Психология

Самолюбие библейской Марфы и честолюбие сестры ее Марии
Самолюбие библейской Марфы и честолюбие сестры ее Марии

Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Такое свойство ума обычно присуще добродетельному и достойному, зрелому и самодостаточному человеку. Данное качество входит в систему классических ценностей человеческой жизни. Эта работа уже присутствует в книге «Творческая личность», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это качество является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить целую большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

Автор Неизвестeн

Философия / Психология / О бизнесе популярно
«Только папе не говори…» Книга для тех, кто разгребает последствия своего воспитания и не хочет повторить ошибки своих родителей
«Только папе не говори…» Книга для тех, кто разгребает последствия своего воспитания и не хочет повторить ошибки своих родителей

Я познакомился с темой закрытых родительско-детских альянсов во время изучения бодинамики, и был просто ошарашен, когда понял, как сильно эта тема повлияла на мою взрослую жизнь и мои личные отношения. Исследование родительско-детских альянсов стало триггером, который позволил обнаружить скрытые пружины моих действий и решений, и стало стартом для мощных изменений в жизни. Цель книги – рассказать о том, как формируются закрытые альянсы, к каким последствиям для ребенка приводит участие в закрытых альянсах, и что можно сделать, чтобы во взрослом возрасте преодолеть последствия участия в закрытых альянсах, выстроить хорошие отношения с партнёром и найти своё счастье.Книга будет полезна тем, кто – исследует свой внутренний мир, ищет причины, почему жизнь складывается так, а не иначе;– хочет улучшить свои нынешние отношения;– входит в новые отношения и опасается, что всё будет по-старому;– родителям, которые хотят вырастить здоровых и счастливых детей.

Андрей Августович Анучин

Психология / Образование и наука
Страсть и супружество. Как сохранить любовь, близость и преданность в отношениях. Дэвид Шнарх. Саммари
Страсть и супружество. Как сохранить любовь, близость и преданность в отношениях. Дэвид Шнарх. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Страсть и супружество. Как сохранить любовь, близость и преданность в отношениях» Дэвида Шнарха. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Дэвид Шнарх часто начинал свои выступления вопросом: «Кто из вас на самом деле лучше в постели сейчас, чем в молодости?» Сначала аудитория наполнялась разнообразным шумом – недоуменным смехом, возгласами удивления. Но постепенно гул стихал и в зале поднималось множество рук.Дэвид Шнарх уверен: страсть и супружество совместимы. Пора перестать страдать от комплексов рядом с юными «упругими телами» и смущенно оправдываться, говоря о своем возрасте. Потому что только после 40–50 –60 (у кого как) и начинается настоящая сексуальная жизнь, глубокая, чувственная и насыщенная. И это прекрасно!

Smart Reading

Психология / Образование и наука
Как женщине создать счастливые супружеские отношения
Как женщине создать счастливые супружеские отношения

Не буду писать о том, насколько для женщины важны отношения. Вы сами это знаете. И вы точно знаете, что эмоции, чувства, получаемые от счастливого супружества ничем невозможно заменить. Ни успехом, ни квартирой, ни путешествиями и т.п. Всё перечисленное замечательно и прекрасно, но без гармоничных отношений жизнь будет на троечку в лучшем случае.Я консультирую мужчин и женщин в трех ситуациях:– создание отношения;– улучшение имеющихся отношений;– отношения есть, но всё сложно.Мои клиентки, обращающиеся ко мне с целью создания отношений – это девушки в возрасте от 30 до 65 лет.И вот такие результаты: качественно применяя мой подход к созданию отношений, 23 % девушек получают кольцо и предложение руки и сердца от любимого мужчины в течение 3-х месяцев.Еще у 54 % клиенток это происходит в срок от 3 до 6 месяцев.В этой книге будут рассмотрены основные составляющие моего авторского подхода к созданию отношений. Хорошего вам чтения и успешного применения данных книги!

Игорь Олегович Будейкин

Психология / Образование и наука
Мудрое воспитание. Практические рекомендации родителям от детского психолога
Мудрое воспитание. Практические рекомендации родителям от детского психолога

Как справляться с детским непослушанием и капризами? Как эффективно воспитывать, чтобы не причинить психологическую травму и сформировать адекватную самооценку? Где грань между наказаниями и похвалой? А если в семье не один ребенок? Эти и другие вопросы представлены в книге «Мудрое воспитание». Автор, семейный и детский психолог, дает понимание об истинной роли матери и отца, осознанном родительстве, психологических особенностях возраста, распространенных отклонениях в поведении, с которыми сталкиваются мамы и папы. Рассматривает частые вопросы родителей, предлагает практические упражнения, а также делится своим опытом и знаниями, чтобы вы имели возможность применить то, что больше всего откликнулось.

Татьяна Якубовская

Психология / Образование и наука
Ревность к чужим успехам
Ревность к чужим успехам

Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Эта работа уже присутствует в книге «Психологический паразитизм», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление является настолько многогранным и, в определенном смысле, изощренным, что ему можно было бы посвятить большую книгу (около 500 страниц). Но, в связи с тем, что автор планирует написание более 500 работ, посвященных классическим ценностям человеческой жизни, работа такого объема, по отдельным моментам, пока представляется, чисто теоретически, невозможной.

Александр Иванович Алтунин

Карьера, кадры / Философия / Психология / О бизнесе популярно / Образование и наука / Финансы и бизнес
Саммари книги Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы»
Саммари книги Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы»

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Пег Стрип – американская писательница и психолог голландского происхождения. Она стала автором нескольких книг, раскрывающих способы избавления от травм психики, полученных в детском возрасте. Пег Стрип сама была нелюбимой дочерью, поэтому о проблемах, описанных в своих книгах, она знает не понаслышке.Пег Стрип написала книгу для всех девушек, которые чувствовали себя несчастными в детстве, даже если они сами боятся себе признаться в этом. Эта книга рассматривает самый тяжелый вид отношений между матерью и дочерью – отношений, в которых нет места любви и доверию.

Полина Олеговна Крупышева

Психология / Образование и наука
Сердечный тонинг. Как научиться звучать любовью
Сердечный тонинг. Как научиться звучать любовью

Книга содержит обобщение научных данных и базовые понятия о звуке, голосе, мозге, сердце и их удивительных свойствах. Юлия Быстрова, психолог, телесно-ориентированный голосовой терапевт, знакомит с подходами голосовой терапии и телесно-ориентированных голосовых практик.Многолетний личный опыт голосовых практик, а также знания в сфере медицины, психологии и вокала позволили автору разработать методику «Голосо-волновая терапия», главной практикой которой является «Сердечный тонинг».Голосо-волновая терапия опирается на волновую природу звука (голоса) как физического явления и понимание того, что организм человека представляет собой «волновую структуру». Методика не требует никаких специальных навыков, музыкального или вокального образования. Она очень простая и доступна каждому, кто желает обрести природную голосовую идентичность, открыть звучание своего сердца и изменить собственную реальность.Книга рекомендована психологам, специалистам помогающих профессий, а также всем, у кого тема звучания и открытия ресурсов своего сердца находит как личный, так и профессиональный отклик.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Вениаминовна Быстрова

Психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Саммари книги Джин М. Твендж «Поколение селфи. Кто такие миллениалы и как найти с ними общий язык»
Саммари книги Джин М. Твендж «Поколение селфи. Кто такие миллениалы и как найти с ними общий язык»

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Джин М. Твендж (Jean M. Twenge) – доктор психологических наук, американский профессор психологии в университете Сан-Диего. Она специализируется на изучении особенностей поведения молодежи и психологических различий между поколениями. Твендж является автором более 33 масштабных исследований, в которых приняли участие почти 12 миллионов людей. Результаты исследований публиковались в таких известных изданиях и газетах, как New York Times, Washington Post, Times и Newsweek.Книга будет полезна тем, кто желает узнать об основных чертах, присущих современной молодежи, и о тех угрозах, которые может нести для общества новая идеология поколения селфи, воспитанного в духе индивидуализма. Опираясь на научные исследования и статистику, автор расскажет о системе ценностей миллениалов и поможет найти компромисс в общении с ними.

Ксения Сидоркина

Психология / Образование и наука
Ключевые идеи книги: Ваша голова – плавучий дом. Хаотичное руководство по ясности ума. Кэмпбелл Уокер
Ключевые идеи книги: Ваша голова – плавучий дом. Хаотичное руководство по ясности ума. Кэмпбелл Уокер

Это саммари – сокращенная версия книги «Ваша голова – плавучий дом. Хаотичное руководство по ясности ума» Кэмпбелла Уокера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. У каждого из нас есть самый главный собеседник, в компании с которым проходит вся жизнь. Это мы сами. Наши внутренние диалоги продолжаются днями напролет. Иногда их легко контролировать, иногда – не очень. Подружиться с внутренним собеседником проще, если мы знаем, как устроено сознание – со всеми его ловушками, загадками, когнитивными искажениями. Писатель и блогер Кэмпбелл Уокер посвятил этому вопросу немало часов с самой что ни на есть практической целью – стать спокойнее и счастливее. И нашел метод, который делает ум ясным, а жизнь – наполненной радостью. Этот метод доступен каждому. Все, что потребуется, – немного воображения. А еще карандаш и блокнот. Итак, представьте, что ваша голова – это плавучий дом…

Smart Reading

Психология / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя

«Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных с презрением к себе и ощущением, что с тобой что-то не так. Как вырваться из бесконечного цикла насилия над собой, усталости и отчаяния?Попробовать сделать шаг навстречу себе. Вместе с автором Алёной Трубициной, психологом и арт-терапевтом, ты:• начнешь принимать себя со всеми плюсами и минусами;• научишься заботиться о себе и быть собой;• сможешь договориться с внутренним критиком;• поймешь, как устанавливать и отстаивать личные границы;• узнаешь экспресс-техники самопомощи при тревоге и панике.С помощью авторской системы практик и вопросов ты научишься понимать себя и найдешь гармонию в отношениях с собой и другими.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Алёна Трубицина

Психология / Образование и наука
Смертельный номер. Как пережить утрату, помочь горюющим и изменить свое отношение к смерти. Терапевтическая книга
Смертельный номер. Как пережить утрату, помочь горюющим и изменить свое отношение к смерти. Терапевтическая книга

Утрата так же уникальна, как и человек, проживающий ее, но многие забывают об этом. Чтобы пережить потерю, нужно сначала понять, что любая реакция – даже самая неожиданная, например облегчение, – имеет место быть. Эта книга поможет понять, что смерть не повод молчать о том, что испытываешь, столкнувшись с ней. Здесь вы найдете ответы на следующие и многие другие вопросы.Как справиться со смертью близкого человека? Какие подходы к переживанию потери существуют в психологии? Когда стоит обратиться за помощью? Как поддержать того, кто горюет и нуждается в заботе? Как разговаривать о смерти с детьми и пожилыми людьми? Что делать, если не с кем поговорить?В книге обсуждаются самые разные случаи – смерть близкого человека, перинатальная потеря, смерть тяжелобольного родственника, домашнего питомца и многое другое.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мария Кокова

Психология / Образование и наука
Курс обучения нумерологии. Часть II. Начало
Курс обучения нумерологии. Часть II. Начало

Эта книга не про деньги, не про карму, не про вампиризм. Эта книга о том, как можно легко и осознанно идти по жизненному пути, опираясь на знания, заложенные в числе дня рождения человека. Цель книги – увидеть, что каждый человек особенный и избранный. Хотя это вторая часть обучающего курса по нумерологии, но этой информацией может с успехом пользоваться любой человек. Вы познакомитесь с врожденными качествами, родовыми ошибками и задачами людей, чьи числа дня рождения 1, 10, 19, 28, 2, 20, 3, 12, 21 и 30. А также поймете, что нужно делать с полученной информацией. Так как автор книги в прошлом инженер-программист и главный бухгалтер, то объяснение материала будет не просто описательным, а логически обоснованным. Хотите понимать язык числа?

Альбина Швалова

Психология / Образование и наука
Листая Tinder. Дневники свиданий
Листая Tinder. Дневники свиданий

Что может быть лучше для изучения темы токсичных отношений, чем увидеть их изнутри собственными глазами?Джулии 37 лет. Ей страшно, но она все же решается на развод, несмотря на желание быть хорошей мамой для своих детей и иметь полноценную семью. В поиске себя, она открывает сайт знакомств и снова учится общаться с мужчинами. С этого начинается путешествие по изучению своей "спящей сексуальности" и предпочтений. И как ни странно, она вновь и вновь натыкается на один и тот же типаж мужчин на свиданиях.Перед вами развернутся реальные истории и вместе с героиней вы окунетесь с головой в переписку, переходящую в первое свидание, взбудоражите свое воображение, заглядывая в ее постель и анализируя, какие ошибки были допущены и как их избежать.Книга показывает, как часто мы предаем себя, оправдываем недостойные поступки и по каким признакам научиться снимать маски с манипуляторов. Откройте эту книгу, а затем попробуйте оторваться от нее!

Джулия Волф

Психология / Образование и наука
Я ребенок. Мне 30 лет
Я ребенок. Мне 30 лет

Эта книга – для тех, у кого накопилось много вопросов о себе и своей жизни, кто устал плыть по течению и хочет сам быть вершителем своей судьбы. Автор предлагает читателям разобраться, как формируется бессознательное в человеческой психике, какие процессы оставляют там неизгладимые следы и определяют тот или иной личностный выбор. Рассматриваются такие этапы жизни, как появление ребенка на свет, раннее детство, подростковый период, анализируются установки и модели поведения, неосознанно перенимаемые человеком от родителей и оказывающие сильное влияние на его судьбу. Каждая глава книги начинается с описания типичной жизненной ситуации, снабжена понятной теоретической информацией и заканчивается «вредными советами», дающими мощный мотивирующий толчок к работе над собой. В конце книги читатели найдут простые техники избавления от негативных родительских установок и привычных убеждений, мешающих жить счастливой, полной жизнью.

Анастасия Варфоломеева

Психология / Образование и наука
Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизни
Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизни

Невозможно прожить без утрат и потерь, но, когда беда настигает нас, мы оказываемся совершенно к ней не готовы. Смерть близкого человека, тяжелая болезнь, неудачи в бизнесе или карьере – такие события порой настолько выбивают нас из колеи, что мы лишаемся радости жизни, а иногда она и вовсе теряет смысл. Как в такой ситуации найти силы двигаться дальше и научиться видеть в жизни хорошее?Александр Рязанцев, практикующий психолог с 30-летним стажем, очень доступно рассказывает о каждой стадии переживания и принятия утрат. Он дает простые и действенные советы: как относиться к своим потерям, что можно предпринимать в тех или иных ситуациях, как реагировать, как настроиться на правильный лад и полюбить свою изменившуюся жизнь. В основе его методики обширные 20-летние исследования и работа в качестве психолога с родственниками моряков, погибших на подводной лодке «Курск». В книге есть четкий авторский алгоритм, следуя которому вы сможете осознать, как именно утраты влияют на качество вашей жизни и как это изменить, чтобы не позволить горю разрушить себя.

Александр Николаевич Рязанцев

Психология / Образование и наука
Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них
Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них

Вам когда-нибудь приходилось отменять свидание или встречу с друзьями из-за того, что вы считали себя недостаточно стройной? На вас наваливалось отвращение, вы видели в зеркале одни свои недостатки? Сравнивали ли вы себя со знакомыми, друзьями и посторонними людьми? Ответ, скорее всего, «да»! Все мы, так или иначе, собой недовольны. Но для некоторых это становится серьезной проблемой.Психолог, автор книги «Тирания тревоги» Анна Погребняк поможет вам понять, что такое «любовь к себе», обрести здоровую самооценку и перестать растрачивать жизнь на то, что вам на самом деле не нравится. У вас в руках реальный инструмент работы с сознанием, отношением к себе, поведением. Книга опирается на методы когнитивно-поведенческой терапии – научно обоснованного подхода в психологии.

Анна Погребняк

Психология / Образование и наука