Читаем Все об обычной вишне полностью

Замечательно освежает кожу мать-и-мачеха в сочетании с вишней. Кроме того, вы наверняка знаете о том, что эта трава обладает противовоспалительными свойствами. Если на вашей коже есть какие-то долго не заживающие ранки или царапины, то, сделав такую маску, вы «убьете сразу двух зайцев»: освежите кожу и подлечите ее. Итак, вам понадобится 2–3 ст. л. сухой мать-и-мачехи и 2 стакана свежей вишни. Траву нужно приготовить, как и в предыдущем рецепте, затем смешать с вишней и процедить смесь. Вот все и готово! Маску нужно держать на коже в течение 15 минут, затем смыть теплой водой.

«Зеленая» вишневая маска готовится так: приготовленную, то есть промытую и освобожденную от косточек вишню нужно немного помять деревянной ложкой и оставить на некоторое время, а пока займитесь зеленью: промойте петрушку и укроп (для этой маски вам хватит одного пучка того и другого растения), стряхните воду, затем очень мелко порежьте зелень и потолките ее с половинкой чайной ложки соли до появления сока. Теперь смешайте истолченную зелень с помятой вишней и наложите смесь на кожу лица. Подержав маску на лице в течение 10 минут, смойте ее в меру теплой водой, а потом нанесите на кожу немного питательного крема.

Особенно хороша такая маска осенью. А зимой и весной, когда нашей коже так не хватает витаминов, можно применять такую же маску, только вместо свежей зелени, столь дефицитной в весеннее время, нужно использовать сушеную петрушку и укроп. А вишню можно использовать сушеную или (это будет лучше) замороженную. Возьмите 4 ст. л. сухой зелени, заварите ее в стакане кипятка, не забыв накрыть посуду с зеленью какой-нибудь плотной тканью. Пока укроп и петрушка настаиваются (для этого понадобится подождать 5–7 минут), приготовьте настой вишни — заварите ее кипятком и дайте настояться в течение 10 минут. Потом процедите оба настоя и смешайте их. Прежде чем начинать косметический сеанс, вам нужно приготовить ватный тампон или кусочек марли, который вы будете смачивать в приготовленной жидкости и затем прикладывать к коже лица.

Если у вас есть вишня и немного свежего ананаса, то вы можете приготовить такую освежающую маску: мякоть ананаса нужно как можно мельче порезать или лучше прокрутить через мясорубку, потом смешать кашицу с вишней, из которой предварительно нужно вынуть косточки. Полученную в результате смесь нужно наносить на кожу лица на 15 минут, затем смывать прохладной водой. После маски необходимо смазать лицо небольшим количеством увлажняющего крема.

Маска «ассорти», очень полезная для любого типа кожи, готовится из ягод вишни, клубники, смородины (красной и черной), малины и небольшого количества растительного масла. Чтобы приготовить эту маску, возьмите по горсти каждой ягоды и подготовьте ее: освободите вишню от косточек, удалите плодоножки у ягод клубники, а смородину очистите от «хвостиков». Теперь сложите всю приготовленную ягоду в неметаллическую посуду и чуть-чуть помните деревянной ложкой. После того как смесь немного постоит, наносите маску на кожу лица. Подержите маску на лице в течение 10 минут, затем смойте прохладной водой.

Если на дворе скупая на витамины весна, то вашей коже просто необходима маска «с участием» вишни и апельсинов. Вишня в этом случае, конечно, будет не свежая, а замороженная или сушеная (больше подойдет первый вариант). Выньте ее из холодильника, подержите полчаса в тепле, чтобы ягоды оттаяли. Вымойте апельсины в проточной воде, затем выдавите из них как можно больше сока и смешайте с вишней. Теперь нанесите немного полученной смеси на лицо и прилягте минут на 10–15, не забыв положить кусочек ткани под голову и шею. По прошествии указанного времени смойте сладкую маску с лица и промокните кожу мягким полотенцем.

Освежающая маска, подходящая для всех типов кожи: возьмите стакан вишни, вымойте ягоды, удалите косточки и помните немного. После этого возьмите полстакана очищенных грецких орехов, потолките их как можно мельче пестиком и смешайте с вишней. Накладывайте маску на лицо ровным слоем и держите ее на лице в течение 15–20 минут, затем смойте горячей водой.

ВИШНЕВЫЕ КОМПРЕССЫ

Прежде чем переходить непосредственно к рецептам, нужно выяснить, какие они, собственно, бывают — компрессы. Хотя мы уже говорили, ведя речь о масках, про некоторые компрессы, теперь эта информация совсем не помешает.

Итак, во-первых, все компрессы делятся на горячие и холодные. Отличаются они не только способом применения, но и тем действием, которое оказывают на кожу.

Если компресс горячий, то он распарит кожу, поры расширятся. Следовательно, горячие компрессы более всего подходят обладателям жирной кожи.

Холодные же компрессы оказывают расслабляющее и успокаивающее действие. Эти компрессы можно применять независимо от того, к какому типу относится ваша кожа. Холодный компресс — отличное средство расслабиться и привести лицо в надлежащий вид после тяжелого трудового дня.

Перейти на страницу:

Все книги серии Всё об обычных продуктах

Похожие книги

Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье
Исцеляющие сеансы, проведенные академиком Г. Н. Сытиным. Книга 2
Исцеляющие сеансы, проведенные академиком Г. Н. Сытиным. Книга 2

У читателей появилась уникальная возможность использовать в своей жизни исцеляющие сеансы, которые академик Г. Н. Сытин проводит в Центре психологической поддержки на приеме больных. Это уже вторая книга настроев, с помощью которых автор исцелил тяжелобольных людей от онкологических заболеваний пищеварительной системы, предстательной железы, органов дыхания, головного мозга и др. Отдельный раздел в книге посвящен оздоровлению тела и души, восстановлению здоровья и полному подавлению негативного влияния окружающих людей.Г. Н. Сытин создал конкретные возможности преодоления старения и возрождения молодости. В книге уделяется особое внимание активизации жизни, привлечению неиссякаемой молодой энергии и светлой радости. Чтобы усилить исцеляющее воздействие, автор во многих случаях обращается к помощи Бога.Для широкого круга читателей.

Георгий Николаевич Сытин

Здоровье