Психология

Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома
Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома

Несколько лет назад в руки Натальи Будиловой попала книга Мари Кондо «Магическая уборка». Это событие полностью изменило ее жизнь. Вдохновленная Наталья создала первое интернет-сообщество поклонниц японского метода уборки дома КонМари и начала вести онлайн-марафоны по «расхламлению». Наблюдения за результатами этих марафонов, знание китайской системы фэн-шуй и психологическое образование подтолкнули ее на создание собственного авторского метода – Хоумтерапии. То, как мы себя чувствуем, физически и эмоционально, сколько зарабатываем, насколько счастливы в личной жизни, как быстро сбываются наши мечты – это и многое другое в нашей жизни зависит от того, в какой обстановке мы живем: работаем, отдыхаем, общаемся, спим. Хоумтерапия поможет вам «подружиться» со своим домом, полюбить его, и ваш дом обязательно ответит взаимностью.

Наталья Будилова

Психология / Образование и наука
Методы психотерапии. Как лечить страхи и детскую психосоматику
Методы психотерапии. Как лечить страхи и детскую психосоматику

В своей книге автор, являющийся специалистом, который вылечил от заболеваний психосоматического спектра сотни людей, формулирует основы отечественной школы гипнотерапии, целиком вышедшей из его практики. Изучая этот опыт, вы получите своего рода карту, которая приведет к победе над любым недугом, связанным с эмоциональным компонентом. Маршрут проложен через страну поведенческой терапии – это единственный раздел современной психологии, получивший признание во всем мире. Здесь вы найдете для себя все необходимые рекомендации и инструментарий для работы с памятью. Одним из достоинств предлагаемого путешествия в мир снов, отражающих реальность, является хорошо структурированный алгоритм сеанса гипнотерапии. В ваших руках книга не только для родителей и людей, интересующихся данной тематикой, но и для начинающих психологов.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Геннадий Иванов

Психология / Образование и наука
Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору
Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору

В четвертой книге серии «Живи настоящую жизнь» автор – известный японский бизнесмен, писатель и спикер – расскажет о том, как поверить в себя и свои силы и действовать, руководствуясь собственными желаниями и потребностями.Мы живем в эпоху онлайна и привыкли, что люди всегда рядом. Мы пропадаем в соцсетях, ищем виртуальной поддержки и грустим, если не получаем ее.Токио Годо предлагает вам обратить внимание на себя и выработать новый подход: «Моя жизнь важнее всего». В четвертой книге серии «Живи настоящую жизнь» вы научитесь вести диалог с собой, анализировать опыт, сможете осознать свои ценности и жить в соответствии с ними.Вы научитесь находить опору в себе. Начнете брать на себя ответственность за собственную жизнь, концентрироваться на своих стремлениях – даже общаясь с другими людьми. Вам не придется поддерживать ненужные отношения. Вы сможете наслаждаться как обществом других людей, так и одиночеством.Не ломайте себя, подстраиваясь под окружающих. Живите своей жизнью и наслаждайтесь ею, даже если прямо сейчас никого нет рядом.Для кого книгаДля тех, кто стремится проанализировать свой опыт, осознать свои ценности и жить в соответствии с ними.Для всех, кто хочет двигаться вперед и быть счастливым.На русском языке публикуется впервые.

Токио Годо

Психология / Образование и наука
Техника быстрого обольщения: практическое пособие
Техника быстрого обольщения: практическое пособие

Знание секретов психологического управления людьми – это важнейший элемент успеха! Есть три сферы жизни, где грамотное управление людьми необходимо: деловая (начальник, подчинённые, клиенты, коллеги, чиновники); любовная (любовники, партнёры); семейные (муж, жена, дети, родственники и друзья).Пособие позволит без труда пройти собеседование на работу. Увеличить свою зарплату и стать любимчиком начальства. Побудить своих подчинённых трудиться усерднее и уважать Вас. Получить расположение и поддержку самых влиятельных людей или чиновников. Увеличить число своих сторонников или клиентов. Также легко и красиво соблазнить понравившуюся девушку или женщину. Влюбить в себя интересного парня или мужчину. Эффективно управлять женщиной или мужчиной. Воспитывать послушного и трудолюбивого ребёнка. Также склонить другого человека к нужным Вам решениям или уступкам. Улучшить отношения с родственниками или коллегами. Создать гармонию в любовно-семейной жизни. Элегантно защититься от манипулятора.

Марианна Ковалева

Психология / Образование и наука
Арсен Томскай. ?рд?ккэ дьулус, санаабыккын ситис
Арсен Томскай. ?рд?ккэ дьулус, санаабыккын ситис

О?о? сити?иилээх, булугас толкуйдаах, байылыат олохтоох ки?и буолуон ба?ара?ын? Оннук сатабылы о?о?о хайдах и?эриэххэ? Ол кистэлэ?э туохха сытарый? IT эйгэтигэр сахалартан бастакы урбаанньыт Арсен Томскай бары да?аны холобур туттар ки?ибит. Бу кинигэ?э кини кэнчээри ыччакка анаан аан дойду та?ымнаах «inDriver» уонна «Синет» хампаанньалары хайдах т?р?ттээбитин, баар кы?ал?алары бы?ааран сайдар суолга ?ктэммитин ту?унан кэпсиир. Олоххо к?р??лэрэ, ?т?? санаалара, с?бэлэрэ о?ону ?рд?ккэ сирдиэхтэрэ, са?а са?ахтары арыйарга к?м?л????хтэрэ.Желаете, чтобы ваш ребенок нашел призвание в жизни, обрел свою дорогу, которая приведет к заветным целям, и осуществил самые смелые идеи? Увлекательная и вдохновляющая история для детей первого технологического предпринимателя из Якутии, основоположника глобальных компаний «inDriver» и «Синет» Арсена Томского даст вам ответы на многие вопросы. Его жизненный опыт, мудрые советы, образ мыслей и приоритетные направления будущего помогут найти свой путь к успеху.

О. Н. Манчурина

Психология / Воспитание детей / Дом и досуг / Образование и наука
Технология стопроцентного убеждения
Технология стопроцентного убеждения

Узнайте волшебную технологию, с помощью которой убеждать другого человека будет также легко, как чихнуть! Как Вы думаете, насколько изменилась бы Ваша жизнь, если бы окружающие люди ни в чём не могли бы Вам отказать? Вы что-то предлагаете человеку – а он легко соглашается! Вы в чём-то убеждаете человека – а он охотно убеждается! Вот только представьте, к примеру: начальник легко соглашается, что Вам надо повысить зарплату с этого месяца и предоставить возможность карьерного роста; жена (или муж) всегда соглашается, что Вам надо отдохнуть и хорошо провести время; клиенты (или партнёры) с удовольствием соглашаются, что надо заказывать продукцию именно Вашего предприятия; теща (или свекровь) с радостью соглашается, что Вам надо помочь с ребёнком или по хозяйству; понравившаяся девушка (или молодой человек), не раздумывая, соглашается, что только Вам надо дарить свою любовь; дочь (или сын) соглашается, что к Вашему мнению следует прислушиваться в первую очередь. Всё это реально!

Марианна Ковалева

Психология / Образование и наука
Удовлетворение собой только как результат общественного признания
Удовлетворение собой только как результат общественного признания

Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Эта работа уже присутствует в книге «Психологический паразитизм», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

Александр Иванович Алтунин

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте

Каждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком С годами может измениться самочувствие, происходит смена социальных ролей (как в семейном, так и профессиональном плане), наступает пенсионный возраст. Кого-то все эти факторы могут привести к растерянности, тревоге, апатии и депрессии.Но не стоит спешить расстраиваться. Зрелый возраст может быть активным, ярким и насыщенным временем, когда у вас будет возможность наслаждаться результатами своих трудов. А если все же необходима поддержка в преодолении возрастных кризисов, вам поможет книга «Здоровая зрелость без тревоги и депрессии».Авторы – психологи с большим стажем – научат вас искусству гибкого мышления и помогут почувствовать себя более вовлеченными в жизнь. Вы узнаете стратегии управления тревогой, а также получите советы, которые позволят вам уменьшить симптомы депрессии и апатии в будущем. Вы узнаете, как с возрастом меняется мышление, и найдете множество стратегий, как справиться с этим и вести радостную и осознанную жизнь.Как говорят Джули Эриксон и Нил А. Ректор: «Население планеты стареет, и нам не удастся дальше игнорировать трудности, с которыми сталкиваются пожилые люди. Нам придется их решать. К счастью, по полученным данным, пожилые люди реагируют на когнитивно-поведенческую терапию так же хорошо, как и молодые. Наша книга ориентирована на практику: в каждой главе описываются эффективные КПТ-методики, приведены наглядные примеры и полезные подсказки, как жить яркую и активную жизнь в любом возрасте».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нил А. Ректор , Джули Эриксон

Психология / Образование и наука
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление

Мы спешим начать взрослую жизнь и ждём новые возможности, но вместо этого на нас лавиной падают трудности. Многим не выросшим взрослым сложно удержаться под натиском жизненных проблем: на смену уверенности и позитивному настрою приходят апатия, потерянность и разочарование. Как с этим справиться? Как быть взрослым по-настоящему?Нужные ответы ты найдёшь в данной книге. Узнаешь, как начать с самого себя и создать внутренний порядок. Поймёшь, как обрести баланс в душе и счастливое состояние во взрослой жизни. Книга адресована в первую очередь молодой аудитории, но будет полезна для всех. В фокусе обсуждения три главные опоры человека: эмоции, мышление и телесность. В результате их пошаговой настройки ты станешь не только целостным, но и счастливым взрослым.Прочитав эту книгу, ты:• научишься оценивать свой внутренний порядок;• укрепишь контакт с эмоциями и чувствами;• перенастроишь собственное мышление;• наладишь диалог со своими потребностями;• выстроишь тонкие отношения с телесностью;• получишь пошаговую систему внутренних настроек;• обретёшь целостное и счастливое состояние.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Елена А. Аринина

Психология / Образование и наука
Классическая психиатрия: истины и заблуждения
Классическая психиатрия: истины и заблуждения

В монографии приведены данные о становлении психиатрии как естественнонаучной дисциплины и ее развитии на принципах философского позитивизма и классической науки. Особое внимание уделено современным представлениям о психиатрии как о науке, ориентированной на нейробиологические основы психических расстройств и исключающей из ее официального статуса субъективную реальность внутреннего мира больного. Показаны ограниченные возможности дискурса в психиатрии и принципов каузального объяснения психопатологических явлений, не позволяющих понять субъективный смысл переживаний больного, раскрыть и восстановить его личностный потенциал. Показаны концептуальные и методологические тупики классической психиатрии, атеоретичность диагностических и классификационных подходов, несовершенство редукционно-биологических методов лечения психических расстройств. Приведенные в настоящей монографии данные являются теоретической предпосылкой легитимизации психиатрии как гуманитарно-антропологической дисциплины.

Владимир Андреевич Абрамов

Психология / Образование и наука
Психология рефлексивных механизмов деятельности
Психология рефлексивных механизмов деятельности

В работе представлены результаты теоретических и экспериментальных исследований структурной и процессуальной организации рефлексивной регуляции деятельности. Предпринята попытка создания обобщающей концепции рефлексии, с позиций которой она трактуется как особая, специфическая психическая реальность, синтезирующая в себе основные черты всех трех базовых компонентов психики – процессов, свойств, состояний. Показано, что рефлексия выступает как средство реализации высшего – метасистемного – уровня организации психики. На основе этого сформулирован новый подход к решению проблемы структурно-функциональной организации системы психических процессов. Итогом исследований рефлексии как компонента системы деятельности стала оригинальная обобщающая психологическая концепция ее структурно-уровневой организации. Впервые предложена конкретная психодиагностическая методика определения уровня развития рефлексивности.Книга предназначена для студентов, аспирантов, научных работников, преподавателей психологических факультетов, специалистов в сфере научной организации труда и управления.

Анатолий Викторович Карпов

Психология / Образование и наука