Для решения такого рода задач и выхода за привычные рамки, нам нужна творческая мысль. И тут перед нами встает вопрос о том, как к ней прийти, как запустить процесс творческого мышления?

На этот счёт у многих людей есть заблуждение о том, что творчество это всегда результат интуитивного озарения, которое случается само собой. Но как правило, такое пассивное ожидание не даёт никаких никаких результатов, в метафоре это похоже на ситуацию, когда человек ждет всходов на не засеянном поле.

Но если вы поймете, что творческое озарение есть результат целенаправленных усилий, инсайты приходят к тем, кто вкладывает своё внимание и время в решение того или иного вопроса, или проблемы. Чем больше вы вложили, тем больше вероятность того, что к вам придёт желаемое вдохновение.

Следовательно, целесообразно не ждать озарений, а усердно думать в должном устремление – предельно сконцентрировавшись на стоящей перед вами задаче. Это и есть первое условие которое будет содействовать раскрытию вашего творческого потенциала.

Но одной концентрации не достаточно, помимо этого нужно думать о поиске новых решений.

Звучит очень просто, однако, люди не воспринимают такого рода советы как руководство к действию и продолжают искать волшебные средства с помощью которых, как им кажется, смогут творить без напряжения и усилий. И в своё оправдание, умудряются приводить примеры того, как прорывные решения приходили людям спонтанно, кому-то во сне, кому-то яблоко на голову упало и т. п.

Например, часто вспоминают Менделеева, которому приснилась периодическая таблица элементов, но при этом забывая о том, что она приснилась никакому-нибудь алкоголику Пети из соседнего двора или «гуру» Насти, которая 7 лет живет на Бали катаясь на сёрфе, а человеку, которые работал над ней 25 лет своей жизни.

Поэтому не ищите лёгких путей, они не дадут вам по настоящему прорывных решений. Сосредоточьтесь с полной самоотдачей на стоящей перед вами задачи, отдайте ей всё своё внимание и тогда озарения будут приходить к вам чаще.

Для этого создайте себе условия, которые будут способствовать этой концентрации, избавьтесь от информационного шума и прочих мешающих вам факторов, которые расходуют ваш ресурс внимания, и тогда вероятность того, что вы сможете увидеть то чего не видят другие сильно возрастёт.

При этом не следует загонять себя в перенапряжение, если творческий процесс становится для вас мукой (вынужденным действием) значит пришло время отдохнуть, на время можете переключиться на какую-то иную деятельность, хороший вариант физические нагрузки, опыт новых впечатлений, путешествие, книги, музыка и т. д. Таким образом, с одной стороны вы не должны себя жалеть, но с другой не нужно перетруждаться, иначе вы потеряете точку баланса, в которой и возникает состояние так называемого «потока». Поэтому так важно подбирать для себя подходящий уровень сложности, если задача будет слишком лёгкой вам просто будет неинтересно, если же она будет слишком сложной, то вы рискуете потерять мотивацию к тому что делайте.

Ну и последним универсальным принципом творческого мышления будет правильное умонастроение. Здесь речь идёт о том, чтобы научится правильным образом воспринимать возникающие в вашей жизни проблемы, относясь к ним как к творческим задачам, которые позволяют вам становиться лучше.

Если человек убегает от проблем он закрывает себя от возможностей развития, так как именно встреча с противоречиями активирует наши творческие потенции. Пока мы движемся на автопилоте, следуя ранее усвоенным моделям мышления и поведения, мы всегда остаемся в рамках известного, но когда перед нами возникает задача, на решение которой у нас нет готовой заготовки, мы нередко пробуждаемся и начинаем по настоящему думать и искать новые решения для возникшей ситуации.

Итого мы рассмотрели 5 универсальных принципов творческого процесса:

1. Предельная сфокусированность

2. Поиск новых решений

3. Устранение отвлекающих факторов

4. Баланс усилий и отдыха

5. Творческое умонастроение

Следуя которым вы сможете разбудить в себе творческое начало.

И помните о том, что творческое и критическое мышление прекрасно дополняют друг друга. Именно их совмещение даёт наилучшие результаты.

Не уравновешивая своё творческое начало критическим, вы рискуете стать бесплодным фантазером, а если ограничите себя только рассудочным взглядом на мир, то будите иметь одномерное и однобокое видение происходящего.

Развитие позитивного (адекватного) мышления

Ранее мы говорили о том, что нередко позитивным мышлением люди называют, то что им не является, так же как, например, любовью именуют сексуальное влечение.

Вот и отрицательное мышление умудряются называть позитивным. Подумайте сами, если человек смотря на мир пытается всё видеть в позитивном свете и не замечать негативное он тем самым отрицает реальность как есть, во всей полноте.