Читаем Стоп! Никотин! полностью

Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 10 мин. Потом средство укутать на 1 ч., после чего процедить, а затем добавить 4 ч. л. сока золотого уса.

Применение: принимать 1 стакан в течение дня в 3 приема.

8. Требуется: почки сосновые – 1 ст. л., листья подорожника – 1 ст. л., листья мать-и-мачехи – 1 ст. л.;

1 стакан холодной воды.

Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 10 мин. Потом средство укутать на 1 ч., после чего его следует процедить, а затем добавить 4 ч. л. сока золотого уса.

Применение: принимать 1 стакан в течение дня в 3 приема.

9. Требуется: золотой ус, листья – 2 ст. л.; багульник болотный, листья – 3 ст. л.; крапива двудомная, листья – 2 ст. л.; солодка голая, корень – 2 ст. л.; 1 л кипятка.

Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 25 мин. Потом средство укутать на 1 ч, после чего процедить, а затем добавить 4 ч. л. сока золотого уса.

Применение: принимать по 0,5 стакана 5—6 раз в день до улучшения дыхания (1—2 дня), переходя затем на прием столовыми ложками.

10. Требуется: золотой ус, листья – 2 ст. л; солодка, корень – 1 ст. л.; фиалка, корень – 1 ст. л.; тимьян, трава – 4 ст. л.; 0,5 л кипятка.

Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 25 мин. Затем средство необходимо укутать на 1 ч., после чего процедить.

Применение: 1 стакан настоя за день в 4 приема.

11. Требуется: золотой ус, листья – 2 ст. л.; мята перечная, трава – 1 ст. л.; солодка голая, корень – 1 ст. л.; тмин обыкновенный, плоды – 1 ст. л.; ромашка аптечная, цветки – 1 ст. л.; череда трехраздельная, трава – 1 ст. л.; 300 г холодной кипяченой воды.

Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 30 мин на кипящей водяной бане настоять 30 мин, процедить.

Применение: принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.

12. Требуется: золотой ус, листья – 1 ст. л.; анис, плоды – 1 ст. л.; фенхель, плоды – 1 ст. л.; тимьян, трава – 1 ст. л.; солодка, корень – 1 ст. л.; сосна, почки – 1 ст. л.; 0,5 л кипятка.

Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 30 мин на кипящей водяной бане в течение, настоять 30 мин, процедить.

Применение: принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.

13. Требуется: золотой ус – 1 ст. л.; солодка, корень —

1 ст. л.; череда, трава – 1 ст. л.; хвощ полевой – 1 ст. л.; шиповник, плоды – 1 ст. л.; бессмертник, цветы – 1 ст. л.; девясил, корень – 1 ст. л.; ольха, шишки – 1 ст. л.; одуванчик и лопух, корни – по 1 ст. л; 1 л кипятка.

Приготовление: смесь трав залить кипятком и нагреть на водяной бане в течение 15 мин, настоять 45 мин.

Применение: принимать по 50 мл 3—4 раза в день до еды. Сбор может быть рекомендован при неаллергических формах бронхиальной астмы, при табакокурении с целью облегчения зависимости.

14. Требуется: золотой ус, листья – 1 ст. л.; клевер луговой, цветки – 2 ст. л.; вероника длиннолистая, трава —

2 ст. л.; багульник болотный, трава – 1 ст. л.; череда трехраздельная, трава – 1 ст. л.; 1 стакан кипятка.

Приготовление: смесь трав залить кипятком и нагреть на водяной бане в течение в течение 15 мин, настоять 45 мин.

Применение: принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.

15. Требуется: золотой ус, листья – 1,5 ст. л.; дягиль лекарственный, корни – 1,5 ст. л.; татарник колючий, трава – 1,5 ст. л.; вербена лекарственная, листья – 1,5 ст. л.; анис обыкновенный, плоды – 1,5 ст. л.; 1 л кипятка.

Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 10 мин. Затем укутать на 1 ч., после чего процедить.

Применение: принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

16. Требуется: золотой ус, листья – 1 ст. л.; просвирник лесной, цветки – 1 ст. л.; багульник болотный, трава – 1 ст. л; фиалка трехцветная, трава – 1 ст. л.; синеголовник плосколистный, трава – 1 ст. л.; 400 мл кипятка.

Приготовление: смесь трав залить кипятком и настоять 2 ч, процедить через марлю.

Применение: принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.

17. Требуется: золотой ус, листья – 1,5 ст. л.; вереск обыкновенный, трава – 1,5 ст. л; иссоп лекарственный, трава – 1,5 ст. л; татарник колючий, трава – 1,5 ст. л; душица обыкновенная, трава – 1,5 ст. л..; 1 стакан кипятка.

Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 10 мин. Затем укутать на 1 ч, после чего процедить.

Применение: принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

18. Требуется: золотой ус, листья – 1 ст. л.; дягиль лекарственный, корни – 1 ст. л.; солодка голая, корни —

1 ст. л.; бедренец, корневища – 1 ст. л.; тимьян ползучий, трава – 1 ст. л.; 1 стакан воды.

Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 15 мин, охладить и процедить.

Применение: принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.

19. Требуется: котовник кошачий, трава – 3 ст. л.; манжетка обыкновенная, листья – 3 ст. л; укроп душистый, плоды – 1,5 ст. л.; мать-и-мачеха обыкновенная, листья – 1,5 ст. л.; 0,5 л кипятка.

Приготовление: смесь трав залить кипятком, настоять 2 ч и процедить, затем добавить сок золотого уса – 3 ч. л.

Применение: принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе.«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?». Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни – меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места». Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?»Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная – решать вам. Задача этой книги – дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.

Вадим Санжаров

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг