Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
На перепутье миров. Акушерские заметки
На перепутье миров. Акушерские заметки

Новая книга самой, пожалуй, известной российской акушерки Инны Мишуковой.Автор в очередной раз затрагивает животрепещущие, но во многом табуированные современным социумом темы, связанные с рождением человека.• "Адская боль и невыносимые страдания в родах" – суровая реальность или жестокие легенды?• Насколько уместна медицина в акушерстве?• Действительно ли важно для ребёнка пройти через естественное рождение или прогресс науки отменил эту нелепую ошибку природы?• Каковы истинные последствия эпидуральной анестезии, искусственного окситоцина и кесарева сечения?Инна Мишукова помогла появиться на свет детям Валерии Гай Германики, Веры Полозковой, Регины Тодоренко и многих других знаменитостей.

Инна Мишукова

Проза / Современная проза / Учебная и научная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Заготовки. Соление, мочение, квашение, маринование
Заготовки. Соление, мочение, квашение, маринование

Несмотря на то что соление, мочение, квашение и маринование напрямую относятся к заготовке овощей и фруктов, это абсолютно разные процессы переработки, подходящие для разных видов плодов и овощей. С нашей книгой вы легко справитесь с любым из них и удивите своих близких вкусными лакомствами и зимой, и летом!

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Спасатели. Двое на одну
Спасатели. Двое на одну

В один момент я потеряла все: новенькую квартиру, которую мне, как сироте, совсем недавно выдали, вещи, мебель. Все, что так тяжело мне досталось в жизни. Непонятная катастрофа лишила всего, кроме жизни. Но именно она стала причиной знакомства с горячими спасателями, которые, выполняя свою работу, пришли, чтобы меня спасти. Молодые парни со странными именами Фим и Гор не только спасли меня, но и стали проводниками в мир наслаждения и страсти.

Марта Роми

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Единение
Единение

В I части Возрождение излагаем неординарный способ оздоровления организма, изношенного болезнями и возрастом 65 лет. Познание себя и окружения с помощью Бога Единого и его Сына Святого Духа – ОЛДСБРИДЖ, благодаря уникальных его способностях: в познание самобытного, своеобразного русского языка, при изучении которого, мы при мире и согласии и единении с ОЛДСБРИДЖ познаем самого ОЛДСБРИДЖ, который способствует к праведному развитию через физические упражнения оздоравливаться и преодолевать трудности через не-мо-гу. В результате мы развиваем свои способности в учебе, в труде, которые увеличивают наши возможности и желания, а также возбуждают интерес к новым полезным целям для себя и общества, которые ведут нас по ПНРЖ в рай земной через праведное обогащение наших огромных земных ресурсах, при этом реально увеличивается жизнь человека в среднем до 100 лет и что актуально для человека России и всего человечества. В этом заключается смысл жизни настоящего человека в настоящее Время!

Гай Новый

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Как жить лучше и дольше
Как жить лучше и дольше

Хорошее здоровье – бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо?На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше.1. Понимание суперпродуктов – что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга?2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, – какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать?3. Определение роли спорта в нашей жизни – как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен?4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше!Эта книга – друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни!

Мишель Симэ

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Похудение по методу «Х»
Похудение по методу «Х»

Дмитрий Дикий – автор, работы которого всегда отличает самая безжалостная аналитика и поиск максимально простых решений самых сложных и запутанных задач. Стоит осознать суровую правду: если ваш метаболизм слаб, то диеты и кардиотренировки почти бесполезны (вы их просто не выдержите). Поднять метаболизм до идеального уровня – тоже практически нереально. Выход? Автор предлагает вам Новый путь. По которому сможет пройти даже ленивый. Откройте книгу – он перед вами. Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.

Дмитрий Дикий

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Грудное вскармливание без прикрытия
Грудное вскармливание без прикрытия

В этой книге рассматриваются психологические, культурные, социальные и экономические барьеры, препятствующие грудному вскармливанию. Автор обнаруживает, что хотя физически кормление грудью осуществляет только мама, ответственность за его успех должно нести все общество. Книга предлагает всем нам сделать ряд простых шагов, которые помогут молодым мамам наладить кормление грудью.

Эми Браун

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Философия и учение
Философия и учение

С Шиванандаджи

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Лечение водкой и самогоном
Лечение водкой и самогоном

Народной медициной накоплен богатый опыт по исцелению многих заболеваний средствами, в состав которых входят водка и самогон. Подобные лекарства хороши тем, что не имеют побочных эффектов, не вызывают аллергии, не приводят к привыканию. Еще одним достоинством лекарств на основе водки и самогона является то, что их можно приготовить в домашних условиях по рецептам данной книги.

Ирина Ильинична Ульянова

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Непослушное солнце, или Как понять, что в голове у подростка
Непослушное солнце, или Как понять, что в голове у подростка

Если у вас дома живет подросток, то вам точно не скучно. Вы каждый день нервничаете, спотыкаясь о его школьный рюкзак, валяющийся в коридоре, напоминая, что просили вынести мусор, призывая учиться (хоть как-нибудь, хоть на троечки), борясь с его зависимостью от гаджетов и интернета, контролируя соблюдение элементарных правил гигиены, с трудом отправляя вечером спать и пытаясь разбудить утром… В общем, вашему ребенку сказку уже на ночь не расскажешь и вообще в комнату без стука не зайдешь.Эта книга расскажет, как родителям пережить этот трудный возраст, не потеряв близости, доверия и взаимопонимания со своим оперившимся чадом, научит видеть в нем не «горе луковое», а своего помощника. Может быть, тогда не так уж захочется кричать и ругаться, мы начнем чаще поддерживать друг друга и станем одной командой с нашими детьми.

Сергей Евгеньевич Чуднявцев

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Макраме. Фриволите: Практическое руководство
Макраме. Фриволите: Практическое руководство

Тонкие, изящные кружева фриволите и очень стильные изделия макраме неподвластны времени и моде. Выполненные в технике макраме сумочки, колье, браслеты, пояса подчеркнут вашу индивидуальность, а сувенир, сплетенный своими руками, будет отличным подарком. Панно, покрывала, дорожки, занавески, кашпо и ширмы прекрасно дополнят оформление квартиры. Кружева фриволите применяют и для отделки, и как самостоятельные изделия. Плетение кружев челноком - увлекательное занятие. Этим рукоделием можно заниматься и дома на диване перед телевизором, и в путешествии - оно не требует специального рабочего места. Освоить эти техники совсем несложно - это вполне по силам и взрослому, и ребенку.

Любовь Чурина

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Бег вместо лекарств в любом возрасте
Бег вместо лекарств в любом возрасте

Уникальная методика врача-реабилитолога Петра Попова учит правильно бегать и выполнять оригинальную гимнастику, которая поддерживает здоровье позвоночника и суставов. Что касается бега, то за основу движений взят бег маленьких детей и самых выносливых в мире бегунов – тараумарцев из Мексики: легкий, свободный, раскованный. А главное – не напряженный! Он больше напоминает быструю походку, поэтому таким образом можно передвигаться по дороге в офис, в магазин, гуляя по парку или по улице, спускаясь и поднимаясь по лестницам и эскалаторам.А в своей гимнастике доктор Попов рекомендует использовать специальные лечебные микродвижения очень маленькой амплитуды, которые делают работу позвоночника гармоничной, заставляя каждый позвонок занять предписанное ему место и выполнять именно свою функцию. В отличие от традиционных гимнастик, силовых упражнений, движений с большим размахом, амплитудой, пациенты доктора Попова используют метод «малых» движений, выполняемых по принципу колебаний маятника. Как показал опыт, систематические маленькие нагрузки дают больший эффект, чем аритмичные занятия в спортивном зале.«Настоящий бег – бесценное богатство, оно дороже самого дорогого лечения, так как открывает наши безграничные возможности. Он, с одной стороны, всем доступен. Нам кажется, что каждый может взять и побежать, надев спортивную форму и кроссовки. Но с другой стороны, настоящий бег можно сравнить с оперным пением, игрой великих музыкантов, балетом и даже движением Вселенной. Это самая глубинная и всеобъемлющая гимнастика, какая только возможна!»П. Попов

Петр Александрович Попов

Спорт / Дом и досуг
Читать
Дыхание вечности
Дыхание вечности

С Шиванандаджи

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Соусы, которые превращают обычное блюдо в шедевр: от домашних блюд до ресторанной кухни. Более 500 рецептов для истинных гурманов
Соусы, которые превращают обычное блюдо в шедевр: от домашних блюд до ресторанной кухни. Более 500 рецептов для истинных гурманов

Удачно подобранный соус способен улучшить и подчеркнуть вкус любого блюда. Еда станет аппетитней и вкуснее. В этой книге шеф-повар с 20-летним стажем поделится не только рецептами соусов, но и технологией их приготовления. После прочтения у вас будет ясное понимание того, какие продукты с какими соусами сочетаются и почему получается или не получается тот или иной вкус. Внутри книги очень удобная классификация, которая поможет не только подобрать подходящий соус к конкретному блюду, но и легко найти соусы, изготовленные на основе именно того ингредиента, который вас сейчас интересует. Книга содержит исчерпывающую информацию о самых популярных национальных соусах. Все рецепты воссозданы по крупицам из поваренных книг, стажировок в ресторанах высокой кухни и во время путешествий в самые дальние уголки нашей земли. Эта книга станет не только незаменимым источником вдохновения чуткой хозяйке, но и инструкцией к действию для опытных поваров ресторанов всего мира.

Роман Бутылка

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Самооздоровление по Караваеву. Перед чем болезни бессильны
Самооздоровление по Караваеву. Перед чем болезни бессильны

Эта книга посвящена оздоровительной системе В. В. Караваева, целителя и ученого, разработавшего уникальный лечебный бальзам и многие другие препараты, основанные на травах. По мысли Караваева, если создать соответствующий психологический настрой, нормализовать обмен веществ и энергетический обмен, организм получит возможность вырабатывать нужные ему «внутренние лекарства». В виде вопросов и ответов автор рассказывает нам, как любой человек мог бы самостоятельно добиться такого «чудесного» исцеления. Кроме того, в книге обсуждаются многие актуальные вопросы по проблемам современной медицины и мировоззрения.

Александр Иванович Белов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Чем развлечь гостей?
Чем развлечь гостей?

Все игры, забавы и конкурсы, включённые в этот сборник, я опробовал сам, большинство, может, десятки раз. Все они с успехом протестированы на реальных дискотеках, вечеринках, свадьбах в столичных городах и маленьких сельских клубах. Здесь есть широко известные игры, которые, как оказалось, превосходно адаптируются к ситуации дискотеки или праздничного застолья. Однако в книжке немало оригинального материала, который я нигде, кроме наших дискотек и вечеринок, не встречал.

Игорь Борисов

Развлечения / Дом и досуг
Читать
О египетских мистериях
О египетских мистериях

Книга знаменитого философа-неоплатоника Ямвлиха (ок. 242–306 гг.) посвящена жизни и учению Пифагора – одного из самых загадочных философов, мистиков и мудрецов Древней Греции. Ямвлих – автор трактата «О египетских мистериях», многих трудов, посвященных символике богов, и комментариев к работам Платона и Аристотеля.

Ямвлих Халкидский

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Антирак. Новый образ жизни
Антирак. Новый образ жизни

Книга написана доктором медицины, врачом нейропсихиатром и психологом, глубоко владеющим теорией и практикой своей специальности. Но перед нами тот редкий случай, когда читатель может полностью доверять автору, который в буквальном смысле ручается за написанное головой. Заболев одной из опасных форм рака – глиобластомой головного мозга и сделав свой выбор в пользу жизни, Давид Серван-Шрейбер уже более пятнадцати лет на профессиональном уровне занимается онкологией, изучая, анализируя и применяя на практике все возможности не только излечиться от рака, но и не допустить его возникновения. На своем собственном примере, на примере своих пациентов и пациентов своих коллег автор книги рассказывает, как это осуществить на основе самых современных работ теоретической и клинической медицины. В книге есть множество случаев из практики, захватывающие истории открытий и ссылки на ведущие научные издания, есть рецепты и таблицы, кривые и списки. Вы можете (и наверняка захотите) воспользоваться сведениями и рекомендациями, чтобы помочь себе и близким найти путь к здоровой жизни.

Давид Серван-Шрейбер

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Измена
Измена

Небольшая история о дружбе и об измене жены с его лучшим другом. Итог, в семейной жизни друзья должны быть подальше от семьи. Содержит нецензурную брань.

Марсель Зуфарович Шафеев

Дом и досуг / Образовательная литература / Романы про измену
Читать
Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности
Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности

Самоучитель по кикбоксингу «Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности» — это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары. Кроме того в этой книге вы найдете советы по подбору экипировки, эффективным методам тренировки и психологическому настрою молодого бойца.

Евгений Казакеев

Спорт / Дом и досуг
Читать
Лечение болезней глаз: Коррекция зрения. Оптика
Лечение болезней глаз: Коррекция зрения. Оптика

Зрение играет важную роль в жизни человека, поэтому глаза необходимо беречь. В настоящее время наука предлагает людям, страдающим заболеваниями глаз, много способов коррекции зрения. О причинах развития глазных патологий, их разновидностях и методах лечения рассказывается в данной книге.

Марина Владимировна Куропаткина

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Календарь работ садовода-огородника. Прививаем сад
Календарь работ садовода-огородника. Прививаем сад

Каждому делу – свое время. Это особенно актуально для работ на огороде. Благодаря этой книге вы узнаете обо всех сезонных особенностях работ на приусадебном участке, а также мы раскроем секреты правильной, а значит, успешной прививки вашего сада.

Сергей Павлович Кашин

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Неотложная медицинская помощь. Симптомы, первая помощь на дому
Неотложная медицинская помощь. Симптомы, первая помощь на дому

Предлагаемое справочное пособие посвящено оказанию неотложной медицинской помощи и рассчитано на самый широкий круг читателей. В книге приведены описания основных диагностических признаков, указывающих на патологическое состояние, основные приемы и средства терапии, даны сведения об аллергиях, поведенческих отклонениях, болезнях внутренних органов, опорно-двигательного аппарата и многом другом.«Неотложная медицинская помощь» поможет вам не пропустить тревожных симптомов, разобраться в причинах заболеваний и оказать первую помощь, не теряя времени и самообладания.Издательство не несет ответственности… за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.

Ольга Викторовна Захаренко

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Взрослые игры эгоистов
Взрослые игры эгоистов

Автор от третьего лица анализирует ситуации, некоторые из которых не поддаются объяснению даже маститыми учеными. Этому способствуют встречи со знаменитостями разных профессий и наблюдения во время путешествий по миру. Информация, охватывающая разные области человеческих знаний наравне с шокирующими откровениями автора, помогает разобраться в таких человеческих сущностях, как любовь, страсть, измена, предательство, одиночество, болезнь, смерть. Остросюжетный рассказ имеет невыдуманную подоплеку. Всё происходит среди узнаваемых штрихов жизни современного общества.

Евгения Солодовникова

Биографии и Мемуары / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
Читать
Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах
Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах

Полноценное питание составляет основу жизнедеятельности организма и является важным фактором обеспечения устойчивости к физическим и химическим агентам окружающей среды. Поэтому в комплексе лечебных мероприятий у больных терапевтического и особенно хирургического профиля одно из центральных мест должны занимать коррекция нарушений обмена веществ и адекватное обеспечение энергетических и пластических потребностей организма. Алла Погожева, доктор медицинских наук, более 20 лет участвующая в организации и проведении клинических испытаний специализированных продуктов и БАД к пище, рассказывает в данной книге о питании в домашних условиях людей с некоторыми отклонениями в пищевом балансе. И что немаловажно – предлагает более 190 рецептов, включающих закуски, горячие блюда и десерты.Важная информация и разнообразные блюда полезны будут не только для лечения заболевших членов семьи, но и для профилактики заболеваний у здоровых людей.

Алла Владимировна Погожева

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Кулинарный бал
Кулинарный бал

«Либо смешиваете что попадется под руку, потому что "ку-у-шать хочется", а времени нет. Либо складываете по известному рецепту, а вдруг оказывается, что одного чего-то как раз и не хватает для завершения. Либо вы уже все приготовили, но вас отвлекли на время, на расстояние, на другую кухню и, совсем уже заканчивать правильно не получается, а приходится выкручиваться. Либо вы сделали все как надо, но добавили "изюминку", потому что захотелось новизны. Либо вы приготовили компоненты и… занялись другими делами, а ОНО само "приготовилось"… тогда ЭТО – ШЕДЕВР…»

Ольга Фер

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Профессия мама
Профессия мама

Книга «Профессия мама» – это книга о мамах, это книга для мам. Это книга о сложных эмоциональных состояниях в материнстве, с которыми сталкивается каждая вторая мама.Чем отличается эта книга от сотен других книг на ту же тему? Найду ли я в этой книге ту самую инструкцию и волшебный пульт управления от моего ребенка? Усмирит ли эта книга мою бесконечную тревогу по поводу и без?Чтобы делиться любовью, надо быть наполненным ею, а не усталостью, грустью и переживаниями. Нужен ресурс. Как помочь себе? Именно об этом книга «Профессия мама».Книга «Профессия мама» поможет понять и принять свои эмоции, подскажет, что вы в них не одиноки, даст достоверную информацию о том, как развивается ребенок и ваши отношения с ним; даст ответ на вопрос, что происходит с самой мамой в материнстве; научит, как расслабиться и получать удовольствие от происходящего.

Елена Патрикеева

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Рецепты здоровья. Добрая пища для тела и души
Рецепты здоровья. Добрая пища для тела и души

Пища – божественный дар, поэтому её следует готовить, подавать и вкушать с любовью, радостью и благодарностью. Эта книга – практическое руководство по кулинарии, которое используется в школе доктора Валерия Владимировича Синельникова «Светоч» для приготовления вегетарианских (лакто-вегетарианских) блюд и о ведическом искусстве питания, овладев которым можно насытить не только тело, но и Душу.

Валерий Владимирович Синельников

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Книга стиля
Книга стиля

Книга стиля – это лучшее решение для представительниц прекрасного пола. Она заменит не только дорогостоящие курсы, но и услугу стилиста. С этой книгой каждая сможет стать себе стилистом. Вы познакомитесь с типами фигур, цветотипами, видами стилей и подбором актуальных типов для Ваших характеристик и параметров. А правильный подбор макияжа и аксессуаров, станет словно вишенка на торте Вашей индивидуальности.

Ариен Вега

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Кристаллотерапия от А до Я. Очищение пространства, фэншуй и психическая защита
Кристаллотерапия от А до Я. Очищение пространства, фэншуй и психическая защита

Перед вами самое полное руководство о защитных свойствах минералов известной целительницы, гипнотерапевта и астролога – Джуди Холл. Впервые за 35 лет работы автор собрала всю необходимую информацию в одной книге.Вы узнаете базовые правила работы с камнями: очищение, программирование, заземление. Научитесь создавать благоприятное пространство для жизни, работы и духовных практик. Поймете, как с помощью кристаллов защитить свой дом, укрепить здоровье и исцелить ауру, избавиться от чужого негативного и экстрасенсорного влияния. Также познакомитесь с приемами «первой помощи» – на случай, если предки из вашего кармического прошлого нарушают покой и благополучие в этой жизни.

Джуди Холл

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Эстетические сказки. Беседы с детьми об искусстве и красоте
Эстетические сказки. Беседы с детьми об искусстве и красоте

В книге предлагаются сказки, способствующие художественно-эстетическому развитию детей.В доступной и увлекательной форме дети усваивают основные понятия, связанные с музыкой, живописью, скульптурой, декоративно-прикладным искусством, литературой, театром, красотой, родной природой.Адресовано воспитателям ДОО, учителям начальных классов, гувернерам, родителям, а также преподавателям художественных студий, кружков. Может быть использовано при коллективной и индивидуальной формах обучения.

Татьяна Андреевна Шорыгина

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Тёмная сторона души. Врач о нарушениях психики
Тёмная сторона души. Врач о нарушениях психики

Книга состоит из статей о психических расстройствах, которые встречаются в практике врача-психиатра. Прочитав её, вы узнаете, что такое агорафобия, чем опасны психопаты, есть ли отличия между ленью и абулией, возможно ли умереть от похмелья, действительно ли от любви до ненависти один шаг и многое другое. В каждой теме раскрываются вопросы возникновения расстройств, механизмов развития, клинической симптоматики, классификации, диагностики, терапии. Рекомендации по само- и взаимопомощи при панических атаках, суицидальных тенденциях, отклоняющемся поведении будут полезны пациентам, их родственникам, педагогам, психологам.

Анастасия Пилипенко

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное