Дом и досуг

Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу

Здравый подход к составлению гардероба, основанный на принципах минимализма, – один из ведущих современных трендов. Анушка Риз, основатель суперпопулярного блога о моде Into-Mind, который ежемесячно посещает более 500 000 человек, разработала необычайно простую, но эффективную стратегию подбора вещей и создания неповторимого индивидуального стиля, идеально подходящего к вашему образу жизни и сфере деятельности. Великолепные цветные иллюстрации, инфографика и схемы, включенные в эту книгу, наглядно демонстрируют, что нужно сделать, чтобы всегда следовать мудрому совету Вивьен Вествуд: «Выбирайте вещи с умом, покупайте их редко и носите долго».В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Анушка Риз

Смотрю и все удается. Уникальная методика приманивания удачи

Каждому из нас хоть раз в жизни улыбалась удача, будь то выигрыш в лотерею, получение наследства или полезные знакомства. Как сделать так, чтобы нам везло не по случайному стечению обстоятельств, не от случая к случаю, а по нашему желанию?Данная книга - это не волшебная палочка, а практическое пособие для тех, кто понимает, что удача - это чудо, сотворенное собственными руками! Специальные психологические тренинги и уникальные иллюстрации помогут вам приручить удачу.Будьте готовы к тому, что в вашей жизни действительно начнут происходить изменения!

Елена Шубина

Разведенка для двоих

Мне кажется, что с появлением штампа о разводе, моя жизнь закончилась. Муж, которого я любила, которому прощала его загулы и измены, решил, что я не слишком для него хороша, и нашел мне замену. Как же больно и обидно сознавать, что больше никому не нужна. Но случайная встреча переворачивает весь мой мир. "Ты свободна! Помни об этом" – эти слова нового знакомого срывают мой внутренний стоп-кран. И вот уже я готова наслаждаться этой свободой на полную катушку.

Марта Роми

Вин Чунь.Техника второго уровня

Предлагаемая вниманию читателя книга является второй в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.В издании подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теоретические и прикладные аспекты рукопашного боя. Основное внимание уделено описанию второй формы Чам Киу Тао. Детально описаны упражнения Чи Сау и Лап Сау, а также рассмотрены вопросы, касающиеся теории атакующих и контратакующих действий.Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.

Лю Вэйхань

Континентальный климат и садоводство

Представлена информация о механизмах повреждения плодовых культур в условиях континентального климата. Описаны способы предохранения растений от вредных метеорологических факторов. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Владимир Николаевич Меженский

13 район. Часть 5

Ти и Лео – уже как будто семейная парочка, даже задумали переезд. Конечно, при переезде не обойдется без шуток, доминирования и любимых ими обоими игр.

Ominayashi

Стрелец (Сексуальный гороскоп)

Джоан Мартин Вулфолк , Джоан Вулфолк

Закрепление камней в изделиях и художественное литье

В книге подробно описаны способы закрепления камней в изделии, рассмотрены особенности производства художественных изделий из металла.Немало внимания в книге уделено художественному литью и литью в земляные формы, их истории и специфике.

Илья Валерьевич Мельников , Илья Мельников

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.2 Специальная техника

И. Дудукчан , А. Федоренко

Кальций - ионы здоровья

Ирина Александровна Филиппова

Снап (История бультерьера)

Книга «По обе стороны поводка» — сборник увлекательных рассказов о собаках. Авторы — известные зарубежные писатели — показывают различные стороны характера этих животных, их бескорыстную любовь и привязанность к человеку. Большинство рассказов, неизвестных широкому читателю, основано на реальных фактах, и, прочитав их, вы узнаете много нового и интересного о своих четвероногих друзьях.Содержание:Дитрих Росс. Фернандо, совсем необычный песДжойс Стренгер. Сирра и 700 ягнятДитрих Росс. Последняя охота ДеяБернхард Келлерман. СэнгДжеймс Турбер. Собака, которая кусала людейКитти Ритсон. Тури и его коньДжойс Стренгер. И неожиданно выпал снег…Зигфрид Штайцнер. ТерриВ. Травен. Душа собакиГарри Блэк. Последняя пурга ОскараСвен Хедин. Мой первый ЙолдашОтто Ольшер. ДогЧао Чин-Вень. СчастьеЭ. Сетон-Томпсон. Снап, история бультерьераЭ. Сетон-Томпсон. Чинк

Эрнест Сетон-Томпсон , Э Сетон-Томпсон

Технологии из Шамбалы для России. Фантастика? Нет, реальность

Книга написана для людей, умеющих думать. Знания из Шамбалы, это истина, которая многим не понравится, а многие будут просто в ярости. Полагаю, что бюрократы от Науки, за эту книгу, выльют на меня ушаты грязи, а люди в рясах, предадут меня анафеме. За что? Вы сами поймете, прочитав эту книгу.

Владимир Ходырев

Лайфхаки для счастливой хозяйки. Рецепты идеального порядка. Успеваем всё и не устаём

Только ленивые дамы сегодня не рассказывают о том, как содержать свой дом в безупречной чистоте не тратя на это безумное количество времени и не валясь с ног от усталости. Вот и составитель этой книги не осталась в стороне и делится с неравнодушными хозяйками секретами и лайфхаками содержания дома в идеальном состоянии без особых усилий. Вы узнаете, как минимизировать количество вещей в доме и шкафу, как расхламляться и наводить уют, как всё успевать, даже если ты работаешь всю неделю. Вы научитесь мыть окна и пол с любым покрытием, чистить мягкую мебель и ковры, узнаете, как ухаживать за фарфоровой и глиняной посудой, как очистить серебряные изделия, кухонную утварь и ювелирные изделия… Вы сможете, используя приведённые советы, быстро и аккуратно вычистить любую одежду не хуже, чем в итальянской химчистке. В книге есть советы по удалению любых пятен, стирке любых тканей любой загрязнённости, мелкому ремонту всего подряд и ещё тысячи драгоценных советов для того, чтобы ваш дом искрился чистотой, прекрасно пах и был добр и светел.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Катерина Вимла

Заготовки из мелких плодов. Черри, корнишоны, миникукуруза

Как красиво выглядят в баночках маленькие помидорки черри, корнишоны, луковички, патиссоны и перчики, а также кумкваты, фейхоа, мандаринцики.Только простые рецепты традиционных и оригинальных блюд.Полезные советы по приготовлению.Чудесный и не банальный подарок.

С. Иванова

Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности

В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и вы, большую часть жизни думали только о том, как похудеть. Авторы этой книги на себе испытали все многочисленные способы похудения – и они не работали. Об этом стоило бы догадаться, ведь если бы диеты реально помогали – в мире бы не осталось полных людей. Увы, но мы оба избавились от лишнего веса только через много лет после того, как поняли, что нам плохо в собственных рыхлых и полных телах. Но мы это сделали. И самое смешное, что на это у нас ушло совсем немного времени и мы не отказались ни от одного любимого продукты – по-прежнему любим шоколад и пельмешки. А еще это оказалось классно, увлекательно и очень легко. Пройдя этот путь, мы оба недоумеваем – Боже, почему мы не сделали этого раньше? Ведь это оказалось так просто!Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Анастасия Александровна Шистерова , Данила Андреевич Тетюев

Коноплеводство Средневолжского края: на путь развития

Пётр Васильевич Галенков , П. В. Галенков

Мультиварка. Блюда для детей от 0 до 7 лет

В этой книге собраны кулинарные рецепты для детского меню, блюда по которым можно приготовить в мультиварке. Для малышей подойдут молочные блюда и продукты домашнего изготовления, супы-пюре, мясные и рыбные паровые блюда. Детям постарше по предложенным рецептам вы сможете приготовить первые и вторые блюда, гарниры, овощи, фруктовые десерты, выпечку и напитки.

Сергей Павлович Кашин

Рациональное питание людей пожилого возраста

Питание пожилых людей – важная и актуальная проблема современности. В книге рассказывается о роли правильного питания в предупреждении раннего старения, дается характеристика состава пищи вообще и особенностей рациона пожилых людей, о гигиенических требованиях, которые предъявляются к количеству и составу пищи, о калорийности и режиме питания, приводится примерное меню пожилого человека.Издание рассчитано на широкий круг читателей.

Илья Валерьевич Мельников , Илья Мельников

Князь гоблинов

Супруга эльфийского лорда попала в засаду и была взята в плен орками при переходе опасного прохода со своей охраной.Князь гоблинов, увидев красивую эльфийку, будет склонять ее к секс-рабству с ним и его помощниками.

Марсель Зуфарович Шафеев

Загадки-обманки

Николай Николаевич Бутенко

Копчение колбасы

В книге представлена вся необходимая информация о том, как закоптить колбасу в домашних условиях и приготовить изысканные блюда. Множество рецептов помогут удовлетворить любой вкус. С помощью не слишком сложной технологии вы сможете порадовать себя и своих близких оригинальными вкуснейшими блюдами.

Сергей Павлович Кашин

Призванная в подарок. Магия рода

Они призвали меня, сделали своей женой, не спросив.Магия довершила начатое.Вторая и последняя часть МИНИформатной истории "Призванная в подарок".

Евгения Зимина

Вадо-Рю по-университетски

В этой статье мы хотим предложить читателям познакомиться с фрагментом уникальных воспоминаний одного из тех немногих счастливчиков, кому еще в советскую эпоху довелось целый год обучаться каратэ в Японии и даже заслужить столь диковинный в ту пору у нас «черный пояс». Валерий Натаров, автор этих воспоминаний, вводит нас в своеобразную атмосферу типичного японского студенческого клуба каратэ и приоткрывает принципы и механизмы воспитания личности «в духе будо».

Валерий Алексеевич Натаров

НОЖNEWS #5

Бесплатная ножевая онлайн-газета

NOZHRU , Nozh.ru

Артурито

Петербург известен своими дождливыми вечерами и странными историями, объяснить которые не всегда получается даже самим участникам событий. Это одна из них.Содержит нецензурную брань.

Артур Грабовски

Победа с небольшим преимуществом: секреты показа в ринге (ЛП)

Перевод отдельных глав книги George G. Alston & Connie Vanacore "The winning edge: show ring secrets". Официально на русском языке книга не публиковалась.

Конни Ванакор , Джордж Олстон , Елена Белобокая

Пес его знает! Что в голове у собаки и как понять причины ее поведения

Владельцы собак часто пользуются устаревшими представлениями о своих питомцах и совершают ошибки в их воспитании и взаимодействии с ними. Как правило, причины большинства проблем в поведении собак кроются именно в непонимании песьей природы. В этой книге автор, основываясь на новых данных и исследованиях, рассказывает о правильных способах коммуникации с собаками и изменении их нежелательного поведения, которые помогут жить со своим четвероногим другом в полной гармонии. Кроме вопросов воспитания, автор дает рекомендации по выбору породы, подробно описывает особенности поведения и состояния собаки в разном ее возрасте, раскрывает тайные значения языка питомца. Вы найдете решение всех распространенных проблем, с которыми сталкиваются все владельцы: шумовые фобии, страх закрытых пространств и лай, нечистоплотность в квартире и агрессия. Это полный справочник и подробная инструкция к вашей собаке, которую написал ветеринар, зоопсихолог и такой же фанат четвероногих друзей, как и вы!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Александра Сергеевна Александрова

Чудо чудное

Илья Володин. Студент, 19 лет, будущая специальность – журналистика. Как он сам себя характеризует – среднестатистический. Обладает довольно мерзким, склочным характером, из-за чего у него всего один друг. Не любит шумные компании и излишнее внимание к себе. Владимир Муратов. Владелец бара в центре города. 31 год. Высокий, красивый, сильный, серьезный. Спокойный и сдержанный. Любит спокойствие и порядок. Не любит мерзких, склочных студентов, которому, почему-то, оказывает излишнее внимание. А что из этого выйдет… Читаем)Содержит нецензурную брань.

Георг Ли

Быть красивой просто. Правильный уход

«Как журналист, я всегда стараюсь опираться на мнения специалистов: врачей, косметологов, травников, психологов, имеющих большой профессиональный опыт, опирающихся на зримые результаты своих рекомендаций.В этой книге я объединила и систематизировала полученные мною за последние 15 лет ценные сведения, которые многим помогли раскрыть свою привлекательность и красоту, почувствовать гармонию с окружающим миром и в результате добиться успехов в самых различных сферах жизни. Вполне справедливо суждение известной журналистки Эвелины Хромченко: "Для женщины очень важно видеть то, как она выглядит в зеркале. Если она выглядит вдохновляюще, то первым делом она вдохновляет себя, а потом уже всех окружающих"».Елена Егорова

Елена Садиевна Егорова

Стильная одежда для ваших стен. Отделка и декор вашего дома

Хотите изменить внешний вид своего жилища, но не знаете как? Начните со стен! Это главный элемент, организующий пространство помещения, и именно ему необходимо уделить особое внимание.Книга, которую вы держите в руках, поможет вам решить данную задачу, не только даст дельные практические советы непосредственно по монтажу и работе с материалами, но и подскажет дизайнерские решения, которые вы сможете воплотить в своей квартире.Проявите фантазию и дерзайте, ведь нет ничего более увлекательного, чем создание уютной атмосферы для себя и близких. Удачи!

Илья Ильич Соколов

Ваш «двухлетка»: как понимать и не потерять связь

Возраст 15-40 месяцев совершенно особенный и для малыша, и для его родителей! Именно сейчас развитие малыша происходит с космической скоростью и «по всем фронтам» – тело, интеллект, речь, эмоции и многое другое. Все трансформации требуют огромных энергозатрат от малыша, и не всегда его ресурсов хватает. Отсюда напряжение, капризы, истерики…конфликтность растёт. Как Вам понять своих «двухлеток» и сохранить добрые отношения? Важно осознавать, какой этап развития проходит ребёнок, его запросы и потребности – чем Вы можете помочь, а в чем не мешать. Необходимые знания Вы найдёте в этой книге: все аспекты этапов развития и возрастных кризисов, стратегии поведения при истериках, упрямстве, агрессии, расставании, использовании гаджетов и другие полезные рекомендации. Помогите своим малышам эффективно и уверенно пройти этот непростой период!

Катерина Сорокина

Валеология: Учебный практикум

Содержит рекомендации по проведению семинарских занятий, лабораторных и практических работ по 12 основным разделам валеологического образования. Каждый из разделов включает краткую теоретическую информацию, предпосылки, содержание и методические указания к проведению соответствующих занятий и работ и перечень рекомендованной литературы.Рассчитан на проведение занятий со студентами педагогических вузов и слушателями факультетов (курсов) повышения квалификации работников образования. Может рекомендоваться для учителей общеобразовательных школ и педагогов специальных учебных заведений для работы по валеологическому просвещению в педагогических коллективах.

Эдуард Наумович Вайнер , Е. В. Волынская