Самосовершенствование

Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи
Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи

Не бойтесь общаться. Станьте харизматичным. Вместо поверхностного обмена репликами добивайтесь глубокого взаимопонимания с собеседником.«Здравствуйте! Как вас зовут? Где вы работаете? Чем вы увлекаетесь? Откуда вы приехали?» Вам не надоели эти однообразные вопросы? Вы способны на большее. Пора усовершенствовать свои межличностные отношения и научиться общаться с кем угодно и где угодно.В этой книге собраны проверенные принципы, гарантирующие вам успех в любых социальных ситуациях и симпатию окружающих.Это не сборник очевидных истин, которые можно найти в Интернете. Вы научитесь выстраивать общение с нуля и совсем скоро услышите восторженные комплименты по поводу ваших социальных навыков и высокого уровня харизмы. Знания, предложенные в этой книге, изменят все сферы вашей жизни: романтические, профессиональные и, конечно, социальные. Тому, кто умеет произвести хорошее впечатление, всегда сопутствует удача, – и вы можете стать таким человеком.Вы узнаете, как уверенно зайти в комнату, полную незнакомых людей, и покинуть ее уже с новыми друзьями.Патрик Кинг – автор международных бестселлеров и коуч по социальным навыкам. В своих книгах он опирается на самые разные источники, от научных исследований и практики коучинга до повседневного жизненного опыта.Перед вами подробное руководство о том, как произвести хорошее впечатление и добиться симпатии окружающих.Мы обсудим:• основные ошибки общения, которые вы наверняка допускаете;• как подготовиться к беседе заранее, чтобы максимально облегчить себе задачу;• как с первых же слов выстроить глубокое, увлекательное общение, не ограничиваясь стандартными фразами;• как превратить свою жизнь в увлекательное, захватывающее приключение;• как научиться спонтанности и остроумию;• как излучать харизму;• как избежать неловкого молчания и всегда находить интересные темы для общения, не превращая его в допрос.В этой книге представлены стратегии общения для любых целей.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Патрик Кинг

Самосовершенствование
Мистический опыт
Мистический опыт

Бхагаван прибыл в Бомбей летом 1970 года. Здесь он начал то, что было совершенно новой формой для него — регулярные вечерние дискурсы с пятьюдесятью близкими людьми о духовных и эзотерических материях. Он вскрыл секреты различных духовных традиций, освещал вопросы, возникшие после предыдущей лекции, и шел в своих ответах очень глубоко. Это был очень интенсивный, живой, мощный диалог; большинство этих бесед были переведены с хинди и опубликованы под названием «Мистический опыт».Эта книга является дорожной картой, путеводителем в науку внутренней алхимии.Что значит, получить шактипат от Мастера? Что такое грэйс? Чем отличается движение энергии Кундалини в мужчине и женщине? Каким образом эта энергия проявляет себя, продвигаясь от чакры к чакре? Что на самом деле означает растворение во внутреннем мужчине или внутренней женщине? Каково значение Тантры, и как любящие могут помочь друг другу» в движении от нижнего центра к высшему?Вновь и вновь Ошо напоминает нам, что поиск чудесного является внутренним поиском, предупреждает об опасности затеряться в другом, будь то любимый или Мастер.

Бхагван Шри Раджниш

Самосовершенствование
Отпускание. Путь сдачи
Отпускание. Путь сдачи

Доктор Дэвид Хокинс — всемирно известный психиатр, практикующий врач, духовный учитель и исследователь сознания. Благодаря тому, что глубочайшее состояние духовного осознания произошло с человеком, имеющим научный и клинический опыт, широко признана уникальность его публикаций. «Отпускание. Путь сдачи» — последняя книга Дэвида Хокинса, посвященная снятию блоков на пути к высшему Я и просветлению. Механизм сдачи, описанный доктором Хокинсом, применим ко всем этапам духовного путешествия, начиная с отпускания детских обид и заканчивая окончательной сдачей самого эго. Поэтому эта книга будет в равной степени интересна как профессионалу, желающему достичь успеха, клиенту, проходящему терапию по разрешению эмоциональных проблем, пациенту, пытающемуся излечиться от болезни, так и духовному искателю, посвятившему свою жизнь просветлению.

Дэвид Хокинс

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность
Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность

Всегда ли наша жизнь соответствует нашим желаниям и ценностям? Осознаем ли мы, в каком направлении движемся? Какую историю мы, часто не задумываясь об этом, рассказываем о себе окружающим? Как достичь успеха, внутренней гармонии и удовлетворенности своей жизнью?Ответить на эти вопросы вам поможет Джим Лоэр – американский психолог, широко известный своей работой в области психологии высоких результатов. Методы и приемы, изложенные им в этой книге, помогут вам разобраться в сценарии вашей жизни, найти в нем ошибки, требующие исправления, написать для себя новую историю и следовать ей шаг за шагом.Эта книга может служить продолжением книги «Жизнь на полной мощности! Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью, и счастью» Джима Лоэра и Тони Шварца.Рекомендовано для широкого круга читателей.

Джим Лоэр

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Практика хатха-йоги: Ученик без «тела»
Практика хатха-йоги: Ученик без «тела»

Данная книга служит логическим завершением трилогии «Практика хатха-йоги», в которой ранее вышли книги «Ученик среди учителей» и «Ученик перед стеной». Если первая была посвящена практической ориентации среди многообразия современных стилей хатха-йоги, а вторая давала вариант построения самостоятельной практики, то в третьей речь пойдет об устойчивости при взаимодействии с индийскими духовными традициями, которые имеют пограничные области с хатха-йогой.Здесь также развита концепция понимания хатха-йоги как «практической философии» или «философии тела», введенная в научном труде автора «Основные школы хатха-йоги». Книга написана на личном опыте контактов с представителями всех традиций в период проживания автора в Индии и снабжена множеством фотографий, на которых запечатлены уникальные учителя и храмы.

Мария Владимировна Николаева , Мария Сергеевна Николаева

Боевые искусства, спорт / Самосовершенствование / Эзотерика / Спорт / Дом и досуг
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя

Марина Захаренко — практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и личными границами и многое другое!Благодаря книге «Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя» вы:— преодолеете тревогу и депрессивное настроение;— погрузитесь в подсознание;— проработаете все ситуации, которые оставили след на вашем сердце;— восстановите баланс во всех сферах жизни: как в работе, так и в любви, как в личной самооценке, так и в психическом здоровье;— найдете аффирмации, подходящие именно вам, которые настроят на положительные изменения в жизни.Книга «Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя» станет другом в вашей работе над собой и поможет вам стать главным героем своей жизни!

Марина Алексеевна Захаренко

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь
Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь

Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему «рабочему инструменту», небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие «настройки». Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Из книги, написанной по итогам изучения Тео Компернолле более 600 научных трудов, вы узнаете, почему многозадачность в разы снижает эффективность вашей работы, а в офисах открытого типа творческая мысль умирает сразу после рождения; вы научитесь обращаться с гаджетами и технологиями не в ущерб себе, поймете, чем полезен и вреден стресс и что происходит с мозгом во сне. Эти и другие интереснейшие сведения о работе мозга помогут вам выйти на новый уровень интеллектуальной продуктивности и творчества ― не только в работе, но и в повседневной жизни.

Тео Компернолле , Павел Васильев

Публицистика / Здоровье / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика
Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила
Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила

Авторы этой книги опровергают распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных. Вы убедитесь на личном опыте, что уверенность есть в каждом из нас, нужно лишь понять, как активизировать ее и заставить работать. Книга поможет вам: повысить самооценку и развить уверенность в себе; мобилизовать внутренние ресурсы на достижение любой цели; чувствовать и вести себя уверенно в любой ситуации; избавиться от комплексов и никогда не терять уверенность; достичь успеха в любви, дружбе, карьере, бизнесе, учебе. Уникальные тесты-бродилки, приведенные во второй части книги, не требуют подсчетов баллов или очков, а просто предлагают выбрать на каждый вопрос ответ «да» или нет». Следуя по стрелкам к результатам, вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что помогает или мешает вам стать уверенным в себе человеком.

Евгений Александрович Тарасов , Оксана Сергеева

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Несмотря ни на что [Как преодолеть страх, неприятие и критику на пути к своей мечте]
Несмотря ни на что [Как преодолеть страх, неприятие и критику на пути к своей мечте]

О чем эта книгаЦитата:"Хвала безумцам. Бунтарям. Тем, кто видит мир иначе. И пусть кто-то говорит: сумасшедшие, мы говорим: гении. Ведь лишь безумец верит, что он в состоянии изменить мир, - и потому меняет его". Стив Джобс в рекламной кампании Think DifferentЭта книга о том, как не бояться критики и идти к своей цели вопреки всем обстоятельствам. Если вы хотите добиться в жизни чего-то действительно стоящего, вам придется научиться справляться с критикой и неприятием окружающих. Если вы творческий человек, ваша работа будет многократно отклоняться редакторами, кураторами и другими привратниками всех мастей. И каждый раз, когда вы представляете свою работу на публике, вы будете подвергать себя критике. Если вы предприниматель, вы столкнетесь с отказами со стороны потенциальных клиентов, партнеров и инвесторов. Они же при первой возможности будут упрекать вас в ошибках, если что-то пойдет не так. Если вы ищете работу своей мечты, вы получите свою долю отказных писем. И даже на работе мечты вам не укрыться от обвинений и критики со стороны коллег и начальства. Отторжение и критика могут попросту украсть у вас мечту. Чтобы этого не произошло, вам нужно развить в себе стойкость - способность побеждать разочарование, неприятие и критику, восстанавливаться после неудач и оставаться верным своей мечте. В этой книге Марк Макгиннесс, практикующий коуч и психотерапевт, объясняет, почему ваша реакция на критику и неприятие совершенно объяснима и как ею можно управлять.Прочитав эту книгу, вы узнаете:Почему отторжение и критика так сильно нас ранят. Почему неприятие - это нормально. Как, несмотря на многократные отказы, продолжить работу и движение к цели. Почему ваш внутренний критик может стать вашим лучшим другом. Когда игнорировать критиков, а когда слушать. Стоит ли (и если да, то как) реагировать на нападки и оскорбления. Что делать с похвалой. Почему успех - это тяжелее, чем кажется на первый взгляд, - и что с этим делать. Для кого эта книга Для всех, кто хочет добиться в жизни чего-то стоящего и научиться использовать поражения и разочарования как стартовую площадку для движения вперед. Фишка книги В книге мало воды и абстрактной теории. Она наполнена практичными советами и техниками, которые были проверены и отточены на сотнях людей и которыми вы сможете воспользоваться сегодня же. Независимо от того, на каком этапе пути вы находитесь сейчас, эта книга придаст вам сил и поможет продолжить движение к вашей мечте. От автора Когда вы отдаете чему-нибудь сердце и душу - будь то произведение искусства, выступление на сцене или спортивной площадке, бизнес или работа, - то страстно желаете достичь успеха. Ваше дело становится продолжением вас самих. Это не просто предмет, игра, бизнес или работа. Результат - не "продукт" и не "представление", а часть вас. И когда критики отвергают и рвут в клочья то, с чем вы себя отождествляете, невозможно не принимать их действия близко к сердцу. Вот почему так больно, когда не удается получить эту работу, эту роль, этот контракт. Каждый раз, когда вас публично критикуют, вы чувствуете, как ваш социальный статус опускается на ступеньку-другую. Может быть, вас еще не выставили за дверь, но вы на шаг ближе к выходу. На шаг ближе к окружающему мраку. Именно поэтому неприятие и критика ощущаются как вопрос жизни и смерти, хоть вы и пытаетесь убедить себя в обратном. Но это не обязательно должно длиться вечно. Есть множество способов амортизировать влияние неприятия и критики и развить в себе качество, которое поможет вам идти вперед, несмотря ни на что: стойкость.

Марк Макгиннесс

Самосовершенствование
30 шагов к богатству
30 шагов к богатству

В этой книге собраны все самые эффективные практики привлечения денег в свою жизнь от Натальи Правдиной. Наталья расскажет вам, какие практики надо выполнять сначала, какие – потом. Потому что от последовательности работы зависит очень много! У вас в руках уникальное пошаговое руководство, которое поможет вам подключиться к потоку Изобилия! Вы откроете для себя удивительный источник Силы, обретете уверенность в себе, научитесь быстро справляться с неудачами и извлекать из них выгоду. Вы постигните суть денежной энергии и научитесь управлять ею.Следуйте за Натальей Правдиной, и очень скоро вы обнаружите, что в вашей жизни денег стало больше, чем было раньше! Попробуйте! Наталья помогла стать богатыми уже сотне тысяч людей. Будьте богаты и вы!

Наталия Борисовна Правдина , Наталия Правдина

Самосовершенствование / Эзотерика
Как избавиться от Эгоизма. Любовь в Действии.
Как избавиться от Эгоизма. Любовь в Действии.

Эго – не часть нашей личности. Это отдельное существо, которое живет вместо нас. Чтобы освободиться от него навсегда – достаточно увидеть его самому. Тогда он уходит и нам открывается невероятный мир, полный счастья, спокойствия и уверенности. Это совсем не сложно.Каждый из нас пришел сюда ради великой цели, воплотить которую может только он. Быть всегда счастливым, спокойным и радостным – наше естественное состояние. Ему не нужно учиться, не нужно медитировать и годами заниматься духовным развитием. В нас уже есть все. Нужно лишь убрать лишнее. То, что закрывает нас настоящих – Эго.Благодаря книге "Как избавиться от Эгоизма и быть счастливым" вы сможете освободиться от Эго, а также найти смысл своей жизни. Перестанете испытывать негативные эмоции, злиться, обижаться. Всегда будете чувствовать внутреннюю радость, независимо от обстоятельств.

Алексей Светомиров

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психология / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Семейная психология
Произведения (сборник) (СИ)
Произведения (сборник) (СИ)

На определенном этапе жизни, на вопрос: "Чтo же делать дальше?", автору одним из великих мудрецов, известных всему миру, был дан совет: "Расскажи, что знаешь, людям…". Этот совет был принят, в результате чего были написаны книги: 1. "Ергаки" созданы руками человека. Человека великой цивилизации. 2. Короткий путь домой. 3. Граф Н.Н. Муравьев-Амурский, светлейший князь Потемкин-Таврический. Мистика. (История одной личности). 4. ВТО. Внетелесные путешествия. 5. Вибрации. Просветление. Нибиру. Глория. 6. Национальная идея России. Жить завтра лучше, чем вчера. Содержание книг вынесено в название сайта. Целесообразность создания сайта продиктована тем, что распространение информации, изложенной в виде печатной продукции - процесс длительный, затратный и охватывает незначительную аудиторию. Автор не возражает против использования приведенных в книгах сведений в любой форме, кроме издательской деятельности. Все возникающие вопросы, тем более, по "невероятным" объектам, событиям и явлениям, читатели могут задать автору в колонке "Написать письмо". Ответы вместе с заданными обобщенными или интересными вопросами публикуются в разделе "Диалог с читателем". Благодаря тесному сотрудничеству автора со своим Высшим "Я", внетелесному опыту (астральным и ментальным путешествиям), читатель может узнать много нового, до сих пор нигде не опубликованного, о загадочных планетах "Нибиру", "Глория", правду о Шамбале, о том, что нас ожидает в реальности, а не в страшном виртуальном сне. Приведены непривычные для сознания человека данные о вибрациях, энергиях человека и его пути эволюции, смысле жизни во Вселенной, а не только на Земле. В конце концов, читатели могут узнать, как выглядит Бог, Творец нашей Галактики, как его можно увидеть и где он живет. В добрый путь по дебрям непознанного, уважаемый читатель! Д.Т.Т.

Дмитрий Тимофеевич Туэло

Философия / Самосовершенствование / Фантастика / Альтернативная история / Эзотерика
Семь шагов к самадхи
Семь шагов к самадхи

Эти риши Упанишад жили в жизни, но на совершенно другой основе, исходили из совершенно другого центра. Они сказали: «Жизнь хороша, жизнь — это благословение, позволять волнам колыхаться — это игра, прекрасная игра, достойная того, чтобы в нее играть. Если Бог дал вам такую возможность, играйте всецело в нее. Но не отождествляйте себя с ней».Помните — это игра. Помните, земля не что иное, как драма, великая драма, а вы не что иное, как актеры. Оставайтесь внутри свидетелями и продолжайте играть. Нет необходимости бежать от действий. Даже думать в рамках ухода показывает то, что вы боитесь, а страх не может вас никуда привести, только любовь может сделать это.Эти риши любили жизнь. Они любили все, что может дать жизнь, они любили все, воспринимая как благословение, а в жизни миллионы таких благословений. Они никогда не говорили, что жизнь — это дукха, они никогда не говорили, что жизнь есть страдание. Они говорили, что вы можете превратить жизнь в страдание, но жизнь не есть страдание. Вы можете сделать ее блаженной, это зависит от вас, а не от жизни.

Бхагван Шри Раджниш , Бхагаван Шри Раджниш

Самосовершенствование / Эзотерика