Читаем Онлайн-карьера для мам полностью

ВРЕМЯ – просто быть рядом, заниматься одним и тем же вместе, беседовать, гулять вместе, смотреть вместе кино, обсуждать что-либо, решать сообща любые вопросы и т. д.

ПРИКОСНОВЕНИЯ – обнимать, целовать, прикасаться, проходя мимо, гладить по голове, делать массаж, вместе засыпать, щекотать, держать за руки, в шутку бороться и т. д.


СЛОВА ОДОБРЕНИЯ – благодарить, хвалить, писать записки, смс и сообщения в чате со словами любви, говорить добрые слова, хвалить за глаза, всегда прощаться и здороваться, внимательно выслушивать и т. д.


ПОМОЩЬ – помогать в быту (даже в самых рутинных мелочах), заботиться об одежде, вовремя подавать еду, встречать вечером убранной квартирой, создавать вокруг уют и комфорт, позитивно отвечать на просьбы о помощи, выполнять обещанное, помогать одеться и раздеться, помогать в приобретении нужных навыков.


ПОДАРКИ – дарить подарки ☺. Любые! Размер и стоимость не имеют значения. Преподносить открытки, сувениры, конфетки, аксессуары, игрушки… Дарить себя и свое присутствие. Красиво и неожиданно упаковывать подарки. Устраивать целое событие из вручения подарка: поиск сокровищ, квест.


В основном у любого человека есть 2–3 ведущих языка любви. И они, кстати, не меняются с возрастом (очень практично)! Поэтому ваша задача сводится к тому, чтобы


• «вычислить» родные языки любви мужа и детей;

• написать список практических идей для «дел любви» и начать выполнять его пункты;

• понять, какие из дел любви САМЫЕ сильные и действенные?

• именно эти «бомбы любви» планировать в вашем ежедневнике и воплощать согласно планам!


Результат не заставит себя ждать. «Второй медовый месяц» с мужем и море взаимной любви с детьми вам гарантированы!!!


Поэтому я искренне советую вам изучить книги Гэри Чепмена о пяти языках любви, чтобы разобраться в этой теме досконально. Уж очень она простая и действенная!

Невозможно любить человека, ничего ему при этом не давая. Любовь, не дающая плодов, – это не любовь.

Джон Таунсенд

День семьи и день с мамой

Когда вам станет понятно, как именно быстро, просто и эффективно передавать любовь близким, я рекомендую вам начать специально выделять время для этого. В вашем плане на месяц выделите как минимум 3–4 дня семьи (у нас это обычно суббота) и один день в две недели – для личного общения с каждым членом семьи наедине.


Это время может стать для вас очень особенным. Потому что:

• В день семьи вы общаетесь исключительно в своем маленьком, личном кругу: вы, муж, дети. Вы можете ближе узнать друг друга, поддержать, похвалить, помочь… Это уникальное время, которое делает вас настоящей семьей.

• В «день с мамой» вы уделяете свое пристальное внимание только кому-то одному: мужу, старшему ребенку, младшему… Представьте, только вы и он (она)! Можно говорить о более личных вещах, можно наконец понять и услышать друг друга (ведь никто вас не прерывает). Словом, можно искупать в своей любви и внимании каждого члена семьи по очереди.


Да, все эти дни семьи и встречи один на один требуют времени и планирования (особенно если вы работающая мама). Но эти вложения сил с лихвой окупаются – отсутствием ссор, недопонимания, непослушания… В такие моменты вы попадаете в яблочко!

Дисбаланс – только с дедлайнами и по договоренности с семьей!

Стоп-работа после 18:00, четыре вечера дома, день семьи… Неужели это все возможно практиковать ВСЕГДА, без всяких исключений? Наверное, можно, и, наверное, это было бы прекрасно, и именно к этому мы все стремимся, но… Моя жизнь часто полна сюрпризов и форс-мажоров. Поэтому, честно признаюсь, время от времени я нарушаю эти правила. Но делаю это хитро ☺. Вот так:

Я договариваюсь с мужем и детьми о том, как долго я буду вне рамок. У меня есть четкий дедлайн (о котором знает также моя семья) жизни без этих правил. К примеру, я взяла за правило не работать после 18:00 и по выходным. В основном я так и делаю. Но иногда (очень редко, но метко) случаются очень важные для меня события по работе, которые происходят как раз после 18:00 да еще и в выходные! В таких случаях я прошу семью меня отпустить. Да я именно прошу и спрашиваю их разрешения! Потому что после 18:00 и по выходным я полностью принадлежу им. Обычно они меня без проблем отпускают. Потому что такие эпизоды происходят на самом деле ОЧЕНЬ редко и потому что я обещаю им компенсировать время моего отсутствия.


Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Академия экспертов Ицхака Пинтосевича

Онлайн-карьера для мам
Онлайн-карьера для мам

Эта книга для тех мам, чей потенциал не умещается в стенах дома и рамках быта. Если для вас важна самореализация без отрыва от семьи, вам очень поможет книга «Онлайн-карьера для мам». Уникально то, что система, описанная в книге адаптирована именно для женщин. Воплотить ее в жизнь под силу даже молодой маме! Авторы расскажут вам не только об онлайн-карьере, но и о том, как успешно совместить работу с семьей и домашними обязанностями, как научиться быстро обучаться новому, и как найти в интернете дело по сердцу. С помощью этой книги вы найдете призвание, выстроите свою онлайн-карьеру и наладите действенный баланс между семьей и работой. В этой книге заключена необыкновенная сила, заставляющая поверить в себя и свои силы, чтобы вырастить детей и бизнес одновременно!

Ицхак Пинтосевич , Света Гончарова

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни
Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни

Вячеслав Смирнов – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Автор телепроектов и публикаций о методиках оздоровления организма и физического развития человека, чемпион мира по йога-спорту, создатель авторской Школы йоги и систем оздоровления, специалист в области реабилитации, рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии. Его тренинги посещают тысячи людей из разных стран мира. Ежедневно используя описанные в книге методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий сможет избавиться от синдрома хронической усталости, наладить сон, повысить тонус, исправить осанку, оптимизировать питание, стать здоровым и счастливым.

Вячеслав Смирнов

Здоровье / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Американские дети играют с удовольствием, французские – по правилам, а русские – до победы. Лучшее из систем воспитания разных стран
Американские дети играют с удовольствием, французские – по правилам, а русские – до победы. Лучшее из систем воспитания разных стран

В своей книге известный психолог и писатель Ольга Маховская не только анализирует и сравнивает три во многом различные системы воспитания, но и проводит увлекательный экскурс по семейным, культурным, образовательным, бытовым традициям трех стран. Это не просто книга о воспитании и психологии детей – это и увлекательное исследование, значительно расширяющее кругозор. Автор рассказывает, что полезного могут почерпнуть родители у иностранных «коллег», дает полезные и четкие советы для разных ситуаций, приводит живые примеры, обращается к литературным и фольклорным источникам. Очень интересно преподносится тема национального темперамента, который во многом определяет отношение к воспитанию детей. В конце каждой главы – экспресс-тесты, с помощью которых вы можете определить свой тип темперамента и узнать, какой подход к воспитанию вам ближе. Читайте, сравнивайте, выбирайте лучшее.

Ольга Ивановна Маховская

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Как мы перестраивали советское образование и что из этого вышло
Как мы перестраивали советское образование и что из этого вышло

Эта книга, как и весь проект «Свободная школа», началась со звонка Сереги из Самары в программу «Родительский вопрос», которую я веду на «Радио «КП»:– Верните нам советское образование! Такие обращения в последние годы поступают все чаще. И в какой-то момент я решил, прежде всего для самого себя, разобраться – как мы пришли к нынешней системе образования? Какая она? Все еще советская, жесткая и единая – или обновленная, современная и, как любили говорить в 2000-х, модернизированная? К чему привели реформы 90-х и 2000-х? И можно ли на самом деле вернуть ту ностальгическую советскую школу?Ответы на эти вопросы формулировались в беседах с теми, кто в разные годы определял образовательную политику страны, – вице-премьерами, министрами, их заместителями, руководителями Рособрнадзора и региональных систем образования, знаменитыми педагогами.

Александр Борисович Милкус

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Развитие интеллектуальных способностей подростков в условиях спортивной деятельности: теоретико-методологические и организационные предпосылки
Развитие интеллектуальных способностей подростков в условиях спортивной деятельности: теоретико-методологические и организационные предпосылки

В монографии представлено теоретико-методологическое обоснование развития интеллектуальных способностей подростков в современных условиях спортивной деятельности и организационные аспекты оптимизации интеллектуальной подготовки юных спортсменов на этапах начальной и углубленной спортивной специализации.Монография адресована широкому кругу специалистов, ученых и практиков, работающих в сфере детско-юношеского спорта и осуществляющих комплексное обеспечение подготовки спортивного резерва, а также студентам профильных вузов, изучающим курсы «Психология физического воспитания и спорта», «Теория и методика физической культуры и спорта», «Психолого-педагогическое мастерство тренера» и другие профильные дисциплины.

Галина Анатольевна Кузьменко

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей