Азбука здоровья

Все книги из серии Азбука здоровья (2)

Стрижка, укладка, окрашивание и завивка волос

Здоровые, блестящие волосы, стильная стрижка или прическа украшают женщину. Если вы хотите быть красивой, нравиться мужчинам, найти успешную работу и наладить личную жизнь, то вам просто необходимо научиться ухаживать за своими волосами. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как стричь, окрашивать и мелировать волосы, освоите простые элегантные укладки на каждый день и вечерние прически для торжественных случаев. Вы сможете сами сделать себе химическую завивку или распрямить непослушные кудри.

Лана Бриз

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать

Три круга цигун. Даосские практики

Дмитрий Воропаев - мастер и преподаватель восточных оздоровительных, энергетических практик с 1984 г. Официально посвящен в даосскую традицию. «Три круга цигун» - его первая книга, в которой автор делится уникальной системой тренировок, цель которых – гармоничное развитие «трех тел человека»: физического, ментального и духовного.

Дмитрий Михайлович Воропаев , Дмитрий Воропаев

Боевые искусства, спорт / Религия / Эзотерика

Читать

Аптечка гипертоника. Профилактика и лечение повышенного давления

Часто врач просто не успевает все рассказать и объяснить на приеме, и в такие моменты важно получить информацию из надежного источника, а не на просторах интернета. «Аптечка гипертоника» – это ответы на многие распространенные вопросы, касающиеся гипертонии. В книге описаны правила измерения артериального давления, принципы лекарственного лечения, основные препараты, их сочетаемость, а также нелекарственные методы снижения АД.Это краткое практическое руководство поможет вам разобраться в теме, начать лучше понимать свой организм и поддерживать здоровье максимально эффективно!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Тамаз Тамазович Гаглошвили

Здоровье / Медицина / Справочники

Читать

• Серии
• Авторы
• Все жанры