Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Любовь. Стиль. Жизнь
Любовь. Стиль. Жизнь

Это долгожданная первая книга Гаранс Доре – фотографа, иллюстратора, стилиста и самого, пожалуй, модного сегодня фэшн-блогера: ее сайт отмечает более двух миллионов посетителей и более пяти миллионов просмотров страниц в месяц. В Instagram у Гаранс 728 тысяч подписчиков, в Twitter – 534 тысячи. Газета New York Times назвала ее «Хранительницей Стиля», парижский Vogue включил в число 40 женщин десятилетия, французский Elle – в 30 самых влиятельных, а GQ – в 25 самых стильных женщин мира моды…Эта книга, по словам самой Гаранс, – «разговор обо всем, из чего состоит жизнь современной женщины – о моде, стиле, работе, любви… С помощью текста, фотографий и иллюстраций – потому что именно так я выражаю себя наиболее полно».

Гаранс Доре

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
У Конни появляется братик
У Конни появляется братик

В семье Конни ждут прибавления. А у Конни море вопросов и поводов для беспокойства. Где малыш будет спать? Что будет с ее игрушками? Дадут ли ей ухаживать за малышом? И главный: неужели мама теперь разлюбит ее? Новая история из жизни Конни – отличный повод ответить на вопросы вашего ребенка о том, откуда берутся дети, и за одно развеять его страхи и сомнения.

Лиана Шнайдер

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Эликсир молодости. Секретная рецептура Вечно Молодых
Эликсир молодости. Секретная рецептура Вечно Молодых

Сколько бы лет вам ни было, вам точно хочется быть молодой. И в 25 лет, и в 70! Это желание исполнимо! Потому что в руках у вас книга Наталии Правдиной, духовного учителя, который знает секреты молодости и богатства. Наталия помогла уже сотням тысяч людей. Настала ваша очередь!В этой книге – эксклюзивный курс омоложения. В него входят тибетская гормональная гимнастика, энергетическое очищение тела, практики для пробуждения женской силы и сексуальности, а также секрет восстанавливающего сна.Те, кто уже узнал секрет молодости на элитных семинарах Наталии Правдиной, отмечают, что помолодели на 10–15 лет, получили энергию, легкость невероятный блеск в глазах, внутреннюю уверенность и вдохновение.Все это реально и достижимо! Убедитесь в этом на собственном опыте!

Наталия Борисовна Правдина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Энциклопедия здоровых блюд
Энциклопедия здоровых блюд

Уникальное издание «Энциклопедия здоровых блюд» всегда современных рецептов известного кулинарного мастера Галины Ивановны Поскребышевой, члена Московской ассоциации кулинаров, обладательницы серебряной медали ВДНХ, автора популярных книг, – настоящий клад! Много лет проработав в практической медицине, более 35 из них Галина Ивановна посвятила изучению и совершенствованию народных рецептов кулинарии.В данной книге вы найдете блюда из мяса и рыбы, приготовленных на основе овощей и трав, целебных пряностей и дикорастущих растений. Рецепты подобраны по продуктам – травам, пряностям, овощам, фруктам и ягодам. Представлены все виды блюд: от салатов, супов и основных блюд до выпечки и десертов.

Галина Ивановна Поскребышева

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Собаки, которых мы спасли. Нет места лучше дома
Собаки, которых мы спасли. Нет места лучше дома

Мировой бестселлер от человека года 2014, автора книги «Пес, который изменил мой взгляд на мир».Когда автор, Пен Фартинг – сержант Королевской морской пехоты, – привез домой двух собак из Афганистана, он и представить не мог, к каким последствиям это приведет. Помимо проблем с адаптацией собак к новой жизни, его захлестнул поток писем от военных, служивших в Афганистане, с просьбой о помощи. О помощи в доставке на родину спасенных ими собак. И Пен, с мужеством и упорством, делает все возможное и невозможное, чтобы дать этим оставшимся в Афганистане бездомным собакам шанс обрести дом. Поскольку и для людей, и для собак на земле нет места лучше дома. Ведь они такие же, как мы.

