Читаем Вырвись из потока полностью

На деле, конечно, нельзя отрицать, что большинство привычек появляются лишь для подавления стресса, но не всегда навязчивые потребности пропадают вместе со снятием напряжения. Многим может показаться удивительным, что самой распространенной зависимостью является не наркотическая, не никотиновая и даже не алкогольная. Возглавляет каталог одна удивительная потребность, которую даже не вписывают в списки прочих зависимостей (а ее ведь встречал абсолютно каждый), и назвать ее можно пищевой. На удивление столь распространенная проблема игнорируется обществом: уже считается абсолютно привычным встретить человека с лишним весом, и вряд ли кто-то захочет предложить ему свою помощь. Мы начали игнорировать явные проблемы, постоянно видя перед собой людей, вредящих себе какими-либо привычками, будь то сигарета или жизнь с десятком лишних килограммов. Потребность в сахаре и апатия в случае отсутствия утренней чашки кофе уже своего рода пищевая зависимость, и борьба с подобными привычками с каждым годом для людей, привыкших к старым укладам, становится все сложнее. Самым элементарным советом для борьбы со своими пороками является смена зависимости, например создание спортивных привычек или же развитие контролируемого трудоголизма, не позволяющих отвлечься на более низменные потребности, хотя в нашем обществе максимальный переход происходит с сигареты на одноразовый испаритель или на пластыри, с которых легко вернуться к классическим сигаретам.

Проживая свою единственную жизнь, люди попадают в бесконечную гонку с одной лишь целью добычи и насыщения. У многих развивается ужасающий культ продуктивности со стремлением потратить свои молодые годы на работу, чтобы во взрослом возрасте жить припеваючи. Большинство соглашается на подобный жизненный путь, апеллируя к факту, что в зрелом возрасте вся работа будет даваться с большим трудом, но все же подобные примеры довольно-таки сложно встретить. Мы привыкли повсеместно видеть уйму великовозрастных людей, живущих не в самых лучших условиях, хотя те, бесспорно, прилично трудились на протяжении всей своей молодости. Не менее удручающим показателем, раскрывающим трудовой оккультизм с негативной стороны, является проблема выгорания. Суровый режим работы, сколько бы та ни приносила дохода, погружает в дофаминовую яму, навязывая различные проблемы психологического характера. Хорошим примером служит азиатская культура с которой свойственен термин – «кароси», означающим смерть от переработки. Страны с прекрасной экономикой, напрямую связанной с человеческим трудоголизмом, имеют такие побочные эффекты, как смерти на работе из-за нехватки времени для проверки собственного здоровья, а также по причине недоедания, нехватки сна и стресса. Депрессия и самоубийства происходят по не менее понятной причине – потере работы. Это даже не история про увольнения, а про элементарные ситуации с выходом на пенсию, когда люди, тратившие все свое время на работу, потеряв ее, чувствуют опустошенность и больше не находят себе место в мире.

Существует куча современных движений в пользу уже бесплановой жизни, строящихся на аргументе того, что потом будет уже поздно. А трата своих лучших лет жизни на работу бессмысленна, поскольку в дальнейшем со старением уже не будет возможности совершить многие поступки, максимум что беременность и воспитание детей требуют лучшей формы от обоих партнеров, но в связи с современными успехами медицины даже данные процессы возможно отсрочить. Но, как и везде, в данном деле очень важен баланс, созданный напрямую государством, потому как именно государство всецело в состоянии оказать большое влияние, для того чтобы существовал устойчивый фундамент для работы и досуга всех граждан.