Психология

Ваше истинное Я. Как принять себя и стать счастливым
Ваше истинное Я. Как принять себя и стать счастливым

В современном мире, двигающемся со сверхзвуковой скоростью, многие из нас борются с недовольством собой, низкой самооценкой и постоянной необходимостью подстраиваться под ожидания общества. Но что если вы узнаете, что путь к счастью начинается с принятия своего истинного «Я»?Перед вами исследование, которое перевернет ваш взгляд на самого себя и путь к собственному счастью. Эта книга предлагает вам ключи к открытию вашего истинного потенциала и внутреннего спокойствия.Не упустите шанс начать новый этап в своей жизни. Воспользуйтесь этой книгой, чтобы открыть для себя путь к настоящему счастью и уверенности. Начните жить жизнью, которой вы заслуживаете – счастливой и полной возможностей!

Кристиан Гроув

Психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Пазлы. Счастливое одиночество
Пазлы. Счастливое одиночество

Человек на самом деле одиноким бывает не так много времени. В основном он где-то и с кем-то. Поэтому нужно ценить моменты одиночества, чтобы сделать важные вещи, которые не сделаешь, пока тебя кто-то отвлекает. А именно: навести чистоту и порядок внутри себя. Расставить все по полочкам и научиться наслаждаться каждым моментом своей жизни. Тогда вообще отпадет постановка вопроса об одиночестве. Вас просто перестанет это мучить, откроются неиссякаемые резервуары любви и энергии для изучения этого мира и умения быть счастливым в любой момент времени.А главное в том, что когда человек свободен, самодостаточен и излучает счастье, он никогда не будет один! Он становится центром притяжения, к которому стремятся такие же счастливые и самодостаточные люди!Моя книга – это короткие живописные психологические зарисовки об эмоциях. Которые, как кирпичики на мостовой, шаг за шагом будут менять общепринятые стереотипы и прокладывать путь к новому позитивному восприятию мира.

Пригода Инна , Инна Пригода

Психология и психотерапия / Философия / Психология / Образование и наука
Прежде, чем сказать – «Прощай»!
Прежде, чем сказать – «Прощай»!

Книга "Прежде, чем сказать – Прощай!" не просто книга, это руководство к действию для тех, кто хочет построить или восстановить гармоничные отношения в семье.Автор рассматривают не только романтическую сторону отношений, от первой встречи и вспыхнувшей страсти до серьёзного шага в становлении семьи, но и анализ причин разводов, основываясь на реальных исследованиях и психологических трудах.Особое внимание уделено механизмам преодоления конфликтов, пониманию потребностей друг друга. Две главы книги посвящены сексуальной совместимости брачных партнёров, сексуальному здоровью, сексуально-физиологическим процессам. Описаны циклы сексуальной реакции.Раскрыты секреты супружеской неверности, причины, приводящие к изменам. узлы страданий партнеров и выход из любовного треугольника.Книга для тех, кто стремится не только избежать развода, но и построить доверительные, гармоничные отношения, укрепляя семейные связи на многие годы.

Александр Портнягин

Психология / Образование и наука
Мечтатели всегда в проигрыше
Мечтатели всегда в проигрыше

Мы бесконечно мечтаем, боясь даже приоткрыть дверь и взглянуть – а что же там, в нашем идеальном мире мечты. Мы боимся, что нас осудят, назовут глупыми, бесталанными, некрасивыми, недостойными. Мы в плену установок: большие деньги зарабатываются тяжелым трудом, популярны везунчики, найти любовь в прогнившем мире нельзя…Это не так, что подтверждают истории тысяч людей. Человека, который осуществил мечту, и того, кто боится даже сделать первый шаг, отличают всего три банальные качества. Предлагаю тебе перестать искать отговорки и наконец сделать первый шаг – понять, что идеального момента для старта не будет. Лучшее время, чтоб начать было пару лет назад, а второе лучшее время – сейчас. Я расскажу, какие установки, вбитые нам в головы с раннего детства, мешают тебе жить. И почему именно из-за них ты так до сих пор не живешь той жизнью, которой хочешь. А после, убрав их, мы откроем что-то новое и прекрасное – те качества, которые помогут тебе стать тем, кем ты так долго хотел стать.

Фиола Лартр

Психология / Образование и наука
Совокупность лжи. Первое издание
Совокупность лжи. Первое издание

Книга написана на собственном опыте, в ней будут рассказаны ситуации из жизни, на что я обращал внимание и как научился распознавать ложь.Когда я задумал эту книгу, то хотел не просто рассказать о случаях своей жизни и работы, но и обезопасить моих читателей от мошенников, обмана от друзей, а иногда даже от близких людей. Эта книга поможет не только отличать ложь от правды, но и надеюсь научит не врать самому себе. Сейчас «модно» возмущаться и жаловаться, но постоянные жалобы только ухудшают ситуацию, ведь человек не решает свою проблему, а только усугубляет ее, надеясь, что кто-то придет на помощь.Возможно в какой-то момент прочтения вы подумаете, что верить нельзя никому, отчасти это так, но я скорее хочу развить в вас критическое мышление, чтобы вы все подвергали сомнению и всегда добирались до истины.Это книга после прочтения станет вашим оружием, ведь вы сможете не только распознавать ложь и защищаться от нее, но и применять ее сами.

Олег Владимирович Никитин

Психология / Образование и наука
Дуняша пробует поиграть в секретаршу босса
Дуняша пробует поиграть в секретаршу босса

Что будет, если прислушаться к советам сексолога? Дуняша, главная героиня очередной пикантной истории точно не знала, поэтому она решила попробовать проверить мнение эксперта в сексе. Посмотрела рекомендуемый эротический фильм и вдохновилась им поиграть в ролевую игру «Секретарша босса». Придумала примерный сценарий этой игры для взрослых, в которой она в роли секретарши попробует доставить наслаждение под столом своему любовнику, которому в этот момент будет назначена роль босса и подан свежесваренный ароматный кофе. Но в первый раз что-то пошло не так… Читайте, вдохновляйтесь новым мягким сценарием свидания в постели от Авдотьи Фёдоровны, и создавайте себе своё тёплое, нежное, интимное счастье так, как вам чувствуется, с тем кто вам доверяет и кому доверяете вы свои самые сокровенные тайны 18+…

Авдотья Фёдоровна

Психология / Образование и наука
Возрождение поэта
Возрождение поэта

Мой роман олицетворяет не только созависимые, эмоциональные связи, главная цель этого произведения, показать на своем примере, как эта история повлияла на мой состав личности и творчество. В произведении акцент на психоанализ в сопутствии с художественным рассказом моей больной коалиции.Описана корреляция, как эмоции и разум, даже не осознано для нас, выстраивают стратегию возможных исходов и выходов из случившихся ситуаций. Моя книга поможет тебе, прокачать критическое мышление, посмотреть на моем примере как важно, прислушиваться к себе.Осознавая свои чувства, ты найдёшь ответы, на все интересующие тебя вопросы. Цепочкой размышлений и проверкой фактов ты сможешь развить в себе критическое мышление, не дав себя дезинформировать, в наше время это особенно важно, это один из основных софтов для достижения своих целей и успеха. Слышав себя, ты сможешь понимать своих визави, что откроет двери в качественную любовь и развитие!

Дарья Владимировна Гроссман

Психология / Образование и наука
Ты сильнее травли!
Ты сильнее травли!

Школьная травля-серьёзная проблема современного общества. Данная книга призвана рассказать детям и родителям, что такое травля, почему она опасна, и как с ней эффективно бороться. В издании в доступной форме описаны различные виды травли-физическая, психологическая, кибертравля. Объясняются причины травли и мотивы агрессора. Подробно рассматриваются последствия травля для жертвы, а также для самого обидчика и наблюдателей. Отдельные главы посвящены тому, как распознать, что ребёнок подвергается травле, и как ему помочь. Даются ценные советы для детей, родителей и учителей о том, как предотвратить травлю и создать в школе атмосферу психологической безопасности и поддержки. Книга будет полезна всем, кто сталкивался с проблемой травли и хочет научиться с ней эффективно справляться.

Ольга Викторовна Степаненко

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология / Образование и наука
Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии
Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии

Материнство – лучший период в жизни женщины. По крайней мере, так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов. содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь с ребенком может оказаться непохожей на праздник.Через пару недель после родов Ксения Красильникова обнаружила себя выбирающей табуретку, на которую ей будет удобнее встать, чтобы спрыгнуть с балкона. А после полутора лет медикаментозного лечения и психотерапии написала книгу о том. как справиться с послеродовой депрессией. «Не просто устала» – гид по одному из самых распространенных осложнений деторождения, о котором крайне редко говорят. Как подобрать лекарства? Что делать с ощущением, что нанесла ребенку психологическую травму на всю жизнь? Как объяснить родственникам, что с тобой происходит, и, главное, когда все это кончится?Книга содержит нецензурную брань.

Ксения Красильникова

Психология / Образование и наука
Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений
Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений

В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером идеальными. Бессмысленно загадывать под бой курантов: «Хочу мужа без недостатков» – а потом сидеть и ждать, когда же он появится или образумится. Любые здоровые и счастливые отношения – это осмысленный труд, прежде всего над собой.Эта книга дает развернутую картину того, как отношения строятся, развиваются и где дают трещину. А также содержит информацию о том, как сделать отношения прочнее, разрешить обиды и недомолвки, найти главную причину конфликтов и направить вашу любовь по пути «долго и счастливо».Автор, клинический психолог, поможет вам самостоятельно разобраться с проблемами в отношениях, используя адаптированные методы поведенческой терапии. Книга-карта приведет вас к точке, откуда начинаются здоровые отношения.

Семен Караваев

Психология / Образование и наука
Черная риторика по-русски
Черная риторика по-русски

Важность риторики для общественно-политических деятелей, которым постоянно требуется убеждать людей принять то или иное решение, сознавали еще древние греки. И они же изобрели так называемую черную риторику, или по-тогдашнему схоластику, т. е. умение манипулировать людьми в своих целях, убеждая их с помощью нечестных приемов, уловок и подтасовок, принять свою точку зрения.В наше время знание всех этих приемов просто необходимо любому политику, общественному деятелю, бизнесмену или просто человеку, которому в силу профессиональных обязанностей приходится устанавливать контакты с самыми разными людьми.В этой книге дан наиболее полный обзор методов и приемов черной риторики и приводятся способы борьбы с ними. В наше время умение противостоять психологическому давлению со стороны политиканов, нечестных дельцов и навязчивой рекламы просто необходимы. Поэтому книга будет интересна самому широкому кругу читателей, тем более что написана она живым языком и содержит много практических советов и примеров из жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вера Надеждина

Психология / Образование и наука
Я счастлива! Медитации и практики исцеления чувств. Обережная сила женщины
Я счастлива! Медитации и практики исцеления чувств. Обережная сила женщины

В сборнике «Я счастлива! Обережная сила женщины» вы найдете медитации и практики от Регины Жиляевой для женщин, желающих восстановить связь со своим женским началом, чтобы построить гармоничные отношения с мужчиной, ребенком, родителями и с самой собой. Это сокровищница для любой женщины, которая готова идти в глубину! Готова исследовать свою силу и исцелять свои чувства. Это настольная книга для мастеров, хранительниц женского круга, наставниц для женщин! Простой и действенный инструмент для любой мамы, жены, хозяйки и берегини. В книге собраны медитации для самопознания и самоисцеления, практики для обмена энергией в женском круге и рекомендации по проведению групповых практик для тех, кто мечтает создать свой женский круг.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Регина Р. Жиляева

Психология / Образование и наука