По настоящему духовные люди не ждут когда всё измениться к лучшему само собой, они берут ответственность на себя и за всё что есть в мире, и воплощают своё позитивное виденье в реальных действиях, действуя так они создают реальный, а не надуманный позитив.

Конечно же в позитивном мышление есть свои плюсы, в некоторых случаях оно может побудить неуверенного в себе человека к принятию проактивной жизненной позиции, а кому-то может помочь выйти из подавленных состояний и быстрее адаптироваться к жизни после каких-либо происшествий.

Но если человек в нём застревает и подменяет им реальность, то это ведет к тому, о чем было написано выше.

Подводя итог всему выше изложенному, главное чтобы ваша направленность по жизни не определялась только позитивными эмоциями. Позитивное мышление это лишь инструмент, который вы должны использовать в связке с реальными действиями в должном устремлении на достижение тех целей, которые важны для вас. То есть оно не должно определять вашу волю и самосознание. Вы сами должны, образно говоря, владеть своим «кнутом» и «пряником», и тогда ваша судьба будет в ваших руках.

О логике против эмоций

Многие люди думают, что для того чтобы разобраться в каком-то вопросе или принять «правильное» решение нужно обязательно отключить эмоции, так как они затмевают рассудок (говорят разум, но подразумевают рассудок).

Им кажется, что для этого достаточно одной логики, более того считается, что эмоции мешают нам принимать правильные и адекватные решения и т. п. На самом деле эти представления глубоко ошибочны.

Наши эмоции – это эквивалент психической энергии, любая деятельность физическая или ментальная, связана с затратами этой энергии, если человек не имеет эмоциональной вовлечённости в процесс, то он просто не сможет задействовать весь свой потенциал, не сможет достичь той степени концентрации внимания на процессе, при которой возникает так называемое состояние потока.

Все люди, которые действительно расширяли горизонты человеческого знания, имели огромную страсть к тому, что они делали. Поэтому, те кто лишает себя эмоций, похожи на людей которых есть машина, но нет бензина: ехать хочу, но не могу.

Нам не нужно бояться того, что эмоции как-то негативно отразятся на нашей умственной деятельности, в любом акте нашего выбора есть эмоциональная составляющая.

На это счёт есть интересные исследование. Известный нейрофизиолог Антонио Дамасио исследовал людей с повреждениями эмоциональных отделов мозга. Один из его пациентов, Эллиот, получив травму мозга, но при этом сохранил способность логически мыслить, его результаты по тестам IQ практически не изменились. Но несмотря на это, Эллиот потерял способность принимать любые, даже незначительные решения, потому что окончательный импульс в пользу того или иного выбора идёт из отделов мозга отвечающих за наши эмоции.

Дамасио описывает, как Эллиот мучительно выбирал между возможностью назначить встречу в среду утром или в четверг днем. Он имел в голове огромный список преимуществ и недостатков каждого решения и никак не мог остановиться на чем-то одном.

Это обусловлено тем, что эмоциональны структуры головного мозга, то есть лимбическая система, является значительно более древней, нежели кора связанная с логическим мышлением. Не зря в 2002 году психолог Дэниел Канеман получил Нобелевскую премию по экономике за доказательство того факта, что на принятие экономических решений влияют нерациональные факторы, в том числе и эмоции.

Таким образом, без эмоций в ситуации выбора человек был бы похож на буриданово осла. То есть без эмоциональной составляющей, для человека не было бы разницы в каком бы то ни было выборе, например, в выборе между жизнью и смертью, вот почему утратив эмоциональность мы утрачиваем возможность различать что-либо в себе и мире.

Думая и принимая решение не нужно исключать из уравнения свои чувства, именно они позволяют нам понимать свои истинные потребности, если вы будите, например, выбирая профессию исходить, не из своих искренних потребностей, а сугубо из каких-либо доводов рассудка, таких как: «Юристам больше платят, поэтому лучше отучиться (отмучиться), чтобы потом было на хлеб с маслом» – и т.п., – а вот если пойду в художники, буду никому не нужен…».

Просто поверьте, если у вас не лежит душа к этому делу, вы во-первых, не станете хорошим юристом, всё ваше естество будет саботировать вас на этом пути, и в этой связи, скорее всего вам не удастся хорошо зарабатывать, поэтому не обманывайте себя, если в ваша страсть в рисовании – рисуйте.

Эмоции и психосоматика

Почему подавление эмоций воздействуют на наше физическое состояние и порой приводит к разного рода психосоматическим заболеваниям?

Дело в том, что любая эмоция несёт в себе психоэнергетический потенциал, который побуждает организм к действиям ведущим к удовлетворению актуальных потребностей, если человек пытается подавить в себе этот импульс к действию, то эта энергия идёт во внутрь, нарушая тем самым естественный гомеостаз организма.