Библибоба

Бернард Вест

Все книги автора Бернард Вест (1) книг

Здоровая спина за 10 минут в день
Здоровая спина за 10 минут в день

Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики их выполнения.

Мэри Ринтоул , Бернард Вест

Здоровье
Читать
Избранное