Дом и досуг

Народная медицина Средней Азии и Казахстана

В народной медицине Средней Азии и Казахстана, входящих в регион Центральной Азии, исторически сформировались и сохранились до нашего времени эмпирические, религиозные, мистические и бытовые формы врачевания. Они отличаются друг от друга взглядами на происхождение болезней и методами лечения. Об этом рассказывается в предлагаемой книге, составленной по письменным источникам XIX–XX вв., а также по материалам личных наблюдений автора. Особое внимание уделяется применению лекарями-эмпириками натуральных лекарственных средств. Рассматриваются приемы лечения посредством законной и запретной магии, практикуемые заклинателями, шаманами и знахарями. Рассказывается о народной традиции паломничества к святым местам для излечения. В конце книги – пять приложений. В одном из них – перевод старинных рекомендаций по лечению заболеваний. Четыре других – уникальные сведения о народной медицине обособленно живущих этнических групп, собранные в первой половине прошлого века.

Валентин Леонидович Огудин

Книги о сильных женщинах

Сборник обзоров книг, главные героини которых – сильные и целеустремленные женщины. Часто они ставят свои нужды выше интересов окружающих, но их основное оружие – не отсутствие принципов, а сила воли и знание человеческой психологии.

Анна Иванова

Анатомия стретчинга

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым.В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки.В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса, и профессионалам. Здоровье, подтянутое тело – вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.

Брэд Уокер

Восточный экодизайн. Индия и Китай (сборник)

«В первой части содержатся теоретические сведения о растительном символизме в индийской мифологии, правилах размещения растений в доме по васту, роли растений в индийской культуре и быту.»«Китайская культура насквозь пронизана символами, а "дерево" – это одна из главных пяти "стихий", от гармоничного сочетания которых в доме зависит счастье и благосостояние хозяев.»

Долма Джангкху

Мультиварка. Готовим блюда из мяса

Мультиварка – многофункциональный бытовой электроприбор, в котором можно приготовить множество мясных кушаний. Жареное, тушеное или сваренное в мультиварке мясо отличается прекрасным ароматом и вкусом. Помимо этого, в нем сохраняются почти все необходимые для полноценного питания макро- и микроэлементы. На страницах этой книги вы найдете лучшие рецепты приготовления мяса в мультиварке. Рулеты, котлеты, жаркое, фрикадельки, тефтели, голубцы, зразы, диетические блюда на пару, солянка, рагу – все это можно приготовить без труда с помощью любой модели мультиварки.

Мила Солнечная

Создание молодой сердечно-сосудистой системы

Георгий Николаевич Сытин открыл закон Вселенной: мысли человека о себе могут изменять структуры души и анатомические структуры физического тела. На базе этого закона он создал воспитывающую медицину, возможности которой безграничны.В этой книге собраны высокоэффективные настрои, усвоение которых гарантирует создание молодой здоровой сердечно-сосудистой системы.Для широкого круга читателей.

Георгий Николаевич Сытин

50 техник для работы с РПП

Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в помощь тем, кто работает с темой РПП в качестве психолога-консультанта или психотерапевта. При помощи техник и упражнений в этой книге вы сможете распознать и выявить психологические причины этих заболеваний, подобрать и провести психокоррекционные упражнения с учётом индивидуальных особенностей клиентов для получения необходимого результата, которым является здоровье человека.Данное пособие не является медицинским пособием или пособием для самопомощи и предназначено для специалистов, которые работают с РПП.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Артем Иванович Федоров

50 шагов к идеальному телу! Игры, в которые играют девочки…

Хочешь худеть на 3-7 кг в месяц, не меняя привычного образа жизни?! Поздравляю, ты нашла свою «волшебную таблетку»! Это – мой практический опыт в «минус 40 кг» (в шпаргалках), более 100 проверенных лайфхаков, 27 заданий и, конечно же, тот самый «волшебный пендель»! Книга-курс "50 ШАГОВ к идеальному телу!" – настоящее «3-в-1»: читается как роман, "худeeт" как марафон, работает как психолог! * Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Блог автора: @50shagov (инстаграм)

Катя Кукурузкина (Катерина Кабашная)

Кешбек из поцелуев.

И какого бога я прогневала, очнувшись в другом теле, другом мире и с кучей чужих проблем?Здесь всё как в жизни, но только это не моя жизнь.

Вероника Чуркина

Нос Малыша

Журналист средней руки оказался на пятом десятке на обочине жизни. Причём буквально: после развода ему достался старый гаражный бокс на окраине города да некоторая сумма денег, положенная ему после продажи квартиры и раздела средств.Игорь Зуев, так зовут журналиста, решается на крутой поворот в жизни: меняет профессию. Раскрыв пару-тройку пустяковых дел (супружеская измена, поиск пропавшего пса и т.п.), он получает заказ на более чем серьёзное дело: раскрыть причину смертей жителей одной из хрущёвок в центре провинциального города-миллионника.Преступление раскрывается с помощью минипуделя, которого Зуев подобрал здесь же, в гаражах…

Владимир Владимирович Назаров

Хороший коп. Часть 5

Каждый новый мужчина в постели Шенны приближает ее к раскрытию тайны, но не станет ли это не победой, а поражением? Ей хочется большего, еще больше страсти, запретов, жизни, любви… Шенна, в поисках информации о пропавшем азоте, приходит в бар, где знакомится с официанткой Ди. В ходе событий, Шенна и Ди оказываются вовлечены в сексуальные игры с посетителями бара, а Эл наблюдает за всем этим через трансляцию.

Ominayashi

Совершенный человек

Земля является эволюционной школой, межгалактическим центром коммуникаций, обмена опытом и информацией для всей галактики и Вселенной. Квантовое поле Земли работает по принципу отражения; мысли, слова, действия мгновенно проявляются в реальности их создателя для распознавания и отражаются, как в зеркале. Человек может научиться правильно пользоваться своей энергией, концентрировать, накапливать её, сосредотачивать и направлять на реализацию своей жизненной программы, задач своего воплощения.Коррекцию мы можем производить в своём собственном мире, меняя к лучшему свой внутренний мир – тогда реальность изменится.Эволюционный контракт – перечень задач Сущности, которые Душа составляла до прихода на Землю. Соблюдая все условия своих контрактов, человек развивается, остаётся здоровым и эффективным. Как восстановить свой баланс, приблизиться к совершенству можно узнать из этой книги.

Александра Пулатова

Здесь не хватало собаки

Вадим Алексеевич Чирков , Вадим Чирков

Эзотерический аспект молока

Самый удивительный и неподдающийся объяснению продукт во вселенной - коровье молоко. Молоко это форма энергии.

Вячеслав Олегович Рузов

Строительство дорожек на дачном участке

«Привлекательность и удобство участка во многом зависит от того, как спланированы и выполнены дорожки, для оформления которых используют в основном различные дешевые и доступные местные материалы.Для заезда на хозяйственный двор, подъезда к гаражу или месту стоянки автомашины от ворот к дому нужна дорога, выдерживающая значительные нагрузки. Она может быть из щебня или бетона на песчаном основании шириной 2,5 – 3 м.Дорожное покрытие садово-паркового типа включает один или несколько конструктивных слоев, состоящих из различных материалов, которые укладываются на специальное ложе дорожек или площадок. Главное назначение дорожного покрытия – придать дорожкам и площадкам прочность, устойчивость к атмосферным осадкам и комфортабельность как для движения, так и для отдыха…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Илья Валерьевич Мельников , Илья Мельников

Самоучитель шахматной игры

Первый тренер чемпиона мира по шахматам среди людей с ограниченными возможностями здоровья гроссмейстера Алексея Смирнова предлагает уникальную методику преподавания основ шахматной игры. Материал подается просто и доходчиво, что позволит использовать самоучитель человеку любого возраста, умеющему читать. Для работы с самоучителем нужна только шахматная доска с фигурами. Эту книгу с успехом могут использовать родители, желающие научить своих детей основам шахматной игры

Дмитрий Добровольский

Заготовки из грибов

Мы никогда не устанем благодарить природу за такой замечательный продукт, как грибы. Они очень вкусны, питательны и полезны, а в период поста вполне могут заменить мясо. В этом издании содержится прекрасная подборка рецептов заготовок этого незаменимого продукта. Сушите, консервируйте с удовольствием и с минимальными затратами.

Сергей Павлович Кашин

Моя любимая тётя

Эротический рассказ, основанный на реальных событиях, о том, как племянник на время поселился у родной тёти.

Aleks Kraas

Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.

Генри Элкайр , Джон Джекиш

Следопыты. Из опыта служебно-розыскного собаководства сотрудников уголовного розыска Пермской области

В этой книжке рассказывается о том, как служат и трудятся работники уголовного розыска — проводники служебно-розыскных собак милиции Пермской области.Брошюра подготовлена отделом уголовного розыска и оргметодическим отделом УООП Пермского облисполкома.Для служебного пользования.Управление охраны общественного порядка Пермского облисполкома.

А Н Ворошнин , А. Н. Ворошнин

Аппетитные рулеты. Мясные. Рыбные. Грибные. Овощные. Сырные

«…В книге собраны рецепты рулетов, приготовленных самыми разными способами:– порционные рулетики, обжаренные на сковороде;– рулеты из цельного куска мяса;– рулеты, запеченные в ломтиках бекона;– рулеты с целым ингредиентом внутри;– рулеты в виде колбас и терринов;– рулеты для завтрака в омлете;– рулеты в тесте;– сладкие рулеты;– рулеты из овощного бисквита;– рулеты в форме пирога;– рулеты с желатином…»

Алена Богданова

Ура! Собака!

Идея книги: помочь владельцу собаки лучше понимать своего питомца.Как неопытному владельцу справиться с воспитанием собаки? Ведь к ней при покупке инструкция не прилагается. Однако инструкция есть и она в этой книге.Неопытному хозяину бывает сложно справиться с воспитанием собаки, потому что часто реальность очень сильно расходится с мечтами и представлениями. Чтобы не допустить ошибки, которые потом придётся исправлять, нужно иметь хотя бы базовое понимание о том, как мыслит собака, как работает её логика и как она делает выводы о том, как нужно себя вести.Собака может стать самым лучшим другом и полноценным членом семьи, но хозяин должен уметь объяснять собаке на «её языке» как правильно себя вести в человеческом обществе.

Алеся Александровна Малишевская

Тайные желания

БДСМ-лайт. Ни один из её мужчин не смог реализовать её сексуальные фантазии, а ведь ей уже 25! Но случайный гость меняет её жизнь.

Виктория Романова

Исторические сказки. Беседы о жизни людей в разные времена

В книге представлены авторские познавательные сказки для детей 5–7 лет, знакомящие с бытом русских людей в разные исторические эпохи, формирующие интерес к прошлому России. Они помогают дошкольникам понять, что такое время, что у любого человека, предмета и страны есть прошлое и настоящее.После каждой сказки даются вопросы и задания, а также иллюстративный материал (исторические картины русских художников), помогающие закрепить новые знания и представления.Книга предназначена для воспитателей ДОО, педагогов, гувернеров, родителей и детей 5–7 лет.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Елена Алексеевна Алябьева

Мужчины и Женщины. Кобели и Суки.

Павел Викторович Русов

NRXA, я люблю тебя!

От автора: Эта книга НЕ являет собой образец анти- NRXA литературы. В этой книге Вы НЕ найдете способы борьбы с анорексией. Герой, описанный в этой книге НЕ болен. Я НЕ против анорексии. Каждый человек имеет право сам выбирать, сколько ему весить. С уважением и искренним сочувствием к НЕ понимающим, К. Паника.

Катя Паника

Застрял в тебе

Что может быть общего у экспедитора, "потерявшего" дорогой груз, и сортировщицы на загородном складе крупной сети супермаркетов? Только неожиданное любовное приключение, раз уж застряли…

Max Sim

Лионель Месси: фанатская энциклопедия

«Лионель Месси. Фанатская энциклопедия» – это путешествие по жизни великого игрока. Краткий и в то же время максимально информативный экскурс для тех, кто всегда хотел узнать больше о легендарном аргентинце – от его первого удара по мячу в Росарио до лучших трофеев мира, «Золотого мяча» и звания победителя Лиги чемпионов.

И. С. Барсуков

Натуропатия избыточного веса, диабета и атеросклероза. Аюрведа, китайская медицина, нутрициология

Лишний вес, повышенный сахар в крови, давление и другие сосудистые проблемы – это наиболее распространённые жалобы пациентов старше 40 лет. Что делать, если постоянно преследуют слабость и усталость? Как надолго снизить лишний вес? Как предотвратить переход преддиабета в диабет? Как укрепить сосуды и стабилизировать давление? Методика, разработанная доктором-специалистом традиционной и нетрадиционной медицины Яном Раздобурдиным, охватывает широкий круг вопросов по оздоровлению последствий метаболического синдрома: ожирения, диабета, жирового гепатоза и атеросклероза. Всемирная организация здравоохранения считает эти заболевания главными врагами человечества за последнюю сотню лет. Взяв лучшее от трёх медицинских подходов, автор увлекательно и доступно рассказывает о том, что вызывает эти состояния, как их предупредить и как минимизировать последствия для здоровья с помощью Аюрведы, традиционной китайской медицины и современной нутрициологии.Эта книга будет полезна как ищущему врачу, так и обычному человеку, который хочет разобраться в причинах своего недомогания. Автор предлагает невероятно действенную смесь натуральных средств древней и современной медицины, а также рекомендации по питанию и образу жизни, которые легко понять и применить на практике.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ян Николаевич Раздобурдин

«Энергия души». Человек будущего, воспитание родителей, часть 5

Каждый человек хочет быть счастливым. В нашем подсознании, в глубине души понятие счастья неразрывно связано с таким понятием, как любовь.Это очередной труд современного духовного мастера Сергея Николаевича Лазарева. Пятая часть книги из серии «Человек будущего. Воспитание родителей» готовит читателей к скачку на новый уровень осознанности, показывая, что душа, а не физическое тело, является главным сосудом существования жизни. Эта книга еще на один шаг приближает читателей к будущему. Она же может стать и ключом к прекращению конфликтов и страданий во всем мире. В основу книги положены идеи добра и зла, практики и научные теории, трансформации индивидуального и коллективного сознания.Это разностороннее изучение личности человека (на уровне материального и духовного) и его отношения к себе, миру, прошлому, настоящему и будущему. Здесь автором даны поразительные исследования и факты о детях, родителях. Из этой книги читатели узнают и что есть истина…

Сергей Николаевич Лазарев

Барбекю. Шашлык из мяса

В книге собраны самые разнообразные рецепты приготовления мяса в барбекю — на шампурах, решетке, рашпере и вертеле. У вас есть реальный шанс с помощью нашей книги устроить настоящий праздник на природе, где можно совместить замечательную трапезу и веселое общение с друзьями!

Сергей Павлович Кашин , Сергей Кашин

НОЖNEWS #7

Бесплатная ножевая онлайн-газета

NOZHRU , Nozh.ru