Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Вожделенный Развод
Вожделенный Развод

Зачем изводить друг друга, если можно развестись. Предупреждение: книга содержит откровенное описание сцен сексуального характера.

Эл Соло

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
На вопросы отвечает Виталий Демьянович Гитт
На вопросы отвечает Виталий Демьянович Гитт

Сборник составлен из вопросов, на которые В. Д. Гитт отвечал в эфире телеканала «Жизнь» в 2015–2016 гг. (Ведущая – Баранова Нателла).Редакция «Новой Реальности» считает как вопросы, так и ответы актуальными для страдающих различными расстройствами опорно-двигательного аппарата. А также сборник потребуется людям, у которых нет регулярного доступа к странице автора в сети «Интернет».Перед выполнением упражнений и рекомендаций, приведённых в данной книге, необходимо проконсультироваться у специалиста.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Виталий Демьянович Гитт

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Тело и одежда. Как выглядеть стильно, не принося в жертву комфорт
Тело и одежда. Как выглядеть стильно, не принося в жертву комфорт

Женщины привыкли верить, что «красота требует жертв». Но так ли это на самом деле? И сколько можно мучиться на 12-сантиметровых шпильках в ущерб своему здоровью? Авторы этой книги журналистка Наталия Поротикова и владелица авторского ателье София Жарова расскажут, что в современном мире комфорт выходит на передний план, а красота и удобство могут быть совместимы!Вы сможете по-новому оценить свой гардероб и привычки, связанные с одеждой, научитесь делать покупки с меньшим количеством ошибок, а главное – поймете, что в умении одеваться ваши тело и комфорт важнее любых предрассудков.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

София Жарова , Наталия Поротикова

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Вкусная еда
Вкусная еда

В книге описаны короткие и простые рецепты русской кухни, что можно съесть, если очень хочется чего-то вкусного, но при этом не тратить много времени на готовку. В книге также описаны основные правила, как готовить разные блюда русской кухни. В книге есть рецепты для тех, кто хочет научиться готовить, а также для начинающих хозяек.

Владимир Николаевич Кукузей

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Подготовка вожатских кадров на базе образовательных организаций высшего образования в России
Подготовка вожатских кадров на базе образовательных организаций высшего образования в России

Коллективная монография посвящена востребованной теме подготовки вожатых. В монографии представлен ретроспективный анализ подготовки вожатых и рассмотрены современные аспекты организации этой деятельности в вузах, включая перспективные направления, которые предстоит развивать в ближайшем будущем. Материалы монографии содержат результаты исследований, проведенных Федеральным координационным центром по подготовке и сопровождению вожатских кадров, действующим на базе МПГУ, при поддержке окружных координационных центров, созданных на базе вузов-партнеров МПГУ. Монография адресована специалистам образовательных организаций, организаций отдыха детей и их оздоровления, занимающимся вопросами подготовки вожатых, реализующим модуль «Основы вожатской деятельности», а также широкому кругу читателей.

Коллектив авторов

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Биопрепараты животного происхождения в восточной медицине
Биопрепараты животного происхождения в восточной медицине

Мы рассматриваем и приводим примеры рецептов, исходя из положительной практики восточной медицины, как минимум, нескольких столетий. В основном, это использование органов диких животных для оздоровления человека. Упоминаем и домашние виды. Наиболее ценен опыт этнических групп Сибири и Дальнего Востока. Книга предназначена для студентов, специалистов и всех, кто занимается научно-производственной деятельностью в области биомедицины. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вячеслав Евгеньевич Пляскин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться
Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться

В книге описаны простым и понятным языком 78 моментов, влияющих на качество тренировок и восстановления после них. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Помоги себе сам. Очищаем кровь и лимфу
Помоги себе сам. Очищаем кровь и лимфу

«…Очищение крови так же важно, как и очищение организма. Ведь именно сосуды распределяют по организму полезные вещества и кислород, и если они будут загрязнены, то проводимость будет плохой. Кровоочищающие средства оказывают оздоравливающий эффект и на составную часть плазмы крови – лимфу. Ее застой ведет к расширению вен и лимфостазу, что становится причиной размножения в лимфатической системе болезнетворных микроорганизмов и заболеваний суставов, костей и хрящей……Очищение крови желательно проводить в стационаре под наблюдением лечащего врача, кроме того, для такой процедуры необходима специальная аппаратура. Однако кровь можно очищать и дома – нужны только желание и терпение…»Издательство не несет ответственности за возможные последствия выполнения приведенных рекомендаций. Книга не может заменить консультации квалифицированного специалиста

Ольга Николаевна Шелест , сборник

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Воспитание без криков и наказаний. Мудрые ответы на главные вопросы родителей
Воспитание без криков и наказаний. Мудрые ответы на главные вопросы родителей

Ни один родитель не просыпается утром с мыслью: «Сегодня я целый день буду ругать и наказывать своего ребенка!» Все мы желаем своим детям только добра и стремимся быть лучшими мамами и папами на свете. Но вдруг ребенок начинает капризничать, отказывается слушаться, обманывает или дерется… И вот мы снова кричим на малыша, стыдим его и угрожаем строгим наказанием, а после не только мучаемся чувством вины, но и видим полную неэффективность этих действий. Детский психолог с 20-летним опытом Екатерина Кес уверена: воспитание без криков и наказаний возможно! Ее простые советы и рекомендации помогут родителям справиться с истериками и капризами, страхами и враньем, научиться устанавливать правила и границы, применять игровой подход в воспитании и выстроить здоровые отношения, основанные на доверии и любви.

Екатерина Кес

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Секреты счастливых семей. Мужской взгляд
Секреты счастливых семей. Мужской взгляд

Взяв за основу первую часть эпиграфа Л. Толстого к роману «Анна Каренина»: «Все счастливые семьи похожи друг на друга…», автор задался вопросом: что именно счастливые семьи делают правильно и как остальным этому научиться? Он разложил по полочкам семейную жизнь, выделив то, что делаем все мы – любим, ссоримся, едим, играем, дурачимся, тратим деньги, принимаем жизненно важные решения, и постарался найти способы оптимизировать эти аспекты. Автор выбрал ярчайшие примеры, разыскал умнейших людей и самые органичные семьи, которые только мог найти, чтобы собрать лучший опыт, имеющийся на сегодняшний день, и создать своеобразное руководство для счастливых семей. Может, не все из более чем 200 советов автора подойдут каждому из нас, но очень многие заставят по-другому взглянуть на собственную семью и попытаться сделать ее счастливее.

Брюс Фейлер

Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Семейная психология
Читать
Групповуха с молодоженами
Групповуха с молодоженами

Не каждый день приходится снимать фильмы пикантного характера… Алекс работает видеооператором много лет, но когда друзья пригласили его снимать их личный порнофильм, он не сразу же сообразил, чем это все может обернуться.Скромная новоиспеченная невеста сперва испытывает дискомфорт, но после небольшого разогрева входит во вкус и соблазняет оператора. Ревность мужа не помеха, Анфиса не может устоять перед соблазном испытать двойное проникновение, а в обмен на согласие супруга участвовать в сексе МЖМ, девушка позволяет лишить себя анальной невинности.Алекс никогда еще не испытывал ничего подобного в своей жизни и с радостью соглашается на участие в оргии…

Елена Новая

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Больница. Повести и рассказы о любви
Больница. Повести и рассказы о любви

На ваше обозрение предлагаю книгу о любви, о сложных отношениях между женщиной и мужчиной с точки зрения мужчины. Книга о самом сокровенном, даже интимном, с глубоким анализом сокровенного и интимного. Моя новая книга – совершенно новый для меня стиль и тема. Это не роман – это несколько повестей и рассказов о разных людях – мужчинах и женщинах – и их отношениях. С разных сторон и с разных точек зрения. Новый для меня мир человеческих межполовых отношений… Использованы коллажи и стихи автора.Содержит нецензурную брань.

Вадим Андреев

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Рэйки Риохо. Погружение (II ступень). Таинство (III ступень). Рэйки Риохо и самопознание
Рэйки Риохо. Погружение (II ступень). Таинство (III ступень). Рэйки Риохо и самопознание

Эта книга является посвящением во вторую и третью ступени Рэйки – Окудэн и Синпидэн, что означает «погружение» и «таинство». Уже сами названия позволяют читателям еще глубже войти в себя и дают для этого более совершенные инструменты. Эти техники как бы подводят итог всем умениям, поскольку здесь требуется более глубокое погружение в область интуитивного центра, откуда энергия движет руками и не контролируется умом. А достичь этого состояния можно, освоив все базовые техники Рэйки Риохо.Книга предназначена для всех, кто идет по пути самопознания, самоисследования и обретения осознанного и целостного взгляда на мир.

Лия Вениаминовна Соколова

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Записки беглеца от коронавируса
Записки беглеца от коронавируса

2020 год. Пандемия. Горожане пытаются спрятаться от неё на даче в деревне. Как организовать свою жизнь там, куда приезжаешь только на лето? Как занять себя? Как детям учиться? Как выдержать изоляцию? На эти и на многие другие вопросы пытается найти ответы рассказчик. Что у него получается, и к чему он приходит в итоге. А чтобы впечатления читателя были полнее, автор иллюстрирует текст фотографиями.

ИВАН КАРАСЁВ

Отдых / туризм / Дом и досуг
Читать
Идефикс
Идефикс

Невинная сплетня делает скромницу Вику объектом пристального внимания Сергея. Правда ли, что под маской офисной тихони скрывается порочный автор эротических фанфиков? Или всё это лишь домыслы? Ведь образ скромной девушки никак не вяжется с образом femme fatale.Вот только навязчивые мысли уже не дают Сергею мыслить здраво и постепенно погружают его в мир своих собственных фантазий.

Лина Ласс

Романы / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Путь к здоровью длиною в 40 лет
Путь к здоровью длиною в 40 лет

В работе дано определение, что такое человек, согласно высказываниям различных авторов, а также, что такое человек здоровый и человек больной.Болезнь – это путь, который нам дано пройти. Сам по себе этот путь – не плохой и не хороший, только от больного зависит, каким он окажется. Лечить надо не болезнь, а больного, учитывая его духовное развитие… Формула здоровья целиком лежит в мировоззрении человека. Истинное исцеление возможно только в сознании. Показаны примеры известных людей, исцелившихся благодаря использованию различных методов и систем оздоровления.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Николаевич Орган

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Первые 28 дней и ночей
Первые 28 дней и ночей

Краткий справочник для молодых родителей. Мануал по обращению с ребёнком от рождения до месяца. Как обустроить комнату малыша, что приобрести обязательно, без чего можно обойтись. Чем, как и когда кормить малыша. Где гулять, как купать. Как наладить общение со старшими детьми, дедушками и бабушками. Как организовать поездки с крохой на автомобиле, в поезде, самолете. А также колыбельные, потешки, зарядка, массаж. Что делать, если с малышом не всё в порядке. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Светлана Шимкович

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Веганский ужин
Веганский ужин

Из этой книги вы узнаете, как приготовить полноценный веганский ужин за 45 минут!Встречайте рецепты 5 блюд, которые особенно полезны для вегетарианцев, т.к. богаты витамином С и железом.А так же приятный бонус – рецепт легких и безвредных сладостей, которые особенно хорошо подойдут на завтрак.

Автор Неизвестен -- Кулинария

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Воспитатели 2: воспитательный совет
Воспитатели 2: воспитательный совет

2-е заседание воспитательного совета. Наташа усовершенствовала правила, так что заседание обещает быть увлекательным.

Андрей Геннадьевич Васильев

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Классический лук и с чем его едят
Классический лук и с чем его едят

Екатерина Залюбовская

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Читать
Путеводитель по первому году жизни
Путеводитель по первому году жизни

Данная книга создана для новоиспеченных родителей, чтобы помочь им разобраться в особенностях здоровья малыша, ухода за ним, а также сориентировать в море информации по его развитию. Вся информация в книге структурирована по месяцам, так чтобы вы могли получать максимум полезной информации в течение первого года жизни ребенка, но при этом не загружать голову лишней теорией. Данная книга – это второе издание ранее распроданной печатной версии, получившей много хороших отзывов и среднюю оценку 4,9/5 по оценке пользователей. Здесь вы найдете ключевую информацию по детскому питанию, сну, развитию, а также аспектам грудного вскармливания. Узнаете, что взять с собой для безопасного отпуска, когда стоит вызвать скорую и, как оказать первую помощь ребенку.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Анастасия Сергеевна Поморцева

Психология / Воспитание детей / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука
Читать
Беседы о Великой Отечественной войне
Беседы о Великой Отечественной войне

В книге представлены беседы с детьми о Великой Отечественной войне.В ней рассказывается о мужестве, героизме, беззаветной любви к Родине, описываются главные события войны – битва под Москвой, блокада Ленинграда, Сталинградская и Курская битвы. Из пособия дети узнают об освобождении народов Европы от фашизма, взятии Рейхстага, о памятниках героям на Родине и в других странах, а также о героях Великой Отечественной войны – взрослых и детях.Предназначена детям старшего дошкольного и младшего школьного возраста.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Татьяна Андреевна Шорыгина

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Застигнутые и нагие
Застигнутые и нагие

Алексей Сакс

Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Ваш стиль в архетипах Таро
Ваш стиль в архетипах Таро

Замечали ли вы, что в какой-то одежде часто везет? Например, у вас есть блузка или пиджак, в котором вы всегда замечательно сдаете экзамены, удачно проходите собеседования? А если собрать целый гардероб из вещей, которые будут привлекать в жизнь гармонию и счастье?Автор книги «Ваш стиль в архетипах Таро» уверена, что это возможно. Для этого нужно разобраться в том, какой аркан соответствует типу личности. Благодаря простому расчету, который вы найдете в этом издании, вы сможете выработать свой стиль, который поможет понять, какие энергии позволят вам полностью реализовать свой потенциал, раскрыть свою уникальность и достичь всех поставленных целей.Светлана рассказывает о своей системе так: «Для меня архетипы Таро позволили в новом качестве раскрыть индивидуальности человека. Речь идет не только о понимании его характера, а как представлении о том, как может быть организован вокруг каждого из нас материальный мир, чтобы открыть новый взгляд на себя и жизнь. Архетипы учат распознавать его личный код взаимодействия с пространством, каждый раз облачаясь в те одежды, которые служат его целям и идеалам, гармонично взаимодействуя с его энергетической структурой. Она есть у каждого человека, которая выстраивается по-своему, в зависимости от даты его рождения, и поддерживается энергиями Таро, проявляющимися в цвете, форме и фактуре материального мира».Светлана ЛятыцкаяВ формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Светлана Лятыцкая

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Как смотреть хоккей
Как смотреть хоккей

Брошюра посвящена хоккею. Она знакомит с правилами этой увлекательной и популярной игры, с известными хоккеистами прошлого и настоящего. В брошюре содержатся необходимые сведения, знание которых поможет любителям хоккея и начинающим болельщикам с большим пониманием смотреть хоккейные матчи.

Всеволод Владимирович Кукушкин , Андрей Васильевич Старовойтов

Спорт / Дом и досуг
Читать
Терапевтическая сказка-медитация о ревности к младшей сестре
Терапевтическая сказка-медитация о ревности к младшей сестре

Маленький дельфинчик Элвис веселится, играет и твердо знает, что его все любят — и мама, и папа, и старший братик. Его вполне устраивает, что он самый младший, и поэтому появлению сестренки он совсем не рад. Почему с ней все носятся? Почему это он, Элвис, должен делиться с ней родительским вниманием и любовью? Зачем она вообще нужна, без нее же было лучше? Значит, папа и мама его больше не любят и он им не нужен?.. Так много вопросов, на которые маленькому дельфинчику очень трудно самому найти ответы… Как же хорошо, что его окружают добрые и отзывчивые друзья, которые помогут Элвису разобраться с его вопросами и понять, что быть старшим братом тоже очень интересно!

Nelly Nellsonn

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Мастер-класс «Платье для игрушки»
Мастер-класс «Платье для игрушки»

Вашему вниманию представлен мастер-класс по вязанию крючком одежды для игрушек "Платье". Платье подойдет на игрушку ростом 26-28 см с милым толстым пузиком.

Берегиня

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Коды женской красоты: от сказки до наших дней
Коды женской красоты: от сказки до наших дней

Задумывались ли вы, откуда родом наша красота? Что нашему глазу красиво, что греет душу и дорого сердцу? Почему при упоминании Василисы-Премудрой, Бабы-Яги, кикиморы у нас перед глазами встают очень конкретные образы, понятные и одушевленные, как будто они существуют в нашей реальной жизни? Что такое «кровь с молоком», почему глаза – зеркало души, а наши женщины – самые обаятельные и привлекательные? В этой книге собраны традиционные, но легко узнаваемые образцы ролевого поведения, ценности и установки, система координат для женской красоты в России. Юлия Семакова – стратег и маркетолог с многолетним исследовательским опытом – «декодирует» наше восприятие женской красоты, раскрывая национальные особенности, систему ожиданий и характер ухода за собой через образы, которые мы впитали в себя в детстве: как из сказок, так и через поколения – от наших бабушек и мам.Книга в том числе демонстрирует динамику развития локального восприятия женской красоты, на примерах показывая его развитие под влиянием исторических, социальных, демографических и культурных событий.В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Юлия Борисовна Семакова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Домашние заготовки без соли и сахара
Домашние заготовки без соли и сахара

Каким образом мы заготавливаем продукты впрок? Чаще всего делаем соленья да варенья, в итоге имеем солененькие огурчики-помидорчики, грибочки-синенькие, варенья из ягод-фруктов. Мы же предлагаем сохранить урожай другим способом, без использования соли и сахара.Мы научим, как заготовить впрок ягоды и фрукты, как правильно высушить грибы или баклажаны, даже помидоры. А кто откажется от сушеного перца или укропа? Или можно заморозить – морозить можно практически все, был бы только морозильник! И зимой вас порадует яичница с размороженными помидорами, компот из свежей малинки, борщ с пахучим болгарским перцем, а также мороженая стручковая фасоль, горох, цветная капуста, морковь и даже картофель – все то, что растет на вашем участке! Можно также закатывать в банки фруктово-ягодные заготовки для компотов и муссов, чтобы зимой удивить всех запахами и вкусами солнечного лета.И особенный подарок в книге – рецепты блюд, которые вы сможете приготовить из того набора продуктов, который удалось сохранить впрок без использования соли и сахара.

Татьяна Федоровна Плотникова

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Кто «Му-Му» написал?
Кто «Му-Му» написал?

Тургеневские девушки. Где и зачем их искать в XXI веке? А спрошу-ка об этом деда Николая, он точно знает.

Михаил Востриков

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Sekss bez noteikumiem
Sekss bez noteikumiem

Es domaju, ka vins ir maniaks, apsests ar kartibu un noteikumiem. Izradijas, ka viena no vina dzives jomam bija pilnigs haoss: tur nebija nekadu robezu un stereotipu, tikai bezgaligu eksperimentu un asu emociju virpulis… kura vins grasijas ievilkt ari mani. Un ka pec tam es varetu atgriezties normala dzive? Kaisliba bez noteikumiem – narkotika, pec kuras viss "pareizais" liekas bezgaumigs.

Edgars Auzins

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Дневник свингера 2
Дневник свингера 2

Молодой человек и его жена – свингеры. Он ведет дневник. Некоторые из его записей представлены здесь. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Александр Июльский

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Избранное