Smart Reading

Все книги автора Smart Reading (400) книг

Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс

Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэттьюса «Тоньше, суше, сильнее. Наука о построении идеального женского тела». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеСоздание идеальной фигуры окружено мифами, в поддержании которых участвуют все игроки фитнес-индустрии – от ярких журналов до накачанных персональных тренеров в залах. Они дурят вам голову и скрывают простую правду: для того чтобы обрести тело «как с обложки журнала», не нужно ничего изобретать. Достаточно рассчитать оптимальный рацион, грамотно подобрать вес и тренироваться по часу трижды в неделю. Уже через 8–12 недель вы начнете получать комплименты, а через год сможете с гордостью участвовать в конкурсе бикини-моделей. Эта программа дает результаты! И этим влюбляет в себя.Зачем читать• Узнать, что, как и когда нужно есть.• Научиться строить свое тело с помощью простых и эффективных упражнений.• Полюбить себя и раскрыть генетический потенциал своего организма.Об автореМайкл Мэттьюс – прославленный атлет, разработчик методики построения идеальной фигуры для мужчин и женщин, автор бестселлеров и основатель компании Legion Athletics. Простой, логичный и основанный на научных данных подход к питанию, нагрузкам и психологии бодибилдинга сделал Майкла не только человеком с идеальным телом, но и успешным тренером, героем публикаций в журналах Esquire, Men's Health, Elle, Women's Health, Muscle & Strength, на телеканалах FOX и ABC.

Smart Reading

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Книга женской дерзости. 15 вдохновляющих историй о бесстрашных женщинах, изменивших мир. Рэйчел Уолш, Билл О'Нил. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Книга женской дерзости. 15 вдохновляющих историй о бесстрашных женщинах, изменивших мир» Рэйчел Уолш и Билла О'Нила. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В книге собраны 15 захватывающих рассказов о женщинах, которые оставили неизгладимый след в истории человечества. Однако о многих из них вы, возможно, никогда не слышали. От самого успешного пирата до «матери Wi-Fi» и бесстрашных суфражисток – каждая история – уникальный пример смелости и преодоления трудностей.Эта книга не только расширяет представление о вкладе женщин в развитие мировой истории и культуры, но и служит напоминанием о том, что дерзость и решимость могут привести к реальным переменам.

Smart Reading

Биографии и Мемуары / Документальное

Читать

Метод PARA. Упрощайте, организуйте и управляйте своей цифровой жизнью. Тьяго Форте. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Метод PARA. Упрощайте, организуйте и управляйте своей цифровой жизнью» Тьяго Форте. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В прошлом информация надежно хранилась под книжными переплетами, укладывалась ровными стопками на библиотечные полки, была обозрима и постижима, хоть и не всегда доступна.Сегодня не мы ищем информацию, а она ищет нас. И находит, часто оставляя смутное ощущение: это совсем не то, что нужно.Если мы не научимся управлять информацией, она будет управлять нами, уверен эксперт по продуктивности Тьяго Форте. И с каждым месяцем (!) ситуация становится все острее.К счастью, мистеру Форте есть что предложить. Его метод PARA используют десятки тысяч человек – от студентов до глав корпораций. С помощью PARA они сделали свое цифровое пространство понятным, удобным, эффективным. Как же это работает?

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Диапазон. Как универсалы выигрывают в специализированном мире. Дэвид Эпштейн

Это саммари – сокращенная версия книги «Диапазон. Как универсалы выигрывают в специализированном мире» Дэвида Эпштейна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Книга Дэвида Эпштейна «Диапазон. Как универсалы выигрывают в специализированном мире» опровергает устоявшийся миф о необходимости ранней специализации. Принято думать, что вершины достигают лишь те, кто рано начал и с малых лет упорно бил в одну точку. Но современные исследования опровергают этот тезис. По мере развития технологий, расширения числа междисциплинарных задач миру все больше нужны люди, которые умеют менять ракурс, управлять информацией и применять ее нестандартными способами.Книга полна вдохновляющих примеров того, как успех приходит к тем, что не устает искать новое и не боится начинать в зрелом возрасте. Она будет полезна руководителям, ищущим лучших сотрудников, родителям, воспитывающим любознательных детей, а также всем, чей внутренний критик недоволен широтой собственных интересов и увлечений.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Ключевые показатели эффективности. Разработка, внедрение и применение решающих показателей. Дэвид Парментер

Это саммари – сокращенная версия книги «Ключевые показатели эффективности. Разработка, внедрение и применение решающих показателей» Дэвида Парментера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Ключевые показатели (KPI) нужны не для отчетности, а для улучшения работы компании. За кучей цифр и докладов часто теряется самое главное – факторы, помогающие добиться успеха именно этой компании. Иногда достаточно отслеживать всего один очень важный фактор, чтобы вывести компанию на новый уровень. Но как отказаться от ненужных показателей и выделить среди них действительно полезные? Автор книги разработал метод перехода к сбалансированной системе показателей, которая поможет руководителям увеличить эффективность работы своей организации.

Smart Reading

Менеджмент / Финансы и бизнес

Читать

Ключевые идеи книги: Четвертая мировая война. Будущее уже рядом. Андрей Курпатов

Это саммари – сокращенная версия книги «Четвертая мировая война. Будущее уже рядом» Андрея Курпатова. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В книге «Четвертая мировая война. Будущее уже рядом» психиатр и журналист Андрей Курпатов сознательно пугает нас сценарием грядущего господства искусственного интеллекта над человеком. Он описывает, как изменится окружающий мир после повсеместного распространения ИИ. Автор подробно объясняет, почему искусственный интеллект может победить людей в Четвертой мировой войне, но предупреждает, что человечеству, вероятно, сперва предстоит Третья мировая война. Она будет вестись за право выступить против ИИ в решающей битве.

Smart Reading

Научно-популярная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Шесть дисциплин прорывного обучения. Как превратить обучение и развитие в бизнес-результаты. Рой Поллок, Энди Джефферсон, Кэлхун Уик

Это саммари – сокращенная версия книги Роя Поллока, Энди Джефферсона, Кэлхуна Уика «Шесть дисциплин прорывного обучения. Как превратить обучение и развитие в бизнес-результаты». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Шесть дисциплин прорывного обучения» – книга, написанная практиками для практиков. Она снимает «проклятые» вопросы о корпоративном обучении: чему учить? Как учить? Как обеспечить внедрение полученных знаний? Кто отвечает за результат? Как понять, не зря ли потрачены время и деньги? Разобравшись с системой «6Д», каждый менеджер сможет понять, как выбирать программы обучения и чего от них ждать. А бизнес-тренеры и сотрудники HR получат надежный профессиональный инструмент, который поможет сделать обучение действительно прорывным.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Лидерство через конфликт. Как лидеры-посредники превращают разногласия в возможности. Марк Герзон

Этот текст – сокращенная версия книги Марка Герзона «Лидерство через конфликт». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеКнига Марка Герзона «Лидерство через конфликт» – это призыв к объединению, несмотря на этнические, религиозные, политические и личные разногласия. Добиться взаимопонимания в сложившейся системе управления невозможно. Есть два типа устаревших руководителей: лидер-демагог манипулирует страхами и ксенофобией; лидер-менеджер преследует интересы только своей группы. И есть тип нового лидера-посредника, способного трансформировать конфликт в возможность развития. Многолетний миротворческий опыт на самых высоких уровнях помог автору выработать восемь практических методов, которые используются для преобразования неразрешимых разногласий. Неравнодушная, вдохновляющая книга делает эти инструменты доступными всем, кто готов строить более здоровые компании, сообщества и страны.Зачем читать• Переходить от противостояния к совместному решению проблем.• Выстраивать альянсы, которые действуют сквозь границы, разделяющие общество.• Изучить восемь инструментов посредника конфликта.Об автореМарк Герзон – известный посредник, миротворец. Начинал карьеру как журналист, затем стал дипломатом, советником ООН. Несколько лет консультировал американских и советских лидеров, чтобы положить конец Холодной войне. Был соавтором и главным координатором двух уникальных межпартийных съездов Конгресса США. Президент компании Mediators Foundation, которая представляет собой координационный центр сети миротворцев по всему миру. В настоящее время работает над созданием межпартийного движения США.

Smart Reading

Менеджмент / Финансы и бизнес

Читать

Ключевые идеи книги: Amazon без границ. Джефф Безос и создание глобальной империи. Брэд Стоун

Это саммари – сокращенная версия книги «Amazon без границ. Джефф Безос и создание глобальной империи» Брэда Стоуна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В 2021 году Amazon – не просто крупный интернет-магазин, но и роботы, фильмы, облачные сервисы, даже полеты в космос. Это целая империя, состояние которой превышает бюджет некоторых государств, а влияние – тем более. Ею можно восхищаться, ее можно ненавидеть, но журналист Брэд Стоун не пошел ни по первому, ни по второму пути. Его версия успеха Amazon – тщательное и объективное расследование бизнес-феномена: взлеты, неудачи, фантастические проекты, жесткие решения. Как мы оказались в мире, которым управляет Amazon? И по каким правилам этот мир будет жить дальше?

Smart Reading

О бизнесе популярно / Финансы и бизнес

Читать

Ключевые идеи книги: Миротворчество. Инсайдерский гид по урегулированию военных конфликтов. Северин Отессер

Это саммари – сокращенная версия книги «Миротворчество. Инсайдерский гид по урегулированию военных конфликтов» Северина Отессера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Нам нравится думать о homo sapiens как о мирных и милосердных существах, но давайте признаем очевидное: насилия в мире все еще слишком много. Международные организации тратят уйму времени и сил на то, чтобы установить мир в Африке и на Ближнем Востоке, примирить воюющих соседей в Европе и остановить волну массовых убийств в США. Почему все эти усилия не дают результатов? И что нужно изменить в миротворческой деятельности, чтобы она приносила значимые плоды? Каждый из нас может внести свой вклад в расширение границ мира на планете. Из этой книги вы узнаете как.   В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Smart Reading

Научно-популярная литература / Учебная и научная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Когда кончится нефть и другие уроки экономики. Константин Сонин

Это саммари – сокращенная версия книги «Когда кончится нефть и другие уроки экономики» Константина Сонина. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Чем сложнее экономическая ситуация в стране и мире, тем больше хочется разобраться хоть в чем-то. Что такое инфляция и можно ли ее контролировать? К чему приводят торговые барьеры, когда они несут вред, а когда – пользу? О чем свидетельствует покупка дорогой недвижимости топ-менеджером, который управляет крупной компанией? Почему, казалось бы, ненужный газопровод на самом деле очень даже нужен? Самые интересные уроки экономики от профессора Константина Сонина – в нашем саммари.

Smart Reading

Экономика / Финансы и бизнес

Читать

Ключевые идеи книги: Навыки выживания в ядерной войне. Крессон Кирни

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Несмотря на все попытки договориться о нераспространении ядерного оружия, оно до сих пор остается одной из самых больших угроз для человечества.В 1980-е, годы «холодной войны», когда американцы жили в страхе перед возможной ядерной бомбардировкой армией СССР, офицер и инженер Крессон Кирни написал популярное руководство о том, как спастись после ядерной атаки. Кирни отделяет мифы о ядерной угрозе от фактов и подробно объясняет, что делать в первые минуты, часы, дни после ядерного удара.«Предупреждены – значит вооружены», убеждал Кирни своих соотечественников. Вооружены знаниями, которые в нужный момент могут спасти жизнь.

