Самосовершенствование

Творчество. Высвобождение внутренних сил

Творчество - величайший в существовании бунт. Если хочешь быть творческим, тебе придется избавиться от всей обусловленности; иначе твое творчество будет не более чем копированием, просто копией под копирку. Ты можешь быть творческим, только если ты - индивидуальность; ты не можешь творить, оставаясь частью психологии толпы. Психология толпы не творческая; она живет тлеющей жизнью, она не знает никакого танца, никакой песни, никакой радости; она механична.

Бхагван Шри Раджниш , Бхагаван Шри Раджниш

Йога и дети

Занятия йогой - не препятствие для создания детей.

Вадим Валерьевич Запорожцев

Адаптированная йога для всех

Николай Николаевич Исмуков , Н.Н. Исмуков

Движения силы.

В книге "Движения силы" Боб Клейн сравнивает даосизм (на примере Тайцзи-цюаня) и древние гностические учения в их концепциях смерти и перерождения, творчества, вспоминания истинного "я" и преодоления внутреннего конфликта, целительства и эволюции сознания.Значительная часть книги посвящается вниманию (его природе, динамике и методикам его развития, вниманию животных и вниманию магов), взаимодействию с другими сознаниями, страху и любви, расширению сознания, концепции "стража ворот" и вхождению в другие миры, работе со сновидениями. Выбор проблематики и подход к ее освещению сближают книгу "Движения силы" с работами Карлоса Кастанеды и делают ее интересной не только для тех, кто изучает боевые искусства.Тем же, кто уже изучает или собирается изучать Тайцзи-цюань, будет интересен рассказ Боба Клейна о его школе, принципах обучения, взаимоотношениях между учеником и учителем, о магическом путешествии ученика, которое ему предстоит совершить, прежде чем самому стать учителем.

Боб Клейн

Мгновенный гипноз. Как работает сила внушения

Если вы желаете стать более успешным на работе, встретить настоящую любовь или просто избавиться от вредной привычки, разрушающей здоровье, обратитесь к этому эффективному методу. Книга поможет овладеть необходимыми техниками и приемами гипноза, а также защитить себя от манипуляторов, использующих гипноз в корыстных целях.

Анна Авер

Болезни почек. Пиелонефрит

В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с одним из самых массовых заболеваний человечества – пиелонефритом. Читатель узнает, что такое пиелонефрит и почему он возникает; какие существуют современные методы диагностики и лечения этого заболевания; что нужно делать, чтобы предупредить возникновение острого и хронического пиелонефрита; какие народные средства применяют при лечении.Здесь содержатся самые достоверные и современные сведения, соответствующие авторитетным рекомендациям зарубежных и отечественных медицинских ассоциаций и проверенные многолетним опытом автора.

Павел Александрович Фадеев

50 головоломок для тренировки и развития памяти

Вы периодически расстраиваетесь из-за того, что не можете вспомнить имени человека, с которым познакомились буквально вчера? Книга «50 головоломок для тренировки и развития памяти» содержит в себе задачи и упражнения, благодаря которым вы легко освоите самые прогрессивные техники запоминания. Ее автор Чарльз Филлипс – один из лучших специалистов по изучению методик развития мозга и интеллекта, который написал более 30 бестселлеров, переведенных на десятки языков мира.

Чарльз Филлипс

Сила воли или сила привычки 2

Еще больше уроков и перемен для развития. Детальный план действий. Учимся развивать и использовать силу воли. Строим правильную систему привычек. Приобретаем полезные привычки, избавляемся от вредных. Привычки для счастья, здоровья и богатства. Получаем навыки для успешного построения отношений.

Сергей Леонидович Куринный

Пульт управления жизнью. Энергетика взаимоотношений

Михаил Кельмович – практикующий психолог, врач, ведущий развивающих тренингов, консультант-дизайнер.Отчаялись найти любовь, счастье, хотя бы родную душу?Устали от нелюбимой работы, материальных проблем и одиночества?Кажется, что жизнь состоит лишь из черных полос и серой обыденности?Стоп! Пора переключить канал! Найти любовь, успех, счастье и свободу – не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для этого надо лишь правильно настроить свою личную реальность! Хорошая новость: то, что вы держите в руках эту книгу – благоприятный знак. Это значит, что вы уже готовы управлять своей жизнью! Превратите сложные обстоятельства в увлекательные приключения, а неудачи – в подарки судьбы.Притяните в свою жизнь удачу, любовь, счастье.Найдите близкого, любимого человека…Пульт управления собственной жизнью уже у вас в руках. Включайте!

Михаил Кельмович

Медитация. Первая и последняя свобода

Книга представляет собой сборник текстов Ошо, непосредственно относящихся к медитации. Она содержит описание медитаций, разработанных самим Ошо, набор древних методов, которые он, подобно науке, излагал в «Вигьян Бхайрав Тантра», и некоторые методы других просветленных мастеров.

Бхагван Шри Раджниш , Бхагаван Шри Раджниш

Убедить за минуту. 10 шагов к достижению цели

Эти супербыстрые, легкие и эффективные стратегии научат вас, как заставить людей мгновенно отвечать вам «да». Ваши презентации станут более авторитетными, ваши аргументы — более убедительными. Даже в Facebook для вас откроется новый путь.Начинайте прямо сейчас, вы убедитесь, что каждая техника потребует не больше минуты вашего времени, а может, даже меньше.Вы узнаете, как произвести сенсационное первое впечатление, невероятно быстро подняться по карьерной лестнице, зарабатывать больше денег и заключать сделки, услышите магию слова «ДА».

Тони Райтон

Настольная книга Мастера Жизни. Эффективно изменяем самые сложные жизненные ситуации

Знания, изложенные в этой книге, откроют вам совершенно новые возможности, и не только в том, чтобы изменить то, что вы оцениваете как отрицательные тенденции вашей жизни. Но вы также будете вооружены диагностическим инструментом, позволяющим избежать неприятных ситуаций. И вы сможете избежать того вреда, которого обычному человеку избежать не удается, когда обстоятельства приносят неприятные переживания и опасные последствия для самочувствия, жизни в целом и здоровья в частности.

Юрий Рыжов

Легкий способ перестать откладывать дела на потом

Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых. А чтобы реализовать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в этой книге.Если вы стремитесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки откладывать дела, это ваша книга.

Нейл Фьоре

Жизнь на краю

Автобиография. Питер Дэниелс родился и вырос в бедной, неблагополучной семье и с детства страдал дислексией и других болезней. В школе он не закончил успешно ни одного класса. Однако такое жалкое начало не помешало ему со временем развить глубокую веру в Бога и посрамить всех скептиков. Даже сейчас, когда ему уже за семьдесят, он продолжает стремиться вперед, активно трудится и выглядит намного моложе своих лет. Он прожил в счастливом браке со сноси женой Робиной уже более пятидесяти лет. У них трое детей и восемь внуков. Питер окружен любовью, дружбой и поддержкой своей сплоченной семьи.Когда Питер Дэниэлс сражался с порнографией, средства массовой информации называли его и "религиозным фанатиком", и "ветераном крестовых походов". Бизнес-общество называет его "международным бизнес-деятелем" и говорит о нем. что "он может даже египетскую мумию убедить сдвинуться с места". Лидеры церквей величают его миссионером в мире бизнеса или "продавцом надежды", а его щедрость широко известна. Дэниелс ездит с выступлениями по всему миру, собирая тысячные аудитории. Он обладает талантом создавать простые бизнес-формулы для решения трудных задач.

Питер Дэниелс

Движения силы. Древние секреты высвобождения инстинктивной жизненной силы

В книге «Движения силы» Боб Клейн сравнивает даосизм (на примере Тайцзи-щоаня) и древние гностические учения в их концепциях смерти и перерождения, творчества, вспоминания истинного «я» и преодоления внутреннего конфликта, целительства и эволюции сознания.Значительная часть книги посвящается вниманию (его природе, динамике и методикам его развития, вниманию животных и вниманию магов), взаимодействию с другими сознаниями, страху и любви, расширению сознания, концепции «стража ворот» и вхождению в другие миры, работе со сновидениями. Выбор проблематики и подход к ее освещению сближают книгу «Движения силы» с работами Карлоса Кастанеды и делают ее интересной не только для тех, кто изучает боевые искусства.Тем же, кто уже изучает или собирается изучать Тайцзи-цюань, будет интересен рассказ Боба Клейна о его школе, принципах обучения, взаимоотношениях между учеником и учителем, о магическом путешествии ученика, которое ему предстоит совершить, прежде чем самому стать учителем.

Боб Клейн

Восходящее солнце мудрости

«Восходящее солнце мудрости» – третья книга в серии работ, составленных из лекций этого известного тибетского ламы и мастера медитации. В книге автор подробно освещает тему мешающих эмоций, описывает их причины и последствия, представляет методы их преодоления и преобразования.Написанная простым и понятным языком, книга рассчитана на широкий круг читателей.

Калу Ринпоче

Ангелы среди нас

Люди пользуются вашей добротой? В своей потрясающей книге Дорин Вирче обучает «земных ангелов», как сохранять внутреннее спокойствие, светлую душу и в то же время не давать окружающим садиться вам на голову. Вы узнаете, как преодолевать робость и научиться отказывать, когда нужно твердо сказать «нет» и как просить чего-то у окружающих вас людей и у вселенной. Это книга для каждого, кто хочет быть внутренне свободным, кто мечтает о гармонии в любых отношениях, кто стремится приносить пользу людям.

Дорин Вирче

Писать, чтобы жить. Творческие инструменты для любого пишущего. «Путь художника» за шесть недель

«Писать, чтобы жить» – рассчитанная на шесть недель творческая программа, которая подойдет любому – от начинающего автора до литератора со стажем. Это приглашение начать, продолжить и закончить ваше произведение. Где взять вдохновение? Почему так важно ощущать и осознавать все, что происходит за окном или на прогулке? Здесь собраны самые эффективные приемы и упражнения, позволившие Джулии Кэмерон написать несколько десятков бестселлеров и помочь многим известным авторам выйти из писательского кризиса.Эта увлекательная и эмоциональная книга настраивает на творческий лад, заряжает пишущего храбростью, предлагает довериться творческому процессу, показывает, как важно довести текст до финала. Она поможет вам создать роман, поэму, сценарий, стендап или блог, научит писать легко и с огромным наслаждением.

Джулия Кэмерон

Фундаментальное воспитание

Миллионы студентов всех стран мира ежедневно идут в школы и университеты в бессознательной, автоматической, субъективной форме, не зная для чего и зачем. Студенты обязаны учить математику, химию, физику, географию и т. д.Ум студентов ежедневно получает информацию, но они никогда в жизни не останавливаются, ни на одно мгновение, чтобы подумать о сути этой информации, О цели этой информации.Зачем мы наполняемся этой информацией? Для чего мы наполняемся этой информацией?Студенты действительно живут механической жизнью, они только знают, что должны получать интеллектуальную информацию и сохранять её внутри неверной памяти и это всё.

Самаэль Аун Веор , Аун Веор Самаэль

Шри Шри Годрума Калпатави (Роща деревьев желаний Годрумы)

В Надии, на Сурабхе Кундже Господь Нитьяананда открыл Рынок Святого Имени. Шрила Прабхупада открыл филиал этого Рынка на западе, поэтому ИСККОН является экспансией изначального Рынка в Навадвип Дхаме. Уважающий вайшнавскую культуру преданный обязательно захочет знать полное и совершенное устройство работы Рынка.

Шрила Саччидананда Тхакур , Шрила Саччидананда Бхактивинода Тхакур

Золотые правила

В этой книге тренер Боб Боуман не просто рассказывает о правилах, которые превратили его подопечного из хорошего пловца в самого титулованного спортсмена в истории Олимпийских игр. Благодаря его авторской методике каждый может стать чемпионом в том, что он делает. Если вы мечтаете сделать выдающуюся карьеру, добиться успеха в любимом деле, стать самым лучшим родителем и так далее – эта книга вам поможет.На русском языке публикуется впервые.

Чарльз Батлер , Боб Боуман

Тайский бокс

В программе последовательно раскрывается содержание и организация учебно-тренировочной работы со студентами на разных этапах спортивной подготовки. Специальные разделы посвящены физической подготовке, воспитанию морально-волевых качеств, психологической подготовке, организации инструкторской и судейской практики, отбору и контрольным испытаниям, медико-биологическому контролю.Предназначено для преподавателей высших учебных заведений, а также для федераций, спортивных клубов, фитнес центров и специалистов физической культуры.

Алексей Виестурович Цинис , А. В. Цинис

Нейроречь. Преображает ваше тело в процессе чтения

Нам редко выпадает удача испытать что-то по-настоящему необыкновенное. Эта маленькая книжка, несомненно, даст читателю такую возможность. Внимательно вчитываясь в текст, вы почувствуете, что каждый абзац, а иногда и предложение производит заметные изменения в вашем теле.НЕЙРОРЕЧЬ нельзя читать как все прочие книги, то есть с намерением усвоить содержание рассудком. Большинство книг предназначено быть пищей для ума; кое-какие — для духа; содержимое НЕЙРОРЕЧИ — это пища для тела. Чтобы тело получило как можно больше, разум не должен стремиться на первый план.Эта книга предоставляет волнующую возможность понять, как можно изменить свое тело. Она поучительна, но вместе с тем и увлекательна, как приключенческий роман; читателю на ее страницах открывается опыт, о котором он прежде и мечтать не мог.После выполнения описанных в НЕЙРОРЕЧИ упражнений «тело чувствует себя стройнее и легче… меняется эмоциональный настрой, улучшается самочувствие».Мастерс разработал также серию упражнений для тех, кто хочет почувствовать себя моложе.

Роберт Мастерс

Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни

Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу.Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу «24 формы гимнастики тайцзицюань». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, за 2 месяца освоить комплекс упражнений, которым занимаются в мире свыше 200 миллионов человек.

Лин Ван

Гусь снаружи

Великий философский деятель, Рико, однажды попросил Нансена разъяснить ему старый коан о гусе в бутылке.«Если человек сажает гусенка в бутылку», - сказал Рико, - «и кормит его, пока тот не вырастет, как он сможет извлечь его наружу, не убив его или не разбив бутылку?»Нансен громко хлопнул в ладоши и закричал: «Рико!»«Да, Мастер», - сказал философ, вздрогнув.«Смотри», - сказал Нансен, - «гусь снаружи!»

Бхагван Шри Раджниш , Бхагаван Шри Раджниш

На Крыльях Надежды: Поэзия. Избранное

Я ныне вновь пою в сем мире -Пусть глас разносится в эфире;Клинок Огня Создатель дал,Чтоб возрожденным снова стал,И в мир пропел благую Весть -И правда, совесть, счастье, честь,Надеждой будучи укрыты,Уже не были позабыты.Струится радость пусть рекой,И Дух забудет сна покой,Отбросив напрочь тьму сует,И осознав, что смерти нет.Раздал намеков много вам,Чтоб ближе стали к Небесам,Кто суть поймет - не жить как прежде ...Сердца горят у них в Надежде!

Прохор Озорнин

Почему мы помним. Как раскрыть способность памяти удерживать важное

Нейробиолог Чаран Ранганат исследует фундаментальные механизмы человеческой памяти, опираясь на последние открытия в области нейронауки, когнитивной психологии и эволюционной биологии. Он рассматривает ключевые аспекты работы памяти: консолидацию воспоминаний, селективное забывание, роль сна в обработке информации, влияние эмоций на запоминание и нейронные основы автобиографической памяти. Особое внимание автор уделяет практическим аспектам: формированию долговременной памяти, связи памяти с принятием решений, влиянию цифровых технологий на когнитивные способности и методам улучшения памяти в повседневной жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Чаран Ранганат

На Крыльях Надежды : Проза. Избранное

Я ныне вновь пою в сем мире -Пусть глас разносится в эфире;Клинок Огня Создатель дал,Чтоб возрожденным снова стал,И в мир пропел благую Весть -И правда, совесть, счастье, честь,Надеждой будучи укрыты,Уже не были позабыты.Струится радость пусть рекой,И Дух забудет сна покой,Отбросив напрочь тьму сует,И осознав, что смерти нет.Раздал намеков много вам,Чтоб ближе стали к Небесам,Кто суть поймет - не жить как прежде ...Сердца горят у них в Надежде!

Прохор Озорнин

Йога. Скрытые аспекты практики

Ценность данной книги состоит, в первую очередь, в том, что она написана на основе личной многолетней работы автора по освоению практической йоги. Глава современной индийской школы йогов Б.К.САйенгар однажды (в 1989 г.) сказал: «Самый способный и перспективный йогпрактик из всех русских, которых я видел в Москве, это человек по имени Виктор Бойко».

Сергеевич Виктор Бойко

Чудеса архангела Михаила. Путь к ангелу смелости, защиты и покоя

Архангел Михаил во многих религиозных традициях считается старшим посланником Бога. Он защищает, исцеляет и направляет всех, кто обращается к нему за поддержкой.В своей книге Дорин Верче, автор бестселлеров об ангелах, рассказывает реальные истории людей о том, как архангел Михаил приходил им на помощь в трудных ситуациях. Например, при поломке автомобиля, способствовал достижению успехов на работе или обретению финансовой независимости, ускорял процесс выздоровления, направлял в поисках своего предназначения, приносил гармонию в дома и семьи, охранял детей от неприятностей и многое другое.Благодаря этой книге, вы научитесь устанавливать связь с архангелом Михаилом и узнаете, как правильно призывать его в различных жизненных обстоятельствах.Попробуйте и убедитесь — что бы ни случилось, вы всегда под защитой архангела Михаила и любимы им!

Дорин Верче

Теория получаса. Как изменить жизнь за 30 минут в день

Эта теория способна перевернуть всю вашу жизнь, подарив вам воплощение самой заветной мечты. Теория получаса – это рецепт успеха, который работает для любого человека и в любой жизненной ситуации. Всего 30 минут, немного терпения – и мир у ваших ног! Не верите? Просто попробуйте! Вам в помощь – эта книга издательства AB Publishing!

Дэвид Эйбрамсон

Жесткая книга приемов

Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо «метр с кепкой», не важно. Если можете держаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситуации – успех наполовину у вас в кармане. Осталось научиться тому, как это сделать. И здесь вам помогут боевые практики по системе Вадима Шлахтера. Освоив уроки Мастера, вы сможете с успехом противостоять чужой агрессии и позаботиться о безопасности тех, за кого несете ответственность. Пошаговые инструкции, снабженные наглядными рисунками и фотографиями, помогут вам овладеть приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.

Вадим Вадимович Шлахтер