Дом и досуг

Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира

Архиепископ Десмонд Туту, лауреат Нобелевской премии мира, вместе со своей дочерью, преподобной Мпхо Туту, предлагают руководство по искусству прощения, которое поможет осознать, что все мы способны исцелиться и изменить свою жизнь. Авторы говорят о значимости прощения, о том, как оно работает, как его давать и получать, и делятся духовными практиками и упражнениями.Там, где это специально оговаривается в тексте, имена и фамилии были изменены авторами из соображений конфиденциальности.На русском языке публикуется впервые.

Десмонд Мпило Туту , Мпхо Туту

Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни

За великими чемпионами всегда стоят те, кто их воспитал. Эти люди нечасто оказываются в свете софитов, но именно они влияют на становление кумиров миллионов. Их вклад – на самом глубинном уровне. Их поле битвы – не сотни и тысячи часов тяжелой работы на результат. Это – отцы-основатели.Игорь Рыбаков и Абдулманап Нурмагомедов имеют много общего. Каждый стал мировым лидером в том, что делает. Оба долгие годы посвятили развитию – себя, проектов, детей.И теперь вы держите в руках первую совместную работу двух гранд-мастеров – книгу, посвященную воспитанию в спорте, бизнесе, в жизни. 5 принципов – убеждение, личный пример, поощрение, требование и принуждение – образуют универсальную систему достижения результата. Примерьте ее на себя прямо сейчас!

Абдулманап Нурмагомедов , Игорь Рыбаков

Энциклопедия продуктов. Фрукты и ягоды

В книге подробно описаны наиболее распространённые фрукты и ягоды, указан их состав и калорийность, применение в медицине (официальной, восточной, и народной). Приведены данные современных научных исследований, указаны лечебные, полезные и опасные свойства каждого продукта. Описано применение в диетологии, косметологии и кулинарии. Есть советы по выращиванию, выбору и хранению. Собраны интересные факты о продуктах. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Татьяна Елисеева

Трактат Желтого императора о внутреннем. Том 1. Вопросы о простейшем. Том 2. Ось духа

Том 1.«Трактат Желтого императора о внутреннем», или «Хуан-ди нэй цзин», является одним из древнейших трактатов, посвященных китайской народной медицине.Том «Вопросы о простейшем» собрал в себе знания древних китайских врачей о теоретических основах народной китайской медицины и методах диагностирования болезней.Том «Ось духа» собрал в себе знания древних китайских врачей о теоретических основах народной китайской медицины и терапии иглоукалывания.Для специалистов в области синологии и всех, кто интересуется китайской культурой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сборник

Салаты на все времена года

Как известно, за весной приходит лето, за осенью – зима. За редисом и свежими огурчиками на столе появляются болгарский перец, баклажаны, цветная капуста, а потом квашенные и соленые овощи. Рецепты в нашей книге расположены по периодам созревания овощей. Не забыты мясные и рыбные блюда. Во всех салатах используются простые, всем известные ингредиенты. Большинство блюд готовить просто и быстро и можно использовать для праздничного стола.

Юлия Николаевна Николаева

Паста

Очередная книга из цикла «Ресторан на дому», посвящена самому широкому кругу читателей, неравнодушных к ресторанным блюдам и к итальянской кухне в частности.Вполне доступные и несложные рецепты, освоить которые не составит особого труда для обычной хозяйки, в домашних условиях.

Голиб Саидов

Самодельная черепица

В книге представлено изготовление черепицы двух видов. Первый вид — гончарная, или глиняная. Для ее производства требуется глина определенного состава и, главное, обжиг в громоздких печах. Крупный расход топлива, наличие сушильных помещений и т.п. затрудняют получать глиняную черепицу непосредственно на садовом участке, ферме, сельской усадьбе. Рассмотрены несколько способов изготовления черепицы в домашних условиях. Приведены чертежи необходимого оборудования и т.п.

Валентин Александрович Волков

Корпоративное порево

Никогда не думала, что со мной случится подобное, мои отношения с боссом развивались стремительно и я мечтала выйти за него замуж, пока однажды не произошел один инцидент на корпоративе… Я выпила лишнего и вела себя слишком развязно, оскорбила мужчин в курилке, за что была жестоко наказана, меня пустили по кругу. После этого я думала, что больше не смогу быть с Владимиром, но он не отвернулся от меня, вместо этого предложил сделку: я становлюсь общей женщиной для мужчин нашей компании и обслуживаю их на корпоративах и совещаниях, а босс, в свою очередь, повышает мне зарплату и обещает жениться. Мне не хочется терять работу и любимого мужчину, к тому же мне очень нравится секс сразу с несколькими мужчинами, но меня смущает готовность босса жениться на офисной шлюхе. В итоге я решаю…

Эмилия Стоун

1000 рецептов консервирования

В книге представлены самые интересные рецепты домашних разносолов. Это разнообразные соленья и маринады, квашеные овощи и моченые фрукты, острые приправы и диетические закуски, овощи натуральные и в подсолнечном масле, заготовки без соли и сахара и многое другое. Здесь же вы найдете информацию о том, как правильно засушить и заморозить дары природы, т. е. сохранить их полезные свойства по максимуму. Материал скомпонован по способам консервирования, а не по виду сырья, что очень удобно как для начинающих, так и опытных хозяек.Книга также издавалась под названием «Консервируем дома. Быстро, вкусно, надежно».

Виктория Михайловна Рошаль

105 рецептов из картофеля от бабушки Зины

Хотите разнообразить свой стол интересными рецептами, где главным ингредиентом является картофель?! Отлично! Здесь собрано 105 рецептов приготовления блюд из картофеля со всех уголков планеты! В восторге будут все – взрослые и дети! Данный сборник является полезным кладезем знаний, собранных семьей Клименко в нескольких поколениях. Кухня настолько разнообразна, что подойдет и вегетарианцам, и любителям стейков и шашлыков. Такую книгу рецептов просто необходимо иметь каждой славянской семье! Дизайн обложки: Владимир Слипец. Фото взято из библиотеки Pexels по лицензии СС0.

Андрей Алексеевич Клименко

Таза ойлор Так сздр

Бул китеп аркылуу з керект маалыматтарды кабыл алуу менен бирге:– ден соолуктун бузулуу себептерин тшнп, денени жакшы иштетч сздрг кл блс болот- здн мнзд тшнп, зд кандай болсо ошондой кабыл алып, з менен з ынтымакта болууга аракет жасасайсы- коркунучуду кыймылдатуучу кч катары колдонуп, алдыга жашоого жылыш керектигине ынанса болооруна з з тртк болосу- келген ойлордун маанисин тшнп, керексизинен баш тартууну тажрыйбалайсы- учур чакта жашоонун сырлары жана тагдыр кантип бешенеге жазылаары жннд тшнктр айтылат.

Алымкан Камчыбековна Карбозова

100 необычных блюд

Эта книга предназначена для тех, кто любит питаться не только вкусно, но и разнообразно. Сочетая несочетаемое, используя различные приправы, решаясь на эксперименты, вы можете устроить праздник в любой день.

Галина Сергеевна Выдревич

Варенье, джем, повидло

В этой книге мы собрали для Вас рецепты джемов, варений, повидла, желе и других заготовок ягод и фруктов на зиму. Сладкие домашние заготовки могут быть и самостоятельным десертом к столу, дополнять другие блюда и служить начинками для выпечки. Остается только освоить технологию их приготовления, т. е. следовать всем советам и рекомендациям, сопровождающим каждый рецепт, – и успех Вам обеспечен.

Илья Валерьевич Мельников , Илья Мельников

Нож охотничий

Статья опубликована в журнале "Прорез" №6, 2005 (№27).

Журнал Прорез , Журнал «Прорез» , Сергей Митин , Прорез Журнал

Библия пирсинга. Полное руководство по безопасному пирсингу

«Не секрет, что индустрия пирсинга сегодня переживает настоящее перерождение и мнение общества относительно различных бодимодификаций стремительно меняется в лучшую сторону. Перерождение – это, безусловно, свежий взгляд и повышение уровня профессионализма, но в то же время это и отказ от аутентичности. А это не всегда правильный путь, потому что истоки и история любого большого дела несут в себе бесконечную энергию для роста. И на мой взгляд, мы не должны про нее забывать. История пирсинга чем-то похожа на Атлантиду: её корни уходят далеко в прошлое, она полна знаний, возможностей, мифов и легенд.Книга, которую вы сейчас держите в руках, представляет собой огромную культурную и историческую ценность – это первая официальная публикация второго издания "Библии пирсинга" на русском языке. Я и мой соратник и деловой партнер Арсений Андерссон работаем в индустрии уже не первое десятилетие и всегда стремились внести вклад в развитие профессионального сообщества. А с открытием St Scalpelburg в 2014 году у нас на это появились ресурсы и возможности…»

Элейн Энджел

Ты и я. Любовь и влюбленность. Христианский взгляд

В этой книге собраны увлекательные и местами острые беседы протоиерея Максима Первозванского о влюбленности, любви, смысле и целях брака. У отца Максима многолетний стаж общения с юношеской аудиторией и с семейными парами, а также опыт работы главным редактором популярного молодежного журнала «Наследник». В этой книге нет назиданий и увещеваний, напротив, – это живой, увлекательный и, главное, откровенный разговор на очень важную тему: как быть счастливым в любви самому, и как сделать счастливым любимого человека.

Протоиерей Максим Первозванский , Максим Протоиерей Первозванский

Хорошее зрение без очков

Сокращённый (и несколько вольный) перевод книги 1929 года Гарри Бенджамина (Harry Benjamin) «Better Sight without Glasses» о методике исправления дефектов зрения.

Михаил Титов , Гарри Бенджамин

Библия плодового сада. Новая книга о современном плодоводстве

Павел Траннуа – садовод с 40-летним стажем, ученый-почвовед, которого многие дачники ценят за оригинальные методики ведения органического земледелия.Создать на своем участке плодово-ягодный сад, который будет радовать каждый год изобильным урожаем – мечта любого дачника. Эта книга станет главным помощником как начинающего, так и опытного плодовода, научит нестандартно решать самые актуальные проблемы, с которыми сталкиваются многие владельцы загородных участков.Эта книга стала полным сборником самых ценных материалов, факторов, влияющих на успех, современных методов выращивания популярных плодовых и ягодных культур: яблони, груши, сливы, вишни, малины, клубники, крыжовника и других.Как добиться максимального плодоношения в суровых условиях?Чем заменить химические препараты и вырастить урожай без вреда для здоровья?Как сделать так, чтобы растения внезапно не выходили из строя?Какие сорта выбирать для своего региона?

Павел Франкович Траннуа

Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем

Руки и ногти ежедневно подвергаются различным неблагоприятным воздействиям. Результатом этого могут стать коварные болезни. Как их опередить? Ответ на этот вопрос вы получите на страницах нашей книги. Такие неприятности как бородавки, грибковые заболевания обойдут вас стороной, если каждый день уделять немного времени мерам профилактики. Вознаграждением за ваши усилия будут не только красивые руки, но и прекрасное настроение. Окружающим вас людям будет приятно с вами находиться и общаться.Итак, мы начинаем…

Аурика Луковкина

Капремонт для позвоночника

Нарушение осанки, остеохондроз, радикулит, головные боли, онемение рук и ног, боли в суставах – это все проявления болезней, связанных с позвоночником. Он – основа нашего здоровья.В этой книге вы найдете наиболее полную подборку лечебных движений, необходимых для восстановления утраченных функций вашей спины.Если у вас не было грубых травм позвоночника, то лучшее, что можно предложить из всего арсенала лечебных средств, – это гимнастика. Она является самым оправданным лечением, которое избавит вас от болей полностью!Комплексы упражнений предусматривают: исправление осанки; избавление от болей; коррекцию патологий всех отделов позвоночника (шейного, грудного, поясничного, тазобедренного); профилактику профессиональных заболеваний спины.

Олег Игоревич Асташенко

Открытие третьего глаза

Борис Сахаров , Б Л Сахаров

Непроходимая река Воря

Смешные ситуации при сплаве по простой реке Воря. Про глупость и разгильдяйство. Про дружбу и любовь. Приключения.Содержит нецензурную брань.

Геннадий Львович Федин

Хапкидо для начинающих

Хапкидо – корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях. Именно из-за высокой эффективности специально-прикладных технических приемов хапкидо используется для подготовки сотрудников специальных подразделений армии, полиции и различных силовых структур не только в Корее, но и во многих странах мира.

Сунг Мо Чой , Мастер Чой

Настойки, ликеры, водки. Лучшие рецепты

Русь во все времена славилась своими алкогольными напитками, которые умного веселят, а при надобности и лечат, а дураков – тех до нитки раздевают по пословице «пропойное рыло в конец разорило». Надеемся, что настойки, водки, ликеры, которые вы можете приготовить по рецептам из этой книги, станут украшением праздничного стола, изысканной трапезы. За ваше здоровье!

Сергей Кротов

Хорошие собаки и этология человека

Александр Николаевич Власенко , Александр Власенко

Сознавание через движение: двенадцать практических уроков

Книга уникального психотерапевта, представляющая практическое руководство к достижению более здоровой и полнокровной жизни.Изучив и применив приведенные здесь упражнения, вы можете открыть дверь в сокровищницу собственных возможностей.

Моше Фельденкрайз

Настольная книга для студентов и влюбленных

"Настольная книга студентов и влюбленных" написана для молодых. Она излучает оптимизм несмотря на все трудности жизни, так как жизнь все же незыблема в своих базовых ценностях. А есть надо всегда и всем. И по возможности, вкусно и красиво. По этому-то некоторые рецепты и этические советы, которые сейчас выглядят несвоевременными, через какой-то срок вновь станут реальными.Книга — живой организм. Почти живое существо. Отсюда и название ее. Пускай она поселится на холостяцкой кухне. С ее помощью вы одолеете трудные времена!

Хенрик Витра , Мария Лемнис , Генрих Витри

Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день

Евгений Божьев — невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины — учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно предотвратить. Эта книга открывает секреты здорового образа жизни. В ней вы найдете простые рекомендации, которые помогут избавиться от болей и поддерживать тело в отличной форме. Узнайте, как обратить время вспять и сохранить здоровье и привлекательность на долгие годы!

Евгений Николаевич Божьев

Оргия с боссом

Мне давно нравится мой босс Роман, но он женат, и я не интересую его как женщина. Однако, он очень любит оргии с участием нескольких мужчин. Он делает дерзкое предложение и я, к своему стыду, вынуждена согласиться. Мой муж Давид, друг моего босса, соглашается поделиться мною, и вот, у меня уже нет выбора, я становлюсь марионеткой в руках мужчин. А сегодня меня ждет нечто особенное, я должна удовлетворить иностранных клиентов, готовых подписать крупный контракт с нашей компанией… #босс #оргия #интрига

Эмилия Стоун

Лучшие практики против диабета

Эта книга ответит на самые важные вопросы, которые волнуют людей с диагнозом «сахарный диабет». Что служит «толчком» для развития этого недуга? Какой тип диабета самый серьезный? Где и как нужно проходить обследование? Можно ли победить эту болезнь?Также страдающие «сахарной болезнью» узнают, что им можно есть, какие упражнения выполнять, какие технические новинки для облегчения своей жизни покупать.А самое главное – диабетики познакомятся с очень известными и интересными людьми, которые живут с этой болезнью, творят, ставят рекорды, получают награды, снимаются в кино, пишут книги – в общем, на жизнь не жалуются! И знают, что скоро будет найдена панацея от диабета, ведь ученые уже на пороге очень важного открытия…

Мирзакарим Санакулович Норбеков , Павел Валериевич Евдокименко

Строительство дома. От фундамента до крыши. Современная архитектура, технологии и материалы

В настоящее время технологии строительства шагнули далеко вперед. Благодаря современным строительным материалам и методам построить дом может практически каждый. «Но для этого необходим опыт и определенные знания», – скажете вы. Что касается последних, вы можете почерпнуть их из данной книги, автор которой подробно делится своим опытом возведения жилых домов, знакомит читателя с новейшими строительными материалами и технологиями. В издании представлены многочисленные иллюстрации, которые помогут вам в строительстве.

Галина Алексеевна Серикова

Песня о совершенстве, или Здоровье для всех

Эта книга предлагает войти в мир НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ.. Она написана для тех, кто готов поверить в уникальность организма, разобраться в причинах болезней, готов работать над собой и достигать поставленных целей. В ней используются авторские методики по самовосстановлению организма, применяемые на учебно-оздоровительном курсе Центра М.С. Норбекова. Если вы готовы пойти по Пути ПОЗНАНИЯ СЕБЯ, раскрытию новых возможностей своего организма, я буду счастлива стать вашей попутчицей. Не забудьте поблагодарить свои недуги, скажите им «Прощайте! В дом вернулся хозяин, повелитель! Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Любовь Геннадьевна Белоусова