.  

Андрей Михайлович Ващенко

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Деревня. Повести и рассказы о любви
Деревня. Повести и рассказы о любви

На ваше обозрение предлагаю книгу о любви, о сложных отношениях между женщиной и мужчиной с точки зрения мужчины. Книга о самом сокровенном, даже интимном, с глубоким анализом сокровенного и интимного. Моя новая книга – совершенно новый для меня стиль и тема. Это не роман – это несколько повестей и рассказов о разных людях – мужчинах и женщинах – и их отношениях. С разных сторон и с разных точек зрения. Новый для меня мир человеческих межполовых отношений… Использованы коллажи и стихи автора.

Вадим Андреев

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Записки мужиковеда. Что каждый мужчина должен знать о своем здоровье и каждая женщина – о мужчине
Записки мужиковеда. Что каждый мужчина должен знать о своем здоровье и каждая женщина – о мужчине

С одной стороны, книгу «Записки мужиковеда» можно считать энциклопедией мужского полового здоровья: написанная кандидатом медицинских наук врачом-андрологом, она подробнейшим образом разбирает такие вопросы, как:– отличия базовых генетических программ мужчины и женщины и связанные с ними особенности мировосприятия представителей обоих полов;– роль генов в формировании свойств характера – агрессии/доброты/альтруизма и т. д.;– польза интимной гигиены от младенчества до зрелости;– мужские болезни и исследования, помогающие их своевременной диагностике;– грамотная интерпретация различных видов анализов.С другой стороны, эта книга – автобиография медика, разделившего счастье и горечь сотен судеб. Рассказанные в книге истории «тяжелых пациентов» ставят перед читателем важнейшие гуманистические вопросы, ответы на которые дает только человеческое сердце.

Ирина Клементьевна Ромашкина

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Маскарад императрицы
Маскарад императрицы

Она красива, обеспечена, обручена с любимым мужчиной. Счастлива?Достаточно попасть на тайный секс-маскарад, чтобы снять маски и не только и понять, кто есть кто…

Марк Шатин

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Большая книга огородника
Большая книга огородника

Валерий Медведев – один из самых авторитетных блогеров-огородников на YouTube. Богатый дачный опыт и «золотые руки» автора творят невозможное: голый участок Валерий за один сезон умудряется превратить в шикарный огород, какой у большинства не получается создать за несколько лет.На самом деле это под силу каждому, ведь Валерий несколько лет уже делится секретами успешного огородничества со своими подписчиками. И самый главный из них в том, что автор, как и полагается рациональному хозяину, подходит ко всем процессам – от постройки теплицы до организации капельного полива. Кстати, в отличие от многих «диванных» блогеров-огородников он не только советует, но и показывает результаты применяемых им методик и экспериментов.Первая книга Валерия Медведева, в которой он собрал самые действенные и эффективные советы, проверенные им на практике, – прекрасный подарок как начинающим, так и опытным дачникам.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Валерий Сергеевич Медведев

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Рисунки, которые нас рисуют. Педагогическая диагностика художественного развития ребёнка
Рисунки, которые нас рисуют. Педагогическая диагностика художественного развития ребёнка

Если создание изображений увлекает практически всех детей на Земле, если именно изображение является общим языком для всех жителей нашей планеты, значит, в этой деятельности заключены универсальные возможности для развития человека в современных условиях. Ребёнок движется по своей траектории развития. Взрослый может поддержать его в поисках оптимального способа самореализации, может сильно затруднить их, а может и помешать, завести в тупик. Можем ли мы при этом как-то оценить педагогические результаты своих усилий? Читателя этой книги ждут и внимательное рассмотрение этой темы и конкретные рекомендации.

Ольга Леонидовна Иванова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Одно лечит, другое калечит. Польза и риски при приеме лекарств, о которых не расскажут в аптеке
Одно лечит, другое калечит. Польза и риски при приеме лекарств, о которых не расскажут в аптеке

Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья.В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет. Автор затрагивает самые актуальные темы: формирование невосприимчивости к лекарствам, сознательное завышение пользы препаратов или занижение рисков при их приеме, возможность победы над гриппом, депрессией или старостью, принципы обеспечения россиян лекарствами и многое другое.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Екатерина Валерьевна Елисеева

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Как собирать и делать иван-чай
Как собирать и делать иван-чай

Книга «Как собирать и делать иван-чай» – это не традиционный сборник рецептов, а именно пошаговое руководство по сбору и обработке (ферментации, сушке) иван-чая, о его энергетических особенностях, связи с фазами Луны, согласно астрологии и другими тонкостями взаимодействия с растением. Кроме этого, рассмотрены не только травяные чаи, но и иные возможности использования иван-чая, которых не так уж и мало. Благодаря этой книге Вы сможете правильно выбрать при покупке, собирать, делать чай, хранить и применять иван-чай, что безусловно принесет удовольствие и здоровье.

Александр Алексеевич Проскурин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычек
Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычек

Умение общаться, сохранять здоровье и вырабатывать полезные привычки – пожалуй, самые необходимые умения в жизни. В книге даны вредные и полезные советы по качеству общения и поддержанию здоровья, приведены советы великих врачей прошлого, мудрые изречения, правила и примеры выработки полезных привычек. Книга будет полезна всем, кто понимает важность поддержания здоровья и общения с самим собой, людьми, техникой и природой. Также она поможет овладеть нужному умению вырабатывать новые полезные привычки. Читатель любого возраста старше 15-ти лет найдёт в книге что-либо интересное для себя.

Григорий Рахутин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Ключевые идеи книги: Зажги свою искру! Узнай, кто ты есть на самом деле и что можешь сделать для мира. Патриция Вустер
Ключевые идеи книги: Зажги свою искру! Узнай, кто ты есть на самом деле и что можешь сделать для мира. Патриция Вустер

Этот текст – сокращенная версия книги Патриции Вустер «Зажги свою искру! Узнай, кто ты есть на самом деле и что можешь сделать для мира». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Каждый подросток ежедневно сталкивается с множеством сложных вопросов. Кто я? Как мне пережить недовольство собственным телом? Хороший ли я друг? Как мне строить отношения с другими людьми? Зачем мне ходить в школу? Нормально ли то, о чем я мечтаю? Что делать, если я часто ошибаюсь? Как мне развить силу воли? Как стать успешным? Могу ли я на что-то повлиять в жизни? Патрисия Вустер собрала истории людей, которые в возрасте 8–18 лет сумели придумать и реализовать проекты, имеющие ценность для человечества. Ее книга содержит советы, которые подростки дают подросткам, тесты для самодиагностики и задания, помогающие повысить самооценку.

Smart Reading

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Ключевые идеи книги: От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем
Ключевые идеи книги: От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем

Это саммари – сокращенная версия книги «От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка» Зака Гришема. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Растить ребенка с СДВГ – тяжелый, но благодарный труд. Ведь в большинстве случаев сознательное развитие такого ребенка позволяет ему полностью избавиться от эмоциональных взрывов, проблем с вниманием и памятью. Книга Зака Гришема – это простой и понятный учебник по преодолению основных проблем у детей с СДВГ с 4 лет и старше. Ее саммари будет полезно прочитать всем родителям, которые хотят помочь своим детям стать более компетентными, стабильными и успешными.

Smart Reading

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Народные рецепты против пьянства
Народные рецепты против пьянства

Ни один праздник, будь то свадьба, день рождения или Новый год, не обходится без бутылки шампанского, добрых тостов и звона бокалов. Но и по сей день не утихают споры и разворачиваются целые дискуссии на тему: алкоголь – это хорошо или плохо? Мы не будем читать морали и призывать вас отказаться от алкоголя, но если вы переусердствовали с приемом горячительного и плохо чувствуете себя наутро или, не дай бог, оказались зависимы от алкоголя и желаете избавиться от этого, советы и рецепты, приведенные в этой книге, помогут вам снять похмельный синдром и очистить свой организм от продуктов распада алкоголя.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Юрий Константинов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Боли в спине. Лечение
Боли в спине. Лечение

Самый важный орган в человеческом теле это его позвоночник. Это опора, сила и стойкость не только вашего человеческого статуса, но вашего рода. Ваш позвоночник источник вашей жизненной силы и энергии. Откуда берутся проблемы позвоночника рассмотрим в этой книге и как с этим бороться. Очень легко можно правильно влиять на свою жизнь, если научитесь правильно работать со своим позвоночником. И принимать правильно информацию которая приходит из внешнего мира. Боли в позвоночнике говорят о том, что все что вы видите – это мираж. Эта информация будет вам полезна для вас и ваших близких.«Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Natalina Zima

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
110 вопросов и ответов по Хиджаме
110 вопросов и ответов по Хиджаме

Все вопросы, которые разобраны в этой книге, задавались мне учениками во время проведения платных или бесплатных уроков. Иногда этих вопросов было так много, что урок по ответам на них длился по 3 часа без остановки.На конец 2021 года программу обучения 1 ступени я провел уже более 37 раз (37 групп учеников), это более 1000 часов проведенных уроков в группе и индивидуально, вживую и онлайн. И за счет постоянных повторений одной и той же программы я понял для себя большое количество закономерностей преподнесения и восприятия информации.Я понял, что некоторые вопросы задаются несколько раз и разными учениками с одной и той же группы.В этой книге разбираются более 110 вопросов и ответов по хиджаме, но я все-таки решил оставить название на круглой цифре 110, чтобы интереснее и красивее звучало. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Тимур Фанавиевич Ахматянов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Покоряй. Возбуждай. Наслаждайся
Покоряй. Возбуждай. Наслаждайся

Не бойтесь импровизировать. Как мы сказали выше – однообразие убивает любые отношения. Используйте все советы, которые найдете в этой книге или отдайтесь собственным инстинктам и делайте то, что они вам подсказывают. Будьте непредсказуемой! Идите против привычных стереотипов поведения и предстаньте перед любимым в неожиданном образе. Перевоплотитесь в неудержимую тигрицу или наоборот убавьте свою энергию и станьте маленьким зайчиком, за которым так интересно охотиться.

Оксана Владимировна Лова

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Я – туристка
Я – туристка

Однажды я решила съездить в отпуск без мужа и детей. Думала, отдохну, расслаблюсь. Впрочем, не ошиблась. Отдохнула от серых будней и расслабилась. А кроме этого, поймала приключение, о котором буду вспоминать ещё долго-долго…Содержит нецензурную брань.

Мила Хард

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Большая книга о еде и детях
Большая книга о еде и детях

Известные шведские специалисты излагают свой подход к организации детского питания с первых дней жизни. Главные принципы: пища должна быть разнообразной; не бывает специальной детской еды; питание ребенка в раннем возрасте формирует стереотип пищевого поведения во взрослой жизни. Вы найдете здесь практические советы по налаживанию грудного вскармливания, введению прикорма и конкретные рецепты полезных блюд.Для мам, пап и всех, кто воспитывает детей.

Анн Фернхольм , Кайса Ламм

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Двигательные рассказы
Двигательные рассказы

Майор И. Г. Тулин долгое время занимал должность директора гимнастической школы города Лунд в Швеции. Разумный комплексный подход к воспитанию ребёнка предполагал интенсивное физическое развитие, которое Тулин решил реализовать в форме игры. Обучение должно приносить радость, а развитие физического здоровья стимулирует умственное развитие. Когда дети занимаются спортом, активно используя фантазию, это приносит плоды вдвое и втрое большие, чем просто формальные упражнения.Методика И. Г. Тулина, разработанная и апробированная им на учениках школы Лунда, оказалась чрезвычайно действенной и нашла признание во многих странах мира – в Швеции, Франции, Советском Союзе и США.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

И. Г. Тулин

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Путешествие в Майнкрафт
Путешествие в Майнкрафт

Многие ребята играют в знаменитую игру Майнкрафт. А наши герои в ней уже побывали! Им понравилось, надеюсь, и читателям понравится тоже.

Евгения Александровна Макаренко

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Моя история, или Как самому бросить пить
Моя история, или Как самому бросить пить

В первую очередь книга адресована тем, кто попал в беду, связанную с зависимостью от алкоголя. Этими людьми могут быть как сами больные зависимостью, так и их близкие страдающие от недуга, порой, еще больше. Книга позволят понять всю сложность ситуации творящейся с зависимым человеком и помогает найти верное решение для избавления от болезни. Выражаю особую благодарность цифровому художнику Цветковой Анне, создавшей иллюстрацию обложки книги.

Валерий Александрович Солодкий

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Доктор Евгений Божьев советует. Как самому избавиться от проблем с позвоночником
Доктор Евгений Божьев советует. Как самому избавиться от проблем с позвоночником

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно предотвратить. Из этой книги вы узнаете, как можно легко избавиться от болей в спине, связанных с нарушениями циркуляции энергии в позвоночнике.

Евгений Николаевич Божьев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день
Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день

Что вы представляете, когда слышите слово «детокс»? Наверное, страшную пищевую аскезу, исключительно зеленые смузи и пятилитровую банку воды в день. Именно тогда ваш организм очистится от всего токсичного и вредного. И – это абсолютно ошибочное мнение. Детокс – целая система, направленная на оздоровление организма, в которую совсем не входит голодание и скудный рацион. Морковный крем-суп, салат с шампиньонами, брокколи с песто и даже настоящий мармелад – вот что ждет вас при прохождении детокс-курса.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Ольга Землякова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Все о банных секретах. Здоровье и красота круглый год
Все о банных секретах. Здоровье и красота круглый год

Что навсегда изгоняет боль и грусть? Что помогает сохранить молодость и красоту на долгие годы? Что излечивает быстро и – что самое главное! – приятно практически от любой болезни? Думаете, это какое-то суперсовременное средство? Нет! Это баня, значение которой современные люди так часто недооценивают.А еще баня – это теплые, чуть шершавые на ощупь доски, легкий аромат трав и хвои, колючие душистые веники, впитавшие в себя энергию самой природы… Узнайте про баню как можно больше, и она обязательно подарит вам здоровье и хорошее настроение.

Ольга Викторовна Никольская

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Заготовки. Соление, мочение, квашение, маринование
Заготовки. Соление, мочение, квашение, маринование

Несмотря на то что соление, мочение, квашение и маринование напрямую относятся к заготовке овощей и фруктов, это абсолютно разные процессы переработки, подходящие для разных видов плодов и овощей. С нашей книгой вы легко справитесь с любым из них и удивите своих близких вкусными лакомствами и зимой, и летом!

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Белая змейка
Белая змейка

Как маленький червяк-дождевик смог осуществить свою заветную мечту, несмотря на насмешки друзей, и с какими препятствиями столкнулся этот необычный мечтатель, вы узнаете, прочитав эту новогоднюю сказку.

Ольга Алешкевич

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Разведение пчел
Разведение пчел

За последние годы пчеловодство получает все более широкое развитие, особенно в личных хозяйствах. Опыт работы многих пчеловодов показывает, что при правильной постановке дела на пасеках можно получать значительные медосборы, а значит и хорошие доходы. Мед является ценным продуктом питания, при его употреблении в пищу значительно улучшается состояние здоровья, особенно благоприятно его влияние на организм детей. Хорошие результаты дает мед и другие продукты пчеловодства при лечении различных болезней. Воск является ценным сырьем для многих отраслей производства.

Александр Александрович Ханников , Илья Мельников

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Здоровое питание каждый день
Здоровое питание каждый день

Авторы приводят рекомендации по правильному питанию, основанные на данных последних научных исследований. Советы, представленные в книге, позволят не только скорректировать вес и улучшить внешний вид, но и сформировать здоровое отношение к пище, которое, если поддерживать его в течение всей жизни, поможет вам всегда оставаться в отличной форме!В книге много свежих данных, диаграмм и иллюстраций, конкретных советов и лайфхаков, а также примеров из жизни, которые помогут внедрить новые, полезные пищевые привычки и избавиться от старых, вредных. Очень ценно, что авторы призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем именно вам нужно правильно питаться, проанализировать свой нынешний рацион и понять, что вы делаете верно, а что нет.Для всех, кто хочет вести здоровый образ жизни и правильно питаться и нуждается в надежном источнике информации по этим вопросам.На русском языке публикуется впервые.

Рут Энн Карпентер , Кэрри И. Финли

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Хранение. Овощи. Капуста, корнеплоды, помидоры, арбузы, дыни
Хранение. Овощи. Капуста, корнеплоды, помидоры, арбузы, дыни

Эта книга станет хорошим подспорьем всем тем, кто увлекается садоводством. В ней вы найдете множество полезных советов и рекомендаций по хранению овощей: капусты, корнеплодов, помидоров, арбузов, дынь и многих других. Значительное место уделено условиям хранения урожая и зимним заготовкам, что заинтересует и не только садоводов, но и тех, кто хочет получать витамины и зимой.Издание для широкого круга читателей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Игорь Евгеньевич Гусев

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Барбекю. Шашлык из рыбы и морепродуктов
Барбекю. Шашлык из рыбы и морепродуктов

Для любого из нас вполне естественно желание вкусно поесть, не затрачивая при этом много усилий на приготовление блюд. Рецепты, представленные в нашей книге, полностью отвечают принципу "еще вкуснее и проще". Лучшие пиццы с рыбой и морепродуктами, приготовленные с помощью этой книги, не оставят равнодушными никого!

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Лыжная подготовка студентов в вузе
Лыжная подготовка студентов в вузе

В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех специальностей. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов. Учебное пособие рассчитано на студентов, обучающихся по программам бакалавриата и магистратуры, а также на преподавателей физической культуры.

Елена Федоровна Жданкина , Игорь Михайлович Добрынин

Спорт / Дом и досуг
Читать
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Народные методы лечения
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Народные методы лечения

По данным статистики, язвой желудка страдают от 6 до 14% населения в разных странах мира. В России язву желудка можно встретить примерно у 10% населения! Язва желудка и двенадцатиперстной кишки является самой частой патологией желудочно-кишечного тракта и входит в десятку самых распространенных в мире заболеваний. Причем болеет всё чаще молодежь, которая, уповая на свою молодость и здоровье, питается кое-как, испытывает разнообразные стрессы и отдыхает так, что организм испытывает еще большие нагрузки… Язва – это не та болячка, которая позволяет забыть о себе. Отнеситесь бережно к своему организму, если вам поставили этот неприятный диагноз. Своевременное медикаментозное лечение и народные рецепты помогут вам свести к минимуму неприятности от этого заболевания. Как устроен желудочно-кишечный тракт, каковы симптомы язвенной болезни, какие методы диагностики и лечения применяют, как и чем лечиться, расскажет наша книга. Особая глава посвящена питанию при язве, поскольку диета играет очень важную роль в поддержании нормального самочувствия и в возможности рубцевания язвы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юрий Константинов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное