В наше время многие стремятся похудеть. Они хотят сделать это быстро, не затрачивая особых усилий, средств, времени и не прибегая к физическим упражнениям. Кремлевская диета может удовлетворить все эти требования.В этой книге вы найдете массу полезной информации о том, как похудеть и как это сделать с помощью вкусных рецептов.
Аурика Луковкина
Предисловие.Ранее у меня случались ошибки в предсказаниях. Ведь любой ребёнок, начиная ходить, падает, ушибается…, но наконец вырабатывает устойчивую походку. В становлении творческом (пророческом) можно наблюдать аналогичный период, который, надеюсь, завершается, поскольку изменения, уточнения и дополнения в поэме случаются всё реже и реже. Вот хронология поэмы «Ангел вострубил»: 1) Первые строки пророческого произведения легли на бумагу летом 1997 года.2) Впервые поэма появилась в сети Интернет в последний день июня, 1999 года. 3) В книжном формате издана летом 2006 года, в Москве, в издательстве «Красные ворота». Из некоторых соображений поэма публиковалась не в полном объёме. 4) Весной 2007 года издан тот же неполный вариант в Санкт-Петербурге, в издательстве «Край городов».В 2011 году, летом исполнилось 14 лет с момента рождения первых строк. Срок солидный. И за прошедшие годы уже сбылось кое-что, чего предсказать известными методами было невозможно:1. Начали активно таять льды в Антарктиде (стих 71), о чём было заявлено задолго до того, как об этом заговорили научные лица в прессе. И сразу можно сказать, что льды окончательно исчезнут на десятилетия раньше, чем прогнозируют сегодня учёные.2. Произошли первые сдвиги земной оси (стих 75), чего предсказать известными методами было опять же невозможно. И сдвиги эти не последние…3. Смещение точки полюса уже происходит в сторону Сибири (стих 70). И сдвиги будут неоднократно повторяться, пока экватор не придёт в заданное место (стих 60)…4. Пожары и увеличение стихийных бедствий (стих 81)5. Засуха 2010 (стих 93) , которую никто не ждал, и которая ещё повторится Можно и ещё добавить уже сбывшихся строф, но и этих достаточно. И вывод из происшедшего очень прозрачен: если сбылось то, что УЖЕ сбылось, значит, сбудется и всё остальное. Это не фэнтези. Это реальности ближайшего будущего. Это всё случится на планете при моей земной жизни, несмотря на то, что в 2011 году Евгению Гусеву исполнилось 55 лет. Далее полный вариант первой части поэмы, нигде ранее не публиковавшийся…
Евгений Гусев
Отсутствие финансовой грамотности приводит к тому, что какая бы у нас ни была зарплата, мы не умеем планировать бюджет, никак не можем накопить на свою мечту, надеемся на государственную пенсию и начинаем жить в кредит. При этом есть мнение, что управление личными финансами слишком сложно и вообще это только для богатых.Цель этой книги – доказать, что любой человек, с любым уровнем доходов может улучшить свое благосостояние, следуя простым правилам. Финансовый консультант Анастасия Тарасова на понятных жизненных примерах рассказывает, как вести учет расходов и доходов, как оптимизировать свои активы и пассивы, как и куда инвестировать и накопить на пенсию и на будущее детей.
Анастасия Тарасова
Эту книгу можно назвать путеводителем к лучшей жизни. Размышляя над мудрыми идеями автора, вы возвыситесь над своими прежними ошибками и неудачами, вы будете шаг за шагом подниматься по ступенькам чудесной лестницы и очень скоро достигнете желанной вершины, где вас ждет заслуженная награда.Вы сами начнете создавать собственную реальность и получите в свое распоряжение бесценные сокровища силы, знания и средства, которые позволят вам обустроить завтрашний день. Сделайте же свою жизнь счастливой, а свое будущее — радостным!
Ог Мандино
То, что я узнал, то, что я нашел, заслуживает особого внимания. Эта информация изменит не только вашу жизнь, но и жизнь ваших детей и внуков, изменит жизнь ваших друзей и близких.Я нашёл информацию, которая изменит само представление о знаниях, об успехе, о счастье и любви.Прочитав книгу "Super Jump", Вы узнаете:В чем смысл жизниКак стать абсолютно счастливым человекомКак раскрыть свои сверхспособностиКак мотивировать себя и окружающихПочему так важно смеяться каждый деньЯ раскрою Вам секреты моей фирменной оздоровительной системы
Владимир Викторович Довгань , Брайан Димлер
В книге приводится описание даосских практик, в которых учитывается специфика женского пути развития, не предполагающего ухода от социальной активности. Приводятся объяснения особенностей женской природы, укрепив которую можно не только обрести подлинную женственность, но и создать прочную основу для усиления янской энергии, которая даст возможность уверенно и успешно действовать в современном мире, построенном по законам мужских энергий. Простота данных техник позволит женщине самостоятельно приступить к улучшению своего состояния, при этом открыв реальные перспективы для перехода к серьезной даосской практике.Книга адресована в первую очередь женщинам, но она будет полезна также и мужчинам: как для понимания особенностей женской энергетической структуры, так и для укрепления собственной иньской энергии, необходимой им в качестве основания стабильности, что вполне осуществимо с помощью женских техник.
Мария Владимировна Николаева , Шанти Натхини
"Жизнь в свете" — книга о трансформации сознания. Здесь нет громоздких философских концепций, как нет и изнурительных комплексов умственных и физических упражнений. Приведенный в этой книге подход к личной и планетарной трансформации настолько прост, что временами может даже показаться нереальным. Но это не так.Просто это под силу каждому — каждому, кто захочет попробовать. И эта книга действительно может помочь нам изменить нашу жизнь, ведь мудрость, к которой она обращается, — наша собственная глубинная мудрость, наша интуиция.Шакти научит нас, как познакомиться с теневыми сторонами нашей личности, как открыть чистый «канал» общения со Вселенной и ее энергиями, как быть таким «каналом» для своих детей, как толковать послания в виде проблем и ситуаций, которые Вселенная посылает нам для нашего обучения, как научиться использовать свои чувства по отношению к другим людям в качестве зеркала для осознания себя, как развить интуицию… как стать «каналом», притягивающим деньги… и многому другому.Путь длиной в тысячу миль начинается с одного шага… Так пусть это будет шаг по густой шелковистой траве, шаг, приносящий радость и удовлетворенность своей собственной жизнью!
Шакти Гавэйн
В этой книге профессор и директор Немецкого политехнического университета в Мюнхене Вольфганг Хекль доказывает, чтo handmade и ремонт старых вещей имеют множество преимуществ по сравнению с покупкой нового. Хекль личным примером показывает, как ручной труд возвращает людям самостоятельность, развивает умственные способности и творческие навыки. А покупка новой дорогой вещи взамен слегка износившейся или требующей ремонта вызовет лишь секундный прилив радости – как доказали психологи, бесконечная череда новых покупок не способна сделать нас по-настоящему счастливее. Книга содержит важнейшие идеи, применение которых способствует экономии ресурсов и придает вещам особую ценность. Книга предназначена для всех, кто любит создавать своими руками или чинить вещи и осознанно относится к окружающей среде. На русском языке публикуется впервые.
Вольфганг Хекль
Как гласит одна китайская поговорка, в тот момент, когда ученик готов, появляется учитель. И эта книжка Дардо Кусто – эксперта программы ТВ 3 «Человек-невидимка» – попала к вам в руки не случайно. Пришло время открыть новые грани своих возможностей, развить свою интуицию и научиться видеть, слышать и чувствовать людей.Стоит отметить, что книга написана в фирменном стиле Дардо Кусто – легко, вдохновляюще и с изрядным чувством юмора. Каждый найдет здесь именно то, что искал. В этом – один из секретов шамана.Зеркальное ведро, стресс-мешок, прописка вашей мечты, другие уникальные ритуалы и практики; 7 авторских мандал для раскрашивания; подробный рецепт создания шаманской куклы-оберега, а также удивительные особенности «кухни» экстрасенсов и закулисные истории программы «Человек-невидимка». Став обладателем этой книги, читатель не будет разочарован ни на минуту.
Дардо Кусто
«Я есмь то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. И для большинства потребителей это означает котлеты из мертвых коров, каши из убитых круп и напитки из изможденных фруктов. Сыроедение подразумевает питание не сырой, а живой пищей. Живой, способной подарить человеку здоровое, крепкое тело и счастливую долгую жизнь.
Андрей Алексеевич Левшинов
Ошо, также известный как Багван Шри Раджниш — просветленный Мастер нашего времени. Ошо означает «океанический», «растворенный в океане».Эта книга составлена из двух циклов лекций Ошо: «Син син мин: Книга ни о чем» — комментарии к сутрам третьего патриарха Дзен Сосана, и «Поиск» — комментарии к сутрам Какуана, китайского Мастера Дзен — десять лекций, основанных на книге «Десять быков Дзен» и вопросах искателей, прочитанные Ошо с первого по десятое марта 1976 года.Лекции Ошо не являются научными комментариями к этим древним сутрам. В своих беседах просветленный мистик Ошо передает своим ученикам от сердца к сердцу прямое послание Дзен.Лекции были проведены в Индии, г.Пуна, в Международной коммуне Ошо.
Бхагван Шри Раджниш , Бхагаван Шри Раджниш
Касается ли дело похудения, личных финансов или организованности, мы все часто провозглашаем цели и редко пытаемся их реализовать. Почему это происходит? Никакой целеустремленности и силы воли не хватит, чтобы сразу начать бороться со всеми укоренившимися привычками. Гораздо эффективнее фокусироваться на небольших конкретных аспектах своего поведения, которые мешают вашей продуктивности, и бороться с ними. Эта книга — пособие по превращению ваших личных целей в последовательность небольших изменений в поведении и привычках, которые ведут к постоянному улучшению вашей личной эффективности. Традиционные обещания касаются чего-то, что случится «потом», позже, — и поэтому на их исполнение труднее настроиться. Каждодневные улучшения проще, происходят прямо сейчас и позволяют сразу почувствовать результаты на пути к вашим целям. Автор — не консультант и не эксперт по личному развитию. Она сама смогла добиться изменений в жизни — похудеть, начать регулярно заниматься спортом, проводить больше времени с семьей и преуспеть в бизнесе, повысив личную организованность. Этих результатов она достигла постепенно, с помощью каждодневных небольших изменений — и поэтому она не обещает волшебных преображений, как это делают авторы некоторых книг. На примерах из своей практики и из опыта коллег и друзей она показывает, как изменение подхода к своему поведению позволило ей достичь всех своих целей, и рассказывает, как ее идеи соотносятся с новейшими исследованиями мотивации и поведения человека. Воспользоваться этим опытом можете и вы — начните с небольших изменений и постепенно добивайтесь значительных результатов. Для кого эта книга Это книга для всех, кто ставит себе долгосрочные цели, но не может заставить себя работать ради них ежедневно. Это книга для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему или избавиться от вредных привычек.
Кэролайн Арнольд
Опираясь на опыт врача-практика Л.Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам предупредить и вылечить кожные болезни и аллергию.«Лечение силой мысли есть наивысший из всех уровней лечения», – говорит Л.Виилма.Для широкого круга читателей.
Лууле Виилма
«Пройдя много миль» — это книга Брайана Трейси, выпущенная в 2006 году.В книге автор рассуждает о том, что чем больше опыта вы набираетесь и чем большим его количеством овладеваете, тем скорее вы становитесь всем тем, кем вы стать в состоянии.Книга содержит 250 страниц.
Брайан Трейси
Эта книга – продолжение «Размышлений о личном развитии» – единственного сборника гуру бизнеса Ицхака Адизеса, в которой он обсуждает с читателем «личные» темы, не связанные с бизнесом. Эти заметки и эссе не результаты исследований или изложения теорий, а очерки и впечатления, возникшие благодаря исключительной открытости всего мира, данной автору по роду деятельности.Во втором томе «Размышлений…» Ицхак Адизес рассматривает следующие темы:• здоровый образ жизни, вредные привычки, питание и отдых;• отношения, брак, конфликт отцов и детей;• осознанность, эго, духовность.А также поднимает многие другие философские и жизненные вопросы.Для всех, кто хочет знать ответы одного из лучших бизнес-мыслителей современности на простые жизненные вопросы.Для тех, кто хочет найти баланс «жизнь – работа».И для тех, кто в восторге от первой части «Размышлений…».
Ицхак Калдерон Адизес
«Если вам чего-то хочется, для начала нужно выяснить, как другие люди этого добились», – говорит Брайан Трейси, всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. В своей книге он делится проверенными инструментами достижения личного и карьерного роста, которые сформулировал на основе более чем 30-летнего опыта бизнес-коучинга. Успех определяется не везением или благосклонностью Вселенной – его можно создать самому, если точно формулировать цели, действовать активно и верить в свои силы!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
В этой книге опубликованы завершающие разъяснения Шри Нисаргадатты в последние месяцы его жизни.
Нисаргадатта Махарадж
Эта книга о методах обучения, которые позволят достигать высоких результатов за минимальный срок, справляться с прокрастинацией, повысить концентрацию во время умственного труда, обрабатывать большое количество информации и изучать материал так, чтобы действительно его запомнить. Передовой норвежский эксперт по учебным техникам и один из лучших мировых экспертов по обучению предлагают читателю эффективные стратегии, основанные на последних научных исследованиях. Адресуется студентам, педагогам, родителям школьников.
Улаф Шеве , Барбара Оакли
Книга тайных знаний древних, которые помогут вам «запрограммировать» свою судьбу на удачу, счастье и здоровье!
Марина Крымова
Алексей Крол
Виссарион , Виссарион Михайлович Саянов
X Ray
Тантра — древнейшая наука жизни, нацеленная на ускорение эволюции человечества. Эта система возникла раньше всех религий мира, которые унаследовали, каждая по-своему, эзотерическую сущность тантры. В отличие от вероучений тантра является поистине универсальной и практической наукой, которая приемлема для всех мужчин и женщин, для всех темпераментов и любого духовного уровня, для каждой ситуации. Тантра всюду у себя дома и может стать как духовной практикой, так и средством обучения. Спустя несколько тысячелетий после своего возникновения тантрическая традиция благодаря ариям растворилась в философии Веданты и приняла формы различных систем йоги, ставших сегодня весьма популярными.Цель данной книги — пролить свет на те медитативные техники, которые изначально восходят к тантре и сегодня могут быть использованы практически, в их самобытной подлинной форме. Все психотехники, включенные в данную книгу, основаны на тантре, хотя многие из них считались утерянными на протяжении тысячелетий. Труднейшую задачу извлечения из тьмы забвения тантрических сокровищ для представления их современному миру в доступной форме возложил на себя Свами Сатьянанда Сарасвати. Эту заслугу Мастера невозможно переоценить…
Свами Сатьянанда Сарасвати
Вам нужна хорошая работа? Вы ее найдете! Деньги? Сколько угодно! Здоровье? Пожалуйста! Любовь? Никаких проблем! Счастье? Да оно только и ждет вас!.. Автор этой книги предлагает вам попробовать за 30 дней изменить вашу жизнь раз и навсегда – с помощью простых и приятных упражнений вы научитесь притягивать к себе любые вещи и события! Если вы устали от проблем, если вы отчаянно нуждаетесь в переменах, если вы давно мечтаете реализовать себя, если вы спите и видите себя счастливыми – значит, это ваша книга!
Линн Грэбхорн
Если ваш ребёнок учится в школе, вам наверняка знакома ситуация, когда у него ни на что не хватает времени. Уроки, секции, занятия с репетитором… а ведь ещё хочется погулять с друзьями, поиграть и посмотреть кино, повозиться с домашними питомцами и пообщаться с родителями. В новой книге Марианны Лукашенко, автора бестселлера «Тайм-менеджмент для детей: Книга продвинутых родителей» в увлекательной и доступной форме объясняются самые популярные техники тайм-менеджмента. Освоив их, ребёнок научится планировать свой день, находить время для занятий, игр и полноценного отдыха. Эти навыки помогут ему стать более организованным и ответственным, научиться ставить цели и достигать их, что обязательно поможет ему в будущей взрослой жизни. Замечательные цветные иллюстрации Владимира Фёдорова, практические материалы в виде таблиц для заполнения и комментарии для родителей, помогут детям легко и быстро разобраться с основами тайм-менеджмента.
Марианна Анатольевна Лукашенко
Не знаете, как поступить в трудной ситуации? Не можете определить для себя порядок действий? Или постоянно мечетесь, не в силах принять окончательное решение?Хотите получить уникальную действенную подсказку? Сформулируйте свой вопрос и откройте книгу на любой странице – и получите необычный и полезный ответ. Советы и наблюдения Александра Свияша помогут вам решить проблему, а его рекомендации – выстроить правильные аффирмации и изменить отношение к трудностям.Доверьтесь интуиции – и каждая страница этой книги подскажет Вам, как преодолеть жизненные сложности и выйти победителем из любой ситуации.
Александр Григорьевич Свияш
Существует много вопросов, которые мы задаем себе каждый день и на которые в то же время сложно самим найти ответы. Поэтому нам и необходим путеводитель, что поведет нас к раскрытию великих тайн мироздания, к реализации в этой жизни наших способностей и талантов, к осознанию самих себя.В простой и доступной форме Великий Учитель современности раскрывает сложнейшие вопросы бытия. На простых примерах объясняет древние ведические знания, являющиеся основой всех мировых знаний, без осмысления которых человечество уже многие века не может вырваться из плена невежества и страданий.Эта книга как нельзя лучше подойдет ищущим людям. И не столь важно, что вы ищите, великую ли Истину или способы разрешения земных повседневных проблем, - эта книга дает ответы и на те, и на другие вопросы.
Анил Кумар Камараджу
Учение Бхагавана Шри Раманы Махарши находит все возрастающую аудиторию в мире даже спустя более чем полвека после смерти Учителя, одного из наиболее почитаемых духовных Учителей Индии, пережившего Абсолют, Вечную Истину шестнадцатилетним юношей, самопроизвольно, без помощи внешнего наставника.Составленное Дэвидом Годманом, видным деятелем Рамана–движения, публицистом, глубоко изучившим и много лет практиковавшим Наставления Шри Раманы, систематизированное собрание его диалогов с почитателями и учениками переведено на основные европейские языки. Оно приобрело мировую известность как ценное пособие, содержащее исчерпывающие ответы на актуальные вопросы этой простой, но очень тонкой духовной практики, и будет весьма полезно для русскоязычных искателей Истины.
Рамана Махарши
Ошо — просветленный РёРЅРґРёР№СЃРєРёР№ мистик, не принадлежащий ни к РѕРґРЅРѕР№ из организованных религий. Его имя означает «океанический, божественный, достигший».Возлюбленный Мастер, Учитель — для СЃРІРѕРёС… учеников; духовный террорист, или секс-РіСѓСЂСѓ — для раздраженных обывателей и всех тех, кто стоит на страже уродливых порядков и традиций этого мира; таким представлялся Ошо СЃРІРѕРёРј современникам, изумленным появлением в конце XX века великого феномена — просветленного сознания.Р' этой книге представлены беседы Ошо с учениками, происходившие во время инициации — обряда посвящения в ученичество.Этот цикл бесед замечателен еще и тем, что это последние слова Ошо, сказанные им перед погружением в молчание, длившееся 4 года. Беседы были проведены в ашраме Ошо в г. Пуне, в Р
Бхагван Шри Раджниш , Ошо
Вы хотите раскрыть свой внутренний потенциал, стремитесь понять основные качества и достоинства вашей личности – тогда эта книга для вас.Имидж сегодня – необходимый атрибут деловых отношений, важнейшее условие популярности, признания и престижа. Как создать свой собственный идеальный образ?Как реализовать свои способности, устремления, мечты, достичь высот на профессиональном поприще, используя личное обаяние? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах данного издания.Для широкого круга читателей.
Валентина Горчакова
Покончи со страданиям, поставь точку неудавшимся отношениям! Узнай, как найти своего спутника жизни и как построить прочные и счастливые отношения. Сведи риск развода своего будущего брака к нулю. Эта книга раскроет тебе тайны еврейской мудрости, как подготовить себя к браку и как сделать правильный выбор для создания прочной и счастливой семьи. Гила Манлсон – консультант по семейным отношениям в еврейском обществе, участвует в многочисленных программах по семейным отношениям в качестве преподавателя и является популярным лектором в Израиле и за рубежом.
Гила Манолсон
Книга Ронды Берн «Тайна» (The Secret) и одноименный фильм известны многим. Но не все знают, что Закон притяжения, о котором говорится в знаменитых проектах, был открыт задолго до их появления автором этой книги Уильямом Аткинсоном (1862–1932), основателем популярного на стыке XIX – ХХ вв. движения «Новое мышление». Эта книга представляет собой сборник двух работ Аткинсона – «Секрет успеха» и «Сила мысли», – изданный в современной редакции Митчелла Андерхилла.В первой части сборника речь идет о том, как подключить скрытые резервы подсознания, задействовать все внутренние и внешние ресурсы для достижения успеха в любой области, будь то карьера, бизнес или личная жизнь. Вторая часть посвящена секретам Закона притяжения и тому, как развить способность влияния на окружающих силой мысли. Перевод: Татьяна Новикова
Уильям Уокер Аткинсон