Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Махатмы о хатха-йоге
Махатмы о хатха-йоге

Эта книга является сборником цитат из трудов Махатм Гималаев – величайших Учителей человечества – Раджа и Агни-Йогов, и их прямых духовных учеников-йогинь – Е.П.Блаватской и Е.И.Рерих, а также работ людей, трудящихся в этом направлении, дабы принести помощь Нового Провозвестия людям Земли по данной теме. Книга предназначена для всех стремящихся видеть закономерности, сопоставлять их, и не обольщаться быстрыми результатами, находя во времени событий причинно-следственные связи. Целостный взгляд на собранные в книге цитаты и статьи поможет лучше понять суть. Потому приведённый перечень тем – не отвлечённость, но возможность оценить действенный вред хатха-йоги. Книга для широкого круга читателей.

Наталья Сергеевна Ившина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Бандеркони. Ярмарка
Бандеркони. Ярмарка

Продолжение истории из жизни австралийской овчарки Кони. Кони отправляется с мамой на машине на городской праздник.

Анфиса Сабит

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
В стране утренней свежести
В стране утренней свежести

В Надашкевич

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Первые блюда: вдохновение из разных уголков земного шара
Первые блюда: вдохновение из разных уголков земного шара

В этой книге вы найдете изысканные рецепты первых блюд, которые представляют разные страны и культуры. От итальянской кухни до арабской, от русской до японской – у нас есть что-то для каждого гурмана.Каждый рецепт написан с подробными инструкциями и оформлен красочной фотографией, чтобы вы могли воссоздать эти великолепные блюда на своей кухне.Без сомнения, этот кулинарный опыт превратит готовку в настоящее приключение и позволит вам удовольствоваться уникальными вкусами мира.В сборнике использованы рецепты из книг автора Натальи Стриж "Первые блюда Мира" и "Первые блюда".

Наталья Стриж

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Легенда о щуке
Легенда о щуке

И Арнольд

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Ребенок должен расти здоровым (СИ)
Ребенок должен расти здоровым (СИ)

Сокращенный вариант из книги «Здоровье вашего малыша и школьника».

Наталья Филипповна Парыгина

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Квест «Устрашающий»
Квест «Устрашающий»

Из-за своей тематики квест больше подходит детям старшего возраста, лет с одиннадцати. В идеале, для создания атмосферы этого мрачного и в то же время – веселого праздника, нужны костюмы и определенный антураж. У нас не только элементы декора, но даже угощения и капкейки поддерживали тему. Перед игрой мы открыли "салон красоты", где гримировали всех желающих под ведьм, вампиров, привидений и прочую нечисть. А после квеста была сделана общая фотография на которой неожиданно для всех – не без помощи фотошопа – появилось маленькое дружелюбное привидение. Если хотите настоящего хоррора, то запланируйте игру на вечер, выключите свет во всех комнатах и раздайте детям фонарики. Добавить к этому мистическую музыку, страшные звуки и острые ощущения гарантированы.

Екатерина Александровна Горбунова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Средиземноморская диета: Восхитительные блюда для сердца и души
Средиземноморская диета: Восхитительные блюда для сердца и души

"Средиземноморская диета: Вдохновение к преобразованию" – это книга, приглашающая вас в увлекательное путешествие к здоровью и радости через принципы Средиземноморской диеты. т истории и происхождения диеты до уникальных рецептов и традиций, автор разбирается в каждом аспекте Средиземноморской диеты. Вы узнаете, как оливковое масло становится золотым ключом к здоровью, как свежие фрукты и овощи обогащают ваш рацион витаминами и антиоксидантами, а рыба и морепродукты приносят Омега-3 и белок для вашего сердца. Каждая глава раскроет перед вами секреты кулинарных шедевров, объяснит связь диеты с долголетием и здоровьем, и подарит практические советы по применению этих принципов в повседневной жизни. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Вячеслав Пигарев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Верность
Верность

Екатерина Гадяцкая

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Лиза, Лиза
Лиза, Лиза

Автор Неизвестен

Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Яблочное шампанское
Яблочное шампанское

Как сделать из яблок полусладкое вино и даже шампанское. Неожиданный шутливый опыт. Век живи – век учись.

Елена Толмачева

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Разведение пчел
Разведение пчел

За последние годы пчеловодство получает все более широкое развитие, особенно в личных хозяйствах. Опыт работы многих пчеловодов показывает, что при правильной постановке дела на пасеках можно получать значительные медосборы, а значит и хорошие доходы. Мед является ценным продуктом питания, при его употреблении в пищу значительно улучшается состояние здоровья, особенно благоприятно его влияние на организм детей. Хорошие результаты дает мед и другие продукты пчеловодства при лечении различных болезней. Воск является ценным сырьем для многих отраслей производства.

Александр Александрович Ханников , Илья Мельников

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом
Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом

В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два раза, возрастает актуальность книг, в которых собрана и проанализирована вся доступная современная информация в краткой и понятной форме изложения. Я хочу акцентировать Ваше внимание на законах тренировки в бодибилдинге и пауэрлифтинге и простым языком объяснить: почему такое количество повторений, режимов тренировки, питания, а также разобрать секреты и хитрости тренировочного процесса, рассказать об особенностях как мужского, так и женского тренинга.

Дмитрий Олегович Арсентьев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Ирка. Часть 6. Шкатулка
Ирка. Часть 6. Шкатулка

Что бы уничтожить компромат, которым обладал её сосед, Ирина продумала шаткий план. Отомстив своему обидчику, так и не одевшись, она скрывается у себя дома, но тут выясняется, что в доме Ирина не одна. Поздно вечером, когда её муж лёг спать, девушка достаёт берестяную шкатулку, именно в ней хранится тайна её прошлого и, …

Елена Стриж

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Когда гости на пороге
Когда гости на пороге

С этой книгой вы сможете накрыть стол, достойный вас – чудесной и приветливой хозяйки, – всего за полчаса! Здесь вы найдете множество чудесных рецептов, для приготовления которых понадобятся самые обычные продукты и минимум времени, но результат превзойдет все ваши ожидания! Вкусные, приготовленные с любовью блюда вдохновят ваших родных и близких на самые необыкновенные достижения!

Зоряна Ивченко

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Развод – не повод для депрессии
Развод – не повод для депрессии

Книга повествует о том, что даже такое неприятное событие в жизни человека, как развод – можно сделать трамплином для жизни даже лучше, чем она была до развода. Автор книги психолог, мама троих детей. Она сама была в состоянии затяжного, стрессового развода и смогла изменить свою жизнь в лучшую сторону, реализоваться как профессионал, сменить место жительства с холодного Севера на жаркий Юг и даже удачно выйти замуж.Эта книга отличается от многих тем, что ее можно использовать как пошаговое руководство. В конце книги есть рабочая тетрадь, а так же необходимые ссылки и QR коды для скачивания документов и прослушивания медитаций, что делает использование книги очень удобным.Книга – чек лист раскрывает наиболее частые ошибки, которые делает человек в самом начале совей новой Свободной жизни, так же она дает юридические советы и даже работает с вашим подсознанием.

Татьяна Викторовна Арцимович

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Стихи и песни
Стихи и песни

«Стихи и песни» – сборник стихотворений Ирины Тумановой. В книгу вошли циклы «Детская тема», «О вечном» и «Из навеянного Севастополем». Поэтесса вновь очаровывает мелодичностью стихов, открывает перед читателями мир своей души. Мир, где в гармонии друг с другом живут и мудрая женщина, размышляющая о вечном, и ветреная девчонка – душа компании, детство «сжигающая на Арбате», и мечтательница, зачарованная совершенством природы.

Ирина Туманова

Развлечения / Дом и досуг
Читать
Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день
Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день

Что вы представляете, когда слышите слово «детокс»? Наверное, страшную пищевую аскезу, исключительно зеленые смузи и пятилитровую банку воды в день. Именно тогда ваш организм очистится от всего токсичного и вредного. И – это абсолютно ошибочное мнение. Детокс – целая система, направленная на оздоровление организма, в которую совсем не входит голодание и скудный рацион. Морковный крем-суп, салат с шампиньонами, брокколи с песто и даже настоящий мармелад – вот что ждет вас при прохождении детокс-курса.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Ольга Землякова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Большая книга огородника
Большая книга огородника

Валерий Медведев – один из самых авторитетных блогеров-огородников на YouTube. Богатый дачный опыт и «золотые руки» автора творят невозможное: голый участок Валерий за один сезон умудряется превратить в шикарный огород, какой у большинства не получается создать за несколько лет.На самом деле это под силу каждому, ведь Валерий несколько лет уже делится секретами успешного огородничества со своими подписчиками. И самый главный из них в том, что автор, как и полагается рациональному хозяину, подходит ко всем процессам – от постройки теплицы до организации капельного полива. Кстати, в отличие от многих «диванных» блогеров-огородников он не только советует, но и показывает результаты применяемых им методик и экспериментов.Первая книга Валерия Медведева, в которой он собрал самые действенные и эффективные советы, проверенные им на практике, – прекрасный подарок как начинающим, так и опытным дачникам.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Валерий Сергеевич Медведев

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Маскарад императрицы
Маскарад императрицы

Она красива, обеспечена, обручена с любимым мужчиной. Счастлива?Достаточно попасть на тайный секс-маскарад, чтобы снять маски и не только и понять, кто есть кто…

Марк Шатин

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Все о банных секретах. Здоровье и красота круглый год
Все о банных секретах. Здоровье и красота круглый год

Что навсегда изгоняет боль и грусть? Что помогает сохранить молодость и красоту на долгие годы? Что излечивает быстро и – что самое главное! – приятно практически от любой болезни? Думаете, это какое-то суперсовременное средство? Нет! Это баня, значение которой современные люди так часто недооценивают.А еще баня – это теплые, чуть шершавые на ощупь доски, легкий аромат трав и хвои, колючие душистые веники, впитавшие в себя энергию самой природы… Узнайте про баню как можно больше, и она обязательно подарит вам здоровье и хорошее настроение.

Ольга Викторовна Никольская

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Деревня. Повести и рассказы о любви
Деревня. Повести и рассказы о любви

На ваше обозрение предлагаю книгу о любви, о сложных отношениях между женщиной и мужчиной с точки зрения мужчины. Книга о самом сокровенном, даже интимном, с глубоким анализом сокровенного и интимного. Моя новая книга – совершенно новый для меня стиль и тема. Это не роман – это несколько повестей и рассказов о разных людях – мужчинах и женщинах – и их отношениях. С разных сторон и с разных точек зрения. Новый для меня мир человеческих межполовых отношений… Использованы коллажи и стихи автора.

Вадим Андреев

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %
Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты.Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.

Алексей Безымянный , Артём Голдман

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Богатый стилист, бедный стилист
Богатый стилист, бедный стилист

Работая в сфере имиджа 10 лет и обучив более 1000 клиентов, я заметила, что каждая третья хотела бы работать в бьюти-сфере. Но только 20% обучившихся на стилиста остаются работать. В книге мой опыт от постиндустриальной эпохи, когда стилисты продвигали себя в журналах, раздавали визитки, публиковались в газетах до информационного бума инстаграма, где реклама ушла в социальные сети и вытеснила печатные издания. Книга обязательна к прочтению всем, кто подумывает окончить курсы стилистов и работать в сфере имидж-консалтинга. Для тех, кто окончил уже курсы, она будет также полезна в развитии себя.

Гульназ Абдуллина

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Янтарь для стрекозы
Янтарь для стрекозы

Как жидкая смола ловит стрекозу в свой янтарный плен, так и я пленяю тебя. Медленно, аккуратно, осторожно. И тебе уже не вырваться из моих объятий. Никогда.

Yueda

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Книга-дневник твоей жизни. Вопросы для себя и для потомков
Книга-дневник твоей жизни. Вопросы для себя и для потомков

Эта книга-дневник написана отцом троих детей, который прослужил в армии 20 лет и дослужился до подполковника запаса. Уже после увольнения из армии автор сумел с нуля основать Гильдию разработчиков чат-ботов и специалистов компьютерных систем, которая сегодня успешно развивается. Антон соавтор мини-энциклопедии по мессенджер-маркетингу.С помощью новой книги автора вы напишете свою собственную книгу – Книгу жизни, которую сможете дать прочитать своим детям и внукам в качестве наставления и советов, которые помогут им избежать серьёзных ошибок, или же эта книга поможет вам самим подвести определённые итоги текущего жизненного этапа, что позволит создать мощный фундамент для дальнейших прорывов.В мире написано много книг, а написана ли ваша книга? Если нет, то сейчас самое время это исправить.

Антон Сергеевич Гончаров

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Микроволновка. Лучшие закуски
Микроволновка. Лучшие закуски

Вы любите готовить и хотите баловать себя и своих близких изысканными блюдами? Теперь вам не придется задумываться о том, как сделать ваш повседневный стол разнообразным! В нашей книге собраны самые яркие и проверенные рецепты закусок. В ней вы найдете оригинальные рецепты для праздничного стола и на каждый день. С этой книгой удивлять родных и близких разнообразными и вкусными блюдами вам будет проще и интересней!

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Календарь здоровья и долголетия по Божьеву на 2021 год
Календарь здоровья и долголетия по Божьеву на 2021 год

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на YouTube-канале «Исцеляйся САМ!» набирают миллионы просмотров.В этой книге-календаре вы найдете рекомендации на каждую неделю года, которые помогут избавиться от болей и поддерживать тело в отличной форме. Узнайте, как обратить время вспять и сохранить здоровье и привлекательность на долгие годы!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Евгений Николаевич Божьев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Отправляемся в путешествие. Сценарии встреч в семейном клубе
Отправляемся в путешествие. Сценарии встреч в семейном клубе

В пособии представлен опыт работы Семейного клуба «Гармония» по взаимодействию всех участников образовательного процесса с целью привлечения родителей к совместной деятельности. Одна из задач такой работы – помочь мамам и папам не только психоэмоционально поддержать своих детей, но и научить простейшим методам и приемам коррекционной работы.В книгу включены сценарии досуговых совместных мероприятий («путешествий»). Все «путешествия» имеют определенную структуру, где обязательным элементом является сюрпризный момент. В некоторых разработках используются ИКТ.Материалы будут интересны воспитателям, специалистам, музыкальным руководителям, инструкторам по физкультуре, учителям начальной школы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Галина Владимировна Мищенко

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Свой среди своих. Как научить ребёнка дружить
Свой среди своих. Как научить ребёнка дружить

Общение с людьми может приносить большую радость. Но как быть, если это общение приносит одни только огорчения? А ещё если дело касается вашего ребёнка? Нет друзей, не принимают в игру, не зовут на дни рождения…Из этой грустной истории есть выход. С помощью книги, которую вы держите в руках, можно помочь ребёнку понять, что отличает детей, с которыми хотят подружиться, как стать хорошим партнёром по игре, как привлекать и удерживать друзей, как выбирать именно тех, кто тебе подходит.В игровой форме мы постарались осветить разные стороны детской дружбы, снабдив книгу полезными советами, упражнениями и инструкциями.Книга будет полезна тем, кто хочет помочь своему ребёнку обрести уверенность в компании детей и повысить его авторитет.

Елизавета Николаевна Филоненко

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Домашняя косметика эконом-класса
Домашняя косметика эконом-класса

Процессы увядания кожи можно затормозить, отдалить, наконец, приложив усилия, почти ликвидировать. Не надо ждать, когда признаки старения станут заметны. Чем раньше мы начнем ухаживать за кожей лица, рук, шеи, тем дольше мы будем с удовольствием смотреть на себя в зеркало. Кожу очищаем, увлажняем, питаем, тонизируем и подтягиваем. Холим и лелеем доступными средствами: травяные отвары, мед и молоко, лед и горячие компрессы, овсянка и кофе, лимон и огурец, масляные смеси и аптечные витамины…

Ирина Александровна Акулина

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Вкусная постная еда
Вкусная постная еда

Вегетарианская пища способствуют разгрузке организма, поэтому посты полезны. Предложенные рецепты для постного стола помогут выбрать блюда для любой степени поста, разнообразить рацион и оздоровиться. Даже из ограниченного перечня компонентов можно приготовить питательную и вкусную еду, и наши рецепты это доказывают. Постная еда иногда кажется пресной, но украсить вкус и, даже, придать блюду пикантность могут приправы, заправки и соусы, поэтому в книге им уделено особое внимание.

Ирина Александровна Акулина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное