Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Орехи-целители. Грецкие, кедровые, кешью, фундук, кокос, арахис…
Орехи-целители. Грецкие, кедровые, кешью, фундук, кокос, арахис…

Орехи – настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Это не только готовая к употреблению пища, но и потрясающее лекарство от многих болезней. В этой книге хотим научить читателя извлечь максимум пользы для здоровья, применяя вкусные, полезные плоды природы в кулинарии, косметологии и как лекарственное средство. Арахис понижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Бразильский орех понижает кровяное давление и снижает уровень холестерина. Водяной орех обладает мочегонным, спазмолитическим, вяжущим свойством. Грецкий – полезен при малокровии и заболеваниях щитовидной железы. Каштан предохраняет от развития внешних и внутренних кровотечений. Кедровые орехи укрепляют иммунную систему…Читайте, лечитесь вкусно и будьте здоровы!

Юрий Константинов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Слепой мир. Повести и рассказы о любви
Слепой мир. Повести и рассказы о любви

На ваше обозрение предлагаю книгу о любви, о сложных отношениях между женщиной и мужчиной с точки зрения мужчины. Книга о самом сокровенном, даже интимном, с глубоким анализом сокровенного и интимного. Моя новая книга – совершенно новый для меня стиль и тема. Это не роман – это несколько повестей и рассказов о разных людях – мужчинах и женщинах – и их отношениях. С разных сторон и с разных точек зрения. Новый для меня мир человеческих межполовых отношений… Использованы коллажи и стихи автора.

Вадим Андреев

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Главная книга разумного огородника
Главная книга разумного огородника

Авторский метод известного питерского автора Галины Кизимы заключается в разумном подходе к работам на участке. В этой книге вы найдете проверенные рекомендации, которые позволят вырастить популярные овощи и зелень на своем огороде и при этом не тратить время и силы, не допускать ошибок в выращивании рассады, правильно ухаживать за растениями и эффективно защищать их от вредителей и болезней. Подробная информация о севообороте, об агротехнике выращивания овощных, бахчевых и зеленных культур поможет вам гарантированно вырастить урожай помидоров, огурцов, моркови, баклажанов, перцев и других культур, которые так необходимы на любом столе.

Галина Александровна Кизима

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Развивающее образование через воспитание
Развивающее образование через воспитание

"Можно привести верблюда к воде, но нельзя заставить его пить", – говорит восточная мудрость. Так и для того, чтобы ребёнок узнал что-то новое, мало дать ему книгу, нужно, чтобы он захотел её прочитать. Как научить ученика, своего ребёнка, когда он не хочет учиться? Ответ на данный вопрос постарается дать автор – учитель с пятнадцатилетним стажем в образовании, чьи ученики ежегодно участвуют и занимают места победителей и призёров во всевозможных конкурсах и олимпиадах, получая от образования удовольствие и практическую пользу.Обложка – фотография из личного архива семьи.

Роман Валерьевич Попенов

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Кулинарные Бабушкины секреты: часть первая
Кулинарные Бабушкины секреты: часть первая

Моя бабушка всегда говорила мне, что готовить нужно не просто вкусно и полезно, но и правильно. Следуя её советам, любой сможет готовить в разы проще. Советы бабушки Зины – источник счастья для легкой готовки. Дизайн обложки: Black-Lemon-Design (Владимир Слипец).

Андрей Алексеевич Клименко

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Игры воображения
Игры воображения

Это литературное произведение представляет собой совокупность последовательно расположенных двадцати одной игры воображения. В данном случае под игрой воображения понимается некая ситуация, в которую помещается читатель, то есть Вы, где с определенного момента повествования надо ответить на заданный вопрос или решить возникшую проблему. Тематика игр варьируется в достаточно широком диапазоне и не следует искать между ними каких-либо логических связей. Из них резко выделяются и чередуются две категории: с одним конкретным или несколькими возможными решениями и полностью неоднозначные. Основная задача книги, которую Вы держите в руках, состоит в увеличении роли Вашего воображения в Вашей же повседневной жизни.

Анзор Артурович Насипов

Развлечения / Дом и досуг
Читать
Лечение радикулита и ревматизма народными средствами
Лечение радикулита и ревматизма народными средствами

Проверенные веками средства народной медицины эффективны при лечении самых разных заболеваний! Рецепты целебных отваров и настоев для внутреннего и наружного применения, растираний, примочек, масел и мазей на растительной основе и с использованием продуктов пчеловодства избавят вас от многих недугов. Безопасные натуральные ингредиенты, возможность домашнего лечения, специально подобранные упражнения и лечебные процедуры – залог будущего выздоровления. – Простые способы приготовления лечебных настоек, отваров и мазей – Рецепты диетических блюд – Лечебная гимнастика – Массаж и самомассаж – Советы по профилактике Уделите себе совсем немного времени ежедневно и оставайтесь здоровыми на долгие годы!

Наталия Юрьевна Попович

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Интерактивная игра-детектив. Mystery book: дело женщины-Рыбы
Интерактивная игра-детектив. Mystery book: дело женщины-Рыбы

Отель «Каса Амьян» стал местом таинственного преступления. В город приехал «Цирк ужасов». Звезда представления – женщина-Рыба – столь же привлекательная, как отвратительная, была найдена мертвой в ванной комнате отеля. Расследование было проведено инспектором Мануэлем Мартином, но поставленная задача оказалась очень сложной, и он ищет детектива, который поможет ему пролить свет на это дело. Этим детективом будете вы! Просмотрите историю, проверьте допросы уникальных персонажей, которые находятся в отеле, и их не менее уникальных владельцев, обратите внимание на различные загадки и помогите раскрыть дело.

Монсэ Линдэ , Иван Тапиа

Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Читать
Пушистая книга. Кошки – счастье рядом!
Пушистая книга. Кошки – счастье рядом!

Издательство АСТ и Театр кошек представляют! Дмитрий Куклачев и его «Пушистая книга»! Автор является непререкаемым авторитетом в области котоведения, а также настоящим профессионалом в дрессировке и воспитании этих прекрасных животных. Дмитрий Куклачев – представитель легендарной фамилии, он с детства рос в окружении кошек, а повзрослев, посвятил этим животным профессию и жизнь. Эта милая, познавательная и очень позитивная книга, написанная с юмором и большой любовью, полная удивительных открытий надолго поднимет настроение.

Дмитрий Юрьевич Куклачев

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Я буду рядом. Теория привязанности для любящих родителей
Я буду рядом. Теория привязанности для любящих родителей

Чуткая, поддерживающая и искренняя книга по теории привязанности от практикующего детского психолога.Виктория Потапова, психолог с более чем десятилетним стажем, основываясь на классической теории привязанности Джона Боулби и программе «SAFE» Карла Бриша, разбирает типы привязанности и делится рекомендациями для родителей. Автор формулирует принципы, которые важны для развития надежной привязанности на разных этапах взросления.Вы узнаете:– какая поддержка нужна ребенку, чтобы он смог почувствовать близость и ощущал себя в безопасности;– что такое внутренняя рабочая модель и какие ожидания строят разные типы привязанности;– как помочь ребенку переживать сложные жизненные этапы (развод, смерть близкого, переезд).Эта книга научит вас лучше понимать потребности ребенка, утешать во время стресса и смотреть на его чувства, не отвергая, а признавая их.Для кого книгаДля тех, кто хочет быть опорой для своих детей.Для всех родителей, учителей, преподавателей и воспитателей.

Виктория Потапова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Мозг и боль. Как сознание влияет на наши ощущения
Мозг и боль. Как сознание влияет на наши ощущения

Как два слова помогают избавиться от ужасных болевых ощущений? Почему люди могут испытывать мучительную боль от царапины веткой, но игнорировать укус ядовитой змеи? Каким образом виртуальная реальность способствует отказу от обезболивающих и антидепрессантов? На эти и многие другие вопросы отвечает Пол Биглер, ученый, специалист в области неотложной медицины, который сумел преодолеть хроническую боль, разгадав секрет работы мозга. Он ответит на самые волнующие вопросы о происхождении боли, избавлении от нее, восприятии ее нашим организмом. А также поможет предотвратить ее возникновение в будущем.В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Пол Биглер

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Мой час
Мой час

А. Семенов , А Семенов

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Стратегия успешного мастера. Как вырастить свой бизнес в сфере услуг
Стратегия успешного мастера. Как вырастить свой бизнес в сфере услуг

Эта книга написана для стилистов, визажистов, парикмахеров, дизайнеров, консультантов, «свободных художников» и других специалистов сферы услуг – тех, кто давно хочет изменить свой бизнес, но просто пока не знает, как.Автор щедро делится с читателями своими многолетними наработками – историями, инсайтами, упражнениями и чек-листами. Это практическая книга, которая заставит вас взять в руки карандаш и писать, писать!Автор – Елена Башева – более двадцати лет работает в сфере услуг, является руководителем собственной имидж-студии, практикующим стилистом, парикмахером и визажистом, а также преподавателем, колумнистом журналов и консультантом по брендингу.Это не просто книга, а работающая стратегия чужого успеха, которая поможет и вам найти преданных клиентов и увеличить свой доход.

Елена Башева

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Саммари книги Артём Кирмичи «Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс»
Саммари книги Артём Кирмичи «Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс»

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Артем Кирмичи – практикующий психолог и гипнолог, работающий с разнообразными психическими проблемами, в том числе с соматическими последствиями стрессов и навязчивых состояний.Так как сейчас почти все люди регулярно испытывают стресс, эта книга может быть полезна абсолютно каждому, кто хочет узнать, как не подвергнуть свое здоровье физическим недугам.

Полина Олеговна Крупышева

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Правила любительского рыболовства
Правила любительского рыболовства

Е Огнев

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обмана
На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обмана

Книга представляет собой вдохновляющий и информативный руководство для всех, кто стремится похудеть и достичь здорового образа жизни. В ней детально разбираются основные факторы, влияющие на вес тела, включая роль метаболизма и способы его активации. Автор предоставляет читателю обширные знания о правильном питании и его влиянии на вес, помогая разработать индивидуальный рацион для похудения.Важность физической активности в процессе снижения веса не остается без внимания, и книга предлагает оптимальные упражнения и тренировки для достижения результатов. В процессе чтения книги автор рассматривает популярные диеты и предостерегает от вредных практик, помогая читателю сделать осознанный выбор на пути к здоровому и успешному похудению.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Вячеслав Пигарев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Реактивная собака. Как помочь ей и себе.
Реактивная собака. Как помочь ей и себе.

Это книга о других собаках. О реактивных, чувствительных, тревожных, возбудимых, неуправляемых, неконтролируемых собаках. О собаках, эмоции которых выглядят как бушующий шторм, сносящий всё на своём пути. О собаках, для которых весь мир непредсказуем и не всегда заслуживает доверия.О собаках, которые очень отличаются от стандартных представлений о комфортном друге, который следует за вами по пятам, согласен на любые условия и всегда готов к приключениям. Об особенных собаках, для которых мы сами должны стать опорой и поддержкой. Это книга о том, как построить жизнь с такими собаками. О причинах этих состояний и способах с ними справиться. О том, с чего начать работу с такой собакой. И о том, как найти компромисс между нашими желаниями и их потребностями.

Валерия Андреевна Тарасова

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Жених помолодел и стал похож на человека
Жених помолодел и стал похож на человека

Олег переехал из другой страны, в мегаполис в Москву, раньше он жил в маленьком посёлке. Для него все стало по другому, много людей, соблазнов, жажда денег, и молодых девушек которые встречаются ему на пути, романтик в душе, он хочет соблазнить каждую симпатичную девушку которая приходит к нему в парикмахерскую постричься.

Фигаро Райгородский

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Санджая Гупты. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Понимание факторов риска развития болезни Альцгеймера необходимо для того, чтобы здраво оценивать свои шансы на здоровое долголетие и постараться их увеличить. Делать ли анализы для выявления предрасположенности, каждый решает сам, но всем стоит позаботиться о здоровье своего мозга и задуматься о том, как правильно распорядиться отведенным временем.Одними кроссвордами делу не поможешь; для увеличения запаса прочности мозга нужна физическая и умственная активность, полноценный сон, осмысленное питание и общение с людьми. Программа действий на 12 недель поможет в любом возрасте улучшить работу мозга.

Smart Reading

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Царь Никита и сорок его дочерей
Царь Никита и сорок его дочерей

Александр Сергеевич Пушкин

Эротическая литература / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Как избавиться от болезни? Полное исцеление
Как избавиться от болезни? Полное исцеление

Что вы узнаете в книге?– как приходит заболевание и для чего.– почему заболевание это возможность а не преграда?– как влияет мышление и восприятие на появление заболеваний.– как реализации влияет на 100% основе на ваше здоровье?– Как бытовые вещи влияют на здоровье?– как появляется психосоматика и как её убирать?А так же:Расскажу о многостороннем лечении, прибегая к нескольким инструментам.После прочтения вы лучше разберитесь в вопросе болезней, появится понимание и осознание почему получили и как избавиться. Так же будете обладать инструментами, которые гармонизируют состояние. Которыми можно пользоваться.«Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Александр Александрович Бацких

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Счастливый билет. Часть 4. Неприкрытое возбуждение
Счастливый билет. Часть 4. Неприкрытое возбуждение

Андрей и Катя продолжают проходить новые эротические испытания, придуманные хозяевами отеля "Свободные фантазии".После обмена партнерами, им предстоит привыкнуть ходить обнажёнными, оставить стыдливость и выполнять желания других отдыхающих. Каждый день их чувства будут проверяться новыми соблазнами, которые поменяют их отношения друг к другу.Финал уже близко, поэтому хозяева отеля должны выбрать лучшую пару, которой посчастливится провести время в их доме.Продолжение книг серии "Счастливый билет":Часть 1. Оргия в самолётеЧасть 2. Новогодний оргазмЧасть 3. Обмен партнёрами

Магма Пэшн

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Цветы, букеты и фигурки из овощей и фруктов
Цветы, букеты и фигурки из овощей и фруктов

Свежие идеи для изготовления и украшения блюд! Астры, гвоздика, колокольчик, лилии, маки, маргаритки, одуванчики, пионы, розы, хризантемы, тюльпаны, фиалки — вы сможете вырезать из овощей и фруктов практически любой цветок или даже целый букет и поместить его в вазу из дыни или тыквы. А забавные фигурки животных — динозавр, заяц, белочка, птичка, обезьянка — из обычных овощей и фруктов помогут сделать незабываемым детский праздник или семейную трапезу. Все, что нужно, — это нарвать и уложить необходимые продукты в соответствии с пошаговыми инструкциями и красочными фотографиями.

Ирина Викторовна Степанова , Сергей Борисович Кабаченко

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Перец. Выращиваем, ухаживаем и едим
Перец. Выращиваем, ухаживаем и едим

Выращивать перец не так сложно, как вам кажется! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», докажет, что получать богатый урожай этого полезного овоща по силам всем, если использовать проверенные знания.Автор расскажет невероятные факты об этом недооценен ном продукте, которые наверняка мотивируют вас на его выращивание и приготовление. Знали ли вы, что перец – лидер по содержанию витамина С среди всех овощей? Всего 20-50 г перца в сутки – и вы можете забыть о плохом иммунитете и покупке искусственных витаминов.Как выращивать перец, если у вас нет огорода? Может ли он расти без участия человека? Как перец связан с Колумбом и Иваном Грозным?Васждуг ответы на все «острые» вопросы, а также невероятно интересная история путешествия перца по миру. Автор развеет самые распространенные мифы об этом овоще, раскроет правду о разнообразии его видов, научит готовить лечебные блюда и расскажет, почему острый перец нужно всегда иметь под рукой.Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны – перец приносит очень много счастья!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Алёна Петровна Волкова

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Беременность
Беременность

Данная книга доступно и просто рассказывает о жизненно важных моментах для каждого человека. Вы найдете здесь планирование беременности, влияние и резус фактора матери и отца на ребенка, гинекологическая патология, первые признаки беременности. Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто уже ждет малыша, и для тех, кто только планирует прибавление в своем семействе.

Александр Андреевич Романько

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Советы рыболовам
Советы рыболовам

Автор Неизвестен

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Дневник свингера 4
Дневник свингера 4

Молодой человек и его жена – свингеры. Он ведет дневник. Некоторые из его записей представлены здесь.

Александр Июльский

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание
Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание

«У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в которой я структурировала весь свой опыт и все свои знания. Именно они помогли мне, моей маме, а потом уже и другим женщинам через любовь к себе обрести здоровье, стройность и счастливую гармоничную жизнь.Книга-практикум "Разбуди в себе Женщину" – это первая ступень к долгой и счастливой жизни. Ты познакомишься со своим телом, приведешь его в порядок, научишься слышать и любить по-настоящему. Я помогу тебе узнать, какое ты чудо, насколько ты уникальна и как безграничны твои возможности. Я помогу тебе прийти к лучшей версии именно тебя, потому что ты такая одна!»

Татьяна Кирьянова

Эзотерика, эзотерическая литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Максим
Максим

Автор Неизвестен

Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Саммари книги Хейли Помрой «Формируем пищевые привычки для здоровья»
Саммари книги Хейли Помрой «Формируем пищевые привычки для здоровья»

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Хейли Помрой (Haylie Pomroy) – диетолог звезд Голливуда, разработала 7 уникальных программ, которые ускоряют метаболизм и полностью перезагружают организм. Она составила список 20 суперпродуктов, которые должны присутствовать в рационе каждого человека. Помрой – профессиональный диетолог и отличный специалист в своей области, ее диеты на самом деле помогают людям.Эта книга для каждого, кто имеет проблемы с питанием, хочет улучшить свое физическое и духовное состояние. Ценные идеи из книги помогут изменить пищевые привычки с наиболее распространенных на полезные.

Ирина Анатольевна Селиванова

Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Читать
Юность каратиста: тренировки и студенчество 80-х. Ностальгическое эссе
Юность каратиста: тренировки и студенчество 80-х. Ностальгическое эссе

Цитата:«Да не бойтесь вы», – говорит Сэнсэй.«Не прошел удар даже на один сантиметр (мимо или не достал) – он уже не прошел! Не надо концентрироваться на опасности.Когда думаете «Только не в голову! Только не в голову!!!…» Бац и получили!Это как на лыжах с горки… Будет стоять всего одна сосна, а вы будете нестись и думать «только не в неё!» – обязательно врежетесь!Потому что сконцентрировались на проблеме.Надо одновременно видеть опасность, но смотреть мимо нее…»

Сергей Иванович Заяшников

Карьера, кадры / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Как я триатлон бежал
Как я триатлон бежал

С возрастом вчерашние спортсмены продолжают свою активную жизнь. Рассказ повествует о первом опыте участия в соревнованиях по зимнему триатлону. Получилось весело и поучительно. Посвящается всем любителям спорта.

Сергей Петрович Екимов

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Избранное