Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Что можно вырастить? Хороший урожай из семян
Что можно вырастить? Хороший урожай из семян

Многие огородники четко контролируют ассортимент семян возделываемых ими культур, но неоправданно игнорируют их качество и характеристики сорта. Результатом этого часто становятся огорчения и обиды: сил и средств затрачено немало, а убирать практически нечего. Кого винить?Чтобы такого не произошло, рекомендуем Вам прочитать эту книгу. В ней Вы найдёте множество полезных советов о правилах выбора семян, об их хранении, и правильной посадке их в почву. Книга подробно расскажет о том, как правильно подготовить семена в посеву. Она будет полезна всем дачникам без исключения.

Илья Мельников

Сад и огород / Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
О чем говорят анализы вашего ребенка?
О чем говорят анализы вашего ребенка?

Книга, написана для тех, кто хочет понимать, о чем говорит лечащий врач ребенка, кто хочет осмысленно участвовать в его обследовании и лечении.Используя знания, полученные при чтении этой книги, раскрывающей «секреты» современной медицинской лаборатории, Вы можете сами следить за ходом лечения. Очень важно, если анализ вы делали не по назначению врача, определить по нему, необходим ли Вашему ребенку срочный визит в поликлинику и консультация опытного специалиста.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вера Надеждина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Fuck you, Паркинсон!
Fuck you, Паркинсон!

Книга Игоря Казачкова уникальна. Она не о болезни, ее переживании и борьбе с ней. Про переживания и борьбу можно почитать, например, хорошую, нужную книжку «Поговорим о Пакринсоне» американца Джона Вайна, паркинсоника с 12-летней историей болезни (2017, русское издание – 2019). Об этом пишет и Игорь, но стремитcя донести до читателя нечто большее. Книга Игоря Казачкова – о встречах и делах, на которые они вдохновили. Книга Игоря Казачкова – чтение для всех, а не только для паркинсоников и их окружения. Не пособие – хотя в ней масса жизненно важных рекомендаций. Не исповедь – хотя написана запредельно откровенно. Не мемуары – хотя густо заселена образами замечательных людей. Книга Игоря Казачкова о том, что сближает всех нас, делая на голову выше, в том числе, над своими недругами-недугами. И о том, почему в этом нельзя обойтись без сближения, содействия, сотворчества, сопереживания. Без дружбы. Без вдохновения и восхищения друг другом. Содержит нецензурную брань.

Игорь Казачков

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Физиология вкуса
Физиология вкуса

Одна из самых знаменитых книг мировой литературы, посвященных еде, «Физиология вкуса, или Трансцендентная кулинария» Брийя-Саварена состоит из размышлений о гастрономии, об удовольствии, доставляемом едой, об обжорстве и диете, о пищеварении и общительности сытого человека, из кулинарных рецептов и житейских анекдотов. Этот трактат обожали Бальзак и Александр Дюма-отец, Россини и Пруст. Он и по сей день вдохновляет знаменитых поваров современности. Но кто его автор? Кем он был, этот Брийя-Саварен? Пожалуй, самое простое определение – «человек-оркестр». Брийя-Саварен и правда играл не последнюю скрипку во времена Великой французской революции и в эпоху Наполеона Бонапарта: философ, юрист, судья, экономист, политический деятель, депутат, музыкант, мыслитель, но самое главное – прославленный гурман, в честь которого названы улицы во многих городах Франции – в Париже, Орлеане, Дижоне, Каркассоне, Ниме, а также вкуснейший сыр с белой корочкой. В конце концов, именно Брийя-Саварен провозгласил: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты» – и объявил хорошую кухню одной из основных духовных скреп общества.До сих пор российским читателям был доступен лишь сокращенный вариант книги, созданный Карлом Фогтом и переведенный с немецкого на русский в 1867 году. Тем отраднее представить первый полный перевод трактата Брийя-Саварена, сделанный с французского оригинала. Издание содержит множество иллюстраций.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Жан Антельм Брийя-Саварен

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Аллергия. Современный взгляд на лечение и профилактику
Аллергия. Современный взгляд на лечение и профилактику

Чихание, кашель, насморк, слезотечение – вот неполный список аллергических симптомов. Эта книга поможет вам определить, каким именно видом аллергии вы страдаете, чем вызвано ее появление, какое рекомендуется лекарственное лечение, как вы можете помочь себе сами и какие меры принять для предотвращения приступов в будущем.Подробно описываются новые методы лечения и система профилактических мер, помогающих избежать контактов с аллергенами в вашей жизни. Здесь вы также найдете полезные сведения о режиме питания, комплексы лечебной гимнастики и аутогенной тренировки, рекомендации по лечению гомеопатическими и природными средствами.Для широкого круга читателей.

Валентина Николаевна Стручкова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Воспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей
Воспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей

Большинство книг по воспитанию предлагают хитрые техники контроля и устранения нежелательного поведения. И родители забывают, что дети – зеркальное отражение их самих, их психологических травм и эмоциональной незрелости. Шефали Тсабари, популярный психолог и коуч, предлагает родителям прежде всего разобраться в себе, отойти от традиционного авторитарного подхода к воспитанию и устанавливать с детьми равные, доверительные отношения, быть для них достойным примером и опорой.

Шефали Тсабари

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Всё, что нужно знать о холестерине и атеросклерозе
Всё, что нужно знать о холестерине и атеросклерозе

Галина Малахова просто и доступно рассказывает всю правду о холестерине: что значит «плохой» и «хороший» холестерин; какие нормы содержания холестерина в крови и какие существуют анализы для определения его уровня; когда нужно регулировать холестерин, почему он повышается и как снизить его показатели диетой; как самостоятельно провести чистку организма, оздоровиться физическими упражнениями и соками. Здесь же вы найдете варианты лечения чесноком, продуктами пчеловодства и лучшие народные рецепты при атеросклерозе, всё для вашего хорошего самочувствия. Будьте здоровы!

Галина Ивановна Малахова

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Материнство в кайф. Полный гид по осознанной беременности, родам и жизни с малышом
Материнство в кайф. Полный гид по осознанной беременности, родам и жизни с малышом

Что делать после того, как тест на беременность показал две полоски? Как родить легко и без медицинских вмешательств? Как быть мамой в современном мире, вырастить счастливого ребенка и самой получать от этого удовольствие? Этот практический курс проведет вас по всем важным темам материнства: беременность; роды; восстановление; уход за малышом; этапы развития и игры по возрастам; психология родительства; тайм-менеджмент для мам. Очень подробно и на реальных примерах разобраны самые "больные" темы: как подготовиться к родам своей мечты, как выстроить сон ребенка и высыпаться самой, какие трудности ждут на каждом этапе взросления малыша и как с ними справляться, как сохранять активный образ жизни и др. Здесь вы найдете пошаговые руководства, мнения специалистов и лайфхаки из личного опыта. Одна книга – на каждый день! *** Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Катерина Сух

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Как легко учиться в младшей школе! От 7 до 12
Как легко учиться в младшей школе! От 7 до 12

Эта книга должна быть в каждом доме, где есть школьники! Автор, известный педагог и основатель более пятидесяти школ скорочтения Шамиль Ахмадуллин отвечает на главный вопрос родителей: как сделать обучение не мучительным процессом, а любимым занятием ребенка!В книге вы найдете четкую инструкцию, которая поможет понять причины, мешающие младшему школьнику хорошо учиться; познакомит с особенностями психологии детей этого возраста; даст инструменты, которые помогут ребенку учиться эффективно.Книга содержит упражнения и рекомендации, выполняя которые вместе с ребенком, вы заложите основы его успешного обучения и будущих достижений.Книга является методическим пособием для родителей.

Шамиль Ахмадуллин

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Зачем нам ЙЕМ
Зачем нам ЙЕМ

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки психолога. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сергей Николаевич Тихорадов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Пункт назначения: счастливое материнство
Пункт назначения: счастливое материнство

Счастливое материнство – оно какое?Спокойное, расслабленное, позволяющее жить в удовольствие, воспитывая при этом счастливых детей.Хотите так?В своей книги я раскрываю все секреты, позволяющие не париться по пустякам и наслаждаться этим прекрасным временем. Изучая теорию и выполняя задания, вы сможете выстроить гармоничную и счастливую жизнь с детьми.

Галина Доронина

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Дети и их питомцы
Дети и их питомцы

Какие еще питомцы? Если вы так подумали, тогда эти советы точно для вас! Нужно ли заводить ребёнку маленького, но верного друга? Книга поможет вам устранить сомнения и определиться с выбором. Все заметки основаны на личном опыте мамы, у которой одновременно три собаки, кошка и черепаха, и это не считая двоих детей! В конце книги приятный бонус – стихи, рассказы и сказки о животных для чтения вместе с детьми.

Анна Федотова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Бабушкины секреты: лайфхаки СССР. Сборник
Бабушкины секреты: лайфхаки СССР. Сборник

Моя бабушка всегда говорила мне, что готовить нужно не просто вкусно и полезно, но и правильно. Следуя её советам, любой сможет готовить в разы проще. Советы бабушки Зины – источник счастья для легкой готовки. 86 хитростей от моей бабули. Дизайн обложки: Black-Lemon-Design (Владимир Слипец).Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Андрей Алексеевич Клименко

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Коронавирус: как защитить себя? Коротко о главном
Коронавирус: как защитить себя? Коротко о главном

Ежегодно от гриппа в мире умирает около 650 000 человек. Это много. Однако, несмотря на такие цифры, к нему по-прежнему относятся, как к «ОРВИ с осложнениями», тогда как коронавирус со схожими симптомами оказался в центре внимания врачей и СМИ. Но почему? Что в нем такого страшного и почему страны на государственном уровне вводят карантин? Чем он отличается от гриппа? Можно ли уже сейчас говорить об эпидемии? Что делать, если вам кажется, что вы уже заболели?Подробной информации о коронавирусе, кроме того, что он начинается, как обычное респираторное заболевание и может привести к летальному исходу, практически нет. А неизвестное пугает и рождает почву для домыслов.В этой лекции Ольга Кашубина, журналистка и писательница с красным дипломом врача, объясняет, что происходит, чего на самом деле стоит опасаться и какие меры может предпринять каждый, чтобы не заболеть.

Ольга Константиновна Кашубина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Дизайн по-французски
Дизайн по-французски

Почему сегодня так моден стиль фьюжн? Потому что он собирает под одной крышей микс разных стилей. Франция, признанная законодательница моды с эпохи Луи ХIV, и сейчас в авангарде тренда. Ведь французский интерьер – это счастливые мансарды, залитые солнцем, воздухом, цветом и пьянящим запахом круассанов. Это дом, в котором звучит пульс прошлого, настоящего и будущего. Книга написана архитектором-дизайнером как популярное пособие для дизайнеров интерьера, декораторов и всех, кто хочет самостоятельно спроектировать своё жильё. В ней собраны все основные понятия французского интерьерного дизайна с ХVII в. до наших дней.

Нина Софиева

Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Артурито
Артурито

Петербург известен своими дождливыми вечерами и странными историями, объяснить которые не всегда получается даже самим участникам событий. Это одна из них.Содержит нецензурную брань.

Артур Грабовски

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Имбирь – полезный и надежный помощник
Имбирь – полезный и надежный помощник

Имбирь – одно из самых полезных растений для укрепления иммунитета и защиты во время эпидемий. Такого сочетания вкусовых и лекарственных качеств, как у имбиря, не найти нигде!В книге рассказано об уникальных свойствах имбиря, даны рецепты лечения имбирем более чем от 50 заболеваний (чаи, настои, натирания). Рассказано, как применять эту специю в пище, чтобы сделать ее целебной.Данное издание не является учебником по медицине.Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Леонид Вехов , Григорий Михайлов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Притяжение сверхмарафона
Притяжение сверхмарафона

История российского и мирового супермарафона, а также практические советы по психологической и физической подготовке и подробные тренировочные планы от старшего тренера сборной России по суточному бегу Максима Воробьева.Книга будет полезна спортсменам, любителям и всем, кто интересуется бегом и историей спорта.

