Читаем Человек в воде полностью

Если на пути потока возникает расположенное близко к поверхности препятствие, вода, набегая на него, создает округлое возвышение, обычно хорошо видимое издали, а затем как бы сливается в яму. Придонные препятствия могут создавать на поверхности так называемые стоячие волны – постоянные водяные валы, выступающие за препятствием поперек течения в несколько рядов (чередование валов и «канав» между ними напоминает стиральную доску). Сплавляющемуся в бурном потоке, по мере приближения к этим валам, невольно хочется подняться выше журчащего гребня. Это вполне естественное желание, так как вал закрывает перспективу, а человеку надо видеть, что впереди; и это не любопытство, а основанная на инстинкте самосохранения необходимость, позволяющая пловцу среагировать на всякую неожиданность. Вот он и старается «вскарабкаться» на водяной вал, тянет голову выше, пытается «вылезти» из воды, как только течение на большой скорости подносит его сюда.

За такой взлет приходится тут же расплачиваться падением: сила тяжести обнажившихся из воды частей тела погружает человека в воду, в которой и без того нелегко плыть тому, кто оказался в подобной переделке впервые. Поэтому, доведись вам совершить столь необычный проплыв, не стремитесь тянуться над валами, а, наоборот, приближаясь к ним, опускайте голову в воду и, выставив вперед руки, как в момент прыжка со стартовой тумбы, прорезайте толщу вала. И лишь затем поднимайте голову для молниеносной ориентировки и тут же опускайте, чтобы прорезать следующий вал. Не бойтесь, если впереди видны еще валы – ведь они возникают за препятствием, и, значит, его-то вы уже прошли, следите только за тем, чтобы держаться у поверхности, что, конечно, потребует некоторых усилий, особенно если вы в одежде.

Поскольку пленника потока могут ожидать впереди и другие испытания, возможно, требующие энергичных бросков или длительного напряжения, например, в зоне порогов, нужно стараться беречь силы, и, если нельзя или не удается выбраться на берег, – кругом скалы, отвесно уходящие в воду, – сплавляться по течению. Совершить рывок придется в самом пороге, где случается задержаться из-за секундной потери ориентировки, из-за круговерти или когда надо успеть увернуться от камня, стоящего на пути вынужденного проплыва.

Гораздо большую опасность представляет ситуация, когда человек оказывается во власти потока, временно удерживающего на месте и обрушивающего сверху массы воды. Такие зоны возникают порой при сужении русла порожистой реки ниже очередной ступени. За ней вода может разделяться на два боковых потока, текущих в обход крупной глыбы или гряды камней, «запирающих» обычно неглубокую яму. Особенность такой зоны заключается еще в том, что активно смешиваясь с пузырьками воздуха и превращаясь на короткое время в воздушно-водяную смесь, вода потока приобретает плотность меньше единицы. Здесь трудно держаться на поверхности, и, если сразу не удалось выбраться из объятий потока, надо, присев и погрузившись с головой в массы воды, резким толчком ног о дно рвануться в сторону или вперед к запруде. Все это действие должно разыграться в считанные секунды, ибо промедление чревато ударом о камни, потерей сил, испугом.

В порогах тоже гибнут больше от страха, чем от ударов о камни, люди сдаются в первые же секунды борьбы с опасностью, заведомо считая, что «это конец!». Хотя река реке – рознь, опасность удара о камни в пороге не следует преувеличивать. Конечно, голову надо беречь от удара, и для этого нужно успевать внимательно следить за меняющейся обстановкой, а также держать впереди головы вытянутые руки или хотя бы попеременно выставлять одну руку. Остальные встречи с камнями представляют собой касания, ушибы и не очень болезненные толчки.

Главное – оставаться хозяином положения, не твердить себе мысленно: «Все пропало, все кончено…», а, наоборот, подбадривать себя: «Так, миновали один камень. А здесь будет потрудней – держись! И это препятствие позади. Чуть расслаблюсь. Вот приближается бурун – значит, там камень близко к поверхности. Возьму левее него… Прошел».

Головокружение. Вам, дорогой читатель, конечно, приходилось видеть, как мальчишки и взрослые плавают вразмашку или саженками. Глядишь на некоторых из них, как они резко поворачивают голову вбок при каждом выносе руки, а через секунду так же резко дергают ею на 180 градусов, в другую сторону, и невольно ловишь себя на мысли: «Бедный, как же намотается твоя головушка, пока ты плывешь… Не закружится ли?»

Перейти на страницу:

Похожие книги

Ныряющие в темноту
Ныряющие в темноту

В традициях «Исчезновения Джона Кракауэра» и «Идеального шторма» Себастьяна Юнгера воссозданы реальные события и захватывающие приключения, когда два аквалангиста-любителя решили пожертвовать всем, чтобы разрешить загадку последней мировой войны.Для Джона Чаттертона и Ричи Колера исследования глубоководных кораблекрушений были больше, чем увлечением. Проверяя свою выдержку в условиях коварных течений, на огромных глубинах, которые вызывают галлюцинации, плавая внутри корабельных останков, смертельно опасных, как минные поля, они доходили до предела человеческих возможностей и шли дальше, не единожды прикоснувшись к смерти, когда проникали в проржавевшие корпуса затонувших судов. Писателю Роберту Кэрсону удалось рассказать об этих поисках одновременно захватывающе и эмоционально, давая четкое представление о том, что на самом деле испытывают ныряльщики, когда сталкиваются с опасностями подводного мира.

Роберт Кэрсон

Боевые искусства, спорт / Морские приключения / Проза / Проза о войне / Военная проза / Прочая документальная литература / Документальное
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу, мы внутренне голодаем, потому что инсулин не может направить получаемую энергию никуда, кроме жировых клеток.Научный подход, описанный в этой книге, состоит в том, чтобы признать за организмом его способность саморегуляции и сосредоточиться на качестве тех калорий, которые поступают в организм. Только так мы сможем нормализовать гормональный фон. Ведь долгосрочная потеря веса — это результат оздоровления основных биологических функций.В жизни и без того много сложностей. Подходите к делу проще. Не отвлекайтесь на мелочи, выбирайте здоровую пищу, отдавайте предпочтение «качественным» физическим упражнениям — сжигайте жир навсегда.

Джонатан Бэйлор

Боевые искусства, спорт