Дом и досуг

История не за партой
История не за партой

Хотите помочь детям разобраться в русской истории и расширить кругозор? Есть доступный рецепт. Елена Солдатова проверила на себе и собственных детях, что используя простую методику, можно быстро запомнить правителей Руси, основные события исторической хронологии, а путешествуя по городам, пополнять образовательный багаж. Жизнь вашей семьи станет интереснее! Вам всегда будет, что обсудить вместе. Образовательное путешествие в книге начнется в Стамбуле - это отличная отправная точка для изучения русской истории, вобравшей так много из византийской культуры. Продолжится во Владимире, Ярославле, Казани, а закончится Крымом. В книге, которую написала Елена - мама четверых детей и создатель проекта образовательных путешествий, помимо интересных фактов вы найдете инструменты для изучения истории. В путешествиях по страницам вас ждут рассказы лучших экскурсоводов, влюбленных в свое дело и в свой город, вы удивитесь, как легко, быстро и с удовольствием начнете ориентироваться в родной истории.

Елена Солдатова

Детская познавательная и развивающая литература / Воспитание детей / Книги Для Детей / Дом и досуг
Запредельное 3. Интервью с лучшими целителями
Запредельное 3. Интервью с лучшими целителями

Карина Сарсенова легко и непринуждённо интервьюирует людей, которых принято называть целителями. На многие неожиданные вопросы в этих необычных интервью подчас даются не менее неожиданные ответы. Новый сборник – новые откровения.Известно, что жизнь порой больно бьёт каждого из нас. Прежде чем нанести ответный удар, нужно остановиться, успокоиться, прийти в себя и, главное, понять: безвыходных ситуаций не бывает. Но есть наше желание не выходить из того или иного жизненного тупика. Внимательно проанализировав свои эмоции и мысли, можно понять, как надо действовать: отдохнуть или же взяться за решение назревшей ситуации.Проблем как таковых не существует. Существуют задачи. А значит, можно найти и решение. Об этом говорят гости и собеседники Карины Сарсеновой, среди которых – гипнолог-менталист Иса Багиров, женский нумеролог-коуч Александра Шульц, мастер по вумбилдингу Светлана Донченко, нумеролог Айсулу Ахимова, звукотерапевт и профессиональная певица Марита и многие другие.Читайте сборник новых интервью Карины Сарсеновой.

Карина Рашитовна Сарсенова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?

Сергей Малозёмов – популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Живая еда» и «Чудо техники» – в новой книге отвечает на вопросы: обязательно ли стареть и можно ли жить долго, оставаясь здоровым, активным и счастливым? Почему некоторые и в 100 лет не нуждаются в помощи, а другие уже в 35 не вылезают из поликлиник и больниц? В генах дело, в экологии или в привычках? Сергей Малозёмов несколько лет общался с учёными, штудировал последние исследования, наблюдал за жизнью старшего поколения в разных странах и пришёл к выводу: таблетки от старости не существует, но даже если долгожительство не заложено в генах, шанс на здоровое долголетие есть. Эта книга о том, как его не упустить!

Сергей Александрович Малозёмов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Положи телефон! 4-недельный план, который поможет положить конец истерикам, повысить успеваемость и расширить кругозор ребенка
Положи телефон! 4-недельный план, который поможет положить конец истерикам, повысить успеваемость и расширить кругозор ребенка

Современные дети много времени проводят за компьютером и в смартфоне в том числе из-за школы. Это пагубно сказывается на их здоровье. Ребенок перевозбуждается, быстро устает, испытывает стресс, проблемы в общении со сверстниками и теряет интерес к учебе. Известный американский детский психиатр Виктория Л. Данкли уверена, что достаточно установить правила по использованию гаджетов, чтобы увидеть значительные улучшения в поведении ребенка.Она разработала простую 4-х недельную программу, которая поможет ребенку вернуть концентрацию, внимательность, интерес к учебе и общению с друзьями без истерик. Автор подробно разбирает, как электронные девайсы влияют на мозг, и поможет найти баланс. Эта программа помогла пациентам избавиться от СДВГ и эмоциональных расстройств, а главное, снова стать жизнерадостными и любопытными детьми.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Виктория Л. Данкли

Воспитание детей / Дом и досуг
Революция в еде! LCHF. Диета без голода
Революция в еде! LCHF. Диета без голода

«От жиров жиреют, от белков холестерин!» – долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть «легкую» пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион – и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы – почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты?Стоп, хватит объедаться! LCHF – уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта – и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную «революцию в еде» и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF – это не только нетрудно, но и приятно!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Андреас Энфельдт

Зарубежная прикладная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Виноград, малина, смородина. Богатый урожай любимых ягод в саду
Виноград, малина, смородина. Богатый урожай любимых ягод в саду

Трудно представить сад, в котором нет земляники, смородины, малины и других ягод. Неизменный интерес к ягодным кустарникам не случаен, ведь ягоды любят все, а набирающий сегодня популярность виноград еще и декоративен. Многим кажется, что особого ухода ягодные растения не требуют, но сегодня все чаще хозяева отказываются от их посадки после очередной неудачи: то вредители одолели, то болезни привели к полному отсутствию урожая.Виктор Жвакин, посвятивший выращиванию и изучению винограда и других ягод всю свою жизнь, расскажет о «фирменных» особенностях каждой культуры, а также подскажет не только как красиво обустроить участок, но и как получить гарантированно высокий урожай и лакомиться вкусными ягодами весь сезон.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Виктор Владимирович Жвакин

Сад и огород / Дом и досуг
За столом со Сталиным. История эпохи в рецептах и меню.Что было на столе колхозника и первого секретаря? Неподкупные свидетели: кулинарные книги конца XIX – середины XX в.
За столом со Сталиным. История эпохи в рецептах и меню.Что было на столе колхозника и первого секретаря? Неподкупные свидетели: кулинарные книги конца XIX – середины XX в.

Озвученный автором промежуток истории кажется близким к нам, о нем сохранилось множество документов и воспоминаний, еще живы свидетели той поры, о ней идет немало споров. И в частности: была ли эта эпоха, исключая, разве что военные годы, периодом невиданного изобилия? Или, напротив, – для народа это было время лишений, а все «сливки» снимала лишь партийная элита?В этой книге мы дадим слово неподкупным свидетелям – кулинарным книгам и меню 1880—1930-х гг., и они расскажут нам, как менялось представление о «вкусной и здоровой пище», о голоде и изобилии в этот период и от каких политических и экономических процессов зависело, что появится на столе простого рабочего или колхозника и первого секретаря – Иосифа Виссарионовича Сталина. Вас ждет большое количество рецептов блюд, многие из которых были любимы вождем народов, и еще много интересного.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Елена Владимировна Первушина

Кулинария / Дом и досуг
#От быта до бытия 3
#От быта до бытия 3

Эта книга новаторская не только по формату, но и написана она психологом – профайлером. Это обозначат, что вы научитесь понимать себя и своих детей очень быстро – за пару страниц. Этот сборник, как вся трилогия имеет терапевтический эффект, так как в психике начитают выстраиваться правильные конструкции, смыслы, понятия, и далее мозг сам уже ищет способы выхода из проблемы. Всего лишь одно маленькое коротенькое эссе, и человек понимает, что действительно все можно изменить; и быть счастливым – это единственно важно для психического и физического здоровья. И приходит осознание, что человек проблему не придумал, а она есть и сильно мешает развитию, ведь психологическая проблема с детства может при правильном подходе помогать человеку реализовывать себя, либо всю жизнь будет мешать. Многие вещи в книге будут читаться непросто, но сложнее жить в тревоге всю жизнь и быть несчастным, передавая это из поколения в поколение. Не бойтесь, открывайте и книгу и свою страницу жизни!

Екатерина Валерьевна Соколова , Екатерина Демидова

Воспитание детей / Дом и досуг
Азбука эротической фотографии или Ироническое пособие для начинающих фотографов и моделей (СИ)
Азбука эротической фотографии или Ироническое пособие для начинающих фотографов и моделей (СИ)

Всё в мире построено на стереотипах. В том числе и отношение к эротической фотографии (ЭФ). Возьмем для примера чехов. Каждому чеху, видно, мама с папой сказали, а тем бабушка с дедушкой, что тот, кто ходит смотреть на выставках голых теток - большого ума человек, и понеслось. В Варшаве самая большая толчея в книжных магазинах, в Праге - в фототоварах. Такие уж тут порядки. Не хочешь показаться умственно отсталым - снимай ню или хотя бы запишись в нудисты. Чех думает про ЭТО всегда и везде. Как-то зимой напротив крематория Мотол в Праге я видел прелестнейший транспарант: "Что за Рождество без секса!". Когда все нетрезвое человечество встречало миллениум, чехи отмечали столетие чешской эротической фотографии. И не где-нибудь, а в Пражском Граде, в президентском дворце. "Роль акта в чешской культуре" - чувствуете настрой? Посещение эротической фотовыставки для чеха сродни священнодействию. Остановится у каждой картинки, запишет что-то в блокнот и плывет дальше, торжественный как ледокол "Ленин".

К. Гражуолис

Хобби и ремесла / Самиздат, сетевая литература / Дом и досуг
Не покупайте собаку
Не покупайте собаку

Я опубликовал 80% этой книги в виде газетных и журнальных статей, начиная с 1995-го года, но низкая информированность любителей собак заставила меня и представителя предприятия ROYAL CANIN на Украине опубликовать материал в виде книги. Мы очень надеемся, что в нашей стране отношение к животным приобретёт гуманные, цивилизованные формы, надеемся также, что эта книга сделает наше общество немного лучше.Многое, касающееся конкретных приёмов работы, в предлагаемых публикациях обсуждалось с замечательным практиком — умелым воспитателем собак, Заповитряным Игорем Станиславовичем. Что касается методики, организации занятий, много полезного для этих публикаций автор почерпнул из разговоров с Лысенко Юрием Леонидовичем — начальником кинологической службы пограничных войск Украины. За помощь в формировании взглядов на обучение собак автор искренне благодарен этим людям и всем, с кем ему приходилось сталкиваться по вопросам дрессировки.С некоторыми практическими наработками и с базисными знаниями мы, уважаемые любители собак, познакомимся на этих страницах, но заочно подготовить собаку, наверное, невозможно. Поэтому предлагаемые материалы — не учебник, а популярные заметки, которые помогут вам избежать вредных по отношению к собаке действий и найти разумных советчиков, которые помогут наладить контакт с вашим питомцем.

Павел Костюк

Домашние животные / Дом и досуг