Дом и досуг

Как похудеть ленивым?
Как похудеть ленивым?

В мире огромное множество рецептов для людей, желающих похудеть. Здесь и различные диеты, и какие-то чудодейственные снадобья, и масса программ, методик и тренингов, которые помогут вам сбросить лишний вес. Но это всё – для тех, кто реально желает похудеть. Не мечтает об этом, жуя очередной пирожок, а готов что-то для этого делать. Бегать, ходить в тренажерный зал и так далее. А если тренажёрный зал не по карману? Или просто лень? И не лень осуществлять жёрный отдых на диване. Вот для таких ленивых людей я и предлагаю свою методику. Конечно, там есть разные методы. Но даже самый ленивый человек, или тот, у кого мало времени, сможет найти себе способ похудеть, который подходит лично ему. И, лежа на своем любимом диване, вы можете с самого раннего утра уже начать худеть. Как? Прочтите эту книгу – и будете знать! Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Александр Воронцов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики
Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики

Принято считать, что остеохондроз позвоночника – это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30–35 лет.Основанный на законах биомеханики и правилах рычага, авторский комплекс упражнений дает возможность тренировать практически всю мышечную систему человека без привязки к внешним условиям (времени, месту и наличию каких-либо снарядов). Биомеханическую гимнастику можно выполнять даже сидя или лежа, что является несомненным преимуществом для больных, вынужденных длительное время соблюдать постельный режим. Гимнастика Владимира Фохтина поможет не только справиться с уже проявившейся болезнью, но и предупредит развитие и прогрессирование остеохондроза в любом возрасте.Методика автора не имеет в настоящее время аналогов в плане доступности и эффективности и является принципиально новым безмедикаментозным способом лечения хронических болей в спине.

Владимир Георгиевич Фохтин

Здоровье и красота / Дом и досуг
17 000. Заговоры сибирской целительницы
17 000. Заговоры сибирской целительницы

17 – это особенное колдовское число. В классической нумерологии оно означает вмешательство Высших Сил в жизнь человека.Перед вами сборник старинных могущественных тайных слов, которые и помогут вам в трудный час, и притянут в вашу жизнь везение и счастье. Недаром многие тысячи людей по всему миру считают сибирскую целительницу Наталью Ивановну Степанову своим Учителем и Наставником, каждый день в нашу редакцию приходят сотни благодарственных писем от тех, кто уже было потерял надежду, но вдруг получил спасение.Поверьте, все ваши проблемы можно решить, если подойти к делу системно, с умом и использовать знания, которыми пользовались на Руси испокон веков. Врачевание словом и заклинание молитвой – это тайное оружие, очень мощное и непобедимое. Проверенные веками уникальные обряды и заговоры – для защиты, на счастье и здоровье, на помощь Высших Сил.

Наталья Ивановна Степанова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Про материнство честно и смешно. Сборник историй от проекта
Про материнство честно и смешно. Сборник историй от проекта

Это сборник историй от мам, которые не только кормят и воспитывают детей, но и наблюдают за ними, а также учатся у детей и вместе с ними. Радость и грусть, страх и умиление, волнение и смех – все это перемешано в одном флаконе духов под названием «Материнская любовь». Это сложно объяснить словами, к этому невозможно подготовиться. Наши дети учат нас смеяться, вызывают у нас слезы, растерянность, порой даже бесят. С ними бывает сложно, бывает легко, но никогда не бывает скучно. Для кого эти истории? Прежде всего для мам: вы вновь окунетесь в воспоминания о первых днях жизни своих малышей и, возможно, посмотрите на прошлое немного по-другому. А в настоящем точно обнимите своих детей и улыбнетесь им, потому что это лучшее, что случилось с вами в жизни! Но если вы еще ждете ребенка или только мечтаете о нем, то тоже можете прочесть сборник. Авторы передадут вам частичку любви и расскажут о настоящем материнстве: о трудностях, радостях, провалах и удачах.

Нина Менухова , Проект Пишу и вдохновляю , Ирина Шевдина , Людмила Веселова , Майя Сергеевна Дубовицкая

Воспитание детей / Дом и досуг