Дом и досуг

Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл

Юлия Осина

Маски для волос и кожи головы

Красивые, пышные и блестящие волосы являются одним из главных атрибутов настоящей красавицы. В наше время косметическая промышленность представляет широкий ассортимент различных средств, предназначенных для ухода за волосами. Однако многие женщины по ряду причин не могут или не желают пользоваться масками и гелями, содержащими большое количество искусственных добавок. Настоящая книга посвящена описанию способов ухода за волосами с применением только натуральных препаратов, которые легко приготовить в домашних условиях.

Елена Владимировна Доброва

Написать свою книгу: то, чего никто за тебя не сделает

Виктор Кротов — писатель, поэт, журналист, издатель. Много лет ведёт литературные студии для детей и взрослых, семинары и мастер-классы по литературному творчеству. Автор особой методики развития способностей, которая наиболее полно изложена в этой книге.В основу книги положен многолетний опыт ведения литературной студии, семинаров и мастер-классов по литературному творчеству. Главная мысль, высказываемая здесь: каждый человек может написать свою книгу, и она должна стать столь же уникальной, как и сам человек. Как развивать литературные способности, какие опорные свойства присущи тому или другому жанру, как найти своё русло творчества, как работать с написанным произведением, как искать издателя — эти и многие другие вопросы рассмотрены здесь в лаконичных выразительных формулировках, ничем не ограничивающих подлинную творческую свободу, но позволяющих реализовать её с максимальной эффективностью.Книга обращена к молодёжи и к взрослым людям, которые могли бы реализовать себя в письменном творчестве, но пока не осознали этого со всей очевидностью.

Виктор Гаврилович Кротов

Кулинарная энциклопедия. Том 38. Ф – Х (Финокки – Халва)

В 38 томе:– всё о фисташках, форели и фламбировании;– секреты приготовления фондю и жарки во фритюре;– чем интересны финская и французская кухни;– какой суп едят на завтрак во Вьетнаме;– что такое фламенкин, флаутас и халасле;– как испечь настоящую фокаччу или халу;– какое блюдо самое известное в Шотландиии многое другое.

Наталья Шинкарёва , Надежда Бондаренко

Правильное питание при диабете

Сахарный диабет, по данным ВОЗ, действительно превращается в «образ жизни XXI века»: количество больных диабетом растет с каждым годом. Но диагноз «диабет» – не приговор. Жизнь с диабетом может быть долгой и счастливой, если жить более сознательно и разумно. В книге приведены принципы питания и кулинарные рецепты для людей, страдающих диабетом.

Ирина Витальевна Милюкова

Диабет. Есть – чтобы жить

Больные сахарным диабетом знают, что это эндокринно-обменное заболевание, связанное с недостатком инсулина или снижением его действия. Больным этим заболеванием известно, что основные средства лечения — инсулин, сахароснижающие препараты и, обязательно, диета.Диета необходима при лечении любой формы заболевания.Опытный доктор Рыжова Татьяна Леонтьевна в очень доступной форме изложила принципы диеты при сахарном диабете.В книге, кроме основных рекомендаций, даны доступные рецепты блюд.

Татьяна Леонтьевна Рыжова

Книга о вкусной и доступной пище. Пособие для вдумчивых кулинаров

В этой книге вы найдете сотни рецептов, в основном малоизвестных и подзабытых. При творческом подходе они помогут вам готовить множество блюд, разнообразие которых будет ограничивать только горизонт вашего воображения и ваши финансовые возможности. Причем выбирать продукты и готовить блюда вы будете не по наитию, а осознанно.Приведенные здесь факты помогут вам правильно ориентироваться в массе информации на кулинарные темы, не идти на поводу хитрых маркетологов и диетологов самоучек.Здесь простым языком рассказано, почему нет смысла покупать дорогую соль, просеивать муку, обжигать мясо горящим коньяком и следовать другим научно необоснованным рекомендациям, которые усложняют вашу работу на кухне и повышают ваши расходы.Вы также узнаете некоторые важные для кулинаров подробности половой жизни стручковых перцев, в чем ошибался Пушкин, описывая меню Онегина, почему герой Ремарка назвал унылым любимое блюдо Ангелы Меркель и получите много другой познавательной информации.

Владимир Бабкин

Практические советы владельцу автомобиля

Юрий Горнушкин

Крыжовник. Сажаем, выращиваем, заготавливаем

В этой книге Михалыч, мастер по выращиванию рекордных урожаев крыжовника, поделится секретами посадки, ухода и защиты кустарника от вредителей. Также он расскажет все о лучших сортах и поведает, что и как можно приготовить из этой ягоды. Воспользуйтесь его советами — и суровый на вид кустарник на долгие годы станет вашим верным другом, давая устойчивые и высокие урожаи.

Николай Михайлович Звонарев

От маленькой хлопушки до большого фейерверка

На протяжении многих веков пиротехника была и остается неотъемлемой частью жизни всех народов. Пиротехника в широком смысле слова подразделяется на военную и на увеселительную, занимающуюся приготовлением фейерверков и служащую для развлечения и радости людей. Эта книга кратко ознакомит вас с искусством фейерверков со старинных времен до наших дней, расскажет о расцвете этого искусства в XVIII веке, познакомит с главами из редкой книги В.М.Солодовникова «Пиротехника». Вы узнаете и о современных пиротехнических игрушках и шутихах, о том, как с ними обращаться и как своими руками безопасно сделать фейерверк.

В. А. Трапенок , Л. А. Антонова

Секс. Учебник для школьников. Начальный уровень

Авторы рассказывают детям о взаимоотношении полов - дело, в общем, правильное. Она написала полкниги для девочек, он - для мальчиков.«Учебник» построен в виде ответов на вопросы. И когда школьница интересуется, возможен ли секс без любви, авторы объясняют ей довольно прямолинейно: «Девочек часто учат, что нет. На самом деле секс без любви, конечно же, возможен. Это потребность организма, и любому взрослому человеку заниматься сексом совершенно необходимо для здоровья. И если взрослый человек сегодня почему-то никого не любит, что ж ему здоровьем жертвовать? Но, нужно знать, что без любви секс превращается в удовлетворение потребности. Ну, как в туалет сходить». А на романтическое «Я влюбилась. Это на всю жизнь?» отвечают: «Даже не надейся». Готов ли ты узнать о сексе? Эта книга научит тебя, как быть интересным и привлекательным для противоположного пола и поможет избежать ошибок в общении в коллективе и с объектом твоей симпатии. Эта книга поможет Вам в интересной и непринужденной форме донести до Вашего ребенка правильную и нужную информацию о взаимоотношениях между мальчиками и девочками.

Сергей Юзмухаметов , Саша Смилянская

Использование возможностей экспертизы пахучих следов человека при раскрытии и расследовании имущественных преступлений: Методические рекомендации

Рассматриваются действия участников следственно-оперативных групп при осмотре мест совершения имущественных преступлений, а также порядок назначения и проведения экспертного исследования изъятых пахучих следов человека ольфакторным методом с использованием обоняния собак-детекторов.Для следователей, оперативных работников, специалистов и судебных экспертов органов внутренних дел, использующих возможности лабораторного исследования пахучих следов человека при раскрытии и расследовании имущественных преступлений.Министерство Внутренних Дел Российской ФедерацииЭкспертно-криминалистический центр МВД России

Павел Борисович Панфилов , Михаил Георгиевич Пименов , Алексей Валерьевич Саламатин , Василий Иванович Старовойтов

Готовим без кулинарных книг

В новой книге президент петербургской гильдии шеф-поваров Илья Лазерсон с полемическим задором отвергает привычную структуру построения поваренных книг, как правило перенасыщенных строжайшими указаниями по дозировке ингредиентов в рецептах рекомендованных кушаний.Цель автора – развить кулинарное мышление читателей, а личная концепция – категоричность в кулинарных делах недопустима, при изготовлении еды всегда должны быть элементы импровизации. Рассказывая об основных принципах приготовления блюд кулинарной классики, он почти исключает конкретные цифры, они изредка приводятся лишь в указаниях по пропорциональным соотношениям компонентов блюд.В издании рассматривается широкий спектр экзотических пряностей, специй и приправ, вошедших в обращение у нас сравнительно недавно. Книгу завершает «Небольшой кулинарный словарь».Несомненно, эта работа может быть полезна как начинающим, так и поварам-профессионалам.

Илья Исаакович Лазерсон

Азбука здорового питания по Майру

Вы помните правило, о котором вам говорила за столом мама: «Когда я ем, то глух и нем»? А когда у вас возникли проблемы со здоровьем, врач напомнил об этом непреложном законе правильного питания? Если нет, то берите эту книгу - учебник по полноценному, здоровому питанию - и изучайте правила доктора медицины Франца К. Майра. А затем, как и тысячи его пациентов, скажите «прощай» своим хроническим болезням!

Виталий Михайлович Куковякин

Осторожно, пубертат! Как понять, что происходит в голове у подростка и что с этим делать

Пубертат – время, когда заканчивается детство и начинается взрослая жизнь, и он одинаково сложно переживается как самими подростками, так и их родителями: в этом периоде в полной мере проявляются многие завуалированные проблемы – как в воспитании ребенка, так и с его здоровьем.Эта книга адресована не только родителям. Она словно мост, соединяющий близких людей, оказавшихся на противоположных берегах реки. Авторы, активно консультирующие семьи с детьми, помогают подросткам и их родителям посмотреть на острые, болезненные, а иногда и очень деликатные проблемы переходного возраста с разных точек зрения: родителям – понять, о чем молчит или, наоборот, кричит их ребенок, какие чувства, ощущения, эмоции он переживает в период пубертата, а детям – осознать, что их мама и папа обычные люди, со своими проблемами и трудностями, и они рады поддержать и оказать помощь даже в самой сложной ситуации, но не всегда знают как. Надеемся, что в этой книге вы обретете друга, который поможет пережить переходный возраст ваших детей с наименьшими потерями и остаться близкими людьми, которые любят и понимают друг друга.

Наталья Олеговна Керре , Иван Сергеевич Кудряшов

Мед. Как увеличить его пользу во много раз. Молитва соловецких чудотворцев

Известно, что мёд – это природный лекарь, вещество с уникальным составом и поразительными лечебными свойствами. По легенде, на Русь мёд был послан Богом: он послал своих угодников – соловецких чудотворцев Зосиму и Савватия принести на Русь мёд, чтобы защитить и обречь людей. Издавна люди молились святым и намаливали мёд, во много крат усиливая его лекарственные свойства. Из этой книги вы узнаете о силе намоленного мёда, и научитесь сами читать молитву над мёдом и готовить из него целебные смеси для лечения разных болезней, укрепления здоровья, обретения молодости и бодрости тела и духа.

Аграфена Тихонова

Для тех, кто не хочет быть старым и больным

Я. Корень

Массаж при болях в спине и сколиозах

Проблемы с позвоночником нередко возникают еще в юности, а к зрелому возрасту многие люди уже серьезно ощущают на себе их последствия: снижение активности, головную боль и общий дискомфорт, мешающие полноценно жить и работать.Предлагаемая вашему вниманию книга является лучшим самоучителем для тех, кто хочет самостоятельно делать лечебный массаж позвоночника. Своими секретами с вами поделится профессиональный массажист с богатой клинической практикой Михаил Клебанович.

Михаил Михайлович Клебанович

Мои Милфы

Время справедливо к вину но, ни к женщинам? Но, так ли это? Что если возраст может давать жизненную энергию, а не отнимать ее? Роман рассказывает о молодом психотерапевте, занимающемся запутанными случаями из жизни тех женщин, которые хотят пойти – на второй «круг», попробовать, начать жить заново. Это не только его работа, но и призвание, страсть и мечта. А также, собственные нерешенные травмы, которые заводят его туда, откуда невозможно выбраться. Он называет их «милф». И хотя, сексуальная связь очевидна, это больше похоже на обожание, чем на похоть. Содержит нецензурную брань.

Алекс Коста

Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка

Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда – необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши – эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя.• Узнайте, как избежать прокола при гайморите.• Важные рекомендации при аденоидах.• Лечим ангину у ребенка правильно.• 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день.Книга В. Зайцева станет для читателей возможностью приобщиться к хорошей, качественной и эффективной оториноларингологии – то есть узнать о ней больше, узнать больше о ЛОРзаболеваниях и о том, как от них избавиться. – Сергей Агапкин, доктор, ведущий программы «О самом главном»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Владимир Михайлович Зайцев

Разоблачение пермакультуры от ее учителей и ученых

Большинство людей, которых привлекает пермакультура, - это молодые мечтательные идеалисты, которые ищут какую-то систему, чтобы структурировать свою деятельность и придать ей смысл. Не имеет большого значения, работают ли методы, потому что вы не обязаны от них зависеть. Важна их символическая ценность. Я встречал множество «садов пермакультуры» с ужасающим уровнем продуктивности, которые, тем не менее, убедили своих создателей в том, что они практически самодостаточны в еде. Несколько измерений и подсчетов быстро развеяли бы эту иллюзию, но пермасектанты просто не считают.

Масанобу Фукуока , Патрик Вайтфилд , Роберт Курик

Что посадишь, то и съешь. Часть 2. Корнеплоды, луки, чесноки и огородная зелень

Первая глава этой книги Г.А.Кизимы, садовода с большим стажем, автора статей в газетах, прекрасного лектора и ведущей программ о садоводстве на радио, посвящена таким «огородным генералам», как морковь, свекла, редис, редька, репа и пр.Во второй главе Галина Александровна Кизима рассказывает об особенностях выращивания салатных и пряновкусовых растений, а в третьей   обо всем многообразии луков и чесноков.Книга будет интересна как начинающим, так и опытным садоводам.

Галина Александровна Кизима

Хвойные растения

Хвойные растения могут стать украшением как огромных участков в десятки гектаров, так и самых крохотных садиков в шесть и менее соток, потому что разнообразие хвойных практически безгранично.Умелое сочетание видов и форм хвойных растений друг с другом и с лиственными деревьями и кустарниками, а также создание из них насаждений разных типов – солитеров, групп, живых изгородей сделает ваш сад неповторимым и привлекательным в любое время года.

Лилиан Суреновна Плотникова , Лилиан С. Плотникова

Девственница в плену у банды

Я даже не могла предвидеть чем закончится день моего бракосочетания. Знакомство с "друзьями" мужа обернулось для меня адом, который подтолкнул к осознанию, что всё время я жила во лжи. Наверное, чтобы понять какими бывают настоящие чувства мне нужно было это всё пережить.

Марта Роми

Авантюрист

Анаис Нин (1903 - 1977) - родилась в Париже в семье испанского пианиста и французской певицы. В 1914 году переехала в США и в Париж вернулась лишь в 30 - е годы. Нин была одной из первых женщин, с откровенностью начавших писать об эротике. `Идеал,которого мы должны достигнуть, - писала Анаис Нин, - заключается в признании чувственной природы женщины`.

Анаис Нин , Юрий Юрьевич Кузнецов , Сергей Александрович Давыдов , Роман Евгеньевич Терехов , Сергей Шведов , Роман Терехов

Хирургические болезни

М Кузин , М И Кузин

Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки

Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности созданной мифом о цивилизованности общества. Поэтому человек желающий обезопасить себя и своих родных должен владеть навыками штурмового боя ГРОМ, обеспечивающего личную безопасность в любой экстремальной ситуации.Штурмовой бой ГРОМ – уникальная методика боевого выживания. Это эффективное оружие самообороны, представляющее собой результат слияния научный знаний, практических методик, реального опыта рукопашных боев. Здесь нет секретных приемов и боевой магии, есть ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ. Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения безопасности человека при любом агрессивном нападении.Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении практических умений и навыков личной безопасности и штурмового боя ГРОМ.

Станислав Юрьевич Махов

По ту сторону говядины

У американцев роман с говядиной. Средний американец за жизнь съедает семь 450-килограммовых бычков. Но понимают ли любители гамбургеров, что для получения одного бифштекса без косточки тратится 4536 литров драгоценной воды, что скот теперь потребляет почти треть всего мирового зерна и что крупный рогатый скот играет центральную роль в вымирании видов?

Джереми Рифкин

Компосты, почвы, удобрения

Каждый дачник хочет, чтобы его участок давал обильный и качественный урожай, чтобы на нем цвели красивые цветы. Однако, надо помнить, что культурные растения хорошо растут, развиваются и дают большой урожай только на плодородных почвах, способных обеспечить для них хорошее питание. Как узнать состав почвы на своём участке? Как улучшить её свойства? Как правильно подготовить компостные ямы? Какие удобрения, как и когда нужно использовать? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте на страницах нашей книги.

Любовь Ивановна Возна

100 рецептов французской кухни

В брошюре даются рецепты французской кухни и приёмы приготовления пищи в кастрюле-скороварке.

О Н Башкатов , Сборник рецептов

Вулкан эротических фантазий (рассказы)

Мистер Икс

Лечение крапивой и лопухом

В книге рассказывается о крапиве и лопухе. Эти растения богаты полезными веществами, что позволяет использовать их для лечения и профилактики различных заболеваний.

Юлия Владимировна Рычкова , Юлия Рычкова