Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Крепкая рассада – богатый урожай. Все секреты опытного огородника
Крепкая рассада – богатый урожай. Все секреты опытного огородника

«Растим рассаду и сажаем плодовый сад.В этой книге рассказывается о разных способах выращивания рассады цветочных, овощных и зеленных культур, а так же подчеркиваются плюсы и минусы того или иного способа. Так что каждый читатель может выбрать то, что ему больше подходит. Никогда не отказывайтесь от того, что с первого раза у вас не получилось. Попробуйте еще разок, прочитав рекомендации более внимательно, может быть, что-то упустили?..»

Галина Александровна Кизима

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Путь к счастью. Верить, чтобы жить
Путь к счастью. Верить, чтобы жить

Что такое счастье? Эта проблема с давних пор волнует философов и писателей, однако обыкновенные люди ищут ответ на другой вопрос: как сделать свою жизнь счастливой? На помощь приходят психологи, психиатры и психоаналитики, но их рекомендации противоречивы – кому-то они помогают, а другим наносят вред. Автор не счёл нужным давать подробные советы, как принято у тех, кто хочет осчастливить человечество, – прочитав эту книгу, каждый должен сделать выводы самостоятельно. Впрочем, в заключение дан один совет, и он наверняка поможет.

Владимир Алексеевич Колганов

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека
Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека

Книга предлагает научное описание основополагающих принципов и особенностей оптимальной системы питания – фрукторианства – с позиции человека, приоритетной задачей которого является построение здорового, сильного и выносливого тела.

Артём Демчуков

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Воспитание детей после развода. Что делать, если бывший супруг пытается настроить ребенка против вас
Воспитание детей после развода. Что делать, если бывший супруг пытается настроить ребенка против вас

В результате развода ребенок часто оказывается втянутым в конфликт лояльности – когда родители осознанно или неосознанно принуждают его «выбирать» между ними. Еще хуже – если кто-то из бывших супругов целенаправленно пытается настроить ребенка против второго родителя.«Мама водила меня к психологу и велела сказать, что я больше не хочу с тобой видеться». «Папа говорит, что ты тратишь алименты на себя, и он теперь выбивается из сил, чтобы заработать побольше денег». «Вот мамочка действительно любит меня – и поэтому никогда не заведет новую семью». Подобные высказывания ребенка способны любого выбить из колеи. Тем более если он под влиянием второго родителя дерзит вам, обманывает, а то и вовсе перестает слушаться.Из книги психотерапевтов Эми Дж. Л. Бейкер и Пола Р. Файна вы узнаете, как не идти на поводу у эмоций и правильно реагировать на сложившуюся ситуацию – с уважением и к своим чувствам, и к детским переживаниям. Вы поймете, каким образом поведение и слова второго родителя влияют на ребенка, и получите действенные инструменты, необходимые для укрепления связи с сыном или дочерью.Ваш ребенок нуждается в вас, даже если не всегда осознает это.

Пол Р. Файн , Эми Дж. Л. Бейкер

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней
Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней

Автор бестселлеров New York Times и всемирно известный специалист по исцелению, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о том, как разгрузка печени помогает избавиться от множества симптомов и заболеваний – и буквально возродить из пепла свое здоровье.Наша печень – скромный и недооцененный орган, а между тем почти любая проблема со здоровьем: от повседневных жалоб на плохое самочувствие до серьезных хронических заболеваний – коренится в печени и растает как дым, когда вы начнете правильно пользоваться этим трудолюбивым фильтром.В этой книге Энтони Уильям делится своими уникальными знаниями о работе печени, рассказывает об истинных причинах множества проблем со здоровьем и дает подробные рекомендации, способные изменить вашу жизнь. Вы узнаете, как улучшить свой сон, сбросить вес, сбалансировать уровень сахара в крови, снизить кровяное давление, выглядеть и чувствовать себя моложе. Целая Глава посвящена вкусным и полезным рецептам, поддерживающим правильную работу печени. Здоровая печень станет вашим главным антистресс-фактором, защитницей от старения и разнообразных угроз окружающего мира – если вы научитесь заботиться о ней.

Энтони Уильям

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Омега его стаи
Омега его стаи

Дарина, устраиваясь на новую работу, совсем не предполагает, что станет омегой не только босса, но и всей его стаи. Оборотни, секс и одинокая женщина.Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.Содержит нецензурную брань.

Александра Стан

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Не мамкай!
Не мамкай!

Однажды знакомая молодая мама услышала от меня: «Я не Макаренко и не знаю, как воспитывать детей». Девушка деловито уточнила, есть ли Макаренко в инстаграме, решив подписаться на человека, знающего ответы на все вопросы. Как накормить ребенка и чем? Что делать или не делать при капризах? В какие игры играть? Какие книги читать? А как поступать, если не хочет читать (спать днем, одеваться, ходить на горшок – нужное подчеркнуть)? Как вообще воспитывать детей? Четкого ответа у меня нет. Это они нас, родителей, воспитывают. Нам остается их только любить. В этой книге – опыт такой любви.Маша Трауб

Маша Трауб

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Золотое пособие народного знахаря. Книга 2
Золотое пособие народного знахаря. Книга 2

«Много лет подряд я получаю письма от знатких людей, от знахарей, мастеров своего дела, с просьбами разъяснить, как делать ту или иную работу, научить тому, что им пока неизвестно. Конечно же я отвечаю им и в письмах, и в книгах, и в газете, но время показало, что этого недостаточно. Вопросов накопилось так много, что я решила подготовить специальную серию пособий для тех, кто желает овладеть знахарством в совершенстве, так и назвав ее, "Мастер – мастеру"», – пишет Наталья Ивановна Степанова в предисловии. Книга включает советы, заговоры, обережные слова, разъяснения, как помогать в особо сложных случаях. Основные разделы книги – «Для удачи, для успеха, от беды», «Для любви, семьи, детей», «От порчи, от проклятия, от слова злого» и другие.

Наталья Ивановна Степанова

Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Новые идеи для сада и огорода
Новые идеи для сада и огорода

Эта книга написана специально для садоводов-любителей, а потому она свободна от научной терминологии. В ней обобщен уникальный опыт как самого автора, так и многих садоводов и огородников, выращивающих обильные урожаи на своих небольших участках. Читатели узнают, как с минимальными затратами сил и времени вырастить овощи, ягоды, фрукты, как защитить свои растения от вредителей и болезней, какие современные сорта овощей, деревьев и кустарников рекомендуется выбирать.  

Галина Александровна Кизима

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать
Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он увлекательно рассказывает о том, как корпорации-производители фастфуда при помощи маркетинговых уловок заставляют нас терять контроль над аппетитом и переедать.Из этой книги вы узнаете:• как разобраться в своих отношениях с едой;• как обуздать свой аппетит, когда вокруг такой огромный выбор вкусных блюд;• как отказаться от блюда, полного жира и соли;• как отделить действительно голод от рефлекса «пожевать»;… а также многое другое!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Дэвид Кесслер

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Питание
Питание

Старая поговорка, что «Человек живет не для того, чтобы есть, а ест для того, чтобы жить», приобретает в наше время и в наших условиях особое значение и смысл. Проблема выживания и питания сейчас, как никогда, актуальна. В перечне многочисленных негативных факторов, влияющих на психофизиологическое функционирование и здоровье человека, очень большое место занимает структура тех пищевых продуктов, которые употребляет население.

Светлана Баранова

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Расеянство
Расеянство

Что такое расеянство? Незнание собственной истории, возвеличивание глупости, хамство, пьянка, жестокость, огульная ложь и, главное, неверное представление о собственных возможностях и собственном же месте в жизни. Все это свойственно героям сборника повестей братьев Швальнеров: деревенскому дурачку, возомнившему себя самураем; мэру провинциального городка, решившему пополнить казну за счет открытия муниципального борделя; высокому правительственному чиновнику, надумавшему из корыстных побуждений включить Эфиопию в состав России и выпустившему на волю монстра под названием «нашизм». Вглядитесь в эти комичные фигуры. Так ли смешны они при ближайшем рассмотрении? А может, и сами сатирические сюжеты авторов, справедливо названных «Салтыковыми-Щедриными своего времени», взяты из жизни, и героев этих вы ежедневно видите по телевизору? А может, и в зеркале? Содержит нецензурную брань.

Братья Швальнеры

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Теннис для начинающих. Книга-тренер
Теннис для начинающих. Книга-тренер

Эта книга основана на личном опыте автора, а также на советах и рекомендациях известных тренеров и специалистов. В отличие от учебников для тех, кто уже активно тренируется и играет, здесь собраны основные сведения о большом теннисе, сделана попытка систематизировать их, привести к удобному для восприятия виду, дать начинающему спортсмену пошаговую стратегию освоения приемов игры. В книге вы найдете правила игры, описание техник выполнения различных ударов с 3D-иллюстрациями и важные сведения об инвентаре и экипировке теннисиста.

Людмила Хасанова

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Читать
Растение Ванги. Базилик
Растение Ванги. Базилик

Среди множества трав, присутствующих в доме Ванги, постоянным и желанным «гостем» всегда был базилик. Почему она уважала базилик? За целебную силу его, о которой мало кто знает. Но также знала Ванга, что в базилике сокрыты особые силы, которые могут помочь выправить и судьбу человека. Эта книга снимает тайну с растения Ванги. Вы узнаете о многих рецептах, которые отгонят болезни, вернут здоровье и принесут счастье.Простуды, болезни органов дыхания и пищеварительного тракта, сердечно-сосудистые и нервные заболевания, мигрени, различные воспаления, раны и порезы, усиление потенции, даже алкоголизм — все подвластно базилику! А еще он повышает иммунитет, умственную деятельность и жизненную активность, снимает чувство беспокойства и страха, избавляет от бессонницы и депрессии, помогает сосредоточиться и сконцентрировать внимание в стрессовых ситуациях.Внимание! Данная книга не является медицинским пособием! Прежде чем использовать базилик в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Юлия Подопригора

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Малоподвижные игры и игровые упражнения для детей 3-7 лет. Сборник игр и упражнений
Малоподвижные игры и игровые упражнения для детей 3-7 лет. Сборник игр и упражнений

Настоящее пособие издано в рамках учебно-методического комплекта к примерной основной общеобразовательной программе дошкольного образования «ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой.В пособие включены игры и упражнения малой подвижности для детей 3–7 лет на развитие крупной и мелкой моторики, внимания, ориентировки в пространстве, быстроты реакции, координации движений, а также на снятие умственного и физического напряжения.Пособие адресовано воспитателям, специалистам по физической культуре дошкольных образовательных учреждений, студентам педагогических колледжей и вузов, а также родителям.

Марина Михайловна Борисова

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Читать
Корица против холестерина и диабета
Корица против холестерина и диабета

О том, что корица – специя, которую добавляют в печенье, булочки, оладьи, компоты, глинтвейны и различные кулинарные блюда, знают все. Но далеко не каждому известно, что эта пряность, обладающая неповторимым теплым ароматом, является еще и хорошим природным лекарством. Корица помогает в лечении самых разных недугов, в том числе и таких серьезных, как сахарный диабет и болезни сердечно-сосудистой системы.Книга знакомит читателя со всеми свойствами корицы, предлагает множество рецептов целебных и вкусных напитков с этой пряностью и кушаний, которые полезны для профилактики и лечения диабета и болезней сердца и сосудов.

Вера Николаевна Куликова

Альтернативная медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Обрезка винограда. Проверенные способы формировки укрывного винограда в средней полосе России
Обрезка винограда. Проверенные способы формировки укрывного винограда в средней полосе России

Посадить виноград – полдела. Чтобы через несколько лет он не превратился в заросли и давал стабильный урожай, необходимо каждый год правильно его формировать: тогда ягоды не измельчают и останутся сладкими, а лоза не заболеет. Да и укрыть куст от морозов не составит проблем. Особенно актуальна правильная обрезка винограда в северных областях России, так как именно там важно регулировать количество и качество гроздей исходя из особенностей сорта и климата. В этой книге известный садовод-любитель из Подмосковья Виктор Жвакин знакомит садоводов с рекомендуемыми способами формировки, апробированными им самим и лучшими виноградарями средней полосы России.

Виктор Владимирович Жвакин , Виктор Жвакин

Сад и огород / Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Ульяна (Застольный pассказик)
Ульяна (Застольный pассказик)

Миха Скелет

Эротика и секс / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Продукты, которые мы выбираем
Продукты, которые мы выбираем

Сергей Васильевич Никитин

Публицистика / Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг / Документальное
Читать
Кулинарная книга православных постов и праздников
Кулинарная книга православных постов и праздников

Елена Львовна Исаева

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Вода. Рыба. Рыболовы.
Вода. Рыба. Рыболовы.

Эта книга предназначается всем, кому небезынтересно узнать о наиболее популярных водоемах Калининградской области, об опыте ужения в них рыбы, о тех впечатлениях, которые может дать человеку, увлекающемуся рыбной ловлей, знакомство с природой нашего края.

Степан Саввич Гриньков

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Строение и законы дуальной Вселенной
Строение и законы дуальной Вселенной

Владимир Жикаренцев

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Махакаша
Махакаша

Махакаша – это сборник из трех повестей, объединённых одной темой. Три попытки понять себя и осмыслить окружающее. Три похожих друг на друга героя, ищущих ответы на свои вопросы.Махакаша – это странная фантастика и мутные реалии сегодняшнего дня. Йога, цигун и юмор. Подземные и лесные приключения.Содержит нецензурную брань.

Александр Андреевич Психов

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Socol`ы отца народов
Socol`ы отца народов

Детские игрушки атакуют российскую авиабазу в Сирии. Гей-мафия правит целым государством. За план казармы "салаге"-курсанту светит статья об экстремизме. Что это, ад Данте? Нет, наша действительность, представленная в книге о закулисной жизни российской армии без прикрас…

Братья Швальнеры

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Никто не узнает
Никто не узнает

«Почему мы не можем быть теми, кем хочется? – подумал Тимур, внимательно себя рассматривая. – Почему люди жестоки к тем, кто от них отличается? Я ведь никому не испорчу жизнь, если немного изменю свою внешность? Почему же тогда этого делать нельзя?» Медленно открыв платяной шкаф, парень протянул руку к дальнему углу и достал косметичку. Сглотнув набежавшую слюну, он вытащил черный тюбик туши для ресниц телескопической формы и снова посмотрел на себя в зеркало: «А может, не так уж и плохо, что я живу один: никто ничего не узнает…»

Саша Зеркальный

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
101 волшебный фокус
101 волшебный фокус

В книге собраны фокусы и трюки из репертуаров самых знаменитых фокусников мира. Постигнув тайны чтения мыслей, секреты карточных фокусов, фокусов с монетами и веревками, лентами и кольцами, платками и зубочистками, вы сможете поставить в тупик не один десяток людей. Книга также поможет вам освоить базовые приемы, на основе которых строится большинство трюков. Научитесь исполнять различные фокусы, и вы станете душой компании и доставите удовольствие и другим, и себе! Для широкого круга читателей.

Гай Фредерик

Развлечения / Дом и досуг
Читать
Ремонт своими руками. Из старого дома – современный коттедж
Ремонт своими руками. Из старого дома – современный коттедж

У вас есть старый дом, требующий ремонта или даже значительной перестройки? С помощью советов и рекомендаций, предложенных в этой книге, вы превратите его в современный функциональный и красивый коттедж со всеми удобствами. Очень многие строительные и ремонтные работы вы сможете сделать своими руками. Вы узнаете, как правильно усилить и укрепить фундамент, как заменить оконные рамы и какие лучше выбрать в зависимости от ваших условий, утеплить стены, провести водопровод и канализацию, и много других полезных вещей, без которых немыслимо современное комфортабельное жилье. Авторы с немецкой скрупулезностью учли все мелочи вплоть до выбора и правильного приготовления цементного раствора. Даже если вы никогда раньше не имели дела с ремонтом и строительством, с этой книгой у вас все получится!

Готтфрид Хейфеле , Людвиг Забель , Вольфганг Ойд

Сделай сам / Дом и досуг
Читать
Беременность: только хорошие новости
Беременность: только хорошие новости

Забеременеть, почувствовать новую жизнь внутри себя, стать мамой – это удивительные впечатления, рядом с которыми никакие «но» не уместны.Девять месяцев ожидания – самое подходящее время подумать о здоровье, душевном комфорте, новом образе жизни и исключительно светлых переменах.Традиционным мифам и страшилкам о том, что «ничего уже не будет так, как прежде», включая фигуру, секс и режим дня, автор уделяет достаточно внимания – достаточно для того, чтобы вы перестали о них думать и полностью переключились на получение удовольствия.Именно об этом и пойдет речь в этой книге – об изысканных женских удовольствиях: от еды и спорта, шопинга и прихорашивания, любимой работы и ничегонеделания, танцев и романтичных фильмов, а также от общения с любимым мужчиной и других радостей жизни.Для широкого круга читательниц и читателей.

Наталья Владимировна Максимова

Домоводство / Психология / Здоровье и красота / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Остеохондроз. Как победить боль
Остеохондроз. Как победить боль

Многие из нас жалуются на головные или сердечные боли, на проблемы с пищеварением и даже самостоятельно занимаются их лечением. И не каждый знает, что зачастую подобные недуги могут быть вызваны одним-единственным заболеванием – остеохондрозом! Проблемы с позвоночником незаметно «подкрадываются» к человеку, приносят с собой боль и ограничение движений, а лечению поддаются с трудом. Наша книга поможет вам справиться с остеохондрозом. В ней вы найдете лучшие рецепты и методики, известные науке на сегодняшний день.

Анастасия Николаевна Фадеева , Анастасия Фадеева

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Читать
Готовим рыбу
Готовим рыбу

УВАЖАЕМЫЙ ЧИТАТЕЛЬ!Вы открыли книгу, в которой из самых различных источников собраны несколько сотен рекомендаций по выбору, подготовке и приготовлению рыбы. Смеем утверждать, что это наиболее полный сборник подобного рода. Достаточно сказать, что мы потратили на его подготовку несколько лет.Как вы знаете, почти каждый кулинарный сайт имеет рубрику «Полезные советы». В чем отличие нашей книги и для чего вообще стоило ее делать, если уже существуют сотни подобных источников в интернете? Ответ прост: наша книга – новое слово в этой, казалось бы, вдоль и поперек изведанной области.Вот, вкратце, отличия этой книги от того, что встречалось Вам до сих пор.Все советы разделены по их принадлежности к конкретной операции (выбор рыбы, подготовка, чистка, разделка, тепловая обработка, хранение, подача).Нет неосвещенных вопросов – по каждому типу блюда (рыба жареная, отварная, запеченная и т.д.) освещены все возможные аспекты. Вот почему в нашей книге, помимо материалов известных сайтов, собраны советы из старых кулинарных книг, советы одесских хозяек, рыбаков из России, Украины, Казахстана, Татарстана, Карелии, израильских репатриантов и т.д.Для того, чтобы достигнуть поставленных целей, пришлось просеять огромное количество информации. Сложность состояла в том, что до сих пор ресурсы подобного типа – и сайты, и книги – представляют из себя набор текстов, объединенных по анекдотическому принципу «в огороде бузина – в Киеве дядька». То есть, если Вы хотите жарить рыбу, Вы должны прочитать страниц 20 не относящейся к вашему вопросу информации, прежде чем вам встретится совет по нужной теме. Таким образом, самое важное свойство нашей книги: это справочник, рассчитанный на получение немедленного практического совета по узкой теме. Мы исходили из того, что совет Вам нужен не «вообще», а по конкретной проблеме и сразу – «здесь и сейчас». Например, если Вы жарите рыбу и нужно узнать, что делать, чтобы при жарке рыбы не разбрызгивалось масло, Вы открываете раздел -«Жареная рыба → «Особенности тепловой обработки» → «Жир для жарки» и читаете нужный совет. Найти его займет 2 минуты – рыба не успеет даже подгореть.Суммируя сказанное выше, можно сказать, что впервые опыт, накопленный поколениями кулинаров, служит своей главной цели – быстро помочь в конкретной ситуации. В деловых разделах (приготовление рыбы) не следует читать нашу книгу как роман – страницу за страницей. Пользуйтесь ею как справочником.

Александр Зыбин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Рыдающее дыхание излечивает бронхиальную астму и другие заболевания органов дыхания
Рыдающее дыхание излечивает бронхиальную астму и другие заболевания органов дыхания

Бронхиальная астма — тяжелое хроническое заболевание, которым страдают как взрослые, так и дети. Врачи считают эту болезнь неизлечимой. Единственным спасительным средством считается все большее и большее количество сильнодействующих препаратов. Однако выход есть! Юрий Вилунас предлагает уникальную оздоровительную методику, в основе которой лежит рыдающее дыхание. Главное, считает автор, — преодолеть дефицит кислорода, питания и воды в своем организме: тогда в нем не останется условий для существования какой-либо болезни. Пользуясь рекомендациями автора, больной сам может излечиться от бронхиальной астмы и других заболеваний. Это настоящий революционный прорыв в профилактике и лечении болезней органов дыхания!

Юрий Георгиевич Вилунас

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Сыроедение – путь к здоровью и долголетию
Сыроедение – путь к здоровью и долголетию

«Я есмь то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. И для большинства потребителей это означает котлеты из мертвых коров, каши из убитых круп и напитки из изможденных фруктов. Сыроедение подразумевает питание не сырой, а живой пищей. Живой, способной подарить человеку здоровое, крепкое тело и счастливую долгую жизнь.

Андрей Алексеевич Левшинов

Здоровье / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Избранное