Физиологию важно не путать с психологией, это нужно постараться очень хорошо понять. Плюс иногда в момент переходного возраста, в момент созревания эффективность падает, истощаемость растет, объем внимания сокращается.

<p>Неврологические и типологические состояния</p>

Психология – это уровень «хочу – не хочу». Важными показателями являются следующие:

1. Самооценка.

2. Эмоциональный комфорт.

3. Уровень притязаний.

Это то, на что можно повлиять извне. Но обычно родители повлиять не могут, скорее талантливый педагог способен повлиять на уровень «хочу – не хочу».

На психологию, на то, как ребенок учится и какую нагрузку выносит, очень влияет его самооценка, то, как он к себе относится. Если самооценка низкая, то учиться ему будет сложнее. Если самооценка нормальная, а нормальной в нашей культуре считается высокая, то есть незаниженная, самооценка, то это скорее будет помогать, потому что, когда ребенок в себя верит, он думает, что все может, даже если он не очень может. Самооценка может работать как парашют или как подушка-амортизатор.

Иногда самооценка падает вообще не из-за учебы – девочка начинает думать, что она некрасивая, толстая, худая, у нее грудь большая или грудь маленькая; мальчик начинает думать, что он ниже всех в классе, у него прыщи на лице, девочки его не любят. Самооценка падает в личностной зоне, но это влияет и на учебу. Так же как и эмоциональный комфорт – если ребенку в классе нормально, с учителями отношения хорошие, в семье ничего не давит, нет других стрессоров, то это все влияет в лучшую сторону на понимание школьной программы.

Уровень притязаний – это насколько ребенок хочет учиться. Есть дети, которым вообще все равно – учеба, не учеба, тройка, двойка, какая разница? У них вообще нет интереса. Это очень проблемный сегмент. С теми, у кого низкий уровень притязаний, нужно разговаривать очень аккуратно, потому что их можно поломать, и надолго. К сожалению, у нас нет такого «насоса», чтобы «подкачать» ребенку уровень притязаний – для этого невозможно дать какие-то витамины или показать мотивирующее кино. Родителям это очень сложно пережить. Но, собственно, обычно проблема не в уровне притязаний, а в вилке между тем, что хотят родители, и тем, что хотят сами дети.

Обычно можно что-то поменять на уровне «хочу – не хочу» в отличие от уровня «могу – не могу», но так сложно и затруднительно, что порой почти невозможно. Нужно понимать, что мешает в учебе – это физиология или психология? Конечно, очень важно учитывать и собственные неврологические и типологические особенности, состояния и особенности ребенка, связанные с типологией. Например, систематические перегрузки особенно не показаны истощаемым, возбудимым и тем, кто много везет.

Систематические перегрузки не показаны медленным, а медленные – это флегматики, потому что перегрузка, особенно по темпу и объему, их еще больше затормаживает. Как раз здесь падает и самооценка, а вместе с ней и уровень притязания. Систематические перегрузки не показаны истощаемым меланхоликам, потому что они могут сорваться и уйти в соматику и вообще перенапрячься очень сильно.

Систематические перегрузки не показаны возбудимым – это основное качество холерика, потому что при постоянных перегрузках холерик становится истериком, он уходит в чистую или почти клиническую истерию, у него взрывы могут происходить каждую минуту, хотя это и так взрывчатый темперамент. Парадоксально, но систематические перегрузки не показаны выносливым и работоспособным, хотя сангвиники, в принципе, склонны себя перегружать.

Мне кажется, очень важно научиться тому, что возможно, а что невозможно при темпераменте вашего ребенка. Главное – высокие систематические перегрузки никому не нужны вплоть до полного созревания.

Подростки кажутся уже очень большими, но они еще только растут. У родителей задача не истощить их, пока они в процессе роста. На взросление, на рост и на то, чтобы ребенок окреп, нужна энергия. Перегруженный подросток не сможет окрепнуть. Конечно, с одной стороны, необходимо их не истощить, с другой стороны, хочется влиять на скорость медленных детей.

Можно и нужно работать с темпом, но при этом необходимо очень внимательно подумать: что конкретно вашему ребенку подойдет вне учебного профиля.

Я считаю, что надо влиять на уровень нагрузок, но только не дополнительными репетиторами. Пожалуйста, теннис, плавание, любые контактные и командные виды спорта, любое хобби, связанное со скоростью, только не дополнительная учебная нагрузка. Так же как с холериками: они быстрые, легко перегреваются, их нужно загружать только балансирующими вещами.

Невыносливому ребенку надо очень постепенно, пользуясь разными рекомендациями, растить выносливость, но не увеличением нагрузки. Тут часто мы идем очень советской дорогой – сломать об коленку, «давай мы на него навалим, пусть он возьмет». Совсем не все могут «взять».