Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Узнай истинные причины алкоголизма! Поможешь себе, или своим друзьям и близким. Зная причины – легче исправить последствия!
Узнай истинные причины алкоголизма! Поможешь себе, или своим друзьям и близким. Зная причины – легче исправить последствия!

Пить или НЕ пить..? В книге показаны известные и понятные факты, которые имеют 100% подтверждения примерами из жизни каждого человека. Простая логика и анализ приводимых фактов помогают понять причины употребления спиртных "напитков", и осознание этих причин помогают в исправлении последствий, и для принятия правильного решения. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сергей Ефимович Онянов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Росс Кэмпбелл: Как на самом деле любить детей. Саммари
Росс Кэмпбелл: Как на самом деле любить детей. Саммари

Книга доктора Кэмпбелла «Как на самом деле любить детей» переиздавалась 35 раз и разошлась тиражом более миллиона экземпляров. Клинический психолог с большим стажем, доктор Кэмпбелл делится рабочей классификацией детских темпераментов и типами родительской любви, объясняет, как реагируют на стресс «спички» и «улитки», как приспосабливаются к новым обстоятельствам «черепахи» и «нытики». К каждому нужен свой подход, но есть вещи, в которых дети нуждаются вне зависимости от типа темперамента: родительские объятия, зрительный контакт, умение слушать ребенка, не отвлекаясь. Минуты близости пополняют эмоциональный резервуар детей, создают чувство защищенности, избавляют от проблем, связанных с дисциплиной. Доктор Кэмпбелл призывает проявлять любовь, закладывая фундамент счастливой взрослой жизни.

Smart Reading

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
МЖМММ. Папочка. Афганская Пленница 9
МЖМММ. Папочка. Афганская Пленница 9

Он властный сказочно богатый олигарх. Мокрые плавки после купания на собственной яхте в Красном Море. Мускулистая грудь и пронзительный взгляд, в купе с первыми проблесками седины заставляют меня забыть о моем спецзадании, которое дал мне жестокий Джамаль. Как я оказалась в его сильных руках и почему я таю от его наглых прикосновений у всех на глазах? И почему его 18летний сын, пожирает меня глазами в предвкушении таинственного ритуала посвящения? Какую тайну он раскроет, раскрыв меня, как женщину?Подпишись на автора. Новые рассказы каждую неделю. Это короткий эротический рассказ. В нём есть все необходимое для вкусного чтения. Саманта Джонс – автор нового уникального жанра психологической эротики. Только в ее рассказах фокус на самых острых чувствах и переживаниях героинь. Все истории основаны на терапевтических практиках психолога, на откровениях пациентов с различного рода сексуальными пристрастиями, фетишами.Содержит нецензурную брань.

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Три, четыре, пять ингредиентов
Три, четыре, пять ингредиентов

Ученые доказали, что приготовление пищи делает нас счастливее! А ещеэто занятие делает счастливее тех, для кого мы готовим. Из книги «Три.Четыре. Пять» читатель узнает, как можно создать кулинарный шедевр,используя максимум пять ингредиентов. Доступные продукты, щепоткаусилий – и вкусные блюда для вас и ваших друзей готовы!

Алена Фарина

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Торты: Сладкие искушения
Торты: Сладкие искушения

Книга "Торты: Сладкие искушения" – это настоящий сокровищница для всех любителей кондитерских изделий. В ней вы найдете 20 оригинальных и аппетитных рецептов тортов, которые подарят вам удовольствие от приготовления и незабываемые вкусовые впечатления.Эта книга станет незаменимым ресурсом для тех, кто ищет вдохновение и новые идеи для создания тортов на любое мероприятие, будь то день рождения, свадьба или просто вечерние посиделки. Разнообразие рецептов и креативные решения делают "Торты: Сладкие искушения" неотъемлемой частью вашей кулинарной библиотеки.

Наталья Стриж

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания
Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания

Откройте секреты долголетия и молодости с этой уникальной и мотивирующей книгой. Забудьте о сложных диетах – здесь вы найдете 33 простых, но эффективных способа здорового питания, которые помогут вам оставаться молодыми, привлекательными и полными энергии на протяжении многих лет.Автор заряжает оптимизмом, рассказывая о том, как правильное питание изменило ее жизнь и жизнь ее отца, который благодаря позитивному настрою и полезным привычкам смог победить рак, несмотря на неутешительный вердикт врачей. Сама же автор, преодолела проблемы с ЖКТ, очистила и омолодила организм.Эта книга – идеальный гид для всех, кто ищет путь к здоровому образу жизни и стремится улучшить свое состояние, используя естественные механизмы, заложенные и дарованные природой. Приготовьтесь к путешествию в мир здоровья, красоты и энергии!Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Ирина Трегубова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Праздничный стол: Коктейли безалкогольные
Праздничный стол: Коктейли безалкогольные

В этой книге мы предлагаем вам открыть для себя богатство вкусов, фантазии и радости, которые может принести безалкогольное коктейльное искусство. Независимо от того, являетесь ли вы абсолютным новичком или опытным барменом, наши рецепты и идеи помогут вам создать незабываемые напитки для любого торжества или вечера в уютной обстановке.

Наталья Стриж

Кулинария / Дом и досуг
Читать
И это всё о нём
И это всё о нём

Половой член для каждого мужчины является осью, эпицентром, вокруг которого вращается немалая часть его представлений о самом себе. Это средоточие мужского начала, источник величайших наслаждений, глобальных побед, глубочайших переживаний и настоящих трагедий.Оперируя интересными историческими фактами, данными серьезных научных исследований и малоизвестными гипотезами, автор пытается разобраться: так что же такое пенис – бог, черт или машина? Или все вместе – в одном флаконе? И правда ли, что эта часть мужского тела имеет свой собственный разум и может запросто управлять поступками, эмоциями и помыслами, самим мировосприятием представителей сильного пола?В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Овидий Приапский

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни
Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни

Если вы чувствуете, что технологии начинают контролировать вашу жизнь и хотите вернуть контроль над своим временем, то данная книга – это то, что вам нужно. Она поможет вам найти баланс между использованием технологий и вашей личной жизнью, чтобы вы могли наслаждаться всеми преимуществами современного мира, не теряя при этом себя.

Пол Шейд

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков
Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков

Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 – думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор эффективной методики омоложения, своим примером подтверждает – мечта может сбыться!Авторская система, основанная на естественных техниках омоложения, – массаж, фейсфитнес, фейс-йога, – раскроет весь природный потенциал красоты вашего лица! Вместе с Татьяной Курчиной вы подберете наиболее эффективные методы самомассажа и упражнения для достижения наилучшего результата. А еше научитесь красиво улыбаться!На онлайн-курсах автора сейчас более 17 000 учениц со всего мира – 17 000 счастливых женщин, хорошеющих с каждым днем! Теперь все знания о молодости лица и тела систематизированы в этой книге, благодаря которой вы станете молодой, сияющей, здоровой, любящей себя!Самые действенные практики из арсенала автора и подробные фотографии к каждому упражнению – прекрасная альтернатива дорогостоящим и небезопасным косметическим процедурам.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Татьяна Курчина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Я - крепкий орешек! (СИ)
Я - крепкий орешек! (СИ)

Выходя на темную улицу, дайте себе внутреннюю установку: "Я спокойная, но я начеку. Что бы ни случилось, я не поддамся панике. Я способна за себя постоять", Стирайтесь идти но хорошо освещенным местам. Если все же приходится пересекать темные и плохоосвещекные кварталы, держитесь середины улицы. Избегайте ходить рядом с зарослями кустов и аллеями...

Александр Бармин

Спорт / Дом и досуг
Читать
Как улучшить зрение?
Как улучшить зрение?

В этой книге я раскрываю тему улучшения зрения вдаль при близорукости с немного необычного ракурса. А именно с точки зрения привычек. Я рассказываю о том, как можно создать в своей жизни такие условия, в которых вам будет легко и интересно улучшать своё зрение и в которых это занятие очень быстро войдёт у вас в привычку. Так же в этой книге я делюсь своими новыми открытиями и наблюдениями в теме улучшения зрения. Данная книга была написана в конце 2020 года.

Михаил Валерьевич Гребенников

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Книга по работе со стрессом
Книга по работе со стрессом

Эта книга для тех, кто ежедневно сталкивается с:– частыми стрессами;– напряженным графиком работы;– необходимостью решать сразу несколько задач;– испытывает проблемы со сном и снижение настроения;– психоэмоциональным напряжением, упадком сил и энергии.Данная книга решает проблему со стрессами и убирает причину на клеточном уровне. Вы всегда будите знать, как решить проблему со стрессами, если столкнетесь с ней снова.Интеграция самых топовых инструментов в одной книге:– меню с рецептами специальных блюд по работе со стрессом;– подбор витаминов и минералов для борьбы и профилактики;– комплекс упражнений и рекомендаций по физическим активностям и образу жизни- обратная связь с поддержкой.Это решение создал врач с современным мировым образованием в области питания и долголетия и опытом профилактики заболеваний 20 лет.Вы получите гарантированный результат за 14 дней – гармония и спокойствие, умение управлять своим психоэмоциональным состоянием и не впадать в стресс.

Алёна Щербакова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Как лучше спать
Как лучше спать

В данной книге рассмотрены 25 инструментов для улучшения сна. Отлично подойдет тем, кто имеет проблемы со сном, по долгу не может заснуть и просыпается ночью без причин. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Головомойка
Головомойка

Сборник "Головомойка" представляет собой подборку захватывающих и непредсказуемых историй, которые испытают ваше интеллектуальное любопытство и эмоциональное восприятие. В каждом рассказе вас ждут оригинальные сюжетные повороты, яркие персонажи и неожиданные разгадки, которые позволят вам по-новому взглянуть на знакомые ситуации и проблемы. Книга призвана развлечь и заставить читателя улыбнуться, а также посмотреть на мир вокруг с немного иронической и юмористической перспективы. Наполненная яркими образами, нестандартными сюжетами и неожиданными поворотами, книга "Головомойка" обещает оставить читателей смеющимися до последней страницы и восхищенными талантом автора в создании неповторимой атмосферы озорства и фантазии. Она предназначена для всех, кто ищет нестандартные приключения и желает отдохнуть от реальности, погрузившись в мир безудержного веселья и шалостей. Настоящая находка для любителей юмора и людей, готовых открыться новому и невероятному.

Дэвид Эрнест Йока

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
30 Вегетарианских Пицц: От классики до экзотики
30 Вегетарианских Пицц: От классики до экзотики

Добро пожаловать в мир вкусных и разнообразных вегетарианских пицц! Эта книга предлагает 30 рецептов, которые порадуют как приверженцев растительной диеты, так и любителей пиццы, желающих попробовать что-то новое. От классических сочетаний до экзотических вкусов – каждый найдет здесь что-то по душе.

Романова Алексеевна Виктория

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Была газовая стала бензиновая
Была газовая стала бензиновая

А Провоторов

Домоводство / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Новая жизнь Элая
Новая жизнь Элая

Релокация – серьёзный вызов для каждого, кто решается на этот шаг. Но что, если это не твой выбор и осознание переезда посещает тебя в тесной переноске на посадке в самолёт "Москва – Пхукет"? Рассказ "Новая жизнь Элая" погружает читателя в бурный поток перемен одной маленькой семьи, в котором главный герой – мальтийская болонка по имени Элай – пытается вновь обрести чувство дома. Сможет ли он найти в себе силы преодолеть трудности и принять свою новую тайскую реальность?

Дина Басырова

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Эротический рассказ в фитнес-клубе. Секс с тренером
Эротический рассказ в фитнес-клубе. Секс с тренером

Он не дает мне остановиться даже, когда я уже сгораю от его власти. Тайная связь между нами растет с каждой встречей, а его тело сводит меня с ума. Он идеальный и если при первой встрече я стеснялась даже смотреть в его сторону, то теперь я видела его с самых неприличных ракурсов…

Саманта Джонс

Романы / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Неоновая прелюдия или друг для секса
Неоновая прелюдия или друг для секса

У многих из нас богатая фантазия, но мало кто решается воплотить свои самые смелые сексуальные фантазии в жизнь. Только представь – твоим фантазиям никогда не суждено сбыться! От этой мысли становится невероятно тоскливо и грустно. Редким счастливчикам, кому это удается, можно только позавидовать. Оле удалось. Эта, в прошлом скромная и правильная девушка, не смогла оставить свои фантазии только в своей голове, она осмелилась их озвучить и, к своему удивлению, нашла поддержку в лице своего мужа и их давнего университетского друга.

Анна Горячая

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Хлеб на закваске
Хлеб на закваске

Хлеб на закваске – это не только вкусное и ароматное угощение, но и связь с древними традициями выпечки. Закваска придаёт хлебу особый вкус и текстуру, а также делает его более полезным для здоровья благодаря натуральным процессам ферментации. В этой книге мы представляем 20 рецептов хлеба на закваске, которые подойдут как новичкам, так и опытным пекарям. От классического белого хлеба до оригинальных вариантов с добавлением семян и специй – каждый найдёт что-то по вкусу.

Романова Алексеевна Виктория

Кулинария / Дом и досуг
Читать
VVV Fashion. Журнал мод для кукол. Выпуск 12
VVV Fashion. Журнал мод для кукол. Выпуск 12

Журнал для тех, кто шьёт или хотел бы научиться шить одежду для своих любимых кукол типа Барби и Кена. Здесь представлены 10 моделей кукольной одежды с выкройками и описанием работ по кройке и шитью на швейной машине.

В. Н. Гакова

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Идем ГУЛаЯТЬ. Нескучные прогулки для питомцев и их хозяев
Идем ГУЛаЯТЬ. Нескучные прогулки для питомцев и их хозяев

Если вы погуляли с собакой целых 15 минут, а она почему-то недовольна и «из вредности» разносит дом, то эта книга для вас.Вы узнаете, что гулять с питомцем не только полезно, но и нескучно, научитесь правильно строить план ваших совместных прогулок и делать их настоящим развлечением. Дрессировка и обучение командам начнут приносить вам удовольствие, кликер перестанет быть страшным и неизвестным словом, поводок не будет натягиваться и отрывать вам руки. Но самое главное – собака поймет, что «пылесосить» землю или убегать не так интересно, когда рядом есть классный хозяин с разными игрушками и лакомствами.

Татьяна Григорьевна Шаманова

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Первый прыжок в математику
Первый прыжок в математику

«Первый прыжок в математику.» «Математика и рифмах» Сборник № 1Рифмы – это игра слов, а больше всего на свете дети обожают играть! Поиграем в математику? Познакомиться и ловко запрыгнуть мир цифр вам может «Математика в рифмах». Это увлекательно, интересно и главное – легко запоминается!Сборник № 1 «Первый прыжок в математику» для самых маленьких – вы можете скачать на абсолютно бесплатно. Большое стихотворение «Спор цифр» уже было ранее опубликовано на моем личном сайте, также его можно встретить на ряде образовательных ресурсах, к сожалению, не всегда с указанием автора. И раз оно уже есть в открытом доступе, я решила, что весь сборник должен быть бесплатный. Скачивайте и не забудьте оставить отзыв!

Мария Глик

Детская литература / Стихи для детей / Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Личный дневник жены программиста
Личный дневник жены программиста

В тексте нет профессиональной терминологии, шуток и рабочих моментов, связанных с программированием. Только заметки о жизни с программистом. Все персонажи, ситуации вымышленные. Любое совпадение имен, событий, действий считать совпадением. Отнеситесь с юмором к женщине.

Светлана Владимировна Онощенко

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Здоровье ребенка в информационной среде
Здоровье ребенка в информационной среде

В работе рассматриваются факторы и компоненты индивидуального здоровья на физическом уровне с уклоном на здоровый образ жизни в информационном пространстве. Особое внимание уделяется понятию критического мышления и возможностью эффективно воспринимать, анализировать и использовать получению информацию в повседневной жизни ребенка и подростка. Вы узнаете о возможностях современной медиасреды и защите ребенка от цифровой аддикции и трудностей дистанционного обучения.

Лэй Энстазия

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Любопытный Львёнок
Любопытный Львёнок

Очередная прозаическая книжка – притч известного современного детского писателя Николая Бутенко «Любопытный Львёнок». В неё вошли весёлые, развлекательные и познавательные притчи для умных детей от 5-ти лет. В произведениях Николая Бутенко всегда найдётся место увлекательной и шуточной игре. Его занимательные притчи из жизни животных добрые, весёлые, познавательные и написаны хорошим русским языком с тонким юмором.

Николай Николаевич Бутенко

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Крутая ботва. Овощи – это не гарнир… и не салат из помидоров
Крутая ботва. Овощи – это не гарнир… и не салат из помидоров

Овощи – это не салат и не гарнир к ужину, а полноценное блюдо, которое может стать главным украшением вашего стола. Мир растительной еды полон ярких и неожиданных вкусов и текстур. Все еще сомневаетесь? Дело за малым: открываем книгу и приступаем к готовке.Дебютная книга Елены Савчук – это новое слово в веганстве. Оригинальные авторские рецепты, аппетитные фотографии, от которых ваши ноги сами понесут вас на кухню. Здесь вы найдете блюда на все случаи жизни и даже больше. Поверьте, столько вариантов приготовления тофу вы еще не видели!Эта книга для тех, кто не боится рисковать, постигать новые гастрономические вершины, пробовать необычные сочетания и совершенствовать свои кулинарные таланты.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Елена Александровна Савчук

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Пытки Турецкого Порево 6. Между Саидом и Халимом
Пытки Турецкого Порево 6. Между Саидом и Халимом

6 серия 1 сезонаСаид откровенный садист готовый убивать ради собственного сексуального возбуждения.Халим властный сутенёр, подыскивающий в турецких отелях славянских девушек для работы с турецкими мужчинами.Эмилия – нежная девушка, сбежавшая от мужа после захода солнца в поисках приключений и оказавшаяся не в то время не в том месте…Содержит нецензурную брань.

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Обними меня. Сказка о слонёнке и его маме
Обними меня. Сказка о слонёнке и его маме

Слонёнок Обнимашка живет в саванне, ходит в детский сад и больше всего на свете любит обниматься с мамой. Однажды в детском саду появляется новенький – волчонок Зо – и начинает высмеивать Обнимашку. Но ведь слонёнок не сделал ему ничего плохого! Как же поступить?..Эта добрая сказка для самых маленьких научит, как вести себя, если над тобой кто-то насмехается, и покажет, что даже с обидчиком можно подружиться, если проявить доброту и терпение.– Ты разве не обиделся на меня? – проворчал Зо.– Я обиделся. А потом мама сказала мне, что, когда кому-то очень больно и одиноко, ему совершенно невыносимо смотреть на тех, кто счастлив. Хочется, чтобы им тоже стало больно. Отнять у них немного счастья.Волчонок смотрел на него и молчал.– Но знаешь что? – продолжал Обнимашка. – Ведь есть и другой выход. Можно самому стать немного счастливее.ОсобенностиНа форзацах книги размещены познавательные и развлекательные материалы: на левом – следы африканских животных, о которых маленькие читатели узнают из книги, а на правом – лабиринт, по которому малышам предстоит провести Обнимашку, чтобы он попал к маме.Для когоДля малышей от трех лет, которые только собираются ходить в детский сад или уже ходят, но столкнулись там со сложностями в общении с другими ребятами.

Анастасия Маркелова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Азы финансового воспитания
Азы финансового воспитания

Как самостоятельно заниматься финансовым воспитанием? Какие базовые навыки необходимо развивать с детства, чтобы в будущем ребенок избежал ошибок в управлении деньгами? В данной книге-памятке рассмотрены азы финансового воспитания, которые помогут родителям ответить на эти вопросы.

Мария Николаевна Томилова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?
Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?

В книге пойдёт речь о том, как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья, как правильно питаться, чтобы похудеть, как худеть при гастрите и многом другом.Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.

Станислав Александрович Лекаревский

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное