Психология

30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день
30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день

Ева Кац – журналист, блогер, интернет-маркетолог, создатель образовательного клуба для предпринимателей Digital Bandito, управляющий партнер агентства интернет-продаж 5 o'click – написала эту необычную книгу для всех взрослых мечтателей.Здесь вы не найдете эзотерики или обещаний, будто фотография красивой машины на стене однажды превратит вас в ее владельца. Перед вами тридцать правил и упражнения, благодаря которым вы станете настоящим мечтателем. Научитесь отделять свои желания от навязанных извне, находить новые источники энергии, грамотно ставить цели и менять окружающую вас реальность.Это настольная книга для жителей больших городов, амбициозных карьеристов и неисправимых оптимистов. Ева Кац приглашает вас в лигу мечтателей. И эта книга станет вашим проводником.

Ева Кац

Психология / Образование и наука
Жизнь – как череда утрат и приобретений
Жизнь – как череда утрат и приобретений

В книге я делюсь своим практическим опытом работы с утратами. Привожу для понимания процессов и этапов переживания эмоций свою авторскую схему выхода из кризисных и негативных состояний, связанных с потерями и утратами! Информация и книга уникальны! Ни в одной книге по психологии нет тех выводов, которые я сделал в ходе своей практической работы с родственниками пострадавших моряков на подводной лодке «Курск» в Видяево. Своим опытом я делюсь с вами. Эта книга нужна всем людям. В ней читатель найдет ответы на вопросы, касающиеся ситуаций разводов и расставаний. Ответы на вопросы о воспитании детей без одного родителя. Ответы на жизненные ситуации утраты социальных статусов и увольнений. Как пережить утрату и найти новый смысл для жизни? Читайте ответы в моей книге!

Александр Николаевич Рязанцев

Психология / Образование и наука
НЛП. Энергия стресса как ресурс. Самые действенные техники
НЛП. Энергия стресса как ресурс. Самые действенные техники

Кризис – удивительное время, подаренное нам для важных внутренних изменений. Слабые сломаются, сильные станут еще сильнее – такова суровая реальность. Нам выпала честь жить в эпоху великих перемен, и очень хочется, чтобы каждый из нас был достойным этого величия.Надежда Владиславова – один из основателей Российской школы НЛП, ее уникальный опыт работы с людьми в кризисных и экстремальных ситуациях позволяет ей ставить и решать в этой книге важнейшие в наши дни задачи.Первая задача – поддержать сильных, чтобы они стали теми, кто «раздает Wi-Fi» спокойствия, уверенности в себе и стабильного оптимизма. Вторая задача – показать тем, кто считает себя слабыми, что на самом деле они – сильные. И третья задача – научить тех, кто считает себя неспособными научиться быть сильными, стать таковыми.Если вы сейчас держите в руках эту книгу, значит, вы как раз из тех людей, кто в любых обстоятельствах готов взять на себя ответственность за свою жизнь, за свою семью, находясь в поиске новых точек опоры и влияния в неисследованном контексте.

Надежда Вячеславовна Владиславова

Психология / Образование и наука
Формула счастливых отношений. Секретные ингредиенты для создания «химии» в паре
Формула счастливых отношений. Секретные ингредиенты для создания «химии» в паре

Все счастливые семьи счастливы по-разному: у каждой свои системы распределения власти, стили поведения в конфликте, приоритеты и ценности. Но в чем секрет хороших отношений? Что за таинственный ингредиент создает правильную «химию» в паре?Чтобы ответить на главный вопрос, волнующий романтических партнеров, авторы книги предлагают совершить захватывающее путешествие по миру взаимоотношений, познакомиться с позитивным опытом успешных супружеских пар и узнать их особые «рецепты».Свежие идеи, техники и приемы, о которых здесь рассказано, точно будут для вас полезными! Авторы поделятся знаниями и навыками, которые были накоплены ими за годы семейной жизни и психологического консультирования. Придерживаясь принципов, описанных в данной книге, вы сможете создать, улучшить и сохранить отношения в паре.В конце вас ждут тесты совместимости, которые помогут узнать друг друга лучше.

Андрей Кузин , Юлия Кузина

Психология / Образование и наука
У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли
У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли

Роман Сухинин – клинический психолог, преподаватель, специалист в области психосоматики, член Международной ассоциации психологии – говорит, что душе надо «принимать» душ, как и телу. Все ощущения в нашем теле напрямую связаны с разными эмоциями и чувствами – гневом, виной, тревогой и различными психологическими травмами. Внимательно прислушиваясь к себе, вы научитесь различать и понимать, в чем нуждается и чего хочет ваше тело? Почему ему плохо? И это главный вопрос, который стoит себе задавать каждый день. «Душе больно, когда она раз за разом испытывает негативные эмоции, которые выводят ее из равновесия. Так эмоциональный фон переходит на физический план».Книга Романа Сухинина поможет вам наладить связь со своей душой, получить мощную мотивацию, которая приведет к нужной цели, освоить практики, позволяющие улучшить здоровье, самооценку и отношения.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Роман Сухинин

Психология / Образование и наука
Испытание болезнью: как пережить рак груди
Испытание болезнью: как пережить рак груди

Тревога, растерянность, обида — именно эти чувства неизбежно испытывает человек, услышавший из уст врача страшный диагноз. С этой минуты для него начинается долгая, трудная и опасная дорога к выздоровлению — дорога, на которой физический дискомфорт становится порой неотделим от дискомфорта душевного. Книга бельгийского психотерапевта и врача Тьерри Янсена станет надежным проводником на этом пути. Как построить отношения с близкими во время болезни? Как сохранить позитивный взгляд на мир? Как сгладить неприятные побочные эффекты лечения? Основанная на материалах работы с женщинами, больными раком груди, книга Янсена будет в первую очередь полезна пациенткам, страдающим именно этим недугом, а также их родным. Однако многие советы автора поистине универсальны и могут пригодиться каждому человеку, столкнувшемуся в жизни с тяжелым заболеванием или иной сложной ситуацией.

Тьерри Янсен

Публицистика / Психология / Образование и наука / Документальное
«Творческая таблетка для похудения. Сборник упражнений для обретения стройности»
«Творческая таблетка для похудения. Сборник упражнений для обретения стройности»

Эта рабочая тетрадь является квинтэссенцией вышедшей ранее книги «Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте», краткой ее версией и была создана по отзывам клиентов, которые смогли снизить вес. Используя принципы стройности, с помощью которых автор сумела сбросить 40 килограммов за год в возрасте 58 лет, вы тоже сумеете похудеть без насилия над телом, жестких ограничений в питании и даже без фитнеса. Главная идея этой книги-тренинга заключается в отказе от насилия над собой и поиске радости, которую заменила вам еда. Версия состоит из кратких пояснений про причины лишнего веса и практических заданий в каждой главе из начальной версии книги. Упражнения легко встроить в свои повседневные дела, что позволяет снижать вес плавно, без вреда для здоровья и напряжения. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста.

Любовь Васильевна Кошелева

Психология / Образование и наука
Азбука счастья. Книга III. Главное о человеке и мире
Азбука счастья. Книга III. Главное о человеке и мире

*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНОЙ МИХАЙЛОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.Когда мы приезжаем в другой город – поначалу чувствуем себя неуверенно, потому что не знаем точного расположения нужных мест. Когда мы рождаемся и растем – мы тоже не знаем законов Космоса и Пространства, в котором живем. Часть знаний нам дают родители, часть мы получаем через свои ошибки. Однако все равно мы, по сути, блуждаем в темноте, потому что много ошибаемся, не умеем правильно вытраивать отношения, иногда попадаем в очень сложные ситуации. Много можно избежать, если знать законы, по которым развивается весь Мир.Книга «Азбука счастья. Главное о человеке и мире» рассказывает об этих законах. А значит, помогает нам расставить правильные вехи в жизни, сделать ее более комфортной. Это очень важно, если представить себе правила дорожного движения, которые регулируют отношения водителей и пешеходов. И человека, который эти правила постоянно нарушает. Рано или поздно с ним случится трагедия.В нашей жизни это происходит постоянно: конфликты, болезни, неудачи. А значит, стоит изучить правила и жить по ним – тогда и на душе будет спокойно, и жизнь будет легче – это уже поняли тысячи читателей этой книги.

Светлана Лада-Русь

Психология / Образование и наука
Инструкция к человеку и вообще…
Инструкция к человеку и вообще…

Эта книга для осознанных людей, для тех, кто встал на путь духовного развития, кто в поиске своего истинного Я. Для тех, кто хочет разобраться в себе и своей жизни. Это книга, способная изменить вашу жизнь!Тот, кто осознает и будет практиковать написанное избавится от блоков, обретет спокойствие, освободится от чужеродных программ, родительских программ и собственных программ разрушения своей жизни. Появится уверенность в себе, повысится уровень личной силы и энергии. Жизнь станет понятнее. Вы научитесь осознавать свои стремления, полюбите себя, станете позитивнее.Вы получите доступ к безмолвному знанию. К той информации, которая ранее была вам недоступна. У вас обострится интуиция, вы сможете начать видеть энергии и получите другие различные сиддхи. Вы обретете себя. В вас появится и укрепится самоосознание – внутренний стержень.Но помните – эту дверь можно открыть только один раз! И открыть ее можете только вы сами! После того, как это произойдет – обратного пути не будет!

Андрей Клюзов

Психология / Образование и наука
Психоэнергетическая саморегуляция (приёмы и методы)
Психоэнергетическая саморегуляция (приёмы и методы)

Понятие «психоэнергетика» включает всё, что касается человека, – его интеллект, эмоции, жизнь тела, в том числе взаимоотношения человека с другими людьми, его взаимодействие с Природой, Планетой, и все другие связи.Эта книга предназначена для людей, которые желают научиться самостоятельно регулировать свои связи и взаимодействия в перечисленных областях до состояния гармонии с собой и с окружающим миром, а также для тех, кто хочет лучше узнать свои возможности и способности, чтобы эффективнее воздействовать на свой организм для его оздоровления и совершенствования.В книге вы найдёте те методы и приёмы, которые подходят именно вам, и сможете их использовать для улучшения своего психоэмоционального и физического состояния. Кроме того, вы приобретёте навыки в применении безграничных энергий пространства воображения, которое расширит и разовьёт ваше восприятие.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Светлана Васильевна Баранова

Психология / Образование и наука
Переезд в новую жизнь
Переезд в новую жизнь

Кто из нас хотя бы раз не мечтал всё бросить и переехать в новую жизнь? Или вы решились и всё-таки сделали это? А может, вы из тех, кому предстоит или уже пришлось вынужденно сменить место жительства?Один из авторов этой книги, коуч Галина Стороженко, имея за плечами опыт не одного переезда, сопровождала такие процессы у многих своих клиентов. История драматичного переезда психолога Светланы Даренских, соавтора, стала сюжетной основой книги и держит в напряжении до последней страницы!Вы узнаете об интересном опыте двух разных переездов авторов книги: две столицы, два взгляда – коуча и клиента-психолога – на одну и ту же тему.Вас ждут советы и лайфхаки, как переехать на новое место жительства и улучшить качество жизни; какие есть возможности, подводные камни и трудности и что можно поменять в своей жизни уже сейчас, не меняя кардинально город или страну.

Галина Анатольевна Стороженко , Светлана Сергеевна Даренских

Психология / Образование и наука
Раскрытие творческого потенциала: Практическое руководство по развитию креативности для подростков и родителей
Раскрытие творческого потенциала: Практическое руководство по развитию креативности для подростков и родителей

Вы когда-нибудь задумывались, что отличает гениальных изобретателей, успешных предпринимателей и выдающихся художников от обычных людей? Ответ прост – креативность. Но что, если я скажу вам, что этот магический навык доступен каждому?"Раскрытие творческого потенциала" – это не просто книга, это ключ к новому миру возможностей. Здесь вы найдете:• Секретные техники мозгового штурма, которыми пользуются ведущие инноваторы мира• Пошаговое руководство по ментальному картированию, способное превратить хаос мыслей в стройную систему гениальных идей• Удивительные методы арт-терапии, помогающие разблокировать скрытые творческие ресурсы вашего мозга• Революционные стратегии нестандартного мышления, способные решить даже самые сложные проблемыЭта книга – настоящая находка как для подростков, мечтающих покорить мир своими идеями, так и для родителей, желающих вырастить следующего Стива Джобса.

Чернова Михайловна Галина

Психология / Образование и наука