Читаем Все об обычной вишне полностью

Если вы смешаете вишню, немного отварного риса и растительное масло, то эффект от такой маски вы заметите сразу же. Впрочем, это не должно вас останавливать: при регулярном применении (2 раза в неделю) эффективность такой маски увеличивается. Итак, отварите рис. Для того чтобы он сварился лучше, нужно предварительно замочить его на ночь в холодной воде. Солить при варке рис не нужно. Потом приготовьте вишню: удалите из ягод косточки и помните вишню деревянной ложкой. Теперь смешайте рис и ягоду. Сверху полейте 3-мя столовыми ложками растительного масла. Маска готова. Наносите ее на лицо и держите в течение 15 минут. Когда это время пройдет, смывайте маску ватным тампоном, смоченным в теплой кипяченой воде.

Вишня и сметана — отличное средство для того, чтобы поддерживать хороший вид нормальной кожи (кстати, эта маска подойдет и тем, у кого кожа сухая). Возьмите 3 стакана вишни, удалите из ягод косточки, помните вишню деревянной ложкой и смешайте ее с половиной стакана сметаны. Приготовленной смесью нужно смазывать кожу и держать ее на лице в течение 15 минут. Потом смойте маску теплой кипяченой водой. 2–3 раза в неделю — оптимальная частота для такой маски. Месяц применения вишнево-сметанной маски и вы невооруженным глазом увидите, как похорошела ваша кожа. Кстати, можно накладывать смесь не только на лицо, но и на шею, область декольте.

Вишня и молоко тоже замечательно воздействуют на нормальную кожу и освежают ее. Вишню нужно вымыть и удалить косточки. Приготовленную таким образом ягоду смешайте со свежим молоком (его нужно 2–2,5 стакана) и поставьте смесь на маленький огонь. Слегка подогрейте. Теперь смочите ватный или марлевый тампон в жидкости и смазывайте им кожу лица.

Настой березовых листьев и вишня — еще одно средство по уходу за нормальной кожей. Возьмите горсть листьев (вам пригодятся как свежие, так и сухие березовые листья), залейте их кипящей водой и, накрыв посуду с настоем плотной тканью, подождите некоторое время, чтобы настой как следует заварился. Спустя полчаса смешайте березовый настой с вишней, вымытой и освобожденной от косточек. Когда температура жидкости будет «удобной» для применения маски, можете приступать к косметическому таинству. Кстати, не забудьте о кусочке марли или ватном тампоне, без которого вам в этом случае не обойтись. Такую маску нужно держать на лице в течение 15–20 минут.

Яблочный сок вперемешку с помятыми вишневыми ягодами тоже хорошо воздействует на нормальную кожу. Для приготовления такой маски вам понадобится полстакана яблочного сока и 2 стакана вишни. Вишню, как обычно, нужно обработать. Потом смешайте ее с соком и наносите смесь на лицо. Спустя 20 минут маску нужно смывать с лица теплой водой. После окончания процедуры смажьте лицо питательным кремом.

ОСВЕЖАЮЩИЕ МАСКИ

Вишнево-грушевая маска обладает замечательным освежающим действием. Приготовить ее можно так: возьмите 2 стакана свежей вишни и 3 груши. Каждую грушу разрежьте на две половинки, удалите сердцевину и мелко порежьте плоды. Вишню вымойте, освободите от косточек и смешайте с порезанной грушей. Итак, маска готова — теперь можете смело накладывать ее на кожу. Держите смесь на коже в течение 15 минут, затем смойте прохладной водой.

Маска, приготовленная из вишни и огурца, замечательно освежает уставшую кожу. Для того чтобы приготовить такую маску, вам понадобится 2 средней величины огурца и 2 стакана свежей, спелой (даже чуть переспелой) вишни. Вишню нужно вымыть, освободить от косточек и немного помять деревянной ложкой. После того как вы все это сделали, оставьте посуду с вишней на некоторое время в покое, чтобы ягода дала как можно больше сока. А в это время займитесь огурцами: вымойте их, потрите на крупной терке и потом смешайте с вишней. Процедите полученную смесь и наложите ее на кожу лица. Держать эту маску на лице нужно 15 минут, затем можете смывать смесь теплой водой. После проведения процедуры не забудьте смазать лицо питательным кремом.

Маски, приготовленные на основе ягод вишни и различных трав, тоже замечательно воздействуют на кожу, освежая ее.

Возьмите 3 ст. л. сухой мяты, заварите ее в воде. Для этого вам нужно залить траву 2-мя стаканами кипятка и поставить на огонь, довести до кипения. Потом немного остудите отвар, накрыв посуду с ним плотной тканью. Пока отвар «доходит», займитесь вишней: вымойте ее, освободите от косточек, помните. Теперь нужно процедить мятный настой и затем смешать его с вишней. Готовую смесь можно накладывать на лицо. Такая маска должна находиться на коже не более 15 минут — это оптимальное время для того, чтобы кожа получила «заряд бодрости».

Перейти на страницу:

Все книги серии Всё об обычных продуктах

Похожие книги

Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье
Исцеляющие сеансы, проведенные академиком Г. Н. Сытиным. Книга 2
Исцеляющие сеансы, проведенные академиком Г. Н. Сытиным. Книга 2

У читателей появилась уникальная возможность использовать в своей жизни исцеляющие сеансы, которые академик Г. Н. Сытин проводит в Центре психологической поддержки на приеме больных. Это уже вторая книга настроев, с помощью которых автор исцелил тяжелобольных людей от онкологических заболеваний пищеварительной системы, предстательной железы, органов дыхания, головного мозга и др. Отдельный раздел в книге посвящен оздоровлению тела и души, восстановлению здоровья и полному подавлению негативного влияния окружающих людей.Г. Н. Сытин создал конкретные возможности преодоления старения и возрождения молодости. В книге уделяется особое внимание активизации жизни, привлечению неиссякаемой молодой энергии и светлой радости. Чтобы усилить исцеляющее воздействие, автор во многих случаях обращается к помощи Бога.Для широкого круга читателей.

Георгий Николаевич Сытин

Здоровье