Читаем Неумывакин И полностью

ноги и таз как можно выше (поза «березка») и медленно лечь на правый бок, делая

движения животом: вдох-выдох, затем лечь на спину, а потом потихонечку встать.

Через 5-10минут после первой клизмы надо обязательно сделать клизму второй раз, а

можно и третий. Такая процедура обеспечивает лучшее отхождение белково-

гнилостных пленок, прилипших к слизистой кишечника, и их выведение. Вы можете

делать клизмы сколь угодно много и долго, но, не очистив восходящий отдел

толстого кишечника, где как раз находится тот гордиев узел, вы не прервете процесс

самоотравления организма.

Многие используют схему очистки клизмами по Уокеру: 1-я неделя — ежедневно, 2-

я — через день, 3-я — через 2 дня, 4-я — через 3 дня, затем 1 раз в неделю. Мы, как

правило, не придерживаемся этой практики.

Дело не в клизмах, дело в очистке восходящего отдела толстого кишечника и

особенно печени, только тогда вы почувствуете начало выздоровления. В настоящее время

в практику медицины входит глубокая очистка толстого кишечника —

колоногидротерапия, с помощью которой за сравнительно короткое время (5-7 процедур)

можно добиться результата, которого невозможно достигнуть клизмами. При этом в

кишечник подается жидкость под давлением, которая, как брандспойт, смывает все

напластования из кишечника, а с помощью другой трубки удаляет их. Очистка

контролируется по степени снижения давления в системе. После 2-3 дней клизм,

сделанных, как описано выше, мы приступаем к очистке печени.

ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ

• Выберите 4 дня так, чтобы очистка приходилась на субботу и воскресенье. За

3 дня до этого перейдите на безбелковую вегетарианскую пищу и желчегонные чаи. В

это время желательно пить как можно больше яблочного сока или есть кислые

сорта яблок. Ежедневно — клизма. На 4-й день в 15.00 принять 2 таблетки аллохола

или другого желчегонного средства. Приготовьте 100-150 мл оливкового масла,

можно рафинированного растительного. Если есть возможность, возьмите 100 мл

лимонного сока, сока брусникиу клюквы. Можно ограничиться одним лимоном.

Возьмите 2 стакана и смешайте всё. Если у вас один лимону разрежьте его на дольки

и положите рядом со стаканом. Соком дольки лимона вы «запьете» порцию смеси.

При приеме смеси иногда бывает тошнота. Для предотвращения этого растолките

дольку чеснока, положите в закрытую баночку; если возникнет надобность,

понюхайте чеснок, все пройдет.

• В 18.00 примите 2 таблетки но-шпы. Если у вас повышенное или пониженное

кровяное давление, принимать но-шпу надо по 1 таблетке или вообще не принимать

из-за ее свойства расширять сосуды. Так как во время очистки печени идет большая

потеря внутритканевой жидкости вместе с калием, возможны неприятности с

сердцем: надо пить горячий чай с медом, лимоном, отвары с курагой, изюмом.

• 5 7S..30 примите ванну (15 минут), хорошо прогрейтесь. Приготовьте постель