Библибоба

Карьера, кадры

Популярные авторы
Александр Иванович Алтунин Андрей Алексеевич Парабеллум Михаил Константинович Калдузов Александр Сергеевич Белановский Николай Сергеевич Мрочковский Андрей Парабеллум Глеб Иванович Черниговцев Робин С. Шарма Дмитрий Геннадьевич Семеник Фонс Тромпенаарс 
Внимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил
Внимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил

Жалуетесь на память? Все вылетает из головы за минуту? Быстро рассеивается внимание, теряете концентрацию, отвлекаетесь? Значит, эта книга для вас! Только современные исследования, простой язык, юмор и интересные задания – помогут вам прокачать свой мозг весело и эффективно.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Валентина Груздева

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Идеальный человек
Идеальный человек

Не смотри на падающий в пропасть мир. Не устремляйся вниз вместе с ним. Становись лучше. Будь идеальным. Даже если не веришь в это.Хотя бы попробуй…

Ерлан Бакытович Рсаев

Карьера, кадры
Читать
Стратегия и маркетинг. Две стороны одной медали, или Просто – о сложном
Стратегия и маркетинг. Две стороны одной медали, или Просто – о сложном

Многолетний и разнообразный опыт работы на производстве, в сфере услуг, в торговых и инвестиционно-финансовых организациях в качестве менеджера, предпринимателя, бизнес-аналитика и консультанта по управлению позволяет автору писать о стратегии управления и о маркетинге просто, понятно и прагматично.Книга будет полезна и для бизнесменов, и для предпринимателей, и для менеджеров, и для научных работников – для всех, кому приходится решать нестандартные задачи, разрабатывать стратегии, кем-то управлять, принимать решения. Для консультантов эта книга станет настольной, ведь она про методы и инструменты, которые им так необходимы. Но главное, что эта увлекательная книга для читателей, умеющих и любящих думать и обладающих чувством юмора.

Игорь Григорьевич Альтшулер

Карьера, кадры
Читать
Айкибизнес 2.0. Как выйти на новый уровень жизни, бизнеса и отношений
Айкибизнес 2.0. Как выйти на новый уровень жизни, бизнеса и отношений

Каждый из нас сталкивался с неудачами. Иногда они стоят нам больших денег, порой – карьеры, личной жизни или здоровья. Вот бы иметь суперспособность, чтобы выходить победителем из любого негатива!Значит, вы держите в руках правильную книгу! Ее авторы «хакнули» систему и открыли три правила, которые позволяют перевернуть в свою пользу любую проигрышную ситуацию и даже самый серьезный конфликт. Как? Использовать принципы айкидо и перенести их с татами в реальную жизнь. Особенно будет полезно тем, кто строит свой бизнес: ищет идею, масштабирует продажи и бьется с конкурентами.Хорошая новость в том, что пользоваться этими правилами можно кому угодно: пол, возраст, профессия или сфера бизнеса не имеют значения. Как применять айкидо в любви, маркетинге, бизнесе и на работе, чтобы добиться желаемого? Читайте книгу и узнаете.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Анастасия Жигач , Андрей Лушников

Карьера, кадры
Читать
Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие
Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие

Перед вами простой путеводитель, который вы можете использовать для достижения Успеха в любой, нужной ВАМ сфере жизни. С помощью простых и эффективных приемов, предложенных вам в книге, вы сможете легко выйти на те линии жизни, где все получается. В чем главная особенность этих приемов? Их легкость и универсальность. Я постарался сделать так, чтобы выполнять все упражнения или задания было легко. Чтобы не нужно было никуда ехать, сидеть часами в позе «лотоса» или прилагать какие-то титанические усилия. Читать ее можно начиная с любой понравившейся части. С той, что для вас сейчас актуальнее всего.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Николай Викторович Смирнов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Читать
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководство
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководство

Одной из причин эндогенной депрессии является неразвитое, ущербное ощущение собственной ценности, которое является основой для каждодневных реакций, эмоций, привычек и стратегий поведения в целом. В книге рассматриваются факторы, влияющие на формирование этого ощущения и последствия функционирования организма в режиме депрессии. Алгоритм действий и авторская психологическая методика, описанная в данном руководстве, позволяет развить в себе ощущение собственной ценности и избавиться от депрессии навсегда без лекарств и посторонней помощи. Уникальное достоинство этого руководства заключается в его практичности. Всё, что пошагово рекомендуется выполнять, снабжено подробными указаниями. Каждый раздел имеет рубрики, описывающие, что следует делать, для чего, каков будет результат и почему именно так. Простые, доступные почти каждому, безопасные способы, описанные в руководстве, помогают самостоятельно за несколько месяцев распрощаться с депрессией.

Юлия Вольская

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Читать
Средство от бедности. Психология Денег
Средство от бедности. Психология Денег

«Средство от бедности» – книга нашего современника, известного врача-психотерапевта Вячеслава Гусева, посвященная одному из наиболее удивительных изобретений человечества – деньгам.Автор книги с позиций процессуально-ориентированной психотерапии и гештальт-терапии сумел увлекательно рассказать о механизмах коррекции жизненной позиции, влияющей на финансовое благополучие человека, поведать о травмирующих и конструктивных моделях финансовых отношений.Книга приоткрывает перед читателем некоторые секреты работы психотерапевта, содержит внушительный комплекс практических техник по работе с человеческим духом и его взаимодействием с Энергией Денег.

Вячеслав Алексеевич Гусев , Вячеслав Гусев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Что таят в себе женские жесты?
Что таят в себе женские жесты?

Как мужчине понять, что он нравится женщине? Как девушке привлечь парня? Какие жесты во время общения могут расположить, а не оттолкнуть собеседника? Обо всем этом – на страницах книги профессионального психолога Николая Кудряшова. В ней представлена авторская разработка, объединяющая тему языка телодвижений и тему скрытых сексуальных сигналов в жестах. С помощью этого метода Николай уже научил множество людей лучше понимать окружающих и производить на них благоприятное впечатление.Прочитав книгу, вы узнаете, какие жесты и позы нужно использовать в той или иной ситуации, и научитесь их применять в обычной жизни. Кроме того, с помощью уроков жестов вы будете понимать чувства и мысли других людей и сможете выбрать правильную линию поведения в общении с друзьями, при знакомстве с противоположным полом или на переговорах в бизнесе.

Николай Иванович Кудряшов

Карьера, кадры
Читать
Как медитация вас изменит. Мой личный опыт
Как медитация вас изменит. Мой личный опыт

Эта книга не является пособием по медитации, она не расскажет вам о технике и практике. Я написала ее для тех, кто думает, что медитация – это когда сидишь неподвижно с закрытыми глазами и таким образом расслабляешься. Действительно, убивать время таким образом было бы бессмысленно.Но если знать, что медитация – это не отдых, а нелегкий труд для развития ума, тогда мнение о ней может кардинально измениться. Правда, кого-то такое знание может сразу отпугнуть – зачем усложнять себе и без того непростую жизнь?Однако это уже второе заблуждение. Медитация намного облегчит бремя существования и вместе с этим даст возможность открыть в себе потрясающие неограниченные способности, которые помогут узнать не только настоящего себя, но и как устроено все на свете на самом деле.Вот именно об этом моя книга. Я поделилась своим опытом, чувствами, мыслями и переживаниями, полученными в результате многолетней практики медитации, чтобы вы, дорогие читатели, изменили о ней свое мнение.

Елена Уварова

Карьера, кадры
Читать
Говорить мирно в мире, полном конфликтов. То, что вы скажете, изменит ваш мир
Говорить мирно в мире, полном конфликтов. То, что вы скажете, изменит ваш мир

«Говорить мирно» – значит общаться без насилия. Это практический метод применения концепции ненасильственного общения (ННО), разработанной автором этой книги. «Говорить мирно» – это способ контактировать с другими людьми, развивающий наше естественное чувство эмпатии. В первой части этой книги основное внимание уделяется механизму ННО; задаются два главных вопроса, ответы на которые помогут понять, чем ННО отличается от других способов разрешения конфликтов. Во второй части этой книги обсуждаются перемены, происходящие с нами, когда нами управляет побуждение сделать жизнь лучше. В третьей части приводятся примеры применения ННО в качестве инструмента урегулирования конфликтных ситуаций в политике, бизнесе и образовании. На протяжении всей книги автор также делится своими идеями о необходимости перемен в экономике и правосудии для достижения мира на Земле.

Маршалл Розенберг

Карьера, кадры
Читать
Почему руководители так часто ошибаются?
Почему руководители так часто ошибаются?

Идиоты-начальники стали притчей во языцех – кто только на них не жалуется! Жалоб так много, что приходит в голову мысль, что тут что-то не так. Поэтому появилась эта книга – как итог анализа причин управленческих ошибок. Их больше, чем хотелось бы. Есть одна катастрофическая, но при этом очень частая… Что же делать? Краткие рекомендации в книге даны. И пара простых в применении, но результативных алгоритмов. Небогато, но в рамках небольшой книги больше и не получится. Приглашаем к обучению…

Елена Петровна Бреслав

Карьера, кадры
Читать
Арсентьев, мысли вслух
Арсентьев, мысли вслух

Сборник стихов о жизни, спекуляциях, здоровье и долголетии, геополитике.

Дмитрий Олегович Арсентьев

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Исполнение: Система достижения целей
Исполнение: Система достижения целей

Ларри Боссиди , Рэм Чаран

Карьера, кадры
Читать
Аскеза. Счастье в минимализме
Аскеза. Счастье в минимализме

Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия…Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас – этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!

Дарья Ом

Карьера, кадры
Читать
Оптимизатор бизнес-процессов 2.0. Лучшие инструменты повышения эффективности организаций, команд и систем
Оптимизатор бизнес-процессов 2.0. Лучшие инструменты повышения эффективности организаций, команд и систем

Изменения в бизнес-процессах необходимы для выживания компании. Но их очень сложно внедрять. И еще сложнее добиться от этих изменений долгосрочного результата.Александр Сорочан более 15 лет занимается проектами по внедрению изменений. За эти годы он участвовал более чем в 300 проектах и обучил свыше 5000 руководителей. Автор не понаслышке знает, как сложно оптимизировать бизнес-процессы и сколько вопросов возникает по пути.– С чего следует начинать управление изменениями?– Какие этапы проходит организации при трансформации?– Как преодолеть сопротивление команды и избежать эффекта затухания?Ответы на них автор дает на страницах своей книги. Но главное, вы узнаете почему Agile, бережливое производство, Лин 6 Сигма и прочие методологии не работают и как все-таки заставить их приносить результаты.

Александр Александрович Сорочан

Карьера, кадры / Маркетинг, PR
Читать
Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали
Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали

Авторский курс укрепления самооценки в уникальном формате психологического сериала. От психолога и автора бестселлера «Внутренняя опора» Анны Бабич.Большинство людеи даже не догадываются, что у них проблемы с самооценкои. Они бьются с обстоятельствами и окружением, сокрушаются, почему жизнь такая тяжелая, и пытаются хоть как-то снизить уровень стресса. Они не знают, что постоянно быть в приемлемом уровне дискомфорта – это не норма. Норма – жить свою единственную жизнь со смыслом, удовлетворением, реализуя свой масштаб и потенциал. И путь из одного состояния в другое лежит через изменение самооценки.Эта книга – возможность оказаться в кабинете Анны и вместе с главной героиней пройти путь от неуверенности и нереализованности, слабых личных границ и чувства потерянности до ощущения «Я ок, я на своей стороне, я могу и знаю как построить такую жизнь, которую действительно хочу жить».Для кого книгаДля тех, кто часто критикует себя.Для тех, кому сложно проявляться, ставить свои потребности и желания на первое место.Для тех, кто плохо знаком со своими сильными сторонами, талантами и способностями, но прекрасно знает свои недостатки и слабости.Для тех, кого надолго выбивает из колеи чужая критика, кто чувствует себя маленьким и незначительным.Для тех, кто не чувствует глубинного устойчивого ощущения «Со мной все в порядке», «Я в праве выстраивать свою жизнь так, как мне хочется».Для тех, кому сложно признавать свои результаты, кто не испытывает удовлетворения от самореализации или не знает чего хочет.Для тех, кто чувствует вину, если не оправдывает ожиданий семьи, родителей, друзей, коллег.

Анна Бабич

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Личность в розыске
Личность в розыске

Книга о вас!Что может быть интереснее?Вы чувствуете себя цельной личностью? ЭТО ЗРЯ!В XXI веке мы накопили достаточно знаний, чтобы описать процесс формирования индивидуальности каждого человека. Куда за этим обратиться? Деятели минувших веков выдвигали интересные гипотезы личности, но современная наука изо дня в день их ставит под сомнение. А что с другой стороны «ЗНАНИЯ»? Открываете вы non-fiction и видите: «Личности нет! Сила воли – миф!». Это лишь начало неприятных новостей.Не складывается ощущение, что вас где-то дурят? Отчасти вы правы. От той части, что от понятия личности отказываться ни в коем случае нельзя. Но, возможно, вы ошибаетесь в том, что личности нельзя дать чёткое материалистичное определение.С этой небольшой книгой ВЫ потеряете индивидуальность и вернёте вновь, откроете для себя мир без иллюзий!Задержитесь ли там? Выбор за вами…

Сергей Александрович Комаров

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Изменяем жизнь
Изменяем жизнь

Концентрат из мощнейших практик по изменению жизни к лучшему. Это психологические практики, направленные на очищение от эмоциональных блоков, мешающих жить и развиваться. А также методы изменения жизни из области метафизики.Книга предназначена для современных людей, которым нужен максимальный результат за короткий срок. Здесь не будет воды и ненужной информации. Только четкие указания к действию и разъяснения отдельных методик.

Татьяна Юрьевна Соколова

Карьера, кадры
Читать
Горыныч
Горыныч

Эта сказка для взрослых, ведь взрослые тоже любят сказки! А если на известный сюжет посмотреть под другим углом, то можно открыть для себя много интересного и необычного!

Амиран

Карьера, кадры
Читать
Маяк целей
Маяк целей

"Маяк целей" представляет собой самостоятельный практикум поиска и проработки жизненных целей. Автор как практикующий психолог предлагает простые приёмы, которые собраны в систему целеполагания, направленную на улучшение качества жизни читателей. Вам предлагается провести работу со своими желаниями: научиться обращаться к своей естественной мотивации и жизненной энергии, возникающей из внутренней потребности, отбросить навязанные жизненные цели, как тормозящие ваше развитие и освоить способы достижение, которые бы подходили конкретно вам.

Илья Киндеров

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Читать
Ужастики хранителя истории. Мик
Ужастики хранителя истории. Мик

Мало кто знал, что Адам страдал расстройством личности. Никто не подумал бы, что альтер эго Адама захватило власть в сознании. Никто не знает, каким жестоким может быть Мик.Содержит нецензурную брань.

Артем Кастл

Карьера, кадры
Читать
Кризис – и Ты победитель. Удвоение прибыли твоего предприятия в трудное время
Кризис – и Ты победитель. Удвоение прибыли твоего предприятия в трудное время

Книга «Кризис – и ты Победитель. Удвоение прибыли твоего предприятия в трудные времена» – краткое, но емкое пособие по выживанию в кризис, ориентированное на современных бизнесменов, которые хотят не просто пережить наступивший кризис, но выйти из него, даже улучшив свои позиции.В начале пособия рассматривается положительный пример Швеции как страны, избраввшей для себя наиболее грамматный путь развития экономики. Третья глава отражает текущую непростую ситуацию, сложившуюся сейчас в России. Отдельная глава посвящена проблемам, которые подстерегают в кризис и начинающих предпринимателей, и профессионалов. Восьмая глава представляет собой более ста советов как победить кризис и улучшить свои позиции в это непростое время. В конце книги автор пишет о том, какими качествами нужно обладать, чтобы выйти из кризиса победителем.В пособии в легкой и доступной форме рассказывается о том, как перестать паниковать и тяжело вздыхать при слове «кризис», а вместо этого превратить проблемы в возможности, изменив к лучшему свою жизнь и жизни близких людей.Автор книги Гульви Никлассон – бизнес леди, руководитель трех акционерных обществ, эксперт по интеграции в Швеции, коуч, член Международной Ассоциации Тренеров Личностного роста.

Гульви Никлассон , Роман Михайлович Масленников

Карьера, кадры
Читать
Управление клиникой. Практические рекомендации на каждый день
Управление клиникой. Практические рекомендации на каждый день

Эффективное управление командой – это всего лишь умение применять практики руководителя: планировать и ставить цели, делегировать, контролировать подчиненных, качественно распределять время, принимать кадровые решения, мотивировать людей, определять роли, проводить совещания, оценивать потенциал сотрудников, работать с их возражениями, давать обратную связь, уверенно выступать перед аудиторией, принимать управленческие решения. Это 80 % работы руководителя.Как все это делать, чтобы в головах сотрудников и в клинике был порядок? Чтобы ваш авторитет был непререкаемым и заслуженным, а исполнительская дисциплина – безупречной? Чтобы члены команды тянулись к идеалу и стремились принести компании максимум пользы? Знаниями, фишками, лайфхаками и примерами из практики делится автор – управленец с многолетним опытом руководства медицинским бизнесом.Издание адресовано собственникам и руководителям компаний медицинской направленности, а также всем, кто заинтересован в эффективном управлении своей командой.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Берестова

Деловая литература / Карьера, кадры / Маркетинг, PR
Читать
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно

С раннего возраста у многих из нас в голове звучит этот навязчивый голос, который мы называем внутренним критиком. Есть много различных упражнений и техник, чтобы избавиться от этого, но ничего не работает. Эти навязчивые мысли продолжают появляться всякий раз, когда им заблагорассудится.Вместо того чтобы преодолеть самоосуждение, мы в конечном итоге превращаем внутреннего критика в нашего врага и виним себя за такие мысли, вызывающие отвращение к себе.Вместо того чтобы фиксировать свои мысли и сопротивляться им, мы можем изменить наши бессознательные реакции на эти суждения.Привычка не верить (самому себе) подсказывает вам, как практиковать осознанность и примириться со своим разумом. Просто попробуйте – это изменит вашу жизнь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Йен Кан Чжен

Карьера, кадры / Психология и психотерапия
Читать
Страхи публичных выступлений
Страхи публичных выступлений

Страх публичных выступлений – один из наиболее разрушительных элементов исполнительского искусства, будь это актерское представление, танец, пение, выступление с речью или игра на инструменте. Очерк знакомит читателей с основными принципами устранения страхов публичных выступлений, основанными на материалах исследований венгерской скрипачки Като Хавас.

Светлана Пильчена

Деловая литература / Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / Финансы и бизнес
Читать
Пробуждение от проблем, или Как Вася Пупкин нашел себя
Пробуждение от проблем, или Как Вася Пупкин нашел себя

Большинство из нас полагает, что ключ к счастью лежит в эмоциональной сфере, потому поиск положительных эмоций становится смыслом всей нашей жизни. Ради получения эмоций мы работаем, зарабатываем и тратим, общаемся, создаем семьи и т. д. Все в нашей жизни крутится и вертится вокруг погони за приятными впечатлениями.Но автор этой книги убежден, что счастье, «выращенное на эмоциональной почве», – недолговечно. Он утверждает, что существует другое счастье, не зависящее от качества эмоций и, соответственно, более стабильное – счастье духовное, дарящее полное избавление от насущных проблем. И в этой книге он рассказывает, как его обрести.Автор предлагает такой метод: распознать те ситуации, в которых наш разум начинает «хвататься» за проблемы и анализировать их, и подумать, имеют ли они к нам прямое отношение – может быть, это чужие проблемы, навязанные нам извне? Автор также приводит комплекс ментальных упражнений, способных помочь нам в этой работе над собой. Также он рассказывает курьезные истории из жизни вымышленных персонажей Васи и Маши Пупкиных; на анализе этих историй нам будет легче понять реальную причину собственных проблем и найти пути их решения.

Александр Руль

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Правила жизни от Альберта Эйнштейна
Правила жизни от Альберта Эйнштейна

Альберт Эйнштейн – выдающийся физик-теоретик, Нобелевский лауреат, общественный деятель. Своими научными трудами полностью перевернул представление о мироздании. Создатель прорывных научных теорий – квантовой физики и теории относительности. Человеку, далекому от мира науки, идеи Эйнштейна могут показаться сложными и далекими от повседневных проблем. Но на самом деле они касаются не только научных теорий. Великий ученый был одной из самых харизматичных фигур XX века благодаря своему прорывному мышлению. 85 мудрых идей Эйнштейна с комментариями психолога Аллана Перси помогут вам сделать заботы относительными, научат разрешать любые проблемы и подскажут простую и действенную формулу полноценной жизни.

Аллан Перси

Карьера, кадры
Читать
Сны пробуждения. Осознанные сновидения и метод «Осознанного сна и сновидений»
Сны пробуждения. Осознанные сновидения и метод «Осознанного сна и сновидений»

Чарли Морли – широко известный на Западе эксперт и учитель в области осознанных сновидений. А также он буддист линии Карма-Кагью тибетского буддизма, практикующий под руководством Ламы Еше Ринпоче и получивший от него традиционное буддийское «позволение учить» в 2008 году. Это дало ему возможность создать собственную систему для практики осознанных сновидений, которая сочетает в себе самые эффективные западные техники и методы буддийской йоги сновидений, добавив туда несколько собственных, проверенных им годами на себе и тысячах его учеников.Его методы «Осознанного сна и сновидений», представленные в этой книге, не ограничиваются только техниками вхождения в осознанные сновидения, а охватывают все периоды сна и бодрствования. Это полное руководство по практике осознанных сновидений и по достижению осознанной жизни.В книге также приводится обширная теоретическая база, опирающаяся на научные западные, а также буддийские источники, что помогает гораздо лучше понять происходящие в сознании процессы во всех периодах сна и бодрствования.Книга будет по-настоящему интересна всем осознанным сновидцам – как тем, кто только начинает, так и тем, кто практикует уже давно.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Чарли Морли

Карьера, кадры / Эзотерика
Читать
Как оценить бережливость вашей компании: Практическое руководство
Как оценить бережливость вашей компании: Практическое руководство

Книга представляет собой пособие по аттестации производственных резервов на предприятиях, которое было разработано для оказания помощи компаниям в определении тех участков производства, где им следует прежде всего применять методики Лин. Станет отличным помощником для тех руководителей, которые знают, что аттестация необходима, но не понимают, с чего ее начать.

Майкл Вэйдер , Майкл Вейдер

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Читать
Как повысить самооценку и достичь успеха. 25 тестов и правил
Как повысить самооценку и достичь успеха. 25 тестов и правил

Уверенность в себе и своих силах – основа успеха в любви, карьере, бизнесе, учебе. В этой книге представлены тесты-бродилки, которые не требуют никаких подсчетов баллов или очков, а просто предлагают выбрать на каждый вопрос ответ «да» или «нет».Следуя по стрелкам к результатам, вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что помогает или мешает вам стать уверенным в себе человеком. Тесты сопровождают советы и рекомендации автора, психолога и психотерапевта с большим опытом работы. Благодаря им вы поймете, как развить свои способности, чтобы достичь желаемых целей.

Евгений Александрович Тарасов

Карьера, кадры
Читать
Любящий голос внутри : как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
Любящий голос внутри : как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу

Вам не нужен внутренний критик. Это только кажется, что он может мотивировать, подгонять и не давать пропускать что-то важное. На деле же единственное, на что он способен – изматывать вас необоснованными претензиями и обесценивать достижения.Анастасия Кулькова, практикующий психолог, создала курс по приручению внутреннего критика. Через обучение уже прошли более 800 человек.Благодаря этим знаниям вы, как и другие, сможете взрастить любящий и поддерживающий голос внутри себя, а также:– узнать, откуда берется недовольство собой и почему у вас не получается с ним совладать;– противостоять голосу Критика и реалистично оценивать его претензии;– снизить уровень тревоги и ощущение постоянного недовольства;– принимать свои ошибки и неидеальности.

Анастасия Кулькова

Карьера, кадры
Читать
Сон наяву. Размышления, притчи, медитации
Сон наяву. Размышления, притчи, медитации

Энтони де Мелло – священник, мистик и психотерапевт – сочетает в своих книгах веру и восточную мудрость.«Сон наяву» издан уже после смерти автора по сохранившейся рукописи и содержит размышления, притчи и медитации, направленные на принятие себя и окружающего мира.В книге Энтони де Мелло мягко и неторопливо раскрывает ценность вашего истинного «я», красоту мира и важность внутренней свободы и осознанности.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Энтони де Мелло

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Эзотерика, эзотерическая литература
Читать
Избранное