Читаем The Rudest Book Ever полностью

Мы неуверенны в себе → часто наши родители усугубляют ситуацию → наше ограниченное понимание того, кто мы есть, и отсутствие возможности самопознания усугубляют ситуацию → все притворяются, что очень уверены в том, кто они и чего хотят → мы верим им, поэтому тоже притворяемся → правда в том, что мы не знаем, как и они → мы копируем то, что популярно, и делаем то, что делают другие в то время → мы становимся последователями → мы подавляем свои настоящие эмоции, не говорим "нет" так часто, как следовало бы, определенным видам деятельности и людям → говоря "нет", мы разочаровываем других, оказываемся в изоляции или лишаемся привилегий → говоря "нет", мы боимся разоблачения того, что вы притворялись → появляется возможность самосовершенствования → называя это самосовершенствованием, мы делаем то, что нужно, чтобы быть принятым другими → ИЛИ вырваться из шаблона притворства и угождения людям, приняв себя и совершенствуясь в тех областях, которые требуют работы.

И многое другое:

Мы неуверенны в себе → мы узнаем, что решения проблемы неуверенности таковы: быть богатым, иметь статус, быть привлекательным, иметь банду, быть лидером, альфа-догом, заниматься сексом со случайными людьми и считать это достижением, выглядеть привлекательно, делать вещи под определением "круто", делать то, что говорит тебе группа, за которой ты следуешь, а не то, что хочет сам человек → мы узнаем, что безопасные люди - это те, кто имеет власть, влиятельную работу, политические связи, занимает более высокие позиции в организационной иерархии → то, чему мы учимся, имеет очень мало отношения к тому, что внутри тебя, и все, что связано с внешним; Поэтому они каким-то образом оказываются в статусе, власти, деньгах, женщинах, внешности, последователях → позже вы узнаете, что люди со статусом, властью, деньгами, женщинами, внешностью, последователями тоже очень неуверенны в себе → в юности мы вступаем в отношения с такими же запутавшимися, но притворяющимися не-людьми, и они усиливают нашу неуверенность → нас отвергают, и это тоже усиливает неуверенность → ваш генетический состав, Воспитание, окружение, вера в себя и уверенность в своих силах имеют большое значение для того, как вы справляетесь со своей неуверенностью → Мы становимся уверенными, изменяя, работая над собой и принимая (себя) то, что делает нас неуверенными.

Что такое особенность?

Некоторым людям говорят, что они особенные, некоторым - что нет, большинство говорят себе, а некоторым либо все равно, либо они не имеют такой роскоши - большая часть этого мира имеет либо врага на своих границах, либо бомбы, падающие с неба, нищету, диктатуру, нестабильное правительство, гражданскую войну, мало или очень мало свобод и так далее. Вопрос "Чувствуем ли мы себя сегодня особенными?" может быть не самым важным для них.

С учетом всех перспектив слово "особенный" не стоит того, чтобы тратить время на его произнесение. Но люди, будучи людьми, хотят чувствовать себя особенными, потому что вы существуете. Самоинтерес. Особость существует только потому, что существует идея себя. И это порождает серьезные проблемы. В большинстве случаев представление о себе контролируется мнением или стандартами других людей. Давайте упростим это до спектра, который колеблется между тремя состояниями бытия:

1. Хорошо регулируемое "я

Хорошо управляемый человек - это тот, кто чувствует себя особенным, не полагаясь на других людей (кроме детей или любимых). Со временем вы узнали, кто вы есть, и доверяете себе. Это означает, что между вами и самим собой существует очень прочная связь, которая гораздо важнее для вас, чем связь между вами и внешним миром. Поэтому у вас есть выбор дистанцироваться от поиска подтверждения от мира. Однако это не значит, что вы перестали играть в игры или ушли из мира. Вам небезразлично ваше место в игре, в иерархии. Вы смотрите на приз, но вы вышли из игры и не заботитесь о том, что думают другие. Вы достигли такого уровня самоконтроля, который обеспечивает вам свободу от людских суждений.

Секрет достижения этой цели заключается в том, чтобы сначала перестать заботиться о любой человеческой похвале. Как только вы сможете успешно воспринимать похвалу как эквивалент салфеток в ресторане или лобковых волос в писсуаре, вы будете относиться к суждениям точно так же. В отношениях с внешним миром вы придаете очень малое значение их суждениям и большое значение своим изначальным мотивам совершать эти поступки.