Smart Reading

Учебная и научная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Следующие 10 лет: 2011–2021. Джордж Фридман

Это саммари – сокращенная версия книги «Следующие 10 лет: 2011–2021» Джорджа Фридмана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В 2009 году американский политолог Джордж Фридман выпустил книгу «Следующие 100 лет» – и она мгновенно стала национальным бестселлером. Спустя два года появились «Следующие 10 лет». Однако это не пересказ одной из глав предыдущего прогноза. И речь не только о тех или иных событиях, свидетелями которого человечество должно было стать в 2010-е (хотя эти события в самом деле наступили).Фридман обозначил главную тенденцию ближайших десятилетий: США из республики превращается в мировую державу, у которой нет конкурентов (Китай не в счет, Фридман объясняет почему).Кажется, страна пока не готова к этой роли, но ее придется играть. Чего ждать от молодой империи ей самой и другим странам? Как это скажется на судьбе России? Кто готов бросить вызов США?Фридман дает исчерпывающие ответы на эти животрепещущие вопросы.

Smart Reading

Научно-популярная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор

Это саммари – сокращенная версия книги «Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века» Артура Лидьярда и Гарта Гилмора. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Бег – это самый простой, быстрый, естественный и эффективный способ привести себя в хорошую форму, не требующий особых навыков и специального снаряжения. Даже если вы задыхаетесь, проходя быстрым шагом с десяток метров, через несколько недель регулярных занятий вы уже сможете без особой усталости пробегать дистанцию в километр и более. Главное – придерживаться определенных принципов и следовать советам знаменитого тренера Артура Лидьярда. Тем же, кто занимается другими видами спорта, бег будет полезен тем, что он развивает выносливость и укрепляет сердечно-сосудистую систему, а значит, приучает организм к повышенным нагрузкам.

Smart Reading

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Сквозь зеркало языка. Почему на других языках мир выглядит иначе. Гай Дойчер. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Сквозь зеркало языка. Почему на других языках мир выглядит иначе» Гая Дойчера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В детстве уроки русского языка с их орфографией и пунктуацией часто наводили скуку. Уроки иностранного бывали не лучше (у многих они вообще растягиваются на полжизни).А главное, за выполнением бесконечных упражнений у нас не было времени задуматься, почему иностранный язык другой. Может, и представления о мире у говорящих на нем совсем иные?Это действительно так. Есть народы, которым непонятны слова «налево» и «направо», – нужно указать сторону света. Есть народы, которые никогда не назовут небо синим. Есть народы, жонглирующие пятнадцатью родами. И все это разные взгляды на реальность.О непростых отношениях языка и действительности – саммари научного бестселлера Гая Дойчера «Сквозь призму языка».В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Smart Reading

Учебная и научная литература / Образование и наука

Читать

Ген. Очень личная история. Сиддхартха Мукерджи. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Ген. Очень личная история» Сиддхартхы Мукерджи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В не столь отдаленном прошлом генетику использовали для оправдания печально известных событий Второй мировой войны. Как наука стала участником этой темной главы истории и действительно ли мы извлекли уроки из своих ошибок? Ученый-медик Сиддхартха Мукерджи погружается в 200-летнюю историю гена, проливая свет на триумфы, трагедии и потенциальное будущее генетики. Похоже, нам стоит переоценить наше понимание наследственности и разобраться с социальными и этическими последствиями стремительно развивающихся технологий. В книге Мукерджи помогает расшифровать сложный код, который формирует нас и нашу жизнь.

Smart Reading

Учебная и научная литература / Образование и наука

Читать

Мифы об идеальном человеке. Каверзные моральные дилеммы для самопознания. Майкл Шур. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Мифы об идеальном человеке. Каверзные моральные дилеммы для самопознания» Майкла Шура. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Мир хороших, честных и при этом счастливых людей – утопия? Майкл Шур – писатель и соавтор сериала «Черное зеркало» рассуждает о балансе между личным благополучием и нравственным долгом с точки зрения известных философских подходов – от этики Аристотеля до современной теории эффективного альтруизма Питера Сингера. С помощью мысленных экспериментов, нравственных дилемм и каверзных вопросов автор выводит нас за пределы привычной зоны комфорта, побуждая пересмотреть свои ценности и границы ответственности друг перед другом.

Smart Reading

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Цель. Процесс непрерывного совершенствования. Элияху Голдратт, Джефф Кокс

Этот текст – сокращенная версия книги Элияху Голдратта и Джеффа Кокса «Цель. Процесс непрерывного совершенствования». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеКнига Элияху Голдратта и Джеффа Кокса «Цель. Процесс непрерывного совершенствования» – это динамичный триллер об искусстве управления. Главный герой Алекс Рого – измотанный топ-менеджер. Он живет на заводе, пытаясь улучшить его производительность, но предприятие катится к банкротству. За 90 дней он должен предотвратить катастрофу и наладить процесс непрерывного улучшения производства. В отчаянии он прибегает к помощи старого университетского друга, профессора Ионы, и тот помогает ему уйти от стереотипов. В основе книги разработанная Элияху Голдраттом теория ограничений. Ее суть – непрерывно ставить и достигать новых целей, используя недостатки и ограничения существующей системы. Как пишет журнал The Economist, книга радикально меняет представление о менеджменте.Зачем читать• Пересмотреть традиционную систему производственных показателей.• Узнать об альтернативных производственных показателях: проходе, товарно-материальных запасах и операционных затратах.• Убедиться, что производительность труда без четкой цели не делает предприятие эффективным.Об автореЭлияху Голдратт – физик, философ, педагог и писатель. Прославился теорией ограничений, в которой «узкие места», недостатки системы используются для ее непрерывного улучшения. Для этого Голдратт разработал системный подход «Пять направляющих шагов», широко используемый в менеджменте. Кроме теоретических научных наработок, получил десятки патентов на изобретение медицинского оборудования, сконструировал датчики температур для капельного орошения земель.Джефф Кокс – журналист, главный редактор журнала Organic Gardening. Соавтор бестселлера Элияху Голдратта «Цель. Процесс непрерывного совершенствования». Автор 18 книг о виноделии, виноградарстве и органической пище. Известный ресторанный критик из Северной Калифорнии.

Smart Reading

О бизнесе популярно / Финансы и бизнес

Читать

Ключевые идеи книги: Экспоненциальный век. Как ускоряющиеся технологии меняют бизнес, политику и общество. Азим Ажар

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Футурологи не устают предупреждать: технологии невообразимо изменят наш мир. На самом деле они его уже изменили. Алгоритмы управляют нашей работой и общением, меняют правила бизнеса и перераспределяют власть. Технологии развиваются экспоненциально, а мы мыслим линейно – и опаздываем. Так возникает экспоненциальный разрыв – трещина в мировом порядке.Мы стоим на развилке: слева – светлое будущее, в котором общественные нормы и законы соответствуют новым возможностям, справа – череда неуправляемых конфликтов.Аналитик Азим Ажар разбирает ключевые технологические тренды и их преобразующее воздействие на бизнес, промышленность и всю нашу жизнь. Он уверен: экспоненциальный разрыв еще можно преодолеть. Как именно? Подробности в саммари!

Smart Reading

Экономика / Финансы и бизнес

Читать

Парадокс добродетели. Странная история взаимоотношений нравственности и насилия в эволюции человека. Ричард Рэнгем. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Парадокс добродетели. Странная история взаимоотношений нравственности и насилия в эволюции человека» Ричарда Рэнгема. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Мораль, нравственность, совесть, стыд, смущение, позор, нормы, законы – эти понятия определяют нашу жизнь. Но откуда они взялись и почему мы так рьяно им следуем? Как мы вообще поняли, что есть добро, а что зло? И если слова «добро» и «зло» для нас не пустой звук, то почему мы продолжаем творить зло?Антрополог Ричард Рэнгем в книге «Парадокс добродетели» доказывает, что источник нашего понимания добра и зла – это целенаправленное, умышленное и карающее насилие. Ученый приходит к выводу, что с помощью убийства сородичей homo sapiens смог одомашнить самого себя, сделав человека чрезвычайно добродетельным и жестоким одновременно.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Smart Reading

Учебная и научная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Рефрейминг организации. Компания как фабрика, семья, джунгли и храм. Ли Болмэн, Терренс Дил

Это саммари – сокращенная версия книги «Ключевые идеи книги: Рефрейминг организации. Компания как фабрика, семья, джунгли и храм» Ли Болмэна и Терренса Дила. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Эффективных подходов к управлению организацией не так уж много. Многие руководители и вовсе выбирают один – и применяют его годами. Однако узкий фокус влечет за собой множество проблем. А умение применять разные подходы приносит успех. Легендарная, выдержавшая уже шесть переизданий книга «Рефрейминг организаций» содержит описание логичного и удобного инструментария, который может быть быстро освоен лидерами разного уровня и обеспечит им свободу и уверенность в выборе управленческих решений. Меняя фреймы и управляя организацией как механизмом, семьей, джунглями или храмом, лидеры сделают свою повседневную работу увлекательной и невиданно продуктивной.

Smart Reading

Менеджмент / Финансы и бизнес

Читать

Эссе по мотивам романа Джорджа Оруэлла «1984»

Это эссе по мотивам книги и истории его создания.В декабре 1948 года на шотландском острове Джура, рядом с яростно ревущим зимним океаном, смертельно больной Джордж Оруэлл простучал по клавишам пишущей машинки. «Он победил себя». Впереди оставался еще эпилог его нового романа, в котором Оруэлл предрек окончательную и полную замену английского языка так называемым новоязом, планируя эту победу на 2050 год.Через полгода Оруэлл умер, так и не узнав, какое огромное влияние окажет на общество его антиутопия.Запрещенный в СССР, роман был опубликован только в самом конце 1980-х. Мы сделали эссе по мотивам одной из главных книг ХХ века.

Smart Reading

Прочее / Культура и искусство

Читать

Ключевые идеи книги: Эффективный руководитель. Питер Друкер

Этот текст – сокращенная версия книги Питера Друкера «Эффективный руководитель». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеКнига Питера Фердинанда Друкера «Эффективный руководитель» – это нестареющая классика бизнес-литературы. В ней вы найдете объективные объяснения, почему талантливый харизматик порой бывает негодным лидером, а серая посредственность быстро продвигается по карьерной лестнице. Мало обладать природными лидерскими способностями, их нужно постоянно тренировать, иначе они будут потрачены впустую. Эффективный управляющий должен выработать в себе автоматические привычки ума: замечать то, что его подчиненные упустили из виду, предвидеть непродуктивные действия сотрудников и совершать правильные действия в условиях постоянного давления среды. Один из самых влиятельных теоретиков менеджмента ХХ века рассказывает, как последовательно этого добиться.Зачем читать• Расходовать свое время осознанно.• Генерировать сначала цель, а затем методы работы.• Действовать, опираясь на надежные решения и учитывая слабые стороны процесса.Об автореПитер Друкер – американский ученый австрийского происхождения, экономист, педагог, обозреватель The Wall Street Journal и Harvard Business Review, автор теории инновационной экономики. Задолго до эпохи интернета предсказал наступление информационного общества, в котором постоянные трансформации перестанут быть исключениями и превратятся в норму жизни. Наблюдая, как стремительно сбываются эти прогнозы, он писал: «Корпорации, которые строились, чтобы стоять как пирамиды, теперь похожи на палатки».

Smart Reading

Менеджмент / Финансы и бизнес

Читать

Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей. Мартин Медоуз. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей» Мартина Медоуза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Самодисциплина помогает нам принимать правильные решения и не отступаться от них: придерживаться здорового режима питания, регулярно заниматься физическими упражнениями, учиться новому вместо того, чтобы лежать на диване, продолжать прилагать усилия, несмотря на усталость. Чтобы не приходилось каждый раз отчаянно бороться с искушением, надо не упускать из виду свою долгосрочную цель и довести правильную реакцию до автоматизма.Для этого есть несколько простых, но действенных приемов, основанных на понимании работы человеческого мозга: визуализация процесса достижения цели, удаление искушений из поля зрения, переключение внимания, замена вредного вознаграждения полезным. Верно выбранная цель, знание своих возможностей, вдохновляющие примеры и поддержка окружения – важные факторы успеха.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Smart Reading

Управление, подбор персонала / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Финансы и бизнес

Читать

Как помочь людям измениться. Коучинг сопереживания для безграничного роста и развития. Ричард Бояцис, Мелвин Смит, Эллен Ван Остен. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Как помочь людям измениться. Коучинг сопереживания для безграничного роста и развития» Ричарда Бояциса, Мелвина Смита и Эллен Ван Остен. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Коучинг – это и полезно, и модно, и выгодно. Опрос Gallup показал, что работники, пользующиеся услугами коуча, приносят своим компаниям рост прибыли на 14–29 %.Но коучинг коучингу рознь. Какую помощь мы в самом деле считаем ценной? Какой совет действительно оказывается кстати?Знание того, что нам нужно, уже есть в нас, уверены профессор Бояцис и его коллеги – сертифицированные коучи, посвятившие психологии развития не один десяток лет. Найти и воплотить это знание помогает коучинг сопереживания, и он не сводится к готовым решениям. Как же это работает?

Smart Reading

Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес

Читать

Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга» Джилл Тейлор. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Нейроанатому Джилл Тейлор было всего 37 лет, когда у нее неожиданно случился левосторонний инсульт. 8 лет она восстанавливалась после травмы, которую сейчас называет «ударом прозрения». Она проанализировала все, что с ней происходило во время инсульта, и призналась, что узнала о функционировании мозга не меньше, чем за все годы исследовательской работы. Ей открылись возможности неповрежденной правой стороны мозга. Оказалось, что именно там скрыт источник психологического спокойствия и безмятежности.В книге Джилл Тейлор детально рассказывает свою историю и объясняет, как каждый из нас может достичь умиротворения, не получив при этом инсульт.

Smart Reading

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Ключевые идеи книги: Мама, не горюй! Как научиться общаться с пожилыми родителями и при этом не сойти с ума самому. Саша Галицкий

Это саммари – сокращенная версия книги «Мама, не горюй! Как научиться общаться с пожилыми родителями и при этом не сойти с ума самому» Саши Галицкого. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Общаться с пожилыми людьми – тяжелая ноша практически для каждого из нас. У стариков портится характер, они становятся капризными, агрессивными, несговорчивыми. Они лгут, манипулируют, сталкивают лбами домочадцев, отказываются принимать лекарства – словом, ведут себя почти так же, как… мы во младенчестве. Чтобы научиться со всем этим жить и не сойти с ума, Саша Галицкий дает простые правила общения со стариками, которые уже 20 лет выручают его в работе и жизни.

Smart Reading

Психология / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Практика. Творчество с доставкой на дом. Сет Годин

Это саммари – сокращенная версия книги «Практика. Творчество с доставкой на дом» Сета Година. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Каждый маркетолог желает знать, где сидит фиолетовая корова. Ну, каждый, кто прочитал бестселлер Сета Година.Но чтобы пойти по следу этого зверя – иными словами, создать уникальный, отличающийся от всего остального рынка продукт, – нужно иметь творческую смелость. На этом этапе многие пасуют. Почему-то не каждый признается себе в творческих амбициях.Это одно из самых досадных упущений, сетует Сет Годин. И тем обиднее, что современное общество всячески стремится убедить нас: талант дается не всем, поймать вдохновение – вопрос удачи, выдумать нечто принципиально новое удается одному из тысячи.Чтобы доказать обманчивость всех этих идей, Годин написал еще одну книгу. Такую же практичную, как его «Фиолетовая корова», но еще более вдохновляющую. Книгу, которая нужна любому, кто хоть раз не спал ночь, волнуясь и обдумывая новую идею.

Smart Reading

О бизнесе популярно / Финансы и бизнес

Читать

Ключевые идеи книги: Деспотия и демократия. Всякий человек, обладающий властью, склонен злоупотреблять ею. Шарль Монтескье

Это саммари – сокращенная версия книги «Деспотия и демократия. Всякий человек, обладающий властью, склонен злоупотреблять ею» Шарля Монтескье. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Пути к тирании витиеваты, но предсказуемы. 300 лет сражений за равноправие, свободу и справедливость не прошли даром. Но… не везде. Деспотии по-прежнему сохраняются и процветают в отдельных государствах. Один из «отцов» демократии – Шарль Монтескье еще в XVII веке предостерегал об опасности имперских настроений и властолюбии монархов, пренебрегающих волей народа. В XXI веке его книга кажется не просто пророческой, а пугающее современной.

Smart Reading

Научно-популярная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Столкновение цивилизаций и преобразование мирового порядка. Сэмюэл Хантингтон

Это саммари – сокращенная версия книги «Столкновение цивилизаций и преобразование мирового порядка» Сэмюэла Хантингтона. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Еще недавно историки полагали, что миром правят идеологии, а победа США в холодной войне стала гарантией прекращения всех сколько-нибудь серьезных конфликтов.Прошло совсем немного времени, и мир увидел, какими противоречиями раздираемы бывшие советские республики, некогда единая Югославия, исламский мир. Оказалось, что главную роль играют не идейные различия, а цивилизационные. Религия и культура взяли реванш.Легендарный американский политолог Сэмюэл Хантингтон первым всесторонне описал этот парадокс. В своем масштабном труде «Столкновение цивилизаций» он приглашает нас изучить основные мировые цивилизации, включая западную, православную и синскую, объясняет, какие принципы управляют ими, и предлагает заглянуть в будущее, которое может оказаться еще более непредсказуемым, чем мы предполагаем.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Smart Reading

Учебная и научная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Культовый: язык фанатизма. Аманда Монтелл

Это саммари – сокращенная версия книги «Ключевые идеи книги: Культовый: язык фанатизма» Аманды Монтелл. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Интригующее путешествие в мир культов и фанатского мышления вместе с известным лингвистом. Аманда Монтелл рассказывает об основных чертах культов и о том, как язык позволяет создавать мощные приемы психологического воздействия. И объясняет, почему культы никуда не исчезли даже в высокотехнологичном XXI веке.

Smart Reading

Научно-популярная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Как жить осознанно с помощью медитации. Мария Горина

Это саммари – сокращенная версия книги «Как жить осознанно с помощью медитации» Марии Гориной. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера, сосредоточившись на его словах, эмоциях, голосе, а не на своих мыслях?Осознанность, или майндфулнесс, – способность находиться здесь и сейчас, чувствуя всю полноту жизни. Этот навык не просто делает нас более здоровыми, счастливыми и стрессоустойчивыми, он возвращает нам нашу жизнь – те часы и минуты, которые мы не прожили как следует, потерявшись в своих мыслях.Эта статья – краткая инструкция по осознанности: от тела, эмоций и мыслей до действий и отношений. Читайте и живите на полную мощность!

Smart Reading

Эзотерика

Читать

• Серии
• Авторы
• Все жанры