Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Неземная красотка
Неземная красотка

Мужчина полюбил очень статную и очень красивую девушку. Не зная, как подойти к ней, он все-таки решится. Но девушка окажется необычной, ему будет нелегко начать с ней отношения.Содержит нецензурную брань.

Марсель Зуфарович Шафеев

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
А вы родители?
А вы родители?

Мы все очень хорошие люди, любим своих детей. Как бы тщательно мы не старались скрыть неприглядную правду, играя в совершенных родителей, часто слышим – как так получилось, что у таких хороших людей вырос такой нехороший ребенок. И дальше следует масса предположений, как же так могло получиться, и кто в этом виноват и этот бесконечный шепот за твоей спиной сводит с ума. Те обрывки фраз, обидные сравнения как заезженная пластинка крутится в голове, а поведение любимого наследника только лишает тебя последних сил сопротивляться хаосу в голове.

Алессия Новосветова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Огород в контейнерах
Огород в контейнерах

Работа в огороде может быть гораздо легче, чем вы думаете. Нужно только обратить внимание на освоенный уже давно за рубежом опыт выращивания не только цветов, но и овощей в контейнерах. Для некоторых дачников – это единственный вариант получить хороший урожай, не затрачивая при этом колоссальных сил и денег. Ведь многие огородные культуры могут довольствоваться небольшим объемом земли. С контейнерами, а это могут быть разные емкости – от ящиков до горшков, удобно работать и пожилым людям, и детям. Да и жители коттеджей без риска испортить авторский ландшафтный дизайн смогут вырастить основные овощи, пряности и зелень, не разбивая традиционного огорода. Обо всех плюсах контейнерного выращивания рассказывает в своей книге популярный блогер YouTube Алёна Волкова. Она так же расскажет, как минимизировать немногие минусы и какие сорта показали особенно выдающиеся результаты.

Алёна П. Волкова

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Из жизни бабы
Из жизни бабы

С девочкой Анечкой все время что-то происходит. То она пытается утонуть во время стирки белья, то неожиданно начинает глохнуть из-за новых сережек. Не спасает ее и то, что со временем она начинает взрослеть. Почему бы не сбить велосипедиста дверью при выходе из машины. Или ущипнуть за пятую точку чужого мужика, перепутав его с мужем. Ко всему прочему, девочкой она была наблюдательной, поэтому в этой книге вы также найдете веселые истории друзей и близких, написанные Анечкой.Содержит нецензурную брань.

Анна Алексеевна Гарипова

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Перестань верить в ВСД и работай над собой!
Перестань верить в ВСД и работай над собой!

Если вам поставили диагноз "ВСД", и вы уже долго не знаете, что с этим делать, то это руководство для вас! Прочитав эту книгу, написанную доступным и понятным языком, вы раз и навсегда перестанете бояться паники, у вас исчезнет страх сойти с ума и страх смерти. Вам так же станет понятно, как работать с дереализацией, деперсонализацией, и вообще....Вы очень удивитесь, поняв, что все ваши проблемы вызваны не тревогой, которая ощущается телесно…а банальным непониманием того, что с вами случилось.Эта книга – и есть ключ к этому пониманию!

Евгений Юрьевич Колесников

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Как я похудел легко и с удовольствием
Как я похудел легко и с удовольствием

В этой книге я рассказываю личную историю о том, как я похудел почти на 18 кг за год, без применения каких либо ухищрений, диет, и сделал это без спорта и мучений.Похудеть может каждый, и он может сделать это с огромным удовольствием! В это трудно поверить, но если вы прочитаете эту книгу, то вы сами можете проверить это. В любом случае вы ничего не потеряете, а вот приобрести можете крайне много: здоровую фигуру, новые знания и легкость при ходьбе и просыпании по утрам!А главное – вы сможете передать ваш опыт своим друзьям и знакомым, распространив идею, что сбросить вес легко, и что в этом нет никаких чудес!Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Евгений Юрьевич Колесников

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Корейская кухня
Корейская кухня

При словах «корейская кухня» все вспоминают про морковку по-корейски… Но, оказывается, это совсем не типичное корейское блюдо! А что же собой представляет эта кухня на самом деле? Характерная черта корейской кухни – обильное использование красного жгучего перца: понятия «вкусный» и «острый» в корейском языке синонимы. Если вы любите «погорячей», то корейская кухня для вас! Вас ждёт настоящий праздник вкуса: поккым – закуски с соусом, предполагающие легкую обжарку; чорим – блюда, приготовленные путем длительного вываривания в бульоне; ччим – закуска, тушенная в горшочках; чон – разнообразные мучные изделия, приготовляемые на сковороде; кимчхи или чимчи – острый салат из пекинской капусты, редиса и пряностей; хе – очень популярная закуска из сырого замаринованного мяса или рыбы; тток – пирожные из рисовой муки с начинкой из сладкой фасоли; кимбап – корейский вариант японских роллов, одно из самых популярных блюд национальной корейской кухни. Пальчики оближешь!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Иван Расстегаев

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Нарциссы. Выращивание и уход
Нарциссы. Выращивание и уход

Книга знакомит читателей с удивительным многообразием нарциссов – одним из самых красивых и популярных луковичных растений. В издании подробно рассмотрены биологические особенности нарциссов, даны советы по агротехнике и выращиванию, рекомендации по борьбе с болезнями и вредителями. Также приведены сведения об использовании нарциссов в садовом дизайне.Издание хорошо иллюстрировано, предназначено для широкого круга читателей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дарья Викторовна Резько

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Секреты кошек. Как понять кошку и стать ей другом
Секреты кошек. Как понять кошку и стать ей другом

Все любят кошек (ну, или почти все). А вот любят ли кошки нас? Как им живется с людьми?Эта книга – не просто детская энциклопедия, это уникальный путеводитель по миру наших любимых питомцев. Автор книги – зоопсихолог Саша Рауш – отвечает на самые распространенные детские вопросы о кошках, их анатомии и повадках. Но особое внимание автор уделяет психологии животного. Как понять, что кошке плохо? Как научиться читать сигналы ее тела? Почему нельзя играть с кошкой лазерной указкой? Почему кошки любят забираться в коробки и ящики? Правда ли, что они умеют мстить? Узнав ответы на эти и многие другие вопросы, вы точно сможете подружиться со своим питомцем.«Почему кошки иногда смешно приоткрывают рот? Кошки чувствуют запахи не только носом, но и пастью! Замечали, как кошка иногда смешно замирает с приоткрытым ртом? В этот момент она улавливает запахи Якобсоновым органом, который расположен в нёбе животного. Он помогает искать добычу и получать информацию о других кошках, например об их возрасте или состоянии здоровья. У некоторых людей этот орган тоже есть, но он не настолько развит, чтобы им можно было пользоваться».Для когоДля детей от 5 лет, а также для всех, кто любит кошек, у кого кошка живет дома или кто только мечтает завести питомца.

Саша Рауш

Домашние животные / Детская познавательная и развивающая литература / Книги Для Детей / Дом и досуг
Читать
Правильные косметические процедуры для формулы здоровья
Правильные косметические процедуры для формулы здоровья

Сохранить здоровье на долгие годы можно, зная секреты полезных косметических процедур для кожи, волос, рук, ног, тела. Они принесут пользу организму. Причём, можно выполнить их в домашних условиях. Об этом рассказывается в книге.

Амара Кей

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Энциклопедия современной косметологии
Энциклопедия современной косметологии

Книга охватывает широкий круг вопросов и содержит необходимые сведения для студентов и практикующих косметологов. Она может служить как учебное пособие по косметологии. Основная цель – дать целостное представление о коже, ее функциях, структуре, характеристиках и типах, хроно- и фотостарении. Дана подробная информация о косметических средствах по типу кожи и проблеме для салонного и домашнего ухода. В книге представлены подробные сведения об эстетических процедурах, их видах, аппаратной и лазерной косметологии. Даны характеристики и протоколы к процедурам. Рассмотрены материалы косметической химии. Приведены особенности основных патологических изменений кожи и кожных заболеваний. В отдельной главе материалы с нормативными требованиями, асептике и антисептике, этике работы. Представлен пример индивидуальной карты клиента.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Анна Александровна Шевцова

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Жизнь домашней собаки. Её глазами
Жизнь домашней собаки. Её глазами

Данная книга познакомит вас с миром одной собаки. Здесь описана история моего любимца – дворняги Миши. Разные случаи из его жизни и некоторые решения, принятые вовремя. История про то, как он взрослел и становился самодостаточным псом. Приятного прочтения! Надеюсь, вам будет полезно узнать, что думают о нас наши любимцы, и увидеть мир их глазами снизу вверх.

Дарья Владимировна Юшина

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Уникальная дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой известна далеко за пределами нашей страны, ее исцеляющий и оздоровительный эффект поистине удивителен. С помощью нескольких, поразительно простых динамических дыхательных упражнений вы сможете существенно снизить риск развития болезней и излечиться от сердечно-сосудистых заболеваний, бронхита, гайморита, вегетососудистой дистонии и многих других недугов; обрести небывало крепкое здоровье и наполнить свой организм благотворной жизненной силой.

Т. Ю. Амосова

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман

Это саммари – сокращенная версия книги «Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье» Дэниела Либермана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Все знают, что двигаться полезно. Но как двигаться и сколько – тут начинаются споры.10 тысяч шагов в день – мало или много?Правда ли, что сидение – это новое курение?Какие нагрузки полезнее – кардио или силовые?Наконец, если двигаться – благо, почему так трудно порой отправиться на пробежку?Биолог Дэниел Либерман убежден: чтобы понять всю правду про физические упражнения, нужно заглянуть в наше далекое прошлое и поинтересоваться, какое мнение имеет сама эволюция насчет физкультуры.Ответ получился неожиданным и парадоксальным. Но, познакомившись с ним, вы будете знать про тренировки все самое важное!

Smart Reading

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Нянечка и хозяин. Сценарий ролевой игры для секса
Нянечка и хозяин. Сценарий ролевой игры для секса

Анна работает нянечкой в доме очень состоятельных господ, присматривая за их малолетними детьми. Хозяин дома иногда позволяет себе флиртовать с ней, когда этого не видит его жена. И вот, как-то раз, когда хозяйки не было дома, уложив детей спать, Анна оказывается наедине с хозяином. Пользуясь, случаем, хозяин хитростью берет наивную няню, воплощая в жизнь свои сексуальные фантазии. Данный сценарий является руководством для практического применения. Продолжительность игры 60-90 минут. В ролевой игре участвуют двое: мужчина и женщина. В сценарии очень подробно расписано: кто и что делает, в каком порядке, сколько времени, и что самое важное, в нем прописаны слова для каждого участника игры. Вам не придется думать о том, что говорить, вы не будете чувствовать себя неловко, не зная как себя вести. Все что от вас потребуется, это постараться каждому запомнить свои слова. Проведите время с удовольствием!

Scarlett

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Пятно от брокколи, или Почему подружки больше не приглашают тебя на вечеринки. Как родить и не докатиться до растянутых треников
Пятно от брокколи, или Почему подружки больше не приглашают тебя на вечеринки. Как родить и не докатиться до растянутых треников

Долой фальшивые истории о сахарном материнстве! Не верьте идеальным картинкам с детками-лапочками на руках у цветущей и выспавшейся мамочки, успевающей и обед готовить, и бизнесом управлять, и мужу время уделять.Это, конечно, возможно… в сказке:)Лия Олейник, мама двоих детей, опираясь на свой опыт и истории 300 000 подписчиц ее блога, написала честную и очень веселую книгу о настоящем родительстве.Вы узнаете, как не утонуть в подгузниках, непрошеных советах, поучениях и стереотипах. Поймете, как оставаться собой и получать удовольствие от материнства.Автор рассмешит вас, успокоит, поделится лайфхаками и поможет понять, что вы отличная мама, даже если ваша жизнь о-о-очень далека от идеальных картинок из соцсетей.В книге присутствует нецензурная брань!

Лия Святославовна Олейник

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Режим ребенка 0-12 месяцев. Наладить и спать
Режим ребенка 0-12 месяцев. Наладить и спать

Улучшить сон ребенка можно, всего лишь наладив режим сна и бодрствования. В книге даны рекомендации по выстраиванию режима и решению типичных проблем со сном в возрасте от 0 до 12 месяцев жизни.Данная книга написана экспертом в области решения немедицинских проблем детского сна, основателем Центра детского и материнского сна.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.При оформлении обложки использовано фото автора leilik #130680930 с фотостока Fotolia по лицензии роялти-фри.

Екатерина Николаевна Рухленко

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Гей-Рой. Выпуск №1. Начало
Гей-Рой. Выпуск №1. Начало

Это история вечного студента, который по своей глупости или смелости нарывается на неприятности…Это история человека, который пытается вызволить из рук негодяев как можно больше невинных людей…Это история парня, которому нравятся красивые девушки… А кому они не нравятся? Ну, хотя бы на первый взгляд.Ладно, если прекрасная особа женского пола заговорит и окажется невероятно тупой, тогда согласен, её тупость может затмить красоту. Что-то мы отвлеклись. Продолжим.Я – Джон Элтон и я защищаю людей.Я натурал, и я – Гей-Рой.В данной книге есть матюки и дефицит заумных мыслей. Так что, если Вы сильно ранимая интеллигентная личность, советую проходить мимо. Остальные, добро пожаловать!Содержит нецензурную брань.

Денис Мельничук

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Ешь, готовь, люби
Ешь, готовь, люби

Книга Натальи Белой «Ешь, готовь, люби» – настоящий психотерапевтический трактат для любителей выпечки и сладкого. Ведь автор утверждает: для того чтобы быть в форме, не обязательно мучиться диетами и запретами. Для красоты и стройности нужно прежде всего любить себя, баловать и прислушиваться к организму, а не считать калории. В основе рецептов – принципы психологии питания: не делаем из еды культ, но подчиняем ее своим целям. Наталья берет всю модную повестку – чизкейк, тирамису, красный бархат, маффины, меренги, хачапури, зерновые булочки, грибной киш – и самым душевным образом адаптирует для любящих здоровое питание. Только простые манипуляции и натуральные ингредиенты: свежайшие сливки, творог и сыр, разные виды зерновой муки, ароматные ягоды, овощи, орехи, специи.Все, что предлагает приготовить в своей книге Наталья, делается быстро и получается очень вкусным. Ведь у любителей есть и готовить жизнь не исчерпывается кулинарными подвигами.

Наталья Белая

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Лезетли тат. Рецепты из турецких сериалов
Лезетли тат. Рецепты из турецких сериалов

За что вы любите турецкие сериалы? За их перчинку и способность заставить забыть обо всем на свете в ожидании новой серии! А знаете, что еще доставляет яркие эмоции? Вкусная еда! И ее в турецких сериалах много. Интересно, каковы на вкус любимые блюда Хюррем, Серкана или Аслы?На страницах «Лезетли тат. Рецепты из турецких сериалов» вы найдете:• Перепела в гранатовом соусе из «Великолепного века»• Тархана чорбасы из «Зимородка»• Любовные сэндвичи из «Постучись в мою дверь»В формате PDF сохранён издательский дизайн.

Дахие Саглам

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Куннилингус для студентки. Разница в возрасте. Учитель и ученица
Куннилингус для студентки. Разница в возрасте. Учитель и ученица

Ледяной взгляд моего преподавателя по физике сводит с ума. Ну зачем он такой неотразимый, высокий, широкоплечий и… недоступный? И что мне 20 летней студентке сделать, чтобы он обратил на меня хоть какое-то внимание? Яне могу учиться, не могу общаться со сверстниками, – я думаю только о нем и нем… Пока в моей голове не созревают глупый и наивный план… Ну и пусть глупый – зато он приводит меня к нему домой…

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари
Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни» Эми Шах. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Хроническая усталость – это настоящая эпидемия поколения. Эми Шах, врач и нутрициолог, рассказывает в этой книге о том, почему многие люди постоянно чувствуют себя измученными. На наше состояние влияет многое – от гормонального фона до пищевых привычек. Эми Шах предлагает собственную методику борьбы с усталостью – она сочетает практики восточной и западной медицины и включает уникальную систему «циркадного голодания», которая способствует обновлению организма и улучшению самочувствия.

Smart Reading

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Соусы Мира: путешествие по вкусам
Соусы Мира: путешествие по вкусам

Добро пожаловать в удивительное кулинарное путешествие, которое перенесет вас через границы и континенты прямо к сердцу мировой кухни – соусам.Эта книга – ваш паспорт в мир, где каждая страна и культура представлена через уникальные вкусы и ароматы, заключенные в соусах, которые мы любим и ценим.

Наталья Стриж

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Гляди в оба
Гляди в оба

В Хорошавцев

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Кухни славянских народов
Кухни славянских народов

«Кухни славянских народов» В.В. Похлебкина – это настоящий справочник рецептов русской, украинской и белорусской кухонь. Все, что пожелаете, и все, что приходит на ум из вашей генетической памяти: от пирогов и каш до вареников и галушек, бесконечных видов блинов, похлебок, припеков, уроков – более 400 рецептов вкусных, доступных, народных блюд. В книге нет иллюстраций, но они и не нужны за неизменной доступностью, подробностью и уникальной точностью рецептов. Готовьте с вдохновением и желанием -результат будет в любви и обожании вас близкими.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вильям Васильевич Похлёбкин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Праздничный стол: Горячие блюда
Праздничный стол: Горячие блюда

Откройте для себя волшебство кулинарных тайн и создайте неповторимый праздничный стол с этой кулинарной книгой. В ней вы найдете изысканные рецепты горячих блюд, приготовленных с любовью и вниманием к деталям. Эта книга станет вашим надежным гидом в мире вкуса и наслаждения. Погрузитесь в атмосферу праздника с каждой страницей и создайте банкет, который будет запоминаться вашим гостям надолго.

Наталья Стриж

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Делай со мной всё
Делай со мной всё

У каждого в голове живут они – фантазии. Яркие мечты о том, что бы хотелось попробовать в постели. Иногда мы набираемся смелости претворить в жизнь эти фантазии. И вот здесь крайне важно, чтобы на нашем пути попался понимающий человек…

Мила Хард

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
ВЕРЮ. НЕ ВЕРЮ. 7 Мифов и 1 правда о зрении, которую вы не знали
ВЕРЮ. НЕ ВЕРЮ. 7 Мифов и 1 правда о зрении, которую вы не знали

В этой книге я разрушаю 7 основных, самых распространённых мифа о зрении в которые верят 98% всех людей. И рассказываю 1 правду, о которой эти же 98% не знают.

Михаил Валерьевич Гребенников

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Питание&Фитнес
Питание&Фитнес

Все о питании, спорте. О том, как правильно похудеть, о психологии и тренировках. В книге есть материалы, которые помогут начать худеть, помогут справиться с психологическими моментами. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Никита Иванкин

Боевые искусства, спорт / Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Дружок, прости, но я ВСЁ честно рассказал
Дружок, прости, но я ВСЁ честно рассказал

Сборник рассказов, где действия героев пропитаны страстью, эмоциями и решительными действиями. Порой приходится идти на сделку со своей совестью и поступаться своими морально-нравственными принципами.

Александр Путинцев

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Серия «Истории Экспертов». Светлана Шелепова. Просветительский проект «Эволюция Садху»
Серия «Истории Экспертов». Светлана Шелепова. Просветительский проект «Эволюция Садху»

"Эволюция Садху. Истории экспертов" – серия персональных книг, посвящённых участникам проекта "Эволюция Садху. 22 эксперта". В каждой из книг не только история эксперта гвоздестояния, но и комментарии фокус-группы, анализ практик гвоздетерапии и подхода каждого мастера. Третья книга серии – об участниках проекта "Эволюция Садху", мастерах гвоздестояния экспертного уровня. Примечание: Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Сергеевич Семушев , Людмила Анатольевна Семушева

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Детское меню в воке: 25 рецептов, которые понравятся всей семье
Детское меню в воке: 25 рецептов, которые понравятся всей семье

Эта книга содержит 25 рецептов, специально подобранных с учётом вкусов детей. Все блюда готовятся быстро и легко, с использованием свежих, натуральных ингредиентов. Мы также учли важность того, чтобы блюда были сбалансированными, богатыми овощами и белками, но при этом вкусными и интересными для детей.

Романова Алексеевна Виктория

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Избранное