Мне поставили диагноз: рак груди. Я искренне верила, всем сердцем, изо всех сил, что я уже исцелилась. Каждый день я говорила:

— Спасибо за мое исцеление.

Я повторяла это снова и снова. Я верила всем сердцем, что я уже здорова. Я представляла свое тело таким, словно в нем никогда не было рака.

И еще: чтобы вылечиться, я смотрела очень много смешных фильмов. Все, что я делала, — смеялась, смеялась и смеялась. Мы не могли впустить в мою жизнь ни малейшего напряжения, потому что знали: когда пытаешься исцелить себя, нет ничего вреднее стресса.

Со времени постановки диагноза до момента, когда я полностью исцелилась, прошло приблизительно три месяца. И без всякой лучевой или химиотерапии.

Чудесная вдохновляющая история Кэти Гудмен демонстрирует действие трех великих сил: силу благодарности за исцеление, силу веры в получение желаемого и силу смеха и радости, побеждающих болезни нашего тела.

Кэти решила включить смех в свое лечение после того, как услышала историю Нормана Казенса.

Норману поставили диагноз: неизлечимая болезнь. Врачи сказали, что ему осталось жить несколько месяцев. Норман решил исцелить себя сам. Три месяца он занимался только тем, что смотрел смешные фильмы и смеялся, смеялся, смеялся. За эти три месяца болезнь покинула его тело, и врачи объявили такое выздоровление чудом.

Смеясь, Норман освобождался от всякого негатива: естественно, он освободился и от болезни. Смех — действительно лучшее лекарство.

В нас от рождения встроена программа самоисцеления. Вы поранились — рана заживает. Вы подхватили бактериальную инфекцию — иммунная система позаботится об этом и вылечит вас. Иммунная система предназначена для самоисцеления организма.

Болезнь не может жить в теле, пребывающем в здоровом эмоциональном состоянии. В вашем теле каждую секунду отмирают миллионы клеток, но в то же время создаются миллионы новых.

Все части нашего тела меняются буквально каждый день. Некоторые обновляются за несколько месяцев, другие — за пару лет. Но каждые несколько лет мы фактически обретаем новое физическое тело.

Если все наше тело полностью обновляется за несколько лет, что доказано наукой, почему же болезнетворные и разрушительные процессы в нем длятся годами? Они могут удерживаться только с помощью мыслей: с помощью вашего сосредоточения на болезни и внимания, отданного ей.

Думайте о совершенстве

Думайте о совершенстве. Болезнь не может удержаться в теле человека, имеющего гармоничные мысли. Знайте, что есть только совершенство, и если вы постоянно думаете о совершенстве, вы неизбежно притянете его к себе. «Несовершенные» мысли — причина всех проблем человечества, включая болезни, бедность и несчастье. Когда мы мыслим негативно, мы лишаемся нашего законного наследства. Заявите и направьте себя так: «Я думаю о совершенстве. Я вижу только совершенство. Я есть совершенство».

Я изгнала из своего тела всю закостенелость и недостаток подвижности. Я сосредоточилась на видении своего тела гибким и совершенным, подобным телу ребенка, и все мышечные зажимы и болезненные ощущения в суставах исчезли. Я сделала это практически за одну ночь.