Пен Фартинг

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Редька, хрен и горчица от болезней помогут лечиться
Редька, хрен и горчица от болезней помогут лечиться

Хрен, редька и горчица – желанные гости на любом русском столе. Мы давно знаем эти растения, но любим их лишь за пикантный острый вкус. А знаете ли вы, что редька, хрен и горчица были известны множество веков назад, как уникальные по содержанию необходимых человеку полезных веществ? Не потеряли они своих качеств и сейчас: хрен, редьку и горчицу широко применяют в народной медицине.Мария Александровна Полевая, опытный врач-терапевт, постаралась собрать в этой книге все основные знания о чудесных растениях. Она подробно расскажет Вам об особенных полезных составах хрена, редьки и горчицы, какие болезни лечат этими растениями, научитесь изготавливать лекарственные и косметические средства из них.Книга написана для широкого круга читателей.

Мария Полевая

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном!Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой.Вы узнаете:• что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности;• как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод;• что мешает похудеть, а что помогает;• как составить правильный базовый рацион.Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта книга то, что вам нужно! При написании книги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Денис Файбер

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Экстремальная кулинария. Как прожить без денег: русская экстремальная пища
Экстремальная кулинария. Как прожить без денег: русская экстремальная пища

Книга «Экстремальная кулинария» — представляет собой собранные автором, журналистом В. Р. Цыплевым, традиционные, но не совсем привычные на сегодняшний день рецепты, приносящие, по его словам, пользу, «на всякий случай, вдруг завтра засуха, потоп, развод с женой, всемирная революция,  увольнение с работы, повальный мор». Она раскрывает секреты  здоровой и вкусной еды, приготовленной без мяса, рыбы,  сахара, соли,  крупы, овощей, электричества, чистой воды,  газа.

Владимир Рэмович Цыпляев

Кулинария / Сделай сам / Дом и досуг
Читать
Современный детский сад. Его значение и оборудование
Современный детский сад. Его значение и оборудование

Книга Е.И.Тихеевой и М.Я.Морозовой отражает ключевые идеи организации русских детских садов в те годы, когда происходил переход от прежних локальных опытов и экспериментов к массовому их распространению. Ясность и чёткость в расстановке приоритетов, рассмотрение задач планирования в непосредственной связи с событиями детской жизни, глубокое понимание взаимной обусловленности организационных и педагогических забот, придают обеим публикуемым в сборнике книгам большую актуальность для современных воспитателей и руководителей детских садов.

Елизавета Ивановна Тихеева , Мария Я. Морозова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Хорошее Привидение
Хорошее Привидение

Почему нам кажется, что у каждого города есть свой характер и своя особая атмосфера? Может быть, всё дело в домах и людях, или всё-таки есть то, что скрыто глазу, но зримо только сердцу? Может, и у города есть душа? Как она выглядит, о чём думает и чем занимается? "Хорошее Привидение" – это сказка, которая напоминает нам о том, что город, как и его жители – живой, он всё видит и всё чувствует. Когда мы вырастаем, нам становится всё сложнее и сложнее замечать обыкновенные чудеса, которые постоянно гуляют где-то рядом. Нам намного легче объяснить любое проявление волшебства как "случайность", а не попробовать, как в далёком детстве, поверить в чудо. Но что произойдет с городом, если люди перестанут верить и замечать те самые чудеса?

Софья Евгеньевна Федореева

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Уход за кожей лица
Уход за кожей лица

Проще говоря, «натуральный уход за кожей» – это уход за вашей кожей естественным и без химических веществ. Сторонники «натурального ухода за кожей» позволяют коже заботиться о себе (без какой-либо помощи синтетических материалов/химикатов). «Естественный уход за кожей» – это привитие хороших привычек в повседневной жизни. Многие естественные меры по уходу за кожей на самом деле такие же, как и для ухода за телом в целом.Литрес: Самиздат не несёт ответственности за материалы, опубликованные в этой книге. Эта книга носит исключительно информационный характер и не призывает к действию. Если у вас проблемы с кожей, обратитесь к врачу.

Алексей Сабадырь

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Барбекю. Шашлык из птицы
Барбекю. Шашлык из птицы

В книге собраны самые разнообразные рецепты приготовления мяса в барбекю – на шампурах, решетке, рашпере и вертеле. У вас есть реальный шанс с помощью нашей книги устроить настоящий праздник на природе, где можно совместить замечательную трапезу и веселое общение с друзьями!

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Вернуть молодость средствами вдохновения и воображения (современные эксперименты, исследования, технологии)
Вернуть молодость средствами вдохновения и воображения (современные эксперименты, исследования, технологии)

Цель книги - показать читателям факты, результаты современных и малоизвестных исследований, так чтобы у них не осталось сомнений: возвращение молодости - возможно. Читатель познакомится с экспериментами в различных областях научного поиска: гормональной регуляции, плацебо-эффектов, внушения, воображения, социальных ожиданий. Они на самом деле обнадеживают. Впервые показывается связь вдохновения с ресурсами здоровья и молодости. Здоровье, усиление иммунной системы, привлекательность, харизма, молодость – это далеко не полный список даров вдохновения. Книга написана простым языком для широкого круга читателей. Знания будут полезны всем, кто заинтересован в укреплении здоровья, желает поднять свой жизненный тонус, наслаждаться прекрасным самочувствием, гибкостью ума и тела в любом возрасте.

П.А. Стариков

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе
Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе

Это мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Йога – универсальный путь, прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы продвигаемся в поиске цельности, преодолевая внешние и внутренние препятствия на нашем пути. И, как остроумно замечает Айенгар, результат зависит от прилагаемых усилий: «кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство жизни».

Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Пряности, специи, приправы
Пряности, специи, приправы

Ешь бывало борщ, а он пресный. Или квасишь капусту, а вкуса нет. Сырники жаришь, а они резиновые и без аромата. Компот варишь, а цвета и насыщенности нет. Может, секрет какой есть? Есть, это все они, чудодейственные пряности, специи, приправы. Вильям Похлебкин мастерски описал историю пряного «золота», рассказал о свойствах, виде и применении известных и неизвестных усластителей, горчителей, окислителей и т.д. Фото не нужны с таким выразительным и познавательным текстом автора, который не оставил ни одного растеньица и зернышка без внимания. А рецепт квашеной капусты должна у себя иметь каждая хозяйка.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вильям Васильевич Похлёбкин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
500 принципов из «Книги для родителей» Антона Семёновича Макаренко и других его работ. Простыми словами с советами, названием и что будет, если родители будут игнорировать принцип
500 принципов из «Книги для родителей» Антона Семёновича Макаренко и других его работ. Простыми словами с советами, названием и что будет, если родители будут игнорировать принцип

Мы анализировали и выделили основные принципы из книги "Для родителей" Макаренко и других его работ. Каждый принцип был назван, объяснен простыми словами, пронумерован, даны советы родителям и показаны возможные последствия игнорирования принципа. Мы присвоили рейтинг важности каждому принципу по 10-балльной шкале. Книгу можно читать не по порядку, каждый абзац – новый принцип, и не нужно много запоминать, чтобы понять содержание. Наша книга может быть полезна как тем, кто уже читал оригинальные работы Макаренко и хочет освежить память, так и тем, кто не читал и хочет быстро понять суть. Мы также предлагаем создать для Вас книги бесплатно (какие книги Вам интересны), по такому же принципу за несколько месяцев (в зависимости от загруженности нашей команды), если вы свяжетесь с нами. Если вам понравится наша работа, пожалуйста, оставьте отзыв. Наша команда старается для вас. ?????

Михаил Щеглов

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
История одежды. От звериных шкур до стиля унисекс
История одежды. От звериных шкур до стиля унисекс

История одежды с древнейших времён до наших дней является зеркалом, в котором отражается история человечества. Каждая страна, каждый народ в отдельные периоды своего развития налагают на одежду свой отпечаток и свои специфические черты. Что такое одежда? Это изделия из различных материалов: тканей, кожи, меха… Они служат для предотвращения негативного влияния окружающей среды на тело человека. Одежда защищает от жары, холода, насекомых, токсических веществ… Одежда – наш инструмент, это то, благодаря чему мы можем налаживать контакт разума и тела. Одежда – наш интеллект, разум, воспитание, культура. Одежда – это наш характер. Встречают по одёжке… Так было раньше и так есть и сейчас. Одежда – продолжение человека, тайны его характера. Одежда должна соответствовать полу и возрасту. Она символизирует род занятий и сигнализирует, как обращаться с человеком. По одежде можно определить, в каком времени происходит действие, к какой профессии относится её носитель, к какому сословию он принадлежит, какой нации.Вот как много может рассказать одежда! А автор захватывающе интересно расскажет о ней самой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вячеслав И. Васильев

Домоводство / Хобби и ремесла / История / Дом и досуг
Читать
Ритмы жизни
Ритмы жизни

Ольга Никитина

Домоводство / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Счастливый билет. Часть 5. Сексуальная власть
Счастливый билет. Часть 5. Сексуальная власть

За три недели девственник Андрей сильно изменился. Он уже не раз успел познать прелести сексуальной жизни. С подругой Катей они сильно сблизились. И теперь Андрей совсем не хочет делить её с кем-то другим.Но, выиграв финальное испытание, они попадают во власть хозяев отеля. Их ждёт последняя неделя сексуального марафона. После этого Андрея и Катю ждёт обычная студенческая жизнь, в которой им уже не так просто будет найти место. Ведь у хозяев отеля на них есть свои планы.Обратной дороги уже нет. Что бы сделали вы на их месте? Удержались ли перед соблазном или позволили бы себе все виды удовольствий?Финал серии «Счастливый билет». Часть 1. Оргия в самолёте. Часть 2. Новогодний оргазм. Часть 3. Обмен партнерами. Часть 4. Неприкрытое возбуждение.

Магма Пэшн

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Тянь-ши: Золотые рецепты исцеления
Тянь-ши: Золотые рецепты исцеления

Алексей Владимирович Иванов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов
Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов

Новая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорно-двигательным аппаратом человека. Также предложены методики восстановления без применения медикаментов и дорогих физиопроцедур.Вы узнаете, как облегчить состояние при болях:– в шейном отделе;– грудном отделе;– крестцово-поясничном отделе позвоночника.А также поймете, как быстро восстановить функциональность травмированной области.

Валерий Митрофанович Передерин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Групповой секс. Сборник диких историй. Основной инстинкт
Групповой секс. Сборник диких историй. Основной инстинкт

Сильные мускулы, рельефные торсы, пронзительные взгляды мужчин…У каждой женщины есть тайна и в этой книге собрано то, о чем не говорят даже самым близким подругам.Букет личных переживаний и воспоминаний рассказанных в кабинете психолога.Сборник историй, от которых невозможно оторваться— Тайная связь учительницы и грубого студента-хулигана— Турецкий разврат скромной россиянки— Эскорт в Москве— Групповая вакханалия с Рок-Музыкантами— Восточный любовный треугольник— Испытание для студентки прямо на занятии— Секс с другом мужа— Подстилка для Босса

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Остеопороз под контролем. 12-недельный протокол лечения и профилактики заболеваний костей
Остеопороз под контролем. 12-недельный протокол лечения и профилактики заболеваний костей

Можно ли с помощью протоколов питания, образа жизни и приема добавок улучшить здоровье и справиться с остеопорозом или остеопенией? Можно ли отсрочить, предотвратить или даже обратить вспять запушенные стадии остеопороза с помощью того же протокола? В этой книге представлены исследования причин и профилактики дефицита питательных микроэлементов. Она станет для нас невероятным путешествием в мир здоровья наших костей и поможет восстановить тело даже в самой запушенной стадии.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Джейсон Калтон , Мира Калтон

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Секс-рассказы с принуждением. Книга 2
Секс-рассказы с принуждением. Книга 2

В этом сборнике рассказов тема сексуального насилия занимает центральное место. Каждая история о различных ситуациях, в которых жертвами становятся девушки. Похищение назойливым парнем. Преследователь загнал в тупик или жуткое насилие под мостом.

Дарси

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Мескаль, или как заморить червячка (История текилы)
Мескаль, или как заморить червячка (История текилы)

Кронид Аркадьевич Любарский , Кронид Любарский

Кулинария / Дом и досуг
Читать
После аварии
После аварии

Георгий Белов

Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Эзотерический контакт с умершим человеком. Мой личный опыт
Эзотерический контакт с умершим человеком. Мой личный опыт

На первый взгляд эта книга о смерти, но по сути о том, что ее не существует. Мы все умрем, но смертны только наши тела. Сознание же, как вид энергии, бессмертно. И вот совсем недавно в медитации я получила еще одно мощнейшее подтверждение того, что смерти нет и сознание живет вечно, от только что умершего самого близкого мне человека, с которым у меня состоялся контакт на духовном уровне.Тогда я решила написать эту книгу, основываясь на записях моих сновидений и практик медитаций, которые тем или иным образом касаются умирания, в надежде убедить избавиться от страха смерти тех, кто еще сомневается, что жизнь нашего сознания бесконечна и переходит вместе с каждым перерождением в новое тело.

Елена Уварова

Хобби и ремесла / Эзотерика / Дом и досуг
Читать
Основные правила и принципы дрессировки
Основные правила и принципы дрессировки

Юлия Карапетьянц

Домашние животные / Биология / Дом и досуг / Образование и наука
Читать
Дневник свингера 7
Дневник свингера 7

Молодой человек и его жена – свингеры. Он ведет дневник. Некоторые из его записей представлены здесь.

Александр Июльский

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Слияние
Слияние

Я - прекрасна, и у меня никогда не было натурщицы. Даже неизвестный художник, который изваял меня, не признал бы во мне Афродиту, сводившую его с ума. И если бы не песок, постоянно трущий меня, только те, кто в течение миллионов ночей отдавал мне свои ласки, могли бы признать себя истинными творцами шедевра, каким являюсь я.

Эммануэль Арсан

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Стал бы Лермонтов известен, если бы не дуэль Пушкина?
Стал бы Лермонтов известен, если бы не дуэль Пушкина?

Михаил Юрьевич Лермонтов, без сомнения, один из истинных гениев мирового масштаба. Творческий дар Лермонтова, открывшийся еще в детстве, с каждым годом набирал обороты и в итоге явил нам непревзойденного поэта и писателя, подарившего великолепные образцы поэзии и прозы.А ведь, если разобраться, то одной из причин такого стремительного взлета молодого поэта стало то, что сейчас называют модным словом «хайп».

Алексей Шарыпов

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии

Наверное, всем знакомо чувство дискомфорта в желудке. Острые режущие боли, тяжесть и вздутие – все это является нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Как определить причины недомогания, избавиться от неприятных симптомов и подобрать индивидуальный рацион, который будет отвечать именно вашим потребностям? Об этом рассказывает Тамара Дукер Фройман, диетолог, специализирующийся на здоровом питании и заболеваниях ЖКТ. Что не переваривает наш желудок и почему это нормально? Для чего нужны бактерии в организме? И как часто надо ходить в туалет? Ответы на самые важные вопросы о пищеварительной системе вы найдете в этой книге. Верните гармонию и регулярность в вашу жизнь!В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Тамара Дукер Фройман

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное