Дом и досуг

SOS! Потерялся в дикой природе. Инструкция по выживанию

Эта книга – полное руководство для тех, кто оказался в чрезвычайной ситуации в природных условиях вдали от цивилизации. Автор детально описывает, как в таких экстремальных обстоятельствах сохранять спокойствие и контроль, ориентироваться на местности, добывать воду и пищу, обозначать своё местонахождение, разводить костёр, обустраивать укрытие и многое другое. Читатель найдёт здесь множество практических советов и жизненно важных навыков, которые значительно повысят его шансы дождаться помощи и выбраться к людям meme в самых сложных ситуациях выживания в дикой природе. Книга обязательна к прочтению тем, кто собирается в поход или путешествие вдали от цивилизации.

Константин Сельский

Только радость доставлявший…

В А Чернышов , В. Чернышов

И сушим, и мочим

Галина Тинькова , Г Н Тинькова

Веер цветовых возможностей вашей жизни: Цвет – помощник, лекарь, советчик. Цветомузыка души: Физика тонких тел глазами психолога

Веер цветовых возможностей вашей жизни. Цвет – помощник, лекарь, советчикБлагодаря этой книге вы узнаете, как цвета влияют на вашу жизнь, и научитесь осознанно применять эти знания себе на пользу. Так, если окружить себя нужными цветами, то можно воздействовать на самочувствие, настроение, работоспособность и даже аппетит! Эта книга – кладезь полезной информации, ваш личный консультант по цвету, который всегда под рукой:• вы прочитаете о лечебных свойствах каждого цвета и освоите методы оздоровления цветом;• вы сможете разобраться в себе, своих мотивах, особенностях характера – через специальные цветовые тесты;• вы начнете правильно питаться, сидя на «цветной диете», и сможете легко похудеть;• вы поймете, какие цвета подходят для рабочего кабинета, а какие – для комнаты отдыха;• вы научитесь правильно использовать энергию цветных камней;• вы узнаете, какие цвета помогают вам расположить других людей к себе, а какие, наоборот – настраивают против вас;• вы подберете оптимальный для себя гардероб с учетом того, как популярные, трендовые цвета в модной индустрии влияют на вашу самооценку и восприятие окружающих людей.Желаем вам раскрасить свою жизнь в цвета здоровья, счастья, взаимопонимания и удачи!Цветомузыка души. Физика тонких тел глазами психологаИнструмент, на котором мы играем мелодию собственной жизни, – это наше эмоциональное тело, а клавиши на нем – наши чакры, основных как раз семь, как в октаве пианино, и каждая имеет свой звук и свой цвет.Однако в жизни люди порой страдают, и инструменты их слишком часто бывают разбиты – разочарованиями, обидами, унижением, одиночеством, несправедливостью, болью потерь и предательств. Можно себе представить, какова музыка жизни у этих людей, которую каждый день они играют на своих расстроенных и поломанных инструментах…Но то, что было сломано, можно восстановить и исправить! Синтез глубинной психологии и знаний об энергетике человека позволяет сделать очень многое, а иногда – сотворить чудеса.Эта книга – о методах такой работы и об одном случае, когда разбитые, исковерканные, разрушенные жизни матери и дочери были исцелены через восстановление их тонких энергетических структур.Аделина Гумкирия

Аделина Гумкирия , Елена Садиевна Егорова

Эволюция – путь во времени: Ментальные и телесные техники сохранения молодости. Квантовая биомеханика тела: Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата: Часть 1

Эволюция – путь во времени. Ментальные и телесные техники сохранения молодости и обретения красотыНаталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработанным ею революционным методикам омоложения лица и тела, естественным и безопасным способом. В новой работе автор уделяет внимание не только анатомии человека, она идет дальше – делится своими исследованиями и уникальной точкой зрения на теорию эволюции человечества.В книге вам предлагается уникальная методика, которая поможет раскрыть красоту каждого человека и гармонично «встроиться» в этот мир, улучшить свое физическое и духовное здоровье. Автор подробно рассказывает, что делать, чтобы максимально приблизиться к своему эталонному состоянию – такому, как было заложено природой. Здоровая осанка, гармонично развитое тело, красивое лицо, бодрость духа, хорошее самочувствие и ясность сознания – все это вы обретете, если будете осознанно, с пониманием заботиться о себе и о своем организме. Все приемы подробно описаны и снабжены поясняющими иллюстрациями.Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть IВ книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной.Вы узнаете, что все в мире, от простейшей клетки до планеты Земля, создано и функционирует по единым законам и имеет в своей основе эталонную матрицу. Следовательно, для здоровой, гармоничной и счастливой жизни необходимо грамотно «встроить» тело согласно общим законам Вселенной в его собственную эталонную матрицу, добиваясь правильной осанки. Для этого недостаточно выполнять общеизвестные физические упражнения – нужно еще понимать, как работает эта матрица и как взаимосвязаны процессы, протекающие в теле человека, с теми, которые идут во Вселенной.Обо всем этом рассказывает Наталия Осьминина – биоинженер, специалист по биомеханике лица и тела.Доступный язык, понятный даже неспециалистам, обилие поясняющих черно-белых иллюстраций, примеры из всех областей науки – эта книга увлечет вас с первых же страниц. Когда вы поймете законы, по которым создано ваше тело, вы сможете делать осознанные шаги в сторону обретения и сохранения здоровья, долголетия, бодрости и энергии в любом возрасте. Для конкретной работы над телом во второй части книги представлена методика коррекции осанки и оздоровления опорно-двигательного аппарата.Перед вами первая часть книги.

Наталия Борисовна Осьминина

Парафин. Здоровье и молодость вашего организма

Парафин обладает рядом уникальных свойств. Он делает кожу гладкой, мягкой и эластичной.Кроме того, парафинолечение применяется при спортивных травмах, вывихах, ушибах мягких тканей, растяжениях и разрывах связок суставов. В книге Вы подробно познакомитесь со всеми целебными и косметическими свойствами этого продукта.

Антонина Соколова

Царь-каша

Статья из журнала «Родина». — 2015. - № 7. — С. 77–79.

Екатерина Зайцева

НОЖNEWS #3

Бесплатная ножевая онлайн-газета

NOZHRU , Nozh.ru

Немезида 4. Корпоративная порка

Даша и Аня решают применить любимое средство воспитания к подчиненным. Неожиданно им это нравится.

Андрей Геннадьевич Васильев

Из планктона в чемпиона

Книга предоставляет читателю уникальный личный опыт автора на непростом, но интересном и ярком пути от беспечного юноши, который смотрит на мир широко раскрытыми глазами, к титулу чемпиона мира по японскому боевому искусству иайдо. Через множество рисков, проб, ошибок и собственные крепкие внутренние установки он становится тем, кто есть сегодня: уверенным в себе, финансово независимым, а главное, счастливым человеком!

Станислав Ким

Случайная измена 2

Меня всегда удивляло, как люди наступают на одни и те же грабли дважды. Ан нет, оказывается, я на такое тоже способна. В этом рассказе как раз и раскрывается весь секрет.

Павел Павлович Кантур

Эффективные методы улучшения зрения. Для работающих на компьютере

В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мыши, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общего самочувствия. Книга снабжена рисунками и фотографиями, что значительно облетает усвоение материала. Помогите своим глазам, применяя профилактические меры!Для работающих на компьютере!

Дорис Шнайдер

Море, солнце, девушки

Море, солнце, девушки. И какие девушки! Что ещё нужно мужчине?! Только свободный номер в отеле.

Александр Июльский

Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень

Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан – создан специально для вас!Всего за 25 минут в день вы добьетесь похудения без целлюлита и обвисания кожи лица и тела, обретете плоский живот и изящные формы, и видимый результат появится уже через 7 дней практики.Полный курс Оксисайза, разбор техники дыхания и упражнения, а также мотивирующие истории похудения по системе Марины Корпан – теперь в суперкомпактном и удобном пособии.Присоединяйтесь к числу худеющих по системам Марины Корпан – их в России уже более 150 000. Просто дышите и легко избавляйтесь от лишних килограммов!

Марина Игоревна Корпан , Марина Корпан

Не самая послушная в сексе

Неожиданные повороты судьбы способны привести к нежданным последствиям даже представительниц таких, казалось бы, не связанных с сексом профессий, как замерщица и дизайнер штор. Приехавшая к клиентке на дом девушка и не подозревала, что расстанется с анальной девственностью и примет участие в своей первой в жизни оргии, а хозяин дома с ее помощью воплотит в жизнь свою давнюю секс-мечту. Как это скажется на его супруге и что станет со случайно попавшей в дом девушкой?

Эмилия Стоун

Исцеляющие тексты

Исцеляющие тексты – лучший способ позаботиться о себе: своём уме, теле и состоянии. Исцеляющие тексты не только сделают вашу жизнь более значимой, но и запустят естественный механизм исцеления. Многие недуги начинаются с дисбаланса или стресса ума и развиваются в чувствительных частях тела. Работая с разумом и учась лучше управлять факторами, которые его беспокоят, мы укрепляем естественную защиту организма.Исцеляющие тексты – отличный способ снять стресс, который накапливается в уме, и напряжение, которое накапливается в теле. Одна из причин, по которой исцеляющие тексты особенно эффективны, заключается в том, что вы можете просто расслабиться и читая, получать удовольствие.

Твоя Вселенная

Мгновенная страсть

Ее подкупили, чтобы она попыталась соблазнить своего соседа-гея. Мало ли она знала, что ее ждет. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Содержит нецензурную брань.

Марсель Зуфарович Шафеев

Исповедь счастливой женщины

Я знаю, многие могут меня не понять, прочитав этот рассказ, но я все равно хочу с вами поделиться тем, что произошло в моей жизни. Я знаю, может быть, меня кто-то и осудит, но я хочу, чтобы вы поняли секс и любовь не разделимы, а если секс еще и безудержный и безо всяких запретов… Ладно, не буду много говорить, вы сами все узнаете из моей исповеди.

Нейя Fish

Оторвалась

Семейная пара прожила вместе немало лет, и мужчине наскучило однообразие. Ему захотелось посмотреть со стороны, как его любимая супруга будет ему изменять сразу с несколькими мужчинами за раз. Содержит нецензурную брань.

Марсель Зуфарович Шафеев

Счастье гоблина

Марлен Шалап-Талап

Опасность чрезмерной вакцинации во время развития мозга. Расследование причины связи вакцинации с аутизмом

В 1976 году дети получали 10 прививок перед посещением школы. Сегодня им сделают более 36 инъекций. Американская академия педиатрии и Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заверили родителей, что не только вводить эти вакцины безопасно, но и что их можно вводить одновременно с полной безопасностью. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Михаил Титов

Лечение простуды народными средствами

Есть забавное выражение, что простуда проходит через неделю, если лечиться, и через семь дней, если этого не делать. Значит ли это, что лечиться от простуды не нужно? Конечно же нет! Лечиться обязательно, чтобы легкое недомогание не дало осложнения и не стало хроническим. Главное – делать это правильно, ведь самые, казалось бы, банальные капли в нос, если применять их некорректно, могут навредить, а препараты от температуры не так уж безобидны. Как грамотно справиться с простудой, если вас угораздило заболеть, расскажет наша книга, читайте – и будьте здоровы!

Юрий Константинов

Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия

Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой.Для широкого круга читателей.

А. Г. Мохан

Расскажи. Читаем, думаем, обсуждаем

Эйдан Чамберс – современный английский писатель. Его книги для подростков уже более полувека пользуются неизменной популярностью, и не только в Англии. Несмотря на то, что он уже давно не преподает в школе, в душе он остался учителем. Его всерьез занимает тема воспитания в детях осмысленного интереса к книге.В эту книгу вошли две работы с теоретическими и практическими советами для взрослых, которые хотят помочь детям стать читателями, познать ни с чем не сравнимую радость открытия нового и с книгой в руках лучше узнать себя и окружающий мир.

Эйдан Чамберс

Как я продавал душу

Книга для тех, кто завершил или завершает карьеру и хочет продолжать вести активный и интересный образ жизни. Для тех, кто хочет изменить свою жизнь и ищет новые смыслы.

Михаил Петрович Похилюк

Что должны знать все хорошие собаки. Дрессировка через понимание

Те, кто любит своих собак, найдут в этой книге множество ясных, точных и разумных советов по превращению своих питомцев в идеальных домашних животных. Это руководство по обучению собак хорошим манерам, написанное двумя очень известными авторами, снабжено также прекрасными рисунками. Юмористические, и тем не менее, практические советы помогут вам справиться с вредными собачьими привычками, узнать потребности собак и особенности их роста, а также, что может случиться, если... Книга "Что должны знать все хорошие собаки" изобилует практической информацией о гуманных и очень эффективных способах дрессировки собак. Эта книга будет интересна любому, кто рассматривает собаку как друга и компаньона.

Мелисса Бартлетт , Джек Вулхард

Пусть Ваша боль моею станет

Данна книга должна давать сил тем кто борется надеется и всегда идет до конца.

Сергей Владимирович Косарев

Лекарство для среднего возраста

Встреча с прекрасной Незнакомкой нарушает скучную и размеренную жизнь Мужчины. На одной чаше весов чувство долга перед семьей и серая обыденность, на другой – эмоции, захватывающие дух.Он женат, она замужем, но думать о будущем для них – преступление. Для них существует только мгновение, порыв всепоглощающей страсти.

Дмитрий Каренин

Большая книга садовода и огородника

Вы купили дачу или участок, но не знаете, с чего начать? Какие овощи и фрукты хорошо уживаются на одной территории? Ароматные груши или наливные яблочки – это ваша мечта? Если вы ищите ответы хотя бы на один из этих вопросов – то эта книга определенно для вас. Она раскроет секреты успешного садовода-огородника, посвятит вас в тайны посадки и выращивания вкусностей на грядке, расскажет, как вырастить фруктовый сад, приносящий богатый урожай. Теперь у вас нет необходимости искать информацию о каждом виде растения отдельно – все советы по самым распространенным видам огородных культур собраны в этой книге. Приобретая ее, вы приобретаете лучшего советника участка вашей мечты.

Анатолий Н. Миронов

Бавария. Становление флагмана немецкого и мирового футбола

Мюнхенская «Бавария» – это самый страстно поддерживаемый клуб в Германии и одновременно самый ненавистный. Но он остается самым успешным: клуб практически на протяжении всей клубной истории находится на вершине немецкого и европейского футбола.И сейчас немецкий футбол находится в центре внимания, а «Бавария» - на его авансцене. Доминирование в национальном первенстве, фантастически успешные выступления в еврокубках, свой неповторимый стиль игры и бизнес-управления. И они достигли этого без громких скандалов, рекордных трансферных сделок и неиссякаемых денежных вливаний владельцев-магнатов.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ули Хессе

Консервация. Иллюстрированный сборник рецептов

Александр и Ирина создатели серии книг о вкусной и здоровой пище. Их принцип – готовить только из натуральных экологически чистых продуктов, которые несут людям здоровье и долголетие!Эта книга – пособие по консервированию и способам сохранения разнообразных продуктов из ягод, фруктов, овощей, грибов, мяса, птицы, рыбы, а также читатель найдёт подборку рецептов настоек, наливок и ликёров, которые он сможет приготовить у себя дома. Все рецепты блюд сопровождаются авторскими фотографиями Александра и Ирины.

Ирина Доброхотова , Дмитрий Лебединский , Александр Эль

Заточка

Полагаю, многим будет интересно хотя бы кратко познакомиться с одним очень мирным домашним процессом. Да, мы будем говорить о заточке домашних ножей.Эта серия статей была задумана и написана достаточно давно, затем пересмотрена и несколько переработана. В процессе пересмотра и переработки, правда, выяснилось, что особой правки и не требуется. Серия написана в соавторстве с В.Шатовским (Москва) и Д. Артемьевым (Санкт-Петербург).

Николай Титков