Библибоба

Самосовершенствование

Популярные авторы
Бхагван Шри Раджниш Вадим Валерьевич Запорожцев Вадим Зеланд Виктория Бегунова Инна Абрамовна Криксунова Денис Ратманов Дмитрий Сергеевич Верищагин Шрила Саччидананда Тхакур Бхагаван Шри Раджниш 
В предвкушении себя. От имиджа к стилю
В предвкушении себя. От имиджа к стилю

Имидж — это игра в индивидуальность или мощный инструмент достижения успеха? Стиль — это врожденное чувство гармонии или его можно развить? Как проявить свою индивидуальность в обществе навязанного потребления? Можно ли с помощью имиджа и стиля манипулировать внешним миром? И самое главное, как найти гармонию между своим внутренним «Я» и внешним образом? Все эти вопросы рассматривает в своей книге Ирина Хакамада — общественный деятель, писатель и публицист, обладающая своим неподражаемым стилем. Автор не просто раскрывает свое видение стиля, она рассказывает о своей философии жизни. Ведь одежда, прическа, обувь, аксессуары — это средство самовыражения, обеспечивающее единство тела и сознания, а значит, профессиональный успех. Книга будет полезна не только женщинам, но и мужчинам, которым автор уделяет особое внимание…

Ирина Муцуовна Хакамада

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Распространяйте книги!
Распространяйте книги!

Сатсварупа Даса Госвами

Индуизм / Самосовершенствование / Прочая религиозная литература / Религия / Эзотерика
Читать
Лайфхаки влиятельных людей. 50 способов стать лидером
Лайфхаки влиятельных людей. 50 способов стать лидером

«Лайфхаки влиятельных людей» – это 50 секретов, которые вы должны знать, чтобы убедить кого угодно, завоевать доверие и стать лидером. Некоторые секреты удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к неограниченному влиянию и успеху.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Стивен Пирс

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Читать
СИЛА МОМЕНТА СЕЙЧАС
СИЛА МОМЕНТА СЕЙЧАС

Eckhart Tolle

Самосовершенствование
Читать
Продвинутые сексуальные советы для девушек
Продвинутые сексуальные советы для девушек

В этой замечательной книге Синтия Хеймель берет нас с собой в путешествие по тайнам любви и открывает нам, что все эти тайны — у вас под ногами.Стоит ли встречаться с мужчиной, который сидит на успокоительном? Почему «не замужем» — страшное слово, которое заставляет нас чувствовать себя так, как будто мы совершаем самоубийство. Почему мужчина в платье — это смешно? Почему теория эволюции заставляет нас спариваться как можно чаще? На эти и другие вопросы вам ответит эта веселая и откровенная книга.

Синтия Хеймель

Самосовершенствование
Читать
Одна минута мудрости (сборник медитативных притч)
Одна минута мудрости (сборник медитативных притч)

я▌п╓п÷п▓п╘ п═п╒п÷п╝п∙пёп╓п╗ п°п░п▓п╔п░ п≥п╙ п╛п╓п≥п≤ п═п╒п≥п╓п╝, п·п╔п╕п·п▒ п╖пёп∙п≈п÷ п°п≥п╚п╗ п²п≥п·п╔п╓п▒. я┤п÷п╙п²п÷п╕п·п÷, п╖п╘ п·п▒п п■п∙п╓п∙ п╒п∙п╝п╗ п╫п▒пёп╓п∙п╒п▒ п≥п·п÷п≈п■п▒ п·п▒пёп²п∙п╚п°п≥п╖п÷п , п≥п·п÷п≈п■п▒ п╙п▒п═п╔п╓п▒п·п·п÷п , п▒ п═п÷п╒п÷п  п≥ п╖п÷п╖пёп∙ п°п≥п╚п∙п·п·п÷п  пёп²п╘пёп°п▒. я┘п╖п╘, п╛п╓п÷ п·п∙ п═п╒п÷пёп╓п▒п║ п⌡п·п≥п≈п▒! п©п·п▒ п·п▒п═п≥пёп▒п·п▒ п·п∙ п■п°п║ п╓п÷п≈п÷, п╝п╓п÷п▓п╘ п═п÷п╔п╝п▒п╓п╗; п∙п∙ п╙п▒п■п▒п╝п▒ — п═п╒п÷п▓п╔п■п≥п╓п╗. п╬п∙ п╖ п·п▒п═п∙п╝п▒п╓п▒п·п·п╘п≤ пёп°п÷п╖п▒п≤, п■п▒п╕п∙ п·п∙ п╖ пёп▒п²п≥п≤ п╒п▒пёпёп⌡п▒п╙п▒п≤, п▒ п╖ п■п╔п≤п÷п╖п·п÷п² п═п÷п■п╓п∙п⌡пёп╓п∙, п·п▒пёп╓п╒п÷п∙, п╖ п÷пёп÷п▓п÷п  п▒п╓п²п÷пёп√п∙п╒п∙ п⌡п╒п÷п∙п╓пёп║ п·п∙п╖п╘п╒п▒п╙п≥п²п▒п║ п╫п╔п■п╒п÷пёп╓п╗.п╪п≥пёп╓п▒п║ пёп╓п╒п▒п·п≥п⌠п╔ п╙п▒ пёп╓п╒п▒п·п≥п⌠п∙п , п╒п▒п╙п≈п▒п■п╘п╖п▒п║ п╓п▒п п·п÷п═п≥пёп╗ п╫п▒пёп╓п∙п╒п▒, п╖п╘ п·п∙п╖п÷п°п╗п·п÷ пёп÷п═п╒п≥п⌡п÷пёп·п∙п╓п∙пёп╗ пёп÷ пёп⌡п╒п╘п╓п╘п² п²п∙п╕п■п╔ пёп╓п╒п÷п⌡ п╡п∙п╙п²п÷п°п╖п·п╘п² я┘п╝п∙п·п≥п∙п², п═п╒п÷п▓п╔п■п≥п╓п∙пёп╗ п≥ — п═п╒п∙п÷п▓п╒п▒п╙п≥п╓п∙пёп╗. п╧ п═п÷п п²п∙п╓п∙, п╝п╓п÷ пёп▒п²п╘п∙ п║п╒п⌡п≥п∙ пёп°п÷п╖п▒ — п·п∙п╖п╘пёп⌡п▒п╙п▒п·п·п╘п∙, пёп▒п²п÷п∙ пёп÷п╖п∙п╒п╚п∙п·п·п÷п∙ п■п∙п пёп╓п╖п≥п∙ — п▓п∙п╙п÷п╓п╝п∙п╓п·п÷п∙, п▒ пёп▒п²п▒п║ п≈п°п╔п▓п÷п⌡п▒п║ п═п∙п╒п∙п²п∙п·п▒ — п╓п▒, п╝п╓п÷ п═п╒п÷п≥пёп≤п÷п■п≥п╓ пёп▒п²п▒ пёп÷п▓п÷п .

Энтони де Мелло , Энтони Де Мелло

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Черная книга или Приключения блудного оккультиста (СИ)
Черная книга или Приключения блудного оккультиста (СИ)

Если вкратце, то содержание книжки сводится к такой схеме: «Жизнь до секты – жизнь в секте (в начале было хорошо) – жизнь в секте (все потихоньку сходят с ума) – жизнь в секте превращается в сплошной кошмар – возвращение к христианству». Нечто похожее наблюдается во многих хрюсианских агитках, повествующих о «бывших», примеров на моём сайте уже немало. Лично мне немного жаль эту женщину (если, конечно, всё изложенное является правдой), особенно после слов: «И как верить в Бога? Ведь я уже не могу не верить. Я все равно верю. Я не могу быть материалисткой – с этим покончено навсегда. Не могу я и жить, не задумываясь ни о чем. Все равно ведь буду задумываться!»

Яна Завацкая

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Суперсила – правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься
Суперсила – правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься

Вы считаете себя настоящим Мужчиной, воином, успешной личностью? Перед вами книга, способная прокачать Вашу силу духа, характера, уверенность в себе и харизму, а также обучить наиболее эффективным приемам боя, с помощью которых вы всегда можете аргументировано отстоять свои убеждения от плохих парней любой физической кондиции.Автор уверен, что у человека есть несколько инструментов для достижения своих целей: воля, дух, разум и тело. О том, как их грамотно использовать и благодаря этому всегда оставаться наполненным жизненной энергией и иметь силы для занятий любимым делом, вы узнаете из личного опыта автора.

Алексей Сергеевич Маматов

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Всё отлично! Пять элементов благополучия
Всё отлично! Пять элементов благополучия

Книга об основных составляющих благополучия, не зависящих от национальных, религиозных и расовых принадлежностей человека. О том, как вывести комплексный критерий личного благополучия, не зацикливаясь на ненужных нюансах.

Джим Хартер , Том Рат

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Мудры. Все в одной книге. Исполни любое желание
Мудры. Все в одной книге. Исполни любое желание

Эта книга – своеобразный итог исследования удивительного воздействия мудр на судьбу человека. В этом труде собраны самые важные мудры, способные менять человеческую жизнь в разных ее аспектах. Здесь вы найдете мудры на привлечение денег, мудры для улучшения отношений, мудры для оказания влияния и достижения цели.Все этапы выполнения каждой мудры хорошо проиллюстрированы и объяснены. С этой книгой вы максимально быстро освоите искусство мудр – вам будет легко сложить ту или иную мудру, и очень быстро вы почувствуете изменения в теле и сознании. Мудры «работают» с особыми энергиями, которые мы получаем от Вселенной. Отнеситесь к этому знанию внимательно, потому что оно может в корне изменить вашу судьбу.

Петр Левин

Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература
Читать
Фонарь, освещающий путь
Фонарь, освещающий путь
Самосовершенствование
Читать
Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию
Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью.Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.

Тони Райтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Здоровье и красота
Читать
Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе
Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе

Самым большим заблуждением является представление о бесконечности жизни. Но в ста годах всего 52 миллиона минут. Это наш жизненный банковский счет. Каждая минута, прожитая в стрессе (гневе, злости, обиде, зависти, печали, тоске, раздражении, скорби), сжигает этот ресурс. По статистике, лишь 7 процентов событий действительно стоят того, чтобы огорчаться, все остальные мы с остервенением мазохиста придумываем себе сами. А если всему этому сказать: «Фиг вам»? И бросить вызов себе: «Жизнь в полете, и не меньше! Хочу радоваться всему, чему только можно радоваться, и вооружаюсь философским терпением, когда обстоятельства стучат обухом по голове!»Как этого добиться? Ответ – на страницах книги. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова!Для широкого круга читателей.

Нелли Макаровна Власова

Самосовершенствование
Читать
Ты будешь счастливой, я – помогу!
Ты будешь счастливой, я – помогу!

Вместе с этой книгой в ваш дом войдет счастье! Счастье быть молодой и красивой, уверенной и преуспевающей, любимой и любящей!Наталья Правдина написала эту книгу для всех женщин и рассказала, как, потратив всего пять минут в день, можно найти настоящее счастье и при этом не жертвовать любовью ради карьеры или здоровьем ради денег.В этой книге собраны только проверенные рекомендации и способы достижения всего, что так нужно женщине, – любви, благосостоянии, здоровья, гармонии с собой и миром. Ни одного лишнего слова – только практики и упражнения, которые автор и ее многочисленные ученицы применяли и продолжают применять сами, и весьма успешно!Эта великолепно иллюстрированная книга без сомнения станет украшением вашей домашней библиотеки и прекрасным подарком!

Наталия Борисовна Правдина , Наталья Борисовна Правдина

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Традиция Махамудры Гелуг и Кагью
Традиция Махамудры Гелуг и Кагью

«Среди линий, передаваемых геше школы гелуг, была одна линия внутренних, скрытых, личных наставлений, объяснение которых не давалось публично. Это было ранее эзотерическим учением, малоизвестным и передававшимся устно вплоть до Сангье-еше, пока оно не было словесно изложено здесь Первым Панчен-ламой, Лосангом Чокьи Гьялценом. Этот прекрасный, очень ясный и полезный текст, дающий уму и смысл, и цель. Чтобы дать тем, кто глубоко интересуется этой практикой, далеко идущее и непоколебимое вдохновение, я, как меня просили, выступил с этой беседой о махамудре, основываясь на вдохновении всей линии преемственности учителей.»Далай-лама XIV

Тензин Гьяцо

Буддизм / Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Главная книга о воспитании детей, или О том, как помочь ребенку стать счастливым
Главная книга о воспитании детей, или О том, как помочь ребенку стать счастливым

Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам и вашему ребенку быть «счастливыми, здоровыми, и удачливыми во всем».Для широкого круга читателей.

Лууле Виилма

Самосовершенствование
Читать
Медитация
Медитация

Шри Чинмой излагает основы и практические аспекты медитации как основного средства самораскрытия личности.  

Чинмой Шри

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне
Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне

Основанный на астрологии метод анализа судьбы, пришедший из Древнего Китая. От эксперта по китайской метафизике Анны Горшковой.Бацзы – часть китайской метафизики, которая дает ответы на многие вопросы, когда другие способы самопознания не помогают.Благодаря бацзы вы узнаете:• как проявить себя и свои скрытые таланты, развитие которых приносит удачу;• какие периоды наиболее благоприятны для начинаний в разных сферах жизни;• как «открыть» богатство и чем стоит заниматься, чтобы чувствовать гармонию с собой и миром;• какие люди вам подходят и как раскрыть энергию любви;• почему не получается достичь целей и когда закончится полоса неудач.Бацзы учит управлять своей удачей и, прислушиваясь к окружающим нас энергиям природы, улучшать жизнь и становиться счастливее.От автораПредставьте, что удачу можно «оцифровать».– Подобрать время для дела так, чтобы вероятность успеха, заработка и других положительных результатов была максимальной. Причем как в долгосрочной перспективе, например, лучшие годы для создания семьи или построения карьеры. Так и в краткосрочной. Например, лучший день для отправки резюме.– Выбрать подходящую именно вам профессию или сферу деятельности, так, чтобы они приносили удовлетворение и радость, отражали особенности вашего характера, раскрывали сильные стороны, указывали путь к развитию необходимых качеств.– Заранее определить сложности, предназначенные вам в этом воплощении (в Китае считают, что таких воплощений может быть несколько), трудные периоды, предрасположенность к финансовым трудностям, непростым ситуациям в личной жизни и болезням, чтобы вовремя «подстелить соломку».Другими словами, удачей можно управлять. И делается это на основании аналитических, практически математических расчетов. Никакой магии, только секреты, о которых я и собираюсь вам рассказать.Для кого эта книгаДля тех, кто интересуется древней китайской метафизикой и ее связью с современной жизнью.Для тех, кто стремится улучшить свою жизнь при помощи астрологии.

Анна Михайловна Горшкова

Астрология и хиромантия / Самосовершенствование
Читать
Куда бы ты не шел - ты уже там
Куда бы ты не шел - ты уже там

Джон Кабат-Зинн

Самосовершенствование
Читать
Инфобизнес от А до Я
Инфобизнес от А до Я

Андрей Парабеллум

Самосовершенствование / Эзотерика / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Читать
Эпоха выгорающих супергероев. Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Эпоха выгорающих супергероев. Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик

Представьте себе необычного супергероя – такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продуктивным и успешным, на удивление много таких «супергероев» – одиноких, измотанных и выгоревших в погоне за идеальной жизнью.Алексей Соловьев рассказывает о том, как на нас влияют культ эффективности, давление социальных сетей, постоянная спешка и недостижимые идеалы телесного совершенства и богатства напоказ. По мнению автора, способ преодолеть эти вызовы лежит в осознанном саморазвитии, принятии собственной уязвимости и установлении близких связей с другими людьми.О том, как жить полноценно – без навязанных иллюзий, благополучно и счастливо, Алексей Соловьев объясняет в своей книге.

Алексей Евгеньевич Соловьев

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Читать
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации?Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность.В своей книге он подробно рассказывает, как за 30 дней приобрести 30 небольших полезных привычек. Освоив их, вы будете испытывать меньше стресса от неприятных дел, найдете новые увлечения, избавитесь от назойливого внутреннего критика и обуздаете зависимость откладывать дела на потом.В этом руководстве вы найдете:– 8 шагов, благодаря которым вы не будете выгорать;– 4 действенных совета по использованию принципа Парето;– 6 способов настройки биоритмов для преодоления постоянной усталости;– 5 правил планирования рабочего дня, чтобы всегда все успевать.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Деймон Захариадис

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Читать
Программа похудения «Двухнедельный марафон»
Программа похудения «Двухнедельный марафон»

Никогда еще стать худой и привлекательной не было так просто! Готовая подробная программа, разработанная многодетной мамой, которую уже опробовали 15 реальных женщин в возрасте от 18 до 49 лет.Нет нужды тратить свои деньги на салоны красоты и тренажерные залы, идеальную фигуру можно получить совершенно бесплатно, слепить ее своими собственными руками!Программа – это целый комплекс. В нее включены не только упражнения, но и интересные задания, хитрости и секреты, домашние процедуры для кожи.

Екатерина Шувалова , Екатерина Игоревна Шувалова

Боевые искусства, спорт / Самосовершенствование / Эзотерика / Спорт / Дом и досуг
Читать
Притчи-мотиваторы на каждый день для счастья и удачи
Притчи-мотиваторы на каждый день для счастья и удачи

Собранные в этой книге притчи помогут вам ощутить вкус жизни, почувствовать течение времени по венам, вспомнить, что жизнь дается человеку всего лишь раз! Маленькие добрые истории вернут вам веру в счастье, добро и свои силы, зарядят положительной энергией и подскажут ответы на непростые вопросы, которые порой задает нам Судьба. Каждая история – это своеобразный мотиватор. В этой книге собраны самые лучшие и действенные из них!Не отчаивайтесь, не сидите сложа руки – читайте и счастье и удача придут к вам!

Елена В. Цымбурская

Карьера, кадры / Проза / Самосовершенствование / Современная проза / Эзотерика
Читать
Жизнь без поводка
Жизнь без поводка

Книги, лекции, тренинги, бесконечный поиск идеальной практики по «усовершенствованию» себя. И вот, кажется, что ты все поняла и сделала так, как говорили. И жизнь вот-вот изменится, ведь обещали же! Но проходит месяц, а ты снова говоришь себе: «Неудачница, ну кто тебя полюбит с таким носом/ попой / работой / образованием / двумя детьми (нужное подчеркнуть)». Психолог Александра Савицкая уверена, что женский мозг надо не просто загружать информацией. Его надо тренировать. Она смогла избавиться от комплекса «хорошей девочки», полюбила себя и свои тридцать шесть, без страха поменяла бизнес на любимое дело и не прогадала: создала мегапопулярный блог о женской самооценке. А еще написала книгу, в которой собрала упражнения, практики, техники, заставляющие наконец-то поднять голову, увидеть себя со стороны, ужаснуться и… измениться. Читатели Александры пишут, что «мозги вправились раз и навсегда», а «жизнь-то изменилась».

Александра Михайловна Савицкая

Маркетинг, PR / Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Читать
Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий

Нередко мы не понимаем, по каким законам существует наш внутренний мир, и из-за этого все происходящее с нами воспринимаем как судьбу. Сценарий, который мы проживаем, может казаться очень личным, однако, если углубиться в эту тему, можно заметить схожие сюжеты, которые проживают женщины по всему миру. Эти сюжеты есть в древних мифах, народных сказках и старых, как мир, притчах.Екатерина Давыдова – юнгианский психолог. Методы, которые она использует, позволяют с помощью образов и метафор распознать индивидуальный миф.Книга приглашает вас в увлекательное путешествие, в котором вы лучше узнаете себя и научитесь корректировать свои установки, чтобы стать автором того жизненного сюжета, который нравится именно вам.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Екатерина В. Давыдова

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Читать
Кремлевская диета и стресс
Кремлевская диета и стресс

Кремлевская диета – один из многочисленных способов избавления от лишнего веса и проблем, связанных с ним. С ее помощью вы не только сбросите ненужные килограммы, но и приобретете желанную стройность. Делая кремлевскую гимнастику, вы укрепите и разовьете мышцы. Как правило, худеет не только жировая, но и мышечная ткань, поэтому комплекс физических упражнений просто необходим.Кроме того, кремлевская диета не только для толстяков. Это очень хороший способ поправиться для излишне худых. С помощью этого же рациона вы сможете сохранить достигнутый результат.

Аурика Луковкина

Здоровье / Кулинария / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Ты – богиня! Как сводить мужчин с ума
Ты – богиня! Как сводить мужчин с ума

В ваших руках книга, которая навсегда изменит вас и вашу личную жизнь. Прежде всего вы узнаете, почему раньше вам не удавалось встретить и привлечь достойного партнера. Вы также поймете, как раскрыть свой потенциал и стать настолько неотразимой, что перед вами едва ли смогут устоять мужчины. И наконец, вы научитесь жить полной жизнью и строить гармоничные и приносящие удовлетворение отношения.

Мари Форлео

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Эзотерика / Образование и наука / Семейная психология
Читать
Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий
Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий

Современный мир невозможно представить без электронных устройств и технологий. Гаджеты так красивы, полезны и функциональны, что цивилизованный мир сдается им без боя. Сколько минут в день лично вы способны обходиться без входа в виртуальное пространство? Что чувствуете, забыв дома смартфон или заметив, что планшет вот-вот "умрет", а зарядки или розетки поблизости нет? Дискомфорт или даже легкую панику. Подобно раблезианским обжорам, мы не знаем меры, когда речь идет о светящихся коробочках. Пора вернуться к реальности, пока еще не поздно, и посадить себя на оздоровительную "диету"! В книге, ставшей мировым бестселлером, Дэниел Сиберг, известный телеведущий и журналист, излагает принципы собственной 4-шаговой стратегии, помогающей свести использование электронных устройств и технологий к разумным и комфортным для каждого пределам. Здесь все четко расписано по дням: и простые упражнения, и ожидаемый эффект от них, и ощущения "сидящих на диете". Прочитайте эту полезную книгу сами и познакомьте с ней своих друзей!

Дэниел Сиберг

Самосовершенствование
Читать
Вайшнавизм. Истиный и Мнимый
Вайшнавизм. Истиный и Мнимый

Слово «Ваишнавизм» означает вечное и естесственное положение, а также функции и качества преданности всех индивидуальных душ по отношению к Вишну, Верховной Всепроникающей душе. Но сейчас этому слову присвоен неестественный, неприятный и оскорбительный смысл, побуждающий человека понимать под словом «Вайшнав» ( буквально означающий — чистый и самозабвенный поклонник Вишну) человеческое тело с двенадцатью специальными знаками на теле ( тилака ) и в особых одеждах, поклоняющееся многим богам, видя в них одного определенного Бога, и ненавидящее другие человеческие тела, которые отмечают себя другими знаками, носят другую одежду и поклоняются другому Богу другим способом, как в случае со словами «Шайва», «Шакта», «Ганапатйа», «Джаина», «Буддист», «Мусульманин», «Христианин» и т. д. Это самый неприятный, неестественный и оскорбительный смысл слова «Вайшнавизм», которое в действительности означает «тот, кто поклоняется Вишну в чистой любви, не ожидая ничего взамен».

Сарасвати Госвами Бхактисиддханта , Сарасвати Госвами Тхакур Бхактисиддханта

Индуизм / Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Луна в тумане. Путеводитель по боевым искусствам для новичков
Луна в тумане. Путеводитель по боевым искусствам для новичков

Книга обобщает более чем тридцатилетний опыт автора в занятиях и преподавании боевых искусств и будет интересна тем, кто решил изучать какой-либо стиль китайского, японского или любого иного происхождения.Материал насыщен деталями и тонкостями, которые обычно отсутствуют в тренерской практике секций спортивной и гимнастической направленности за кажущейся ненадобностью.Таким образом, еще до начала занятий читатель сможет составить достоверное представление о мире боевых искусств, его разновидностях и особенностях, чтобы на основании этого сделать правильный выбор и избежать ошибок.

Валерий Николаевич Хорев

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Управление реальностью
Управление реальностью

Это четвертая книга о Трансерфинге – загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. В повседневной действительности события идут своим ходом, независимо от ваших «хочу» или «не хочу». Но из этой, казалось бы, неизбежной фатальности, существует совершенно неожиданный выход. Человек не подозревает о том, что находится в плену зеркальной иллюзии. В некотором смысле мир представляет собой бескрайнее дуальное зеркало, по одну сторону которого находится материальная вселенная, а по другую простирается метафизическое пространство вариантов – информационная структура, в которой хранятся сценарии всех возможных событий. Там записано все, что было, есть и будет, оттуда же к нам приходят сны, ясновидение, интуитивные знания и озарения. Человек, завороженный зеркалом, полагает, что отражение в нем – это и есть настоящая реальность. Но стоит лишь проснуться в своем зеркальном сновидении наяву, как вокруг начинает твориться нечто невероятное... Для широкого круга читателей.

Вадим Зеланд

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Избранное