Максим Воробьев

Спорт / Дом и досуг
Читать
Главная книга «Вожака стаи». 98 главных правил поведения для хорошего хозяина
Главная книга «Вожака стаи». 98 главных правил поведения для хорошего хозяина

Присоединяйтесь к эксперту в области дрессировки собак Цезарю Миллану и становитесь вожаком собственной «стаи»! Изучите и применяйте на практике 98 его уроков:• как выбрать правильную собаку для всей семьи;• как сделать ее здоровой и счастливой;• как отучить от «вредных привычек»;• как правильно воспитать собаку и многое другое!Универсальные советы от ведущего всемирно известной телепередачи «Переводчик с собачьего». Книга предназначена всем владельцам собак, тем, кто только планирует обзавестись четвероногим другом или просто любит «братьев наших меньших».

Цезарь Миллан

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Искусственные подсластители. Кислее, чем вы когда-либо представляли
Искусственные подсластители. Кислее, чем вы когда-либо представляли

Вероятно, вы осведомлены об опасностях употребления большого количества сахара и что сахар является вредным для вас. И наверняка вас заставили поверить, что искусственные подсластители – известные как «заменители сахара» – например аспартам, безопасны, натуральны и что они полезнее для вас и вашей семьи, потому что есть меньшая вероятность того, что из-за них вы наберёте вес. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Михаил Титов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Лунный календарь огородника, цветовода. Оригинальные идеи
Лунный календарь огородника, цветовода. Оригинальные идеи

Из глубины веков нам было передано знание о воздействии Луны на рост и развитие растений. Автор - опытный цветовод и дизайнер - успешно использует в своей практике подсказки прекрасной спутницы Земли, не забывая сверять их с народным календарем и приметами. В книге приведено немало оригинальных идей по уходу и выращиванию растений с учетом влияния Космоса и вашего собственного настроения.

Марина Вячеславовна Елочкина

Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Белоснежка и семь оргазмов
Белоснежка и семь оргазмов

Интерпретация всем известной сказки про Белоснежку, но исключительно для взрослых. Содержит нецензурную брань.

Илья Снегин

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан
Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан

Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и без привлечения врачей. Книга включает в себя описание различных духовных практик, не привязанных к конкретной религии, а также дает подробное описание системы упражнений, которые помогут избавиться от болей в спине, локтях, коленях, шейном отделе позвоночника, а также избавят от мигреней, несварения и отеков различной этиологии.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Оттоман Зар-Адушт Ханиш

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Блины, блинчики, оладьи
Блины, блинчики, оладьи

По рецептам, которые собраны в этой книге, любая хозяйка сможет приготовить аппетитные блины, блинчики и оладьи, которые станут не только вкусным угощением, но и прекрасным украшением любого стола. Все эти блюда можно подавать как каждый день, так и в праздники.

Ольга Владимировна Сладкова

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Сексология в семейной жизни. Как удивить своего мужчину в сексе?
Сексология в семейной жизни. Как удивить своего мужчину в сексе?

Всем нам порой хочется вновь взбудоражить свою фантазию, вернуть былую сексуальность и попробовать что-нибудь новенькое, удивить своего любимого мужчину. Женщины, эта книга-подсказка именно для вас. Здесь вы найдете пошаговый план действий для поддержания сексуальной гармонии с ноткой пикантности.

Оксана Владимировна Лова

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Вегетарианство в 21 веке
Вегетарианство в 21 веке

Вегетарианство – древнейший стиль питания, пришедший из глубины веков. Интерес к нему не иссякает и по сей день. Лекция, которая представлена читателю в этой брошюре, в легкой и полушутливой манере вскрывает основные проблемы, связанные с целесообразностью вегетарианства в условиях 21 века, с положительными и отрицательными сторонами данного явления. Также рассказывается о видах этого пищевого поведения, различных мотивациях и о многом другом, что составляет саму сердцевину рассматриваемой проблематики.Текст ранее публиковался в книге «Путь отшельника» в качестве факультативной темы.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Виктор Геннадьевич Смирнов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Belly Dance от А до Я
Belly Dance от А до Я

Танец живота, или как его еще называют Belly Dance, занимает одно из ведущих мест в мире танца.В данной книге объединяется информация о большинстве аспектов восточного танца, начиная от истории возникновения, анатомии движений, стилей и музыкальных ритмов танца живота до правил по созданию хореографического произведения и успешному выступлению на сценической площадке, а также авторская методика обучения. Именно поэтому данная книга будет интересна как тем, кто обучается танцу живота, от начинающего до профессионального уровня, так и тем, кто уже преподает танцы, хореографам, постановщикам.В процессе чтения, дорогой читатель, книга позволяет раскрыть мир танца живота на уровне, недоступном обычному зрителю, помогает развиваться на эмоциональном, физическом, интеллектуальном уровне и умению применять полученную информацию на практике.

Мария Подъяпольская

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Я знаю, что с твоей женой делали в сауне
Я знаю, что с твоей женой делали в сауне

Грязные секретики из интимной жизни рассказанные на кухне за бокалом вина шёпотом и на ушко. Все имена и даты изменены.Виктория Романова – российская писательница, автор любовных романов с элементами эротики и более откровенными сценами. Сюжеты, в которых сочетается любовь и жестокость – захватывают читателей с первых страниц. Имя Виктории Романовой стало известным поклонникам любовных романов с 2018 года. Яркие и непредсказуемые работы сразу привлекли внимание читателей, которые с нетерпением ожидают новых историй от талантливой романистки. Книги Виктории рассчитаны на взрослую публику, так как в них присутствуют сцены секса. Виктория Романова вошла в ТОП 100 самых читаемых авторов самиздат за 2019 год. Короткий любовный роман «Мужчина моих снов» попал в ТОП 100 самиздат «Лучшие книги лета»Эти истории написаны для тех, кто ценит в книгах настоящие эмоции и хочет ярких впечатлений.Содержит нецензурную брань.

Романова

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций.Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.

Сергей Михайлович Бубновский

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Домик у моря
Домик у моря

Такие истории случаются, когда тайные желания и внутренние страсти совпадают всеми своими кончиками в двух телах и душах.

Мью Кэрол

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Ритмы и события детского сада. Большой круг праздников
Ритмы и события детского сада. Большой круг праздников

Книга рассказывает об организации необычных «больших событий» в детском саду, повторяющихся из года в год. Для её авторов в работе с традициями заключается один из главных механизмов развития образовательной практики. Им важно, как традиция живёт: складывается, видоизменяется и отмирает естественным образом.Это книга о нетрафаретности традиций, о праздниках, которые каждый раз рождаются заново.Её главы завершают серию из пяти книг детского сада «Школы самоопределения» (вот названия четырёх предыдущих: «Детский сад, живущий жизнью детей», «Общий камертон и некоторые шедевры: истории про больших и маленьких в детском саду», «Пространственная организация детского сада», «Ритмы и события детского сада: ежедневные и еженедельные»).

Коллектив авторов

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Флора 2
Флора 2

И вновь я погружаю читателя в зелёные дебри! Всего за 8 месяцев, с октября по июнь, стихотворений, в которых так или иначе упоминается флора, накопилось аж 169. Этого вполне хватило бы и на два поэтических сборника. Но чем больше лес, тем он лучше. И, если Вы любите гулять по лесу или в степи, или по берегу реки, приглядываясь, притрагиваясь и принюхиваясь к потрясающему разнообразию растительного мира – Вам сюда! Красоты, радости и чистого воздуха много не бывает. Уверен, всё это Вы здесь найдёте. Тексты взяты из "Белогорских циклов" с 41-го по 50-ый. Для оформления обложки использована картина Натальи Дудиной "Защита".

Леонид Александрович Машинский

Отдых / туризм / Дом и досуг
Читать
Избранное