Читаем Книга, которой нет полностью

Но то, что происходит с нами, когда мы принимаем в себя информацию, не менее страшно, просто это не так очевидно взору, потому что изменения происходят внутри нас. К примеру, у вас есть мысль о том, что случайные половые связи – это плохо. Но вдруг вы натыкаетесь на ряд статей в журналах, смотрите сюжет по телевидению, видите, как ваши знакомые в социальных сетях обсуждают новый тренд, что наоборот, мол, именно случайные свзяи и дают подлинное удовольствие от жизни. А тот, кто этим не пользуется, тот, кто хочет быть моногамным по своей жизни, тот отстал от этой самой жизни и ничего в ней не смыслит.

Поначалу эти мысли мы воспринимаем как нечто чуждое нам, мы можем над ними даже посмеяться. Но потом, если бомбардировка информацией будет продолжена столь же интенсивно, мы начинаем сначала сомневаться в самих себе: «Слушайте, а может быть я в чем-то не прав? Может, мне стоит пересмотреть свои взгляды?».

Следующая стадия – это, собственно, убеждение в том, что новый тренд заслуживает внимания. Как минимум, вы начинаете сами искать информацию на эту темы и, естественно, находите ее в изобилии.

Что же касается дальнейшей, заключительной стадии, вы все понимаете, какой она может быть. Такой, что вы сами становитесь активным членом социума, проповедующим случайные связи. Вы и сами становитесь адептом этой новой религии и занимаетесь тем, что привлекаете людей в это, так скажем, увлечение.

Возможно, вы скажете, что я привел нереальный пример, но, конечно, именно в условиях гротеска, можно наиболее очевидным образом разобрать все язвы современного общества. Я бы мог привести более плоский пример, скажем, о выходе новых модных смартфонов и истерии, связанной с их продажей в магазинах, но это было бы не так всеобъемлюще, потому что смартфоны интересуют далеко не каждого, а половая жизнь затрагивает всех. В любом случае, я думаю, принцип здесь понятен.

Так как же прокачивать собственную трезвость? Есть два действенных способа, которые помогут вам в этом.

Первый называется трезвый праздник. Для того, чтобы это практиковать, вам нужно дождаться ближайшего торжества. Это может быть что угодно – Новый год, ваш день рождения. Чья-то свадьба или именины друзей. Не важно, главное, чтобы вас пригласили на застолье. В этот день вы должны оставаться абсолютно трезвым. Это вам покажет весь контраст, и вы сможете взглянуть, в том числе и на самого себя со стороны.

Если вы привыкли к застольям и, естественно, наверняка выпиваете на них, то проведите хотя бы один трезвый праздник. Это нужно для того, чтобы все вокруг вас пьянели, а вы оставались таким же, каким и были до начала застолья. Естественно, люди могут вас не понять и начать спрашивать, почему вы не притрагиваетесь к алкоголю. В этой ситуации вам нужно придумать оправдание, которые выглядело бы более-менее логично. Это может быть, к примеру, необходимость сразу после вечеринки садиться за руль или противопоказания в связи с принятием каких-то медикаментов. В любом случае, вам виднее, и придумать хотя бы один раз такое оправдание вполне реально.

Что дает такая практика? Вы очень четко увидите, как те люди, которых вы хорошо знаете и с которыми вы провели не один десяток часов за застольями, становятся другими прямо на ваших глазах. Вы остаетесь самим собой, а они становятся совсем другими, по крайней мере, в части их поведения.

Вы поймете, каким образом отравление, в данном случае алкогольное, влияет на мировоззрение человека. Обратите внимание на то, какие сразу начинают строиться перспективы и насколько нереально они выглядят. Потому что когда вы пьянели одновременно со своими друзьями, вы поддерживали их во всем. Более того, вполне могло так случиться, что вы сами становились автором некоторых таких инициатив, о которых на утро было трудно вспомнить.

Но теперь вы видите все через чистое стекло. Вы сами чисты, как это стекло, и ваш разум не затуманен. Только сейчас вы сможете понять всю абсурдность и никчемность разговоров, которые ведутся пьяными, пир том, что когда вы сами были в таком состоянии, вам эти разговоры казались сверхумными. Такая практика нужна, и она помогает оценивать ситуацию. Она очень круто прокачивает трезвость.

И то же самое вы можете сделать, к примеру, перестав смотреть новости по телевидению или в газетах, если у вас есть такая практика. Соответственно, вам нужно перестать их обсуждать, потому что, во-первых, на эти новости трудно влиять, они происходят сами по себе, вне зависимости от нашего отношения к ним, а, во-вторых, средствами массовой информации, осознанно или нет, но формируется наша точка зрения по разным вопросам. А это плохо, потому что эти точки зрения формировать мы должны самостоятельно, как минимум, получив информацию из нескольких разных источников, в том числе и международных.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Глаз разума
Глаз разума

Книга, которую Вы держите в руках, написана Д. Хофштадтером вместе с его коллегой и другом Дэниелом Деннеттом и в «соавторстве» с известными мыслителями XX века: классическая антология эссе включает работы Хорхе Луиса Борхеса, Ричарда Доукинза, Джона Сирла, Роберта Нозика, Станислава Лема и многих других. Как и в «ГЭБе» читателя вновь приглашают в удивительный и парадоксальный мир человеческого духа и «думающих» машин. Здесь представлены различные взгляды на природу человеческого мышления и природу искусственного разума, здесь исследуются, сопоставляются, сталкиваются такие понятия, как «сознание», «душа», «личность»…«Глаз разума» пристально рассматривает их с различных точек зрения: литературы, психологии, философии, искусственного интеллекта… Остается только последовать приглашению авторов и, погрузившись в эту книгу как в глубины сознания, наслаждаться виртуозным движением мысли.Даглас Хофштадтер уже знаком российскому читателю. Переведенная на 17 языков мира и ставшая мировым интеллектуальным бестселлером книга этого выдающегося американского ученого и писателя «Gödel, Escher, Bach: an Eternal Golden Braid» («GEB»), вышла на русском языке в издательском Доме «Бахрах-М» и без преувеличения явилась событием в культурной жизни страны.Даглас Хофштадтер — профессор когнитивистики и информатики, философии, психологии, истории и философии науки, сравнительного литературоведения университета штата Индиана (США). Руководитель Центра по изучению творческих возможностей мозга. Член Американской ассоциации кибернетики и общества когнитивистики. Лауреат Пулитцеровской премии и Американской литературной премии.Дэниел Деннетт — заслуженный профессор гуманитарных наук, профессор философии и директор Центра когнитивистики университета Тафте (США).

Дуглас Роберт Хофштадтер , Оливер Сакс , Дэниел К. Деннетт , Дэниел К. Деннет , Даглас Р. Хофштадтер

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Философия / Биология / Образование и наука
Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука