Читаем Физиологическая СК-терапия полностью

Основу лечебного искусственного микроклимата составляет высокодисперсный аэрозоль хлористого натрия, распыляемый специальными аппаратами в помещении с постоянной температурой (20–23 С) и влажностью (40–60 %) воздуха. Лечение заключается в нахождении больного определенное время в камере искусственной спелеотарепии. В первый день — 10 минут, второй — 30, третий — 40 и в четвертый — 60 минут (дети 4–14 лет должны быть в камере до 30–40 минут). В дальнейшем, если отсутствуют неблагоприятные реакции, больной пребывает в камере ежедневно по 60 минут (дети — 30 минут). Курс лечения составляет 20–25 процедур. Показания для направления в кабинет с камерой искусственного микроклимата: бронхиальная астма легкой и средней тяжести течения с легочно–сердечной недостаточностью не более II стадии; бронхиальная астма с сопутствующим хроническим бронхитом или ограниченным пневмосклерозом; бронхиальная астма в сочетании с гипертонической болезнью; предастматическое состояние — хронический обструктивный и необструктивный бронхит, ринит с явлениями бронхоспазма. Противопоказания: бронхиальная астма 1 ст. инфекционно–аллергическои и атопической формы с тяжелым течением, а также бронхиальная астма II ст. с наличием эмфиземы легких, диффузного пневмсклероза с явлениями легочной недостаточности III ст. и сердечной недостаточности II–III ст.; бронхиальная, астма с сопутствующими бронхоэктазами, нагноительными процессами в легких; туберкулез всех форм и стадий; ослабленные больные, имеющие сопутствующие заболевания других органов и систем, которые требуют специализированного лечения.

Занятия необходимо проводить в специально оборудованном помещении, строго в указанной ниже последовательности.

Ученик заранее знакомится с содержанием всей программы занятий, ее целью, а также необходимым теоретическим минимумом данной методики тренировки.

На первом занятии программа внушается ученику, находящемуся в бодрствующем состоянии. Далее, применяя один из методов общего торможения деятельности коры головного мозга, обучающий отмечает наступление заторможенного состояния (здесь возможно использование звука, света, температурно–энергетического эффекта, воображения, зрения, суфийского движения, словесного гипнотического воздействия, элементов аутотренинга и т. д.).

Затем применяется одна из медитативных методик, максимально концентрирующая внимание обучаемого, а затем рассредоточивающая его. В результате этих воздействии сознание «растворяется". Происходит остановка процессов мышления и восприятия внешней и внутренней среды. Далее мгновенно выключаются все психические процессы, которые принято называть «осознаваемыми", "«станавливается время (появляется ощущение парения в невесомости и какой–то пустоты). В этот момент следует перевод сознания в новый режим работы — суггестивный. На прежнем фоне возникает контроль двух «Я»: учителя и ученика. «Я» ученика усиливается, мозг включается и сознание начинает функционировать в новом, теперь уже «рабочем режиме". Таким образом и достигается новый тип измененного сознания — СК (обучающийся чувствует себя прекрасно, все слышит, отлично понимает и т. д.).

Теперь следует специально отметить ряд факторов, усиливающих действие известных тормозящих методов, применяемых при выполнении начальной программы занятий. К ним относятся:

1. Гравитационные ванны проф. А. А. Радзиевского.

2. Сауна, бассейн и т. д.

3. Легкая степень утомления.

4. Ванны, известные в физиотерапии.

5. Время проведения (4 ч. утра).

6. Высокий авторитет преподавателя.

7. Огромное внутреннее убеждение — желание ученика.

8. Вера, основанная на сознании, что «Это «будет.

9. Неоднократное использование неполного выхода из СК (или открытия глаз в СК и самокоррекции с целью устранения помех) с последующей командой «Глубже".

10. Использование заранее заданной (составленной и продуманной детально) схемы специализированного поведения и самоощущений в программируемой поведенческой или физиологической ситуации, причем самоощущение корректируется и углубляется по ходу схемы.

11. Использование в конце каждого занятия перед выходом из СК фразы: «С каждым занятием я все лучше и отчетливее вызываю необходимые ощущения… Я все глубже и полнее овладеваю своим организмом…

«(сокращенный вариант: «Буду входить отчетливее… глубже…»).

12. Целевая направленность схемы формул–самоприказов.

13. Использование следующего порядка построения формул, оказывающего наиболее положительное воздействие: уверение — предположение — намерение — утверждение — предложение (например: «Я буду… Я постараюсь быть… Я должен… Я есть… Пусть будет…»). Это способствует борьбе с нарушениями или нежелательными сдвигами, исчезновению либо сглаживанию беспокойства, расстройства уже в период начальных занятий. Здесь же можно использовать СК по типу «качелей", когда вначале слегка усиливают имеющиеся нарушения деятельности организма, а затем эти явления убирают.