Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
«Гвозди» для школы. ТОП-10 навыков будущего первоклассника
«Гвозди» для школы. ТОП-10 навыков будущего первоклассника

«Гвозди» для школы – книга для вас, дорогие родители будущих первоклашек. Она поможет вам подстелить детям «соломку» для мягкой и спокойной адаптации к школе. Автор, кандидат психологических наук, проработала школьным психологом 19 лет. Книга основана на наблюдениях за более чем 2 000 первоклассников. Вы узнаете, какие навыки приносят детям успех в начале обучения, и как помочь ребенку их развить. Возможно, у вас есть свой список качеств, важных для школы. Сравните его с ТОП-10 навыков будущего первоклассника, представленным в книге, и вы наверняка откроете для себя много нового.

Светлана Дмитриева

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Календарь знахаря, травника и целителя
Календарь знахаря, травника и целителя

Эта книга-календарь – настоящая находка для всех, кто хочет постепенно освоить ремесло знахаря и травника. День за днем, месяц за месяцем вы будете приобретать новые знания и навыки. Вы узнаете, в какие дни лучше собирать те или иные травы, а в какие – варить колдовские зелья. Вы наведете порядок в своих знахарских «предметах силы» и научитесь правильно ими пользоваться. Вы узнаете, в какие дни лучше всего лечить легочные заболевания, а в какие – проводить омолаживающие процедуры. «Календарь знахаря, травника и целителя» – это кладезь исконной народной мудрости и настольная книга для тех, кто живет в унисон с ритмами природы.

Наталья Ивановна Степанова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Энциклопедия продуктов. Овощи и зелень
Энциклопедия продуктов. Овощи и зелень

В книге подробно описаны наиболее распространённые овощи и зелень, указан их состав и калорийность, применение в медицине (официальной, восточной и народной). Приведены данные современных научных исследований, указаны лечебные, полезные и опасные свойства каждого продукта. Описано применение в диетологии, косметологии и кулинарии. Есть советы по их выбору и хранению, выращиванию. Собраны интересные факты о продуктах. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Татьяна Елисеева

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Эко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение
Эко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение

Перед вами кулинарная книга третьего тысячелетия! Книга, меняющая не только рацион, но и образ жизни, и образ мыслей. Сделайте первый шаг к свободе тела и духа! Автор делится своим личным опытом перехода на натуральную, природную еду. Оказывается, эко-питание – это просто и вкусно! Даже конфеты могут быть полезными, если сделаны на природной эко-основе. Все рецепты – из сезонных натуральных продуктов. Максимальная термическая обработка – 43 градуса. И самое главное: каждое блюдо наполнено любовью! Подарите себе и своим детям здоровую счастливую жизнь!

Анна Бидлингмайер

Кулинария / Самосовершенствование / Эзотерика / Дом и досуг
Читать
МАЭСТРО
МАЭСТРО

Книга о проблемах современного искусства. Прежде всего, она предназначена молодым ищущим художникам. Однако, вечные вопросы нашего бытия, о которых дискутируют учитель и ученик затронут каждого, кому небезразличны судьбы наших потомков. Книга ставит вопросы, что такое творец, для чего нужно искусство вообще; откуда появилось само понятие творчества, как оно возникло в истории человечества, какие изменения претерпевало и как пришло к тому чудовищному хаосу, который нас окружает сегодня. Вероника Бенони – художник, преподаватель, писатель. В теории и практике изобразительного искусства занимается проблемами восприятия пространства и отображения его на плоскости. Разрабатывает технику живописи в панорамной и эллиптической перспективе. Пишет труды по теории искусства. С 1999 года ведет класс живописи в Школе Бенони.

Вероника Бенони

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Футбол по-русски. Коррупция в лицах
Футбол по-русски. Коррупция в лицах

Новая книга автора громких журналистских расследований Алексея Матвеева расскажет о теневой стороне «народной игры» в современной России. Интриги и убийства, масштабные финансовые махинации и коррупция в высших эшелонах спортивного руководства страны – автор в присущей ему саркастической манере вскрывает все наболевшие язвы российского футбольного мира.Фактов, приведенных в книге, хватит на несколько уголовных дел! Однако всесильные «футбольные мафиози» находят способы избежать правосудия.Хищения в московском «Спартаке» и других клубах, договорные матчи и подкуп судей, «распил» бюджетных денег с участием первых лиц отечественного профессионального спорта… Истинность обвинений Матвеева не вызывает сомнений: в «лихие» 90-е он чуть не ответил за них жизнью. А сенсационные признания ведущих игроков и тренеров (А. Бубнов, Е. Ловчев и другие) лишь подтверждают правоту автора о реальном положении дел в отечественном футболе.

Алексей Викторович Матвеев

Спорт / Дом и досуг
Читать
Исследование состояния физического воспитания в общеобразовательной школе
Исследование состояния физического воспитания в общеобразовательной школе

Физическое воспитание детей школьного возраста является важной и ответственной задачей общественного воспитания. Успешное решение этой задачи определяется уровнем подготовки родителей, преподавателей и медицинских работников учреждений образования, возможностью использовать в своей работе лучший опыт физического воспитания.

Научное исследование

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
НОЖNEWS #6
НОЖNEWS #6

Бесплатная ножевая онлайн-газета

NOZHRU , Nozh.ru

Хобби и ремесла / Журналы, газеты / Дом и досуг
Читать
Имбирь для похудения, противопоказания, корень имбиря, чай с имбирем
Имбирь для похудения, противопоказания, корень имбиря, чай с имбирем

Имбирь – жгучая восточная пряность. С давних времен высоко ценились целебные свойства имбиря. Одно время корень имбиря даже имел хождение в качестве денежных знаков в странах востока. Изучая корень имбиря, древние лекари находили в нем множество лечебных свойств, кулинары не скупились добавлять его буквально во все блюда – от жидких горячих супов до изысканных десертов.Сегодня женский журнал JustLady расскажет об еще одном чудесном свойстве этого удивительного растения, а именно о том, как используется имбирь для похудения.

Александра Панютина

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Сама невинность
Сама невинность

В жизни Кайры всё перевернулось. Отношения с начальником и его замом привели к увольнению, а на новой работе окружают только широкоплечие военные. И если через тернии к звёздам, то такие приключения приведут к большой любви.

Ханна Леншер

Фантастика / Фэнтези / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
О питании
О питании

По поводу питания и происходящих при этом процессах, мы собирались написать уже давно, но пока не до конца успели разобраться что к чему, поэтому написание статьи откладывалось. Но, видимо, необходимо поделится уже тем, что есть, а детали и остальные подробности уточнить позднее. В общем, будем считать, что это предварительный вариант статьи и в окончательной версии возможны исправления и дополнения.

Дмитрий Юрьевич Мыльников , Дмитрий Мыльников

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Моя Лола. Записки мать-и-мачехи
Моя Лола. Записки мать-и-мачехи

Личная история Натальи Ремиш о том, какой путь она прошла, чтобы полюбить чужого ребенка, и о том, как чужой ребенок стал родным.Это не просто история об отношениях женщины с дочерью мужа от первого брака, которая стала родной и близкой дочкой. И это больше, чем история конкретной семьи, которую кто-то знает по блогу Натальи Ремиш. Это сага о сложных семейных отношениях, где находится место любви и непониманию, ссорам и примирениям, принятию и отторжению. Где есть место настоящему горю, и место, чтобы его пережить. Где отдельные ниточки – между мужем и женой, между детьми и их отцом, между кровными и некровными детьми, между мачехой и подростками – спутываются в клубок, в котором можно по-настоящему потерять себя, и снова найти, уже в новом качестве.В этой подкупающе честной истории каждый найдет что-то для себя.От автораЯ писала эту книгу семь лет. Первые заметки начала делать, когда Лоле было одиннадцать, а закончила в день ее восемнадцатилетия. За эти годы я сильно изменилась как человек, как мама, как писатель. Именно благодаря моим детям я стала тем, кто есть. Я смотрела на них и видела маленькую себя. Я хотела быть для них поддержкой, защитой, ролевой моделью. Но далеко не всегда это удавалось. Слишком много осколков детских травм осталось в сердце – их нужно было вытащить и сначала вылечить себя. Однако, когда ты уже мама, найти время на собственное развитие очень непросто. А когда детей несколько, это кажется нереальной сверхзадачей.Когда я это поняла, мне захотелось поделиться с вами, рассказать о том пути, который я прошла. Надеюсь, что мой опыт кому-то поможет, подскажет правильные ответы. Как и остальные, я не все делала идеально, допускала ошибки, но я старалась их принимать и идти дальше, искать выход – честный и справедливый для всех. Я старалась делать выбор в пользу мира с детьми вместо войны, в пользу формирования безопасности вместо давления. Именно дети, как зеркало, показывали мне те стороны меня, которые мне не хотелось видеть. Они поднимали вопросы, на которые у меня не было ответов, и нужно было сначала ответить честно самой себе и лишь потом возвращаться с объяснением к детям. Благодаря им я вернула себе себя, стала в десятки раз сильнее и свободнее.Для кого эта книгаДля родителей.Для любителей психологии.Для всех, кто интересуется психологией и родительством.Публикуется впервые.

Наталья Ремиш

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Курс Го для новичков на основе правил по стандарту AGA
Курс Го для новичков на основе правил по стандарту AGA

Перед Вами рассказ о чрезвычайно древней логической игре. В Японии она называется Го, в Корее – Бадук, в Китае – Вейчи (буквально – облавные шашки).

Илья Ветров

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Читать
НОЖNEWS #10
НОЖNEWS #10

Бесплатная ножевая онлайн-газета

NOZHRU , Nozh.ru

Хобби и ремесла / Журналы, газеты / Дом и досуг
Читать
Вторые блюда
Вторые блюда

Ассортимент вторых блюд чрезвычайно богат, но многие из них требуют больших затрат времени для приготовления либо редких и экзотических приправ и соусов. Эта книга предлагает оригинальные рецепты наиболее простых и «быстрых» вторых блюд из мяса, птицы и рыбы – они по плечу молодым хозяйкам и не лишены интереса для опытных.

Илья Валерьевич Мельников , Илья Мельников

Кулинария / Дом и досуг
Читать
В поезде
В поезде

Саша Веселов

Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Сокровенная Россия: от Ладоги до Сахалина
Сокровенная Россия: от Ладоги до Сахалина

Эта книга – увлекательное путешествие по России, знакомящее с ее богатейшим культурным и историческим наследием, с людьми, умеющими жить в самых трудных, даже невыносимых природных условиях: в комариной тайге, в безводной степи, на высокогорьях и в затопляемых долинах… Это рассказы о живых свидетелях прошлого – архитектурных памятниках, в которых запечатлена и красота земли Русской, и изобретательность ее народа, и державная мощь, но главное – величие духа человеческого.Книга богато иллюстрирована и включает более 250 цветных и черно-белых фотографий.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Анджей Анджеевич Иконников-Галицкий

Хобби и ремесла / Путеводители, карты, атласы / Отдых / туризм / Дом и досуг
Читать
Искусство куннилингуса
Искусство куннилингуса

Твоя девушка еще не считает, что ты лучший любовник в мире? Тогда срочно читай эту книгу! Тебя ждут все секреты куннилингуса, самые горячие техники, пошаговая инструкция, ошибки и лайфхаки. С этой суперсилой ты станешь настоящим кунименом! Она будет уходить от тебя на трясущихся ногах. В чем сила, брат? Она в куни. Внутри книги тебя ждет подарок – промокод на скидку 15% на весь ассортимент онлайн-магазина интимных товаров Точка Любви!

Марта Кауц

Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Давай, давай лечиться
Давай, давай лечиться

Ну что ж, дорогой читатель, о торговле поговорили, теперь поговорим о лечении. Не о той страховой медицине, о которой и без меня много говорят, а о той медицине, которая не попадает под страхование. А если страховки от этих болезней нет и лечить никто не берется, то попробуем сами установить диагноз тому, что вокруг нас происходит, и при успешном развитии событий даже сможем оздоровиться. Как всегда, желаю приятного прочтения!

Александра Вязьмикина

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Профессия – путешественник. Приключения тревел-журналиста – от московских подземелий до индонезийских драконов
Профессия – путешественник. Приключения тревел-журналиста – от московских подземелий до индонезийских драконов

Как вы представляете себе жизнь тревел-журналиста? Бесконечные путешествия, экзотические места и друзья в разных уголках света? Конечно, все это неотъемлемая часть работы, но еще есть утомляющие перелеты, ночевки с неизвестными людьми, трудности перевода и места, вылазки в которые могут быть опасны для жизни.Ольга Чередниченко, автор большого количества путеводителей и тревел-журналист с огромным стажем, без прикрас рассказывает о своем тернистом творческом пути: от первых неудачных шагов молодой студентки, мечтавшей написать гид по Парижу, до успешной карьеры писательницы и руководителя журнала «Вояж». Вместе с автором вы побываете в самых разных уголках мира: затеряетесь на Мадагаскаре, проникнете в скрытую жизнь заброшек Москвы и постигнете любовь ко всему живому и самой себе в Индии. А еще узнаете пять непреложных заповедей тревел-журналиста, которые помогут писать действительно интересные и полезные статьи и путеводители.Из книги вы узнаете:• Зачем на Мадагаскаре выкапывают покойных родственников.• Какие опасности таит подземная Москва.• Как обойтись в путешествии по Франции без гостиниц.• Зачем в индийских гостиницах хранят склеенные газеты.• На каких островах живут драконы.• Почему злая литовская бабка полезнее для тревел-журналиста, чем Лев Толстой.• Как флирт помогает избавиться от прокрастинации в писательстве.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ольга Валерьевна Чередниченко

Приключения / Путешествия и география / Отдых / туризм / Дом и досуг / Документальное
Читать
Дуст для ваших бабочек (СИ)
Дуст для ваших бабочек (СИ)

Убить в себе зверя? И насекомое? Да как нефиг делать. Вопрос - а после этого хоть что-то останется?

Ольга Хорхой

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Мультиварка. Вторые блюда
Мультиварка. Вторые блюда

Среди рецептов для мультиварки вторые блюда занимают прочную позицию. В мультиварке можно запечь рыбу и курицу, отварить макаронные изделия и приготовить к ним соус. В ней можно приготовить блюда из рубленого мяса, всевозможные рулеты, запеканки, паштеты, а также фаршированные овощи.

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Старуха
Старуха

Соня – обычная девочка, живущая с бабушкой и скитающаяся по этому миру в поисках счастья. Она переживает обычные свойственные подростку ситуации, познает жестокость мира и пытается быть независимой. Короткий рассказ о непростых отношениях бабушки и внучки. О сломанной жизни и испорченном детстве, о нравах, о безответной заботе. О любви и ненависти, о страхах и смелости, о предательстве и прощении.

Ева Олис

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Пароварка. Ужины
Пароварка. Ужины

В эту книгу вошли лучшие рецепты для пароварки, которые легки в приготовлении и в то же время невероятно вкусны. Здесь вы найдете примеры сбалансированных ужинов с оригинальными рецептами блюд, которые можно приготовить как в будни, так и в выходные дни для мужчин и женщин, школьников и студентов, профессиональных спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни!

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Подводка электроснабжения к дачному домику
Подводка электроснабжения к дачному домику

«Электричество к дачному поселку проводят централизованно. К квартире и индивидуальному дому в городе или сельской местности, вилле или дачному домику электрическая энергия подводится при номинальном напряжении 220 В по отходящим линиям распределительной сети, которые берут начало на трансформаторной подстанции (ТП). К ТП электроэнергию подают в большинстве случаев трехфазным током по трехпроводным высоковольтным линиям при напряжении от 6 до 35 кВ, а отводят по трехфазным четырехпроводным: три провода фазных, четвертый – нулевой или нейтральный. В городах линии прокладывают кабелями в земле, в сельской местности – воздушными линиями (ВЛ). При этом неизолированные провода монтируют на фарфоровых или стеклянных изоляторах, укрепленных на деревянных, железобетонных или металлических опорах. В четырехпроводных электрических сетях нулевой провод обязательно заземляют. Заземление сооружают на ТП. Кроме того, через каждые 100–200 м по трассе отходящих ВЛ и на концевых опорах устраивают повторные заземления нулевого провода…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Илья Валерьевич Мельников , Илья Мельников

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Щенок по кличке значок
Щенок по кличке значок

Приключения маленькой собаки, с необычной кличкой, подаренной мальчику на день рождения.

Владимир Минеев

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта

На мой взгляд, силовая прогрессия, если вы выступаете на соревнованиях и не применяете никакой допинг, является основной стратегией для достижения результата во многих видах спорта, наряду с технико – тактической и психологической подготовкой. В книге рассмотрен тренировочный процесс для единоборцев и подготовка кроссфит атлетов, при этом объединяя все современные наработки в области спортивной физиологии. Я хочу акцентировать Ваше внимание на законах тренировки в разных видах спорта и простым языком объяснить: почему такое количество повторений, режим тренировок, а также разобрать секреты и хитрости тренировочного процесса в единоборствах и кроссфите

Дмитрий Олегович Арсентьев

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Лечение ягодами (рябина, шиповник, облепиха)
Лечение ягодами (рябина, шиповник, облепиха)

Настоящее издание предназначено для широкого круга читателей. Книга содержит в себе наиболее простые в использовании и доступные практически каждому рецепты по лечению различных заболеваний такими ягодами как шиповник, рябина и облепиха. Рецепты, предложенные читателю в настоящем издании, основаны на многолетнем опыте автора и не раз успешно применялись на практике. Современная медицина все больше исходит из того, что лечение природными веществами дает наиболее эффективный результат и не наносит вреда для здоровья человека, не имеет побочных эффектов. По многим вопросам лечения заболеваний настоящая книга предложит несколько рецептов, которые возможно использовать при лечении.

Таисия Андреевна Батяева

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Урожайная теплица. Что когда сажать. Как удобрять и защищать
Урожайная теплица. Что когда сажать. Как удобрять и защищать

Известный садовод с полувековым стажем Г. А. Кизима подробно рассказывает о том, какие бывают теплицы, как их обустроить и наиболее эффективно использовать. А также делится новейшими и проверенными методами и авторскими секретами выращивания отличных урожаев в теплицах, позволяющими избежать ошибок и справиться с проблемами.

Галина Александровна Кизима

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Фитотерапия и натуропатия в гинекологии
Фитотерапия и натуропатия в гинекологии

Лечение гинекологических заболеваний является комплексной задачей, в которой весомый вклад играют использование лекарственных трав, нутрицевтиков, витаминоподобных веществ и изменение диеты. Дополнительно к этим воздействиям все чаще используются биоидентичные гормоны для регуляции гормонального фона, представляющие собой натуральные аналоги синтетических гормональных препаратов. Основная целевая аудитория данного издания – это практикующие врачи-гинекологи. Однако и другие специалисты: нутрициологи, фитотерапевты и натуропаты - могут почерпнуть для себя много новой информации. В книге приводятся свежие научные данные касательно действия многих часто используемых в гинекологии лекарственных трав: боровой матки, витекса священного, дудника китайского, цимицифуги, шатавари, душицы, люцерны и со пальметто. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Александрович Зимин

Учебная и научная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука
Читать
Учим сами мальчиков
Учим сами мальчиков

Книга многодетных родителей-практиков о воспитании мальчиков дома. Нестандартный, интересный подход к обучению заставляет задуматься, а так ли очевидна необходимость школьного стандартного обучения! Как вырастить настоящих мужчин, что для этого нужно. Выстроить вектор обучения, определить цель и как к ней идти. Понять себя и ребёнка, что действительно Вы хотите. Много практических идей, теория и самоанализ для родителей. Книга будет полезной для всех родителей, желающих максимально раскрыть потенциал своих детей, увидеть творческую личность, уникальность в своём ребёнке! Всем, кого интересует альтернативный подход к образованию тем, кто ищет самые короткие и эффективные пути к обучению!

Евгения Шульпина

Психология / Словари, справочники / Воспитание детей / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Читать
Позднее раскаяние
Позднее раскаяние

Она: Мы зачастую в жизни совершаем ошибки, о которых жалеем, которые осознаём слишком поздно, начиная их анализировать. Иногда эти ошибки превращают нашу жизнь в кошмар, который изо дня в день преследует нас, засасывает в плен страха. (Он – был моим идеалом, тем, кем я восхищалась, кого трепетно любила, долгие годы. Могла ли я знать тогда, будучи ещё ребёнком, куда заведут меня мои детские мечты. Как обойдётся со мной позже моя безжалостная судьба, награждая уроками жестокости. Опаляя мои невинные, ангельские крылья горящим огнём. Разъедая мои наивные иллюзии. Он: Моё спокойствие покидает меня, лишая сна, когда на горизонте вновь появляется Стелла Стоун. Мрак, в котором я когда-то прожигал свою жизнь, вновь ставит капканы, затягивая в сети греха. Я – грёбаный монстр, из-за которого она когда-то пострадала! Чёрт! Не могу поверить, как она попала в их число? Как оказалась там, где ей было не место? Позволила использовать себя, наравне с другими! Ради чего??? Содержит нецензурную брань. Содержит нецензурную брань.

Татьяна Сергеевна Ланг

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Избранное