Читаем Книга, которой нет полностью

Второй способ прокачки трезвости – это ограничение информационного потока. Я уже начал говорить о том, что следует в большинстве случаев перестать смотреть новости, конечно, если ваша работа напрямую не связана с новостной информацией, но кроме этого, вам нужно ограничить себя и в поступлении всей другой информации. В частности, когда вы едете на работу, вам на пути попадаются огромные рекламные объявления. Вы их видите и в метро, и на автобусах, раскрашенных в яркие цвета, специальные люди – промоутеры – стоят на остановках и раздают листовки, и т.д., и т.п.

Рекламы стало слишком много, и мы привыкли на нее обращать внимание. От нечего делать будем глазеть на разные объявления. Мы можем взять листовку у человека просто потому, что нам его жалко, он стоит на холоде, но при это мы хотя бы краем глаза, но обратим внимание на то, что на ней изображено.

Рекламы стало слишком много, и все, кто ее продает, зарабатывают на ней хорошие деньги, потому что рекламодатели охотятся за одним единственным фактором – за деньгами. Все, что им нужно от вас, - это пустой кошелек, чтобы все деньги, как можно большую сумму вы передали им под разными предлогами. Поэтому я не рекомендовал бы вам верить тем людям. Которые утверждают, что они хотят исключительного блага для вас, но при этом предлагают вам постоянно покупать у них разнообразные товары.

Да, конечно, рыночная экономика есть рыночная экономика, и без прибыли невозможно расширение бизнеса. Но, как минимум, не обращайте внимания на самую яркую рекламу, которая пестрит на страницах журналов, которой украшены билборды в городах и т.д., потому что эта реклама массовая Она рассчитана на всех вообще, и такая ковровая бомбардировка указывает на то, что вы лично этому рекламодателю не важны.

Это даже не нишевая реклама, когда вы, допустим, ищете кистевой эспандер, и потом вам на разных сайтах предлагают его купить. В таком случае вы сами нашли продавца и воспользовались его услугами. Если вы имеете дело с внешним потоком рекламы, то здесь нужно быть настороже и, естественно, как можно меньше на нее реагировать.

Найдите себе заменитель. Хороший вариант – это аудиокниги. Это интересный новый способ, который позволяет. Во-первых, отвлечься от внешнего информационного потока, где бы вы ни были, даже в условиях шума, а во-вторых, это инструмент для получения новых знаний. Сейчас аудиокниг стало очень много. Некоторые лежат в открытом доступе, за некоторые нужно будет заплатить. В любом случае, если вы, к примеру, едете на работу в машине, то это будет неплохой вариант для того, чтобы слушать профильную литературу, которая вам поможет в достижении вашей миссии. Записывайте аудиокниги на диски или заливайте себе в плеера в формате mp3 – в любом случае вы получите как минимум несколько часов удовольствия от прослушивания книги. Это интересный формат, и он отлично подходит для того, чтобы, во-первых, отгородиться от всей внешней информации, а во-вторых, параллельно с этим, получать знания.

В любом случае 10 параметр настройки призмы, конечно, влияет на многое. Вам нужно оставаться трезвым, чтобы никто другой не мог корректировать ваши идеи.

Вы уже сформулировали для себя вашу миссию и расставили цели. Чуть позже мы займемся тем, что еще раз посмотрим на них и подумаем, а не повлиял ли кто (или что) на то, что эта миссия и цели сформулированы именно таким образом. Но это будет чуть позже, а пока я рекомендую еще раз бегло просмотреть все 10 настроек вашей призмы и оценить по 10-бальной шкале, как вы лично считаете, насколько от 0 до 10 прокачана у вас каждая из них. Помните, что у вас не может быть более 70 баллов, и это в лучшем случае. Поэтому постарайтесь дать, насколько это возможно, объективную оценку, где ) – это полное отсутствие прокачки параметра, а 10 – максимальный, практически эталонный результат.

Займитесь этим прямо сейчас, выписав все 10 параметров и выставив им оценки на листке бумаги. Не торопитесь, дайте себе время, главное, что вы должны сделать, это ответить на мои вопросы честно. Потому что никто никогда эти результатов не увидит, даже я. А вы получите неоценимую пользу, потому что следующим этапом вам нужно будет решить, какие именно параметры прокачивать в первую очередь.

Но об этом чуть позже, а пока пропишите свои значения

ГЛАВА XVII. ЧТО С ЭТИМ ВСЕМ ДЕЛАТЬ?

Есть элементарный способ понять, что делать в этой жизни.



Представьте на минуту, что вы встретили идеального себя. Да, идеальный «вы» – это тот, каким вы хотите себя видеть. Посмотрите на него внимательно. Какой он – этот человек? Представьте вашу встречу в мельчайших подробностях. Как он себя ведет? Какая у него прическа? Какое выражение лица? Идем дальше – как он одет? На каком авто он приехал. Откуда он приехал к вам?



Этот «вы» — успешен. Он умеет ставить цели и знает как их достигать. Это ваш эталон. Представили? А теперь сделайте всего одну простую вещь – спросите его чем он занимается в жизни. Его ответ и есть – ваша цель.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Глаз разума
Глаз разума

Книга, которую Вы держите в руках, написана Д. Хофштадтером вместе с его коллегой и другом Дэниелом Деннеттом и в «соавторстве» с известными мыслителями XX века: классическая антология эссе включает работы Хорхе Луиса Борхеса, Ричарда Доукинза, Джона Сирла, Роберта Нозика, Станислава Лема и многих других. Как и в «ГЭБе» читателя вновь приглашают в удивительный и парадоксальный мир человеческого духа и «думающих» машин. Здесь представлены различные взгляды на природу человеческого мышления и природу искусственного разума, здесь исследуются, сопоставляются, сталкиваются такие понятия, как «сознание», «душа», «личность»…«Глаз разума» пристально рассматривает их с различных точек зрения: литературы, психологии, философии, искусственного интеллекта… Остается только последовать приглашению авторов и, погрузившись в эту книгу как в глубины сознания, наслаждаться виртуозным движением мысли.Даглас Хофштадтер уже знаком российскому читателю. Переведенная на 17 языков мира и ставшая мировым интеллектуальным бестселлером книга этого выдающегося американского ученого и писателя «Gödel, Escher, Bach: an Eternal Golden Braid» («GEB»), вышла на русском языке в издательском Доме «Бахрах-М» и без преувеличения явилась событием в культурной жизни страны.Даглас Хофштадтер — профессор когнитивистики и информатики, философии, психологии, истории и философии науки, сравнительного литературоведения университета штата Индиана (США). Руководитель Центра по изучению творческих возможностей мозга. Член Американской ассоциации кибернетики и общества когнитивистики. Лауреат Пулитцеровской премии и Американской литературной премии.Дэниел Деннетт — заслуженный профессор гуманитарных наук, профессор философии и директор Центра когнитивистики университета Тафте (США).

Дуглас Роберт Хофштадтер , Оливер Сакс , Дэниел К. Деннетт , Дэниел К. Деннет , Даглас Р. Хофштадтер

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Философия / Биология / Образование и наука
